How To Meditate In Full Lotus For Beginners

Рет қаралды 1,999,630

5 жыл бұрын

#meditation #mediate #qiqong
Meditation and Qigong classes, guided by Mr. Phuc Thanh, help you recover your health, heal illnesses, peace of mind. After 1 month of studying, more than 300 direct students and 50,000 online students all feel better health, blood circulation, smooth experience, relaxed spirit, peace of mind and happiness.
Students in Hanoi can register directly with Mr. Phuc Thanh through the website: thienchuabenh.com/
Telegram: 0986671288
In the distance, we can register to study online: Meditation Meditation Course, Healing Illness by sending Telegram to Teacher Phuc Thanh 0986671288
Fanpage: https: // khicongchuabenh / ...
Zalo Page: bit.ly/thienchuabenh (Document in this)
Group see Livestream: / lophocthien

Пікірлер: 770

2 жыл бұрын

Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và kết bạn zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc nha. Hoan hỷ thay. Nam Mô A Di Đà Phật

@tranhuy2185 5 жыл бұрын

Khi chưa biết gì về thiền. Chúng ta nên đi học. Để có ng giám sát chỉ dẫn. Nếu tư thế có sai. Nhưng khi đã biết cơ bản ngồi thiền là gì. Nên cố gắng ngồi nơi tĩnh lặng. Ngồi k để ai biết. Tuy vọng tưởng còn nhiều. Nhưng k cố gắng diệt nó. Mà hãy biết vọng tưởng đang nổi lên. CHỈ BIẾT thôi. K kiềm chế gì nó hết. Thì tự nhiên nó sẽ tắt.

@namanhnguyenthanh1582 2 жыл бұрын

Cảm ơn

@nguyenbatuan4212 2 жыл бұрын

Hay nói cách khác là soi sáng lại chính mình.

@UtNguyen-yf7sx 4 жыл бұрын

Tôi đã tập theo bài MỞ KHỚP NGỒI THIỀN KIÊT GIÀ của cư sỹ Phúc Thành trong video, mới chỉ 10 ngày, bây giờ tôi đã có thể ngồi kiết già, tuy chưa ngồi được lâu, nhưng như thế cũng đã cảm thấy rất tốt khi tuổi đã cao xương khớp cứng mà có thể tập và ngồi được. Cảm ơn cư sỹ Phúc Thành đã có một bài tập đơn giản nhưng rất hiệu quả mà bất kể ai nếu có niềm tin và quyết tâm cũng sẽ làm được.

@vuoac4947 3 жыл бұрын

Chữa bệnh bại liệt bằng pháp luân công

@tranhuy2185 5 жыл бұрын

Trước khi ngồi thiền. Nên sinh tâm tôn kính Phật tuyệt đối. Thương yêu tất cả chúng sanh. Và quán vô thường biết thân này là cát bụi. Khi làm như vậy vọng tưởng các bạn sẽ yên hơn. Ngồi thiền đừng nên để ai biết. Sẽ dễ bị vọng tưởng. K tiến trong thiền dc nữa. Chúc mn nhập định dc.

@tranhuy2185 5 жыл бұрын

Điều quan trọng trong thiền mn cần lưu ý. Khi mới tập ngồi thiền phải mở mắt. Mắt nhìn xuống như hình tượng Phật vậy. Nếu bỏ qa bước này sẽ rơi vào hôn trầm. Buồn ngủ k tỉnh thức. Y như muốn ngủ ngồi vậy. Điều này rất quan trọng. Gần như quyết định kết quả có thăng tiến trong con đg thiền định của bạn dc hay k. Nên nhớ kĩ. Tôi từng mắc sai lầm này mà ngồi gần 3 năm nhắm mắt cũng vẫn buồn ngủ. K có dc kết quả gì. Mn nên nghe thầy thích chân quang dạy thiền. Tôi tìm hiểu rất nhiều và thấy thầy này dạy là đầy đủ nhất

@huynhquoctuan6668 4 жыл бұрын

Vậy ngồi thiền mở mắt tới khi nào mở nhắm mắt lại dc

@truthdare2930 4 жыл бұрын

Bạn nói đúng mình ngồi thiền cubgx hay rơi vào trạng thái ngủ như vậy. Giờ mình cũng đang học theo lời bạn bảo. Cám ơn bạn.

