Мой бывший ,когда впадал в кокаиновую депрессию , рыдал и просил принести ему одну розу на могилу. Я серьезно уточняла ,какого цвета и сколько штук ,и главное, какой ряд и место на кладбище он предпочитает.. театр очень быстро сворачивал кулисы и переезжал к другим зрителям,более " человечным". Девочки ,не будьте зрителями плохого театра .билеты туда потом очень дорого обходятся.

Заповеди для стервы:) 1. Встретив нарцисса, не старайся подпрыгнув в воздухе и развернувшись на 180 градусов, с"£баться от него куда глаза глядят, как настоятельно советуют психологи, а сначала обломай его так, чтоб запомнил на всю жизнь, смело прими вызов, вступи в игру, подыграй нарциссу. 2. далее отзеркаль ему его поведение: сначала прояви внимание и дружелюбие, благосклонно с тонкой насмешкой прими ухаживания и комплименты. 3. потом, ничтоже сумняшеся , хладнокровно, с чувством глубокого удовлетворения и собственного превосходства позволь себе быть плохой девочкой, стервой, а не серой личностью и получи от этого максимум удовольствия, выполняя следующие действия, пользуясь только плохими методами : прямо давай понять, что ты просекаешь все его манипуляции, какими бы охрененными они ему не казались, манипулируй им сама так, чтоб это было как удар по £блу, давай понять, что только ты устанавливаешь правила, пропадай, игнорируй, используй, стеби его, сливай, забывай свои обещания, меняй планы, высмеивай, обесценивай, забывай поздравить, находи очень важные причины не помогать ему, если он нуждается в помощи, придумывай очень важные дела или поездки, если он вдруг заболел и главное не бойся его обидеть, потому что если он обижен, то ты на правильном пути. 4. И только после всех этих действий в итоге испарись по-английски, не прощаясь, так, чтобы он ох"£л, получив мощный подhzопник в виде молчаливого игнора, поняв, что без лишних раздумий его выбросили на помойку. 5. И живи себе дальше своей жизнью с чувством хорошо выполненной работы, удовлетворенно посмеиваясь, ибо нарц - это токс :)))))

Все игры стали доигранными тогда, когда в ответ на деструктивную критику стала отвечать "Я вижу, что ты меня не одобряешь. Мне достаточно того, что я сама себя в этом уже одобрила."

Моя подруга,после долгих , совместно прожитых лет,стала дерганой,худой ,вечно оправдывающейся,всегда во всем виноватой,приняла решение уйти от мужа.Собрала вещи,детей и из хорошей,благоустроенной квартиры,ушла к маме в трущебку.Теперь она преобразилась, ухоженная,молодая женщина,уважаемая врачь, сказала,что не вернётся к бывшему никогда.И дети уже смотрят на маму с восхищением,успокоенные и воспитанные.Уже четыре года бывший пытается выслеживать,звонить,терроризировать,но все безуспешно.Я рада за неё, одно беспокоит,что о личной жизни не хочет думать,разочаровалась,говорит нет адекватных мужчин.

В компании он никогда не спорит и не провоцирует, он самый милый, отзывчивый и понимающий, друг, товарищ и брат всем. Для споров и оскорблений есть я и только я.

Когда понимаешь для чего нарц делает игнор, то его можно так хорошо использовать. Нарц уходил в свои обидки на несколько дней, а я в это время забивала на него болт и радостно жила своей жизнью. Они примитивные, предсказуемые и трусливые.

Да, Евгений, все так и есть! Я помню как быаший муж, нарцисс , возможно даже психопат, когда мы собрались в ресторан, я оделась , надо отметить очень красиво и стильно и была готова, а он вдруг сказал, нет, ты в этом не пойдешь. Кстати что было не так он не потрудился объяснить или придумать. Главное было неожиданно развернуть меня в дверях практически, попытаться испортить мне настроение, но подозреваю что по какой- то причине он решил что будет лучше чтобы я не пошла. С нами был его брат, а встречались мы с его друзьями у которых не у всех были жены либо девушки. Я твердо сказала - Нет, не буду переодеваться, меня все устраивает и я нахожу свой наряд соответствующим случаю. Ну и какая женщина уже в пороге побежит переодеваться, менять макияж и тд? Я сказала, пойду именно так. И пошла к выходу, но сидевший на пути его младший брат как верный пес загородил мне путь приподняв ногу как шлагбаум. Это было уже явно перебор. Я молча перешагнула и ушла , хлопнув дверью! Это было так отвратительно и дико! Но я сломала его игру, не подчинилась и не пошла поплакать, пока они довольные пойдут веселиться. Уехала к подружкам, пообщались ,а вот у них что- то пошло не так, то ли не пошли, то ли сразу пришли назад, но я точно поставила их на место, сломав игру. Слава Богу, развелась с этим чудовищем давно и не вспоминаю, вот разве что для примера! Живу счастливо!

