Рет қаралды 3,711
הרב חגי לונדין הוא ראש ישיבת ההסדר חולון, מרצה ליהדות, מחבר סדרת ביאורים לכתבי הרב קוק וספרים נוספים.
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית
bit.ly/37pBUXW
(יותר מ-50,000 כבר חברים בקבוצות)
0:00 - עשרת הדיברות למאה ה-21 עם חגי לונדין
1:34 - אָנֹכִי ה' אֱלֹהֶיך (במשמעות עמוקה)
10:35 - איך להביא אינסופיות לרגעים הקטנים של החיים
16:43 - לֹא יִהְיֶה לְךָ אֱלֹהִים אֲחֵרִים עַל פָּנָי. לֹא-תַעֲשֶׂה לְךָ פֶסֶל, וְכָל-תְּמוּנָה
23:28 - למה קצב החיים כל כך מהיר?
26:02- לֹא תִשָּׂא אֶת שֵׁם ה' אֱלֹהֶיךָ לַשָּׁוְא
31:39 - ההבדל בין אושר לבין ריגוש
32:46 - זָכוֹר אֶת-יוֹם הַשַּׁבָּת לְקַדְּשׁוֹ
40:46 - כַּבֵּד אֶת-אָבִיךָ וְאֶת-אִמֶּךָ
43:36 - מה קורה לאנשים שמנתקים קשר עם ההורים?
45:57 - המשמעות העמוקה של הדיבר
53:08 - לא תִרְצָח (במשמעות רחבה)
55:05 - סיפור על הרב קוק
59:23 - לֹא תִנְאָף (במשמעות רחבה)
1:02:46 - פחד מהחמצה
1:04:18 - האם נישואין יכולים להחזיק במאה ה-21
1:09:31 - האם לחיי רווקות יש מחיר
1:12:34 - לֹא תִגְנֹב (במשמעות רחבה)
1:16:19 - תודעת שפע
1:21:50 - לֹא-תַעֲנֶה בְרֵעֲךָ עֵד שָׁקֶר
1:25:00 - סיכום עשרת הדיברות ולֹא תַחְמֹד
1:26:18 - מסר מחזק ואופטימי
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
+ תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
shahar.me/3cO8Lcn
לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)
bit.ly/2OD8Rad
............................
קישורים למאמרים לפי נושאים:
הצהרות חיוביות
www.shaharcohen.co.il/nlp/aff...
מחשבה יוצרת מציאות
shahar.me/3TQnBmi
מינימליזם
shahar.me/39KIKdx
ניתוק רגשי
shahar.me/3tcbdPN
הדחקה רגשית
shahar.me/45Dh0Su
איך עושים מדיטציה
shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
shahar.me/3mVRrpW
יוגה
shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
shahar.me/2NyeBVW
ראפור
bit.ly/2UIwSQY
התאמה זוגית
bit.ly/2KTe7GD
שיפור הערכה עצמית
shahar.me/2H72QD2