@trithuckobaogiokhientakhoBinha 4 жыл бұрын

Tập buổi sáng dậy là đảm bảo k ngủ đâu. E là ng mới ạ

@leduyphuong23 4 жыл бұрын

K bù ngủ mà bị dẫn đi đâu đoa

@ucnguyen2832 4 жыл бұрын

Đúng . TT Thích Chân Quang dạy thiền gốc của Đức Phật vì Thượng Tọa không chế thêm cái gì ngoài những lời dạy của Phật. Vì Phật là tối thượng không ai có thể hơn. Ngoài ra , phải có 3 yếu tố sau thì ngồi thiền mới yên, đó là Đạo Đức, Khí Công và Công Đức. Thêm 3 tâm hạnh căn bản đó là Tôn kính Phật, Lòng Từ Bi và Tâm Khiêm Hạ.

@phongthien9567 3 жыл бұрын

Con xin chân thành cảm ơn thầy, con chúc thầy thân tâm an lạc vô lượng

@tuanphan-ro6gf 3 жыл бұрын

Chân thành cảm ơn thầy . Chúc thầy tâm luôn an lạc . Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật . Nam mô Đạt ma tổ sư thiền tông phái .

@blockmangogarenavn6886 2 жыл бұрын

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT! Video này rất hữu ích, cảm ơn thầy PHÚC!

@ThuyNguyen-bq7dq 3 жыл бұрын

Cảm ơn bài hướng dẫn của Thầy, kính chúc Thầy sức khỏe và an lạc.

5 жыл бұрын

Làm xong bài tập em ngồi đc kiết già luôn cám ơn thầy nhiều lần đầu tiên em ngồi đc kiến già luôn bất ngờ quá.

@ngathai6459 4 жыл бұрын

Bạn cho mình hỏi bạn tập bao lâu va mỗi lần tập mấy phút cho mỗi động tác.minh thất bại

@sangnguyen8267 22 күн бұрын

Wow… A DI ĐÀ PHẬT

@phuongphuong3951 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy nhờ bài giảng của thầy mà tôi đã ngồi thiền đc rồi.

@sangthai3427 4 жыл бұрын

Thành tâm cảm ơn thầy Công đức vô lượng ()

@xumtran2404 3 жыл бұрын

Theo cách này con đã có thể ngồi kiết già được rồi,Con cảm ơn thầy,Nam mô A Di Đà Phật

@huyentrangnguyen6825 3 жыл бұрын

Biết ơn thầy rất nhiều. Biết ơn thầy đã có cho con một bài học rất hay và giá trị

@minhtuanang8770 4 жыл бұрын

Cảm ơn thầy những bài tập của thầy tập rất là công hiệu ạ

@dmt1803 4 жыл бұрын

chân thành cảm ơn công đức của thầy. chúc thầy có nhiều sức khỏe. ngày càng truyền bá được cho nhiều người hơn.

@khanhphung8236 4 жыл бұрын

Thật tầm cảm ơn Thầy đã hướng dẫn cách mở khớp gối để ngồi kiết già chân ít bị đau nhức

@chikim330 3 жыл бұрын

Rất cảm ơn thầy, tôi đã thực hành theo thầy và nay tôi đã ngồi kiết già mỗi ngày gần 1h rồi, tôi thấy người khỏe và vui vẻ hơn nhiều so với trước đây, căn bệnh xương khớp cũng đỡ nhiều, rất cảm ơn ạ

3 жыл бұрын

Tốt lắm, cô học thêm tại thienkhicong.com nhé

@letuyen2430 5 жыл бұрын

cảm ơn bạn đả dậy phương phap mơ khớp rất bổ ích cho sức khỏe của cộng đồng

@user-ew3cw4tc8g 5 жыл бұрын

Cam on thay rat nhieu

@hongduong9212 2 жыл бұрын

Cảm ơn thầy rất nhiều.