В тот момент, когда бывший муж говорил мне, что хочет поговорить, я знала, что сейчас вытрепет все нервы. Я глядя на него говорила про себя : " ТЫ НЕ ИМЕЕШЬ НАДО МНОЙ ВЛАСТИ". Работает волшебно!!! В этот момент он встаёт и уходит, типа, что с тобой разговаривать. А я улыбалась в ответ.

Я 35 лет прожила с нарциссом, у которого мать тоже нарцисс. Мои родственники все умерли, некуда податься, и я много лет жила с мыслью, что я недостаточно хороша и все время пыталась сохранить семью. Потому что для меня самое важное - семья. Пока случайно не прочитала материал специалистов о газлайтинге и нарциссах. Изучила тему и поняла, что я дошла до последней точки плана нарцисса - утилизации. Развестись не могу, меня могут просто физически уничтожить, чтобы не делить имущество. Я уже на пенсии сама, денег на новое жилье и даже его найм нет. Но я четко сказала, что отношения закончены. Меня уже 8 месяцев наказывают молчанием. Бывший муж начал бегать по любовницам. Живем, как в общежитии, в разных комнатах. Муж разделил полки в холодильнике, салфетки на столе и туалетную бумагу. Но это для меня выход. Эти 8 месяцев стали для меня наполненными покоем, красотой и гармонией. И я бы не променяла их на 35 лет унижений и оскорблений. А моя семья - это дети и внуки.

Теперь представьте себе такого отца и скрытую нарциссическую/психопатическую мать. удивительно, что я вообще сохранилa рассудок. ценю ваши видео!

Ооо как же вы правы, прям в точку! Каждый раз когда я твёрдо и уверенно держала и показывала свою позицию, не прогибаясь, человек менялся на глазах, "переобувался". Получается, неуверенные (по природе) в себе нарциссы, поджимают хвосты перед уверенными в себе людьми.

25 лет живу с нарцем. Временами нормальный. Это обнадеживало. Нарцы есть в семье. Потом еще и псих. Выгоняла несколько раз. Плакал. Обещал. И дети же. Я была очень не уверена в себе . На самом деле у меня еще была травма от семейного нарца со школы. И тут попался мой Витичка.. Блуждала в потемках... и женственность развивала в себе.. и воронки крутила.. и прощала безмерно... и счастья желала, и молилась за здравие телесное и душевное... все работала над собой. Все становилась лучше и лучше))).. со своими прощениями... Все ж думала, что мое отражение... моя теневая сторона... Наконец-то стали говорить о нарцах! И тогда я послала к чертям всю эту эзотерику. Со мной все отлично! Травмы есть. Да. И вот теперь готовлюсь к разводу. Вот так и общаемся, как Вы посоветовали. И вот начинают мне советчики советовать - это твоя теневая сторона, тебе нужно проработать, ты не прожила чего-то там... Очень даже за 25 лет прожила. Когда шлю этих дур на хрен с их тупыми советами, обвиняют меня в негативе))). Советы дают непрошенные. И диагнозы ставят...проработайте и муж изменится... Девочки, никого не слушайте , бегите.

Правильно говорите, что лучше вообще не общаться с нарциссом. Себе дороже! Ушла от такого и вспоминаю с ужасом эти издевки, нападки на пустом месте. Не плюнет, так клюнет, как говорится! Урод - по другому не скажешь! Спасибо, Евгений, вас приятно слушать)

Ну, почему я раньше не слышала подобных советов? Ну, почему раньше не было ютуба, и интернета, а словосочетания "совет психолога" вообще не существовало в моей "картине мира"... Где Вы были, Евгений? Простите, иронизирую, но с грустью - очень бы мне пригодились подобные знания лет 30 назад! Спасибо за ролик - не поздно никогда)))

Меня так игнорит муж всегда. И раньше я пыталась узнать в чем дело, что опять я не так сделала?! Теперь я перестала играть в эту игру, реально веду себя так, как будто его нет…

Я довольно часто включаю ‘ наблюдателя ‘ Просто как будто ты кино смотришь Это позволяет не утонуть в эмоции, наблюдать отстраненно за нарц, это позволяет избежать конфликта, и соответственно, перекрывает ему ‘ питание « 30 лет стаж совместного проживания 😂😂😂

Пока мне человек очень нравился, не могла держать удар - оправдывалась, пыталась спорить, плакала..Шло время..и я стала чувствовать, что не хочу общаться, долго не открываю СМС, и думаю, хоть бы сегодня не позвонил..В общем чувства прошли, и мне стало легко ..Споры стала сворачивать - неинтересно..Стала говорить, что у меня свое мнение, а он пусть думает, что хочет..Он страшно удивился..Ты, говорит, так измениииилааась!..Вот так я чуть не сделала очень большую ошибку - чуть не связала себя с этим человеком..

Евгений, огромная благодарность за вашу работу!. Всё абсолютно в точку. Меня угораздило устроиться на работу к прямому руководителю-нарциссу. Он очень непоследовательный: сначала говорит, что в коллективе токсичная атмосфера и нужно налаживать коммуникации. Видит, что я быстро и легко вливаюсь в коллектив и его это начинает злить. Я стала его врагом. И вот он начал устраивать мне "наказания" в виде игнора. Например, в офисе со всеми что-то обсуждает, но делает вид, как будто меня вообще нет, хотя мы сидим рядом. Есть только его мнение и неправильное. На любой намёк на "что-то усовершенствовать" реагирует, как на угрозу его авторитету и становится агрессивным. Только у него могут быть самые лучшие решения. Обесценивает постоянно и не только меня. Я интуитивно перестала воспринимать его как взрослого. Ребёнок, у которого истерика. Просто нужно переждать, сконцентрироваться на своих задачах. Перестала с ним пытаться дискутировать, просто делаю, что просит. Он увидел, что я не играю в его манипулятивные игры, поэтому предложил расстаться через месяц. И я почувствовала себя счастливее. Осталось найти новую, счастливую работу 😊😄

Ах, если бы я увидела это видео до того, как попала в брак с нарциссом... Такие люди не меняются даже после развода, всё равно пытаются вытащить всю жизнь из тебя

Плакала и страдала в таких семейных отношениях 10 лет,решила для себя оборвать все одним моментом,не плакала не страдала,стала жить морально и духовно намного лучше без него и прошу его чтоб и не думал возвращаться,однозначно НЕТ.

Я в браке 46лет . Восемь лет жила со свекровью-нарциссом и мужем -нарциссом. Подругам говорила: у меня 1год за 3 идет. Долго считала, что могу своим терпением, подходом могу что-то изменить.....Со временем поняла-все бесполезно, а самое обидное: чем приличнее , лучше себя ведешь, тем хуже для себя. Какие-то выводы сделаны, жизнь научила, но как жаль что все эти годы потрачены на обиды, унижения. Очень жалко что раньше не было ни психологов, ни интернета. Хорошо что у меня были и есть мои друзья.

Спасибо Вам, Евгений...Моя коротенькая история...Мы жили в частном доме, а моя двоюродная сестра жила через дорогу в доме на пятом(5) этаже...Помню тогда, очень давно был дефицит на косметику, однажды я пошла в огород и там нашла лак для ногтей и т.д., я собрала это всё и была очень рада, я была тогда молодая. На следующий день я своей сестре показала это всё и поделилась своей радостью, а оказалось, это её муж со злости всё выбросил и кое-что прилетело к нам в огород. Мне пришлось конечно всё вернуть сестре...У её мужа был очень тяжёлый характер, сейчас как мне кажется, он был нарцисс, это ужасно... Моя история покажется кому- то нелепой, но это было именно так... Тяжело в жизни пришлось моей сестре, а её мужа уже нет в живых, а у сестры плохо со здоровьем...Печально. Всем желаю всего доброго🌈

Мой рецепт- игнор или холодность,"0"эмоций . Ещё лучше -юмор. Однажды нарц мне сказал, что я -тупая.Я спокойно ответила:такова жизнь:умных-к умным,а меня-к тебе 😊. Посмеялись оба😊😊

Господи,слава Богу за Вас!Такие развернутые примеры,так все понятно.Я,слушая Вас,поняла что 10 лет жила с токсичным ,скрытым нарциссом.А как на Вас вышла-искала в интернете,что со мной не так(это мне 10 лет внушали),хотела измениться и вот ,благодаря Вашим роликом поняла,примеры такие Ваши,один в один,как будто Вы жили в нашей семье.И я легко его выгнала(после очередного скандала)после 10 лет брака,имея совместных детей,и дети,кстати тоже рады.Именно уже выгнала,два месяца назад .Господи!,как я сейчас счастлива,не передать,как будто воздуха больше стало дома.Ну и ведёт он себя после расставания так же как Вы и описываете.И знаете,Ваши рекомендации в общении(приходится иногда) с нарциссом РАБОТАЮТ!Спасибо Вам,прям жизнь спасли,ато не понимала,что к чему.

У меня была начальница-нарцисс (прямо классика по всем пунктам), работала на нее почти 3 года. Я с ней "бодаться" не пыталась, максимально ее "молчанкам" и "плохому настроению" не поддавалась и не реагировала, все время сглаживала углы, было ощущение что общаюсь с психически нездоровым человеком. Но это ее еще больше заводило на то, чтобы меня уничтожать эмоционально и профессионально. Что помогло? Уйти с работы, жалею что раньше этого не сделала, все думала, что я - самая умная и с этим справлюсь. Но в действиях и поведении нарцисса нет никакой логики. Нарциссу хорошо, когда вам плохо и он будет до укакивания этого добиваться. Они - тролли, живущие за счет чужих эмоций, потому что сами не обладают ни чувствительностью, ни эмпатией.

Блин столько трешовых историй с нарциссами в коментах. Сколько же людей от них пострадало уже!!!

Это постоянная борьба и отстаивание своих границ!

Я очень благодарна вам , вы описали все до подробностей то поведение, какого я не могла понять 12лет совместной жизни с таким человеком... У меня всегда возникал вопрос почему он себя так ведет..?!