@GiangTran-mc9eq 3 жыл бұрын

Cám ơn Bạn! Bài hướng dẫn của Bạn rất bổ ích, trước tôi chỉ ngồi được 20' là đau không chịu được, nay áp dụng bài tập của Bạn mình bước đầu ngồi được hơn 30'. Một lần nữa xin chân thành cảm ơn Bạn! Mình năm nay đã 60 tuổi, tập ngồi thiền đã lâu, nhưng bây giờ qua bài hướng dẫn này bước đầu đã cho kết quả khả quan!

3 жыл бұрын

Rất tốt bác nha

@GiangTran-mc9eq 3 жыл бұрын

@ Rất cám ơn Bạn! Các cụ ngày xưa nói rất đúng " không thầy đố mày làm nên ". Một chữ là thầy, nửa chữ cũng là thầy, xin phép Bạn cho mình được gọi Bạn là Thầy?!

3 жыл бұрын

@@GiangTran-mc9eq hoan hỷ thay, bạn Thiền tinh tấn nha!

@tronghoangngoc3037 3 жыл бұрын

Bạn hướng dẫn rất chi tiết dễ hiểu cảm ơn bạn chúc bạn thành công trong cuộc sống và hạnh phúc.

@vinguyentran4567 2 жыл бұрын

Cảm ơn Thầy rất nhiều và cảm ơn đội ngũ thực hiện chương trình!

@hoannguyen7093 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy nhiều . khí công của thầy rất hay và hiệu nghiệm ạ.

@PhuongNguyen-jf7zw 2 жыл бұрын

Cám ơn bài tập của Thầy. Chúc Thầy nhiều sức khoẻ!

@thanhnguyencong4990 5 жыл бұрын

Thật tuyệt. Mình đã làm theo và ngồi dc 20 phút mà chân chỉ hơi mỏi ở cổ chân. Chứ không đau như những lần tự ngồi,mà chỉ được có 5 phút. Cám ơn bạn, amidaphat

@ThuTran-qp4de 4 жыл бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật.cn cảm ơn thầy nhièu ạ

@phapphap8022 2 жыл бұрын

Cảm ơn thầy cách mở khớp rất hữu ích để người đau gối và cao tuổi dễ học hơn ạ

@nhuyen1380 4 жыл бұрын

Rất bổ ích , xin cảm ơn thầy

@saosieng6934 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy!Sau khi khởi động theo bài hướng dẫn của thầy thì tôi ngồi được lâu hơn và ko còn bị đau khớp cổ chân và khớp háng

@ThienLan165 5 жыл бұрын

Xin cảm ơn Huynh rất nhiều, tôi đã thử và đã thành công, mặc dù tôi rất mập

@ThuyNguyen-if8gj 2 жыл бұрын

Xin tri ân công đức của thầy ạ. ❤ chúc thầy luôn an lạc, bình an.

@tucdo7664 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy giảng thiền kiết già rất hay.

@hoasunguyen776 4 жыл бұрын

Chân thành cảm ơn thầy đã hướng dẫn tập ngồi kiết già rất hiệu quả,cảm ơn thầy

@hoaiducvuong 2 жыл бұрын

Mới tập theo Thầy, quả thật dễ dàng hơn nhiều!!! Cám ơn Thầy rất nhiều!

@lenabekker8468 2 жыл бұрын

Cám ơn thầy đã hướng dẫn kỹ càng 😍😍

@crystalbui6932 4 жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Nam mô công đức lượng Bồ Tát 🙏🙏🙏

@LaiLethilai 4 жыл бұрын

De. Xuất dai pháp luanp hat

@tmtsacmaucuocsong8088 5 жыл бұрын

Cảm ơn thầy. Rất hữu hiệu

@thanhtuan-jp5zf 5 жыл бұрын

Theo em tường ngồi thiền để đọc kinh trong chùa nhỏ trong xóm ở tây sơn ( ngồi xếp bằng bình thường và tĩnh tâm hoặc đọc kinh thì không để tâm ở chân cho dù bị tê mỏi thì đứng lên và ngồi thiền lại lúc kết thúc thiền chỉ được dùng ngón cái xo bóp mặt sau ở đầu gối để thông các mạch máu chứ không được xo bóp như trên tránh bị đâu các khớp chân ) em góp ý khi các bật thầy tu trên tây sơn bình định chỉ chứ không có ý gì