Благодарю! Очень ценные слова «я это я, а он это он». Только такое разделение помогало выдержать давление мужа, которого колбасило от желания раскрутить меня на эмоции

😂😂😂 я жила с таким 30 лет, ничего не зная о диагнозе, чуть не дошло до когнитивного диссонанса. Я ему прям говорила, почему как только я открываю Душу, ты сразу туда плюешь???? Оправдывалась, расстраивалась, плакала, игнорировала уже позднее, когда начала ощущать истощенность, но он знал, что из-за отсутствия родителей с раннего детства я была зациклена на семье, а значит, и на нём... Ответственная, духовная, эмпатичная и очень симпатичная 😇🙃😁, так что, прекрасно закрывала все его потребности. Теперь учусь свои....

Очень поздно поняла почему люди буквально "пьют кровь из меня"/ Одновременно начала общаться с ранее (через много лет) близкими мне людьми/ Начала сильно болеть, стала плохо спать, тк приходилось что-то доказывать, постоянно оправдываться, ждать, когда появятся (неожиданно вдруг пропадали надолго)/ Очень хотелось вернуть старую дружбу, поэтому терпела насмешки и постоянно выслушивала, какая я неумеха во всем/ Выслушивала вечные жалобы на жизнь, что люди все злые и глупые/ И вот натолкнулась на ролики про нарциссов и все сразу стало понятным/ С одним прервала общение/ С другой только отвечаю на ее телефонные звонки с недолгим общением/ Отказываюсь встречаться/ Другой просто шлю приветики с картинками и 5-6 слов о себе/ Сразу улучшилось психо-физическое состояние/ Но и к людям сейчас настороженнее стала относиться/ Больше начала предпочитать уединение/ Больше предпочитаю с единомышленниками общаться, чем с так называемыми друзьями/

Жаль что так поздно я все поняла. Раньше думала зачем он так себя ведёт если не думает со мной разводиться? И всю жизнь жила с мыслью : уйти или остаться. Я не из тех кто боится одиночества и без него у меня было бы намного больше друзьей, так как ему мало кто нравиться и он конечно же недоволен если иду куда-то без него. Когда была моложе и могла устроить свою жизнь по-другому он меня настолько «затюкал» что я потеряла всю уверенность в себе. А теперь приспособилась, работаю в вечернюю смену что бы его не видеть, стараюсь так сказать не обращать внимания на его бесконечные замечания, но беда в том что иногда становиться очень больно на душе и не знаю как от этой боли избавляться

Спасибо за беседу. Всё верно себелюбец - человек проблема. Нормальный разговор, причём на любую тему, просто не возможен. Впечатление такое, что его цель вывести вас из себя, при этом самому постараться сохранить внешнее спокойствие и этим ДОКАЗАТЬ СЕБЕ, ЧТО ОН ЛУЧШЕ ВАС. У меня сын один. И наша вина, что один. Рожайте больше и распределяйте обязанности между детьми и не будет самовлюбленных хамов.

Слушала многих, кто освещает эту тему, Ваша подача очень импонирует - по делу, по полочкам, без воды - коротко и ясно. Мой муж не махровый прям нарцисс, но на самом деле наверное это и сложнее еще в чем-то даже... слушая Вас, поняла, что многое интуитивно делала правильно, некоторые советы как бы подчеркнула красным маркером для себя для применения. Благодарю Вас и всех, кто делится здесь своим опытом! Путь нелегкий и не быстрый, но я сейчас уже в стадии даже некой благодарности нарциссу - он учит меня любить СЕБЯ в первую очередь. Низкая самооценка - это приманка для нарцисса.

Короче от сумасшедших надо держаться подальше.

Спасибо Вам огромное. Я поняла, нам всем пора лечиться. Мы ведь большую часть жизни прожили с такими людьми

Да, все верно, выживать с таким человеком получается только через отсоединение своей точки зрения от его мнения. Очень долго не могла смириться с этим отсутствием единомыслия и созвучности в паре. Искала причину в себе, пыталась разное в себе подправить, чтобы не подвергаться открытой критике или молчаливому неодобрению. Но когда наконец-то поняла, что это бессмысленно, что для него в этом весь смысл - самоутверждаться за счёт принижения других, то стало полегче. Как говорится, отвязала свою самооценку от его мнения вообще, и теперь отстаиваю свое право на свои эмоции, чувства, ценности, поступки, независимо от его мнения об этом. Это, конечно, не делает нас ближе, мягко говоря. Это бесит и обижает его страшно. Воспринимает это как неуважение к нему. Но это уже не так травматично для меня, как раньше, когда стремилась быть во всем на одной волне с ним.

Поставила на место, когда начала выбирать себя, просто говорить, не хочу так, а хочу так, так не буду, а буду так, и делала, дальше просто сообщала, что со мной так нельзя и не блефовала и видела, как человек сильно злиться, как это его бесит и как он бессилен.)

Спасибо Евгений, за то,что вы объяснили мне , кто такой " нарцисс.Меня соседка все время достает своим неадекватным общением.С одной стороны, она добрая, всегда угощает и делится продуктами со мной, но буквально на следующий день она начинает меня доставать.То мои коты ходят через ее грядки или мои собаки лают и не дают ей спать У самой тоже три кошки и собака, которая тоже лает не по графику.Но этого она не видит.Костер не пали, к ней дым идёт или белье висит.Сама костер палит, когда ей нужно.С дочкой все время ругается и обсуждает ее и всех соседей. Я думала,,что у нее нервная система не впорядке. Но однажды , у меня пилили дерево и она выскочила и начала ругаться и кричать , что ей мешает звук пилы. Мужчина, который пилил дерево, прямым текстом послал ее, куда сами знаете... Самое удивительное, что она сразу замолчала и словно ее переключили на другой канал, начала спокойно разговаривать.Я была в шоке. А однажды, она меня решила наказать и не разговаривала со мной целую неделю, за то, что я ей ответила: я занята и не могу сейчас разговаривать.Соседей не выбирают, но так получилось, что они купили дом рядом с нами.Я всю жизнь жила с бывшей соседкой мирно и никогда не ссорились. Но, так случилось, что она умерла и ее дети продали дом. И как, жить с новой соседкой, я просто не знала.А теперь я все поняла и буду пользоваться вашими рекомендациями.Спасибо!

Если я правильно поняла: поставить на место нарца- это не спорить с ним, переубеждать или доказывать свое, А ПРОСТО ИМЕТЬ СВОЕ ( ОБОСНОВАННОЕ) МНЕНИЕ И УБЕЖДЕНИЯ. И это его проблемы- согласен он с нами или нет. И: нужно учиться отстаивать свои границы . И любить себя. Так?

Огромное спасибо! Узнаю своего нарцисса и очень близкого человека по вашим рассказам и профессиональным знаниям! Очень трудно жить с этим человеком, но других нет вариантов. Причинив очередную боль, через час этот товарищ, как ни в чём не бывало, продолжает общение, даже с улыбкой... А я нахожусь всё ещё в стрессе и не знаю куда себя деть. Можно целую книгу об этом написать, что я и делаю. Есть дневник, куда вываливаю весь негатив. Иногда это помогает...

Вы молодец, сколько жизней можно спасти! Мне гораздо раньше пришлось своим умом доходить(не было столько информации в инете). Только могу сказать на игнор самое лучше тоже игнор, незачем с ними разговаривать. Мне кажется любое реагирование, абсолютно любое снова вводит в его игру. Меня спасло от его спектаклей и возвращений обратно то, что мы в разных странах. Несколько лет собирала себя по кусочкам. Лекарство одно - уйти и не контактировать. Процветания Вашему каналу и новых подписчиков😊

Спасибо. Очень полезное видео. Открывает глаза на людей... Нарцисс - это очень распространенный тип людей. Я решила прекратить общение после очередного скандала и хамства этого человека. И мне стало легче. А то была в непонятном таком состоянии. Постоянно ноет, жалуется манипулирует и говорит только о себе в основном. Редко учитывая желания окружающих. Все верно! Вы - профессионал!

Приветствую всех! спасибо за поднятую тему. тема очень серьезная и неоднозначная. нарцистическое расстройство личности очень опасное = скрытый психопат, осторожнее всем. берегите себя.повторю- опасность! как болото, мало кто выбирается живым

Мною помыкала старшая дочь - нарциссиха лет 8 , сейчас ей 20 - ушла жить к парню.Я не понимала ,что происходит...Начала подозревать,что это шизофрения,после очередных перепадов настроения.Но потом заметила,что ведет она так в семье только со мной/ наиболее любящий и сочувствующий ей человек/,почитала про нарциссов ...и все сошлось.Самое обидное - это было обесценивание,когда по ее просьбе что- то делаешь,а она говорит,что уже не надо.Было ей 19 и я предложила ей купить теплую куртку,т.к.неожиданно нагрянули морозы.Она согласилась,сказав при этом, " ну если хочешь , но я пару дней занята".Наконец мы купили эту куртку,которую она выбрала.Одела она ее 1 раз ,а потом стала носить старую,но когда ей нужны были деньги,то демонстративно одела ее,поносила пару дней,сказала ,что все сказали,что куртка ей очень идет,поблагодарила,намекнула жалостливо о деньгах/ они же открыто не просят/ и куртку больше не одевала...Врет,как дышит,наказывает молчанием,любит собирать вокруг себя " летучих обезьян" из родственников и посторонних людей и осуждать меня,мелкий шантаж,отсутствует эмпатия напрочь.Я все эти 8 лет и спорила с ней обьясняла,но потом,перенеся 2 операции и поразмыслив,кто это так гадит мне в душу/ явно не муж,не младшая дочь/,поняла что это она.Очень трудно блокировать свою дочь,но это треш,я если общаюсь,то мне кажется,что я становлюсь безумной,а она получает от этого радость.Дверь нашего дома для нее открыта,ее никто не выгонял,но душа моя закрыта,увы....