@anhhoanganh2482 2 жыл бұрын

Cảm ơn Thầy rất nhiều về bài tập này ❤️

@phuongvy7221 4 жыл бұрын

Cám ơn Thầy đã chia sẽ rất chi tiết

@hoangtri926 5 жыл бұрын

Nam Mô A Mi Đà Phật.Cảm ơn Huynh rất nhiều và giờ tôi bắt đầu thực hành thiền theo cách Huynh đã hướng dẫn rất kỹ. Nam Mô A Mi Đà Phật

4 жыл бұрын

Bạn có thể nhắn qua zalo thầy 0986671288 để thầy hướng dẫn chi tiết hơn và tham gia khóa học online Thiền Khí Công cùng Thầy nha

@NguyenTran-kl3ve 2 жыл бұрын

Con cảm ơn thầy đã dạy cho chúng cách mở khớp gối con ko có điều kiện để trực tiếp học với thầy nhưng con sẽ cố gắng học theo ở video mà thầy đã chìa sẽ A di đà phật

@maituoile5401 4 жыл бұрын

Em Cảm ơn thầy rất nhiều ah. Đã chỉ bảo nhiệt tình ah

@huunhuongnguyen7075 5 жыл бұрын

Mô phật thiền tăng uyên thâm phật pháp kì diệu quá. Chúc quý thầy an lạc.

@Vodanhthantang 4 жыл бұрын

Rất ý nghĩa. Cảm ơn anh nhiều. Em chỉ xem 1 lần duy nhất thành công

@NgocLinh2301 Жыл бұрын

Cảm ơn thầy đã dạy rất dễ hiểu và dễ thực hiện này , kính chúc thầy sức khỏe

@AnhHoang-nv4qx Жыл бұрын

Cảm ơn thầy Phúc Thành nhiều nhé tôi đã tập và kết quả rất tuyệt vời tôi xin cảm ơn và kính chúc thầy vui vẻ khỏe mạnh và giúp đời có cuộc sống tốt ạ

@chungo7602 3 жыл бұрын

Nam mô a di đà Phật Con thành kính tri ân công đức của thầy ạ.

@betran3818 4 жыл бұрын

Namo Buddhaya. Xin chân thành cảm ơn thầy đã dạy.

@quyetleminh2091 5 жыл бұрын

A di đà phật, con cảm ơn thầy

@vanenao-zm8bz 5 күн бұрын

Quá tuyệt vời luôn

@mynguyen9263 4 жыл бұрын

A Di Đà Phật con cam on thầy đã hết lòng day cho chúng con.

@oandungfamily8640 5 жыл бұрын

Con cảm ơn thầy nhiều ạ!

@doantrangtranthai2700 4 жыл бұрын

Cám ơn CƯ SỈ rất nhiều đả nghiên cứu ra phương pháp cách thức ngồi thiền kiết già hất hửu ích

@HoaNguyen-nz9xu Жыл бұрын

bai hoc rat huu ich,cam on thay

Жыл бұрын

Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và nhắn tin zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc nha. Hoan hỷ thay. Nam Mô A Di Đà Phật 🙏

@khanhnguyenthitrung8025 3 жыл бұрын

Thầy hướng dẫn rất cụ thể ,cảm ơn thầy.

@hieumaile5981 4 жыл бұрын

Cảm ơn thầy

@lxthien779 5 жыл бұрын

con cảm ơn thầy nhiều......chúc thầy luôn khỏe mạnh

@haibui1362 2 жыл бұрын

Nam mô a di đà phật thầy giảng hay và dễ hiểu cám ơn thầy nhiều ạ

@LoanNguyen-gf4ri 4 жыл бұрын

Cảm ơn a đã chia sẻ bài tập này.

@lungngothi1285 4 жыл бұрын

Nam mô a di đà phật con xin tri ân công đức của thầy a

@huynhanhphung2123 4 жыл бұрын

Xin chân thành cảm ơn thầy truyền dạy tư thế ngồi kiết già.

@chuongduong6682 5 жыл бұрын

Cảm ơn thầy nhiều rất bổ ích

@hungnong999 2 жыл бұрын

A DI ĐÀ PHẬT, cảm ơn bạn đã khai sáng cho tôi.