игнорирование, неконтакт, удаление из соц.сетей и блокировка. жесткое соблюдать своего мнения, свои интересы. полный пофигизм по поводу мнения нарцисса. прикинутся шлангом, когда начинается игра. для театральных представлений - спросить какую веревку и какой длины)) обламываются, как орешки. еще они ненавидят слово свобода, я мне мое, я никому ничего не должна, что хочу, что и делаю, что хочу, то и говорю. и еще когда видит, что абсолютно пофиг на его издевки. и особенно их трясет от возможности другого выбора!!! с ним плохо, так я пойду туда, где хорошо!!! они то думают, что есть только оно и больше никого. на самом деле вокркг всегда много других людей, поинтересней, поумнее и психически здоровее. в отличии от нарциссов. они не могут понять, что у так называемой жертвы тоже есть выбор и права!!! еще привыкли, что женщины всегда вешаются, а оно снисходит, потому что выбор среди женщин всегда есть, а адекватных и порядочных мужчин не так много. пора эти стереотипы убирать уже. ведешь себя не подобающее, значит, будет другой, а не другой, так в любом случае лучше самой, чем с нарциссами и психопатами. может, если обламываться будут чаще, чем получать эмоциональную жрачку, эволюционируют во что то более адекватное. а пока я вижу стимула у них особо к этому нет. только свистни, очередная с самооценкой на уровне плинтуса даст и еще сверху борщей наварит, только бы это "сокровище" ее оценило. пора заняться воспитанием разума в обществе.

Спасибо, Евгений! Для меня очень полезное видео.

Благодарю за профессионализм, Вы абсолютно правы!❤

Евгений, спасибо большое за интересную информацию! 🌿👍☀️

Четко и по делу! Спасибо, Евгений!

Оптимальный вариант - прекратить общение , если это ваши близкие люди , ограничьте с ними общение

Спасибо большое, Евгений! Все просто, понятно, без воды! 🤌👍

Я была влюблена в него, о нарцисаах тогда ничего не знала, все перемены в настроении и обиды списывала на то, что ему пришлось пережить развод с бросившей его женой, и он был как еж временами. Он , когда я уже была в него влюблена, стал позволять себе обидные высказывания, даже унизительные для меня насчёт моей манеры одеваться моего мировоззрения и т. д. , И я проглатывая боль и недоумение, говорила ему : " Я все равно тебя люблю" .Или : " Все Хорошо", как бы успокаивая его, как ребенка ласково. И прекращала с ним общение, уходила . То есть я гасила его . А потом это уже не прокатывало.. Он стал говорить такие вещи и позволять такой тон, который невозможно было выдержать, то есть он все равно стал добиваться того, чтобы я скатывалась в боль и обиду.. Я прощала, искала способы взаимодействия, и стала болеть...дошло до больницы, потом до операции, истощения, потери себя, постоянные слезы, и потом страх , просто жуткий страх встречи с ним, любого контакта, одновременно при этом тянуло к нему.. Но, видимо, институт самосохранения пересилил.. И я просто стала интуитивно никак не реагировать, игнорировать, прекратила встречи... Очень быстро нашел другую...

Супер, хорошо что вы стали вести свой канал, так все просто объясняет!)

Фраза к нарциссу, когда надоело слушать, "Чем отличается фраза от я подумал, и я сделал?", как будто вернула его к жизни

Вы правы! Можно избавиться от такого навязчивого общения только через - "это мое мнение, а это твое, бывает", пару раз еще так промуссировать и все! НО нарцы в моем окружении это не ближайшие родственники, с которыми живу 24 на 7, поэтому такой вариант прокатывает КАЖДЫЙ РАЗ, остужает и они теряют интерес ко мне) Не представляю как можно жить с такими персонажами - тут уже пытайся не пытайся, а психику тебе будут ломать ежесекундно, но это уже выбор каждого и совсем другая история))))

Поняв что спорить бесполезно, я отмалчивалась,могла сказать ((всё может быть)). Никогда не говорила что у меня свое мнение, иначе не избежать выедания мозгов. Обычно если я не соглашалась а отмалчивалась, он понимал что я другого мнения. А с игнором в конце концов справилась ответным молчанием. Несколько раз сказала что когда захочет поговорить, пусть даст знать. И очевидно пропал интерес к игнору.

Евгений, благодарю 🙏. Очень полезны ваши видео про нарциссов!

Благодарю вас за расклад такой. От них только один способ - уйти с горизонта и больше не пускать в свою жизнь. Это называется против лома нет приема. Ему хоть ссы в глаза, все Рома. Это клиенты палаты номер шесть Очень жаль, что пришлось с этим столкнуться. Несчастные люди по своей сути. Только у них есть намерение и других сделать такими. Всего доброго вам.

💯Особенно веселило, когда нарц говорил, что диалога со мной не получается)). Смешно было слышать это от человека, не терпящего возражений, которого надо было слушать и не перебивать. Было одно правильное мнение - его. Его любимая фраза - Я же тебе все объяснил, а ты опять за своё)). 😅 Вот реально у них фильтры в мозгу. С ними абсолютна невозможна здоровая коммуникация. И да, когда ставишь перед фактом. - Ну тебе не нравится, а мне нравится. Ну и что? Тебе вообще никогда ничего не нравится. - сразу как-то сдувается и поток негатива прекращается, нарц осекается и замолкает. Правда потом следует наказание игнором за «своеволие». Затем показное дружелюбие и даже заискивание, а дальше снова игнор, если пресекаешь его манипуляции. И так круг за кругом. Но это уже не мои веревки. Я в эти игры больше не играю.

У меня тот случай, когда сама запала на нарцисса, слишком уж талантлив и умен. Но каждый раз как скучаю по нему - слушаю видео и сразу мозг трезвеет)) спасибо!

Спасибо Евгений! С удовольствием смотрю Ваши видео. Бывший близкий человек вылил море пакостей на меня:моё моральное поведение, мою профессиональную деятельность, приплел моего сына Я, вообще, никак не реагировала, как хватило терпения, не знаю. Рада, что вышла из этих отношений! Вам ещё раз спасибо!

Спасибо, Евгений. . Очень полезное видео.

Благодарю, Была в отношениях с нарциссом, первый разрыв-без знаний, оказался очень плачевным, три месяца ушло на то чтобы объяснить, спасти отношения, просто быть ответственной за свои поступки,жаль что я не знала что втянута в игру и только теряю время и энергию, второй разрыв я уже знала что ни одного лишнего слова нельзя говорить, объяснять что то, я просто поставила ему диктофонную запись с четким изложением причин разрыва, сказала- это не обсуждается ни в каком диалоге, сейчас период *пингов-напоминает о себе внезапно, попадается на пути как бы случайно, я стала чувствовать что даже привет в ответ ему сокращает дистанцию, решила только строгое добрый день, внутри принятие ситуации, как есть, я же знаю кто передо мной, но никаких приветом снаружи* Не бегать от него, не ходить окольными путями , просто мой привет только для близких, а прохожие могут ходить где хотят

Мать- скрытый нарц. Кровушки попила у всей семьи.... Сейчас остались только мы под одной крышей(( Чтобы выжить в этом аду, я придумала себе игру: как только вижу приближение конфликтной ситуации, для сохранения моего относительного спокойствия ментально становлюсь ученым с большой лупой, который изучает поведение существа (придумать любое на месте нарца). И ее цель - выведкние меня на эмоции - остается не достигнутой💪😁

Благодарю за видео. В какой то степени, начинаю себя понимать и почему я именно так действую. Для меня очень ценно, что видео короткие и информативные.

Евгений, благодарю за шикарное видео!

Перед тем как уйти в неконтакт и вылечится от этих токсических отношений,так себя и вела ,а вначале не понимала ,что происходит .Пыталась все покрыть любовью пониманием сильно расстраивалась страдала плакала потом скандалила дралась .В конечном итоге разобралась с кем живу и что он перешел к четвертой стадии : утилизации,тяжело ,но развелась, заблокировала и всеми силами оградила себя от нелюдя.Сейчас помогаю другим доносить информацию о подобных человекоподобных.Жаль времени и своей души.Она не сможет как раньше доверительно относится к жизни.

Спасибо, Евгений, очень интересно, вот это-настоящая психология! Так все понятно про нарцисстическое расстройство личности. Только ведь есть ещё много других: пограничное, шизотипическое и т.д. Как интересно было бы в вашем исполнении послушать про другие расстройства!♥️

Евгений, я Вам очень благодарна😍

Благодарю вас за доступность и ёмкость информации на данную тему

Евгений, спасибо за ваш ролик. Мне очень понравились содержание и подача материала. Интересно было слушать ещё и потому, что Вы в коротком ролике привели много примеров разных неприятных ситуаций при общении с нарциссом и возможностей правильно ответить ему. Потом ещё послушаю и поразмыслю над вашими советами.

Единственное, что может помочь- дистанцироваться, то жить жить в разных помещениях 😊, лучше в разных домах))) и посылать ему любовь мысленно🙏🏼- Это, как с пьяницами: совет семейного психолога.

Спасибо Женя за информацию, только общаясь с таким человеком,я всегда посылаю прямо и открыто,знаете доходит

Спасибо, Евгений, за такой ценный материал

Евгений, дорогой, не могу удержаться и не сказать... Сэм Вакнин и Вы - два человека, которых нужно смотреть и слушать по этой теме. Потому что остальные говорят о неких "военных действиях" , нарцисс у них как бы и не человек, ну или в лучшем случае враг, которого нужно убить и как можно мучительнее. Как правило, женщины психологи этим страдают. Вы даёте понимание, а это крайне важно. Понимание себя и понимание другой стороны. Спасибо Вам огромное! ❤

Все в точку про нарциссов. Пересмотрела почти все ваши видео про нарциссов ну вот прямо в точку говорите. Даже фразы те , что я слышала от нарциссов. На работе таких у нас особ прямо пруд пруди.