@LocLe-hc5ie 5 жыл бұрын

Cảm ơn anh nhờ vào bài tập của anh mà tôi đã ngồi thiền được lâu hơn và vững hơn nhiều cảm ơn anh

@NhungNguyen-iy7qv 3 жыл бұрын

Cảm ơn Thầy vì Thầy hướng dẫn dẫn có tâm, trc con hay vào khóa vipasana là khóa 10 ngày mỗi ngày thiền từ 3 rưỡi sáng đến 9h tối trừ g ăn thì thiền khoảng 15h/ ngày nhưng chân con bên phải chỉ tầm nửa tiếng tê bại nhưng mỗi thời phải 2h ngồi yên nên con tê bại và luôn phải quán tưởng chân con đã chết mới tu tiếp dc g thì con thấy pp của thầy mát xa kĩ trước khi thiền hỗ trợ con rất nhiều. con xin tùy hỷ công đức Thầy chỉ dẫn ạ😍

@nguyenhongphong8863 3 жыл бұрын

👉 Nguyện cho tất cả chúng sinh được an vui hạnh phúc, hay tạo hạnh lành. 👉 Nguyện cho tất cả chúng sinh được thoát ly mọi đau khổ phiền não, ngưng tạo điều ác. 👉 Nguyện cho tất cả chúng sinh đều có tâm hoan hỷ, không oán ghét lẫn nhau. 👉 Nguyện cho tất cả chúng sinh đều có tâm bình đẳng, không thương người này ghét người kia...

@duanngo6474 2 жыл бұрын

e cảm ơn thầy nha!

@hinto5420 2 ай бұрын

Cảm ơn thầy đã hướng dẫn cách ngồi thiền cho người mới tập a

@ThuyHoang-pe1mx 4 жыл бұрын

Cảm ơn cư sĩ rất nhiều. Nam mô A Di Đà Phật!!!.

@minhthuaninox8599 5 жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn mở khớpbnhé thks?

@TuanAnhTran-vc8vm 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy rất nhiều về bài dạy này!

@longnguyen-lp8nh 4 жыл бұрын

Quá tuyệt vời, cám ơn Thầy!

@HuongNguyen-dv3be 4 жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã tự chế ra một môn mở khớp thật là hoàn hảo cám ơn ban minh mới ngồi thiền

@thuchoang9770 5 жыл бұрын

rất rất cảm ơn bạn nhé

@liemnong6371 2 жыл бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏 Video thầy rất hữu ích với con vì con mới học ngồi thiền ạ

@HUONGGIANG-tp5gh 4 жыл бұрын

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT CẢM ƠN THẦY NHIỀU Ạ🙏

@aosima7869 4 жыл бұрын

Em cảm ơn thầy nhiều làm cko em và mẹ em cuk tập và gần gũi với nhau hơn ❤❤

@gihdfuff5263 9 ай бұрын

Con cám ơn thầy rất nhiều con xin hỏi thầy con ngồi nhung 1 bên chân cứ bị ko tới sàn thầy ạ

@maimai7698_qqq 7 ай бұрын

Tri ân công đức của ngài . Chúc ngài luôn đc nhiều sức khoẻ❤

@ahdmbbtran1149 5 жыл бұрын

Cám ơn Thầy rất nhiều.

@thaonguyen6847 Жыл бұрын

cảm ơn thầy rất nhiều

@hoangvutran4920 5 жыл бұрын

bua gio cug thich tap ngoi thien nhug chua bỉt dc nhiu,gio ngay cag tim hieu ve kenh thien ngay cag co kinh nghiem hon thien,thien xog thay nguoi thoai mai nhe nhag dau oc kiem soat dc ko suy ngi nhiu met moi nguoi nhu truoc nua,thien de tam dc ngi ngoi.cam on nhug chuog trinh ve thien,phat phap

@huyphan2959 Жыл бұрын

Con cảm ơn thầy❤

@phucnguyenthi592 2 жыл бұрын

Cám ơn Thầy Phúc Thành đã có bài giảng dễ hiểu

2 жыл бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏 Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và kết bạn zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc nha.