Спасибо, Татьяна, за Вашу поддержку! Ваши видео дарят надежду на лучшее будущее❤

Благодарю, теперь стало понятно, почему не расстается нарцисс с базарной теткой... Нормальный давно бы уже сбежал, роняя тапки...

На вопросы провокации говорю с каменным лицом: "Я тебя ,( вас) не понимаю "😶 Оседает, не знает, что делать дальше Хороший способ, рекомендую

Насчёт спора с нарциссом вспомнил один эпизод: в компании друзей одна девушка-нарцисс часто раздражала глупыми спорами, но однажды мой товарищ ей сказал: "С тобой нельзя спорить, потому что ты знаешь всё". Эта фраза помогает прекратить бессмысленный спор

Супер видео, очень всё в точку.. 👍

Великолепное видео! Аплодирую стоя! Эээххх с параноиками сложнее

На игнор нарц я тоже игнорирую, не вступаю в его игру, и вообще стараюсь быть максимально независимым. О них много говорят, но они мало представляют ценности. Нарцисс это психопат, который лишен самых главных черт человека, и совести , их прост нет.

Как алкоголику не важно что пить, главное - градус, так и нарциссу неважно, что вы там ему ответите, главное - градус ваших эмоций. Не показывайте эмоций! Задает вопрос дурацким тоном, представьте этот вопрос написанным на бумаге и так же "бумажно" отвечайте. Однажды наблюдала как наш нарик разговаривает с человеком, который легко его обыгрывал этим способом.

Благодарю. Конкретно и доходчиво.

Благодарю Вас за Ваш труд ❤❤❤

Я со своим нарциссом нашла один способ , где нужен наушник. Когда вхожу в комнату , где он сидит со своей мамой и в очередной раз тритнгуляцией занимается, а я в этот момент слушаю видео про нарциссов или слушаю веселую музыку . Пользуйтесь , работает . Я уже 27 лет живу с нарциссом , мне кажется это большой срок 😂

Спасибо за эту тему. У меня были многолетние баталии с моей мамой и братом нарциссами. Раньше я не знала как правильно реагировать на их больную мозоль - утверждение самозначимости и выросла с нарциссической травмой. Теперь я пытаюсь абстрагироваться от их тем, но они переходят на личности- газлайтят. Я говорю им что у меня свое мнение отличное от их и это нормально. Они говорят мне что я больная и впечатлительная. Они присылают мне статьи из их сферы информации одну за другой. Я их не читаю. Хочу остановить этот поток. Деликатно говорю, что у меня есть свой доступ ко всей информации и статьи из их ресурсов мне не надо. Тогда они начинают меня обвинять в том что я жестокосердная и не хочу знать как живет родное общество. Они принимают это как презрение к ним персонально. Хочется говорить о семейном и родном, а получается издевательство пропагандой. Как это остановить?

Очень классное видео. Полезные советы даёте. Я неосознанно пришла к тому, что часто в навязанной дискуссии, мне ненужной и неактуальной, заканчивала со словами " у меня своё мнение, на которое я имею право, даже если ты с ним не согласна. И нет смысла продолжать этот бесполезный спор". Ещё часто спрашивала в лоб, типа ты сейчас хочешь поругаться со мной? Как правило, человек не был готов признавать, что провоцирует ссору и быстро менял тему. На самом деле не всегда возможно избежать взаимодействия с нарциссами, поэтому важно знать как контролировать ситуацию, чтобы не впасть в их ловушки.

Очень благодарна вам за ваши советы! Применяю их, поскольку иногда приходиться взаимодействовать с таким человеком. Советы очень хорошо работают на деле. Спасибо вам!!!

Они унижают не только за глаза- их бесстыдство не имеет границ. Спорить с ними себе дороже!

Мне ещё хотелось бы узнать,почему я такого выбрала в мужья и как выйти из жертвы,спасателя.Эмпатия зашкаливает,чувство жалости,сострадания впереди меня идут.Как себя освободить от всего этого.У меня даже некоторые подруги были нарциссы и я всегда себя с ними чувствовала низкой,ничего не значащей и незнающей и мне казалось,что так и есть.Есть какие то рекомендации или терапия?

Очень вовремя ! БЛАГОДАРЮ ВАС ! 👍👍👍

Блистательно! Спасибо!

Спасибо большое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

очень информативно. если можно раскажите о лживости нарциса и вариантах противодействия .

Говорите всё в точку. Я два решения принимала. Первое игнорирование, то есть на работе показывала занятость свою. И второе когда меня доставала женщина, я демонстративно вставала и выходила минут на 10. Просто чтобы она от меня отстала, встряхнуться мысленно😊

класс!! четко, понятно, результативно. (сравниваю)

Спасибо большое за видео, очень много узнала для себя и узнала себя😅 одновременно, а точнее свою ситуацию. Не могли бы вы снять видео на тему свекрови-нарцисса и как с такой особой строить отношения невестке чтобы не портить отношения с мужем (её сыном). Заранее благодарю🤗🙏🙏🌹🌹Я в этой истории невестка😑😣