هشاشة العظام الم المفاصيل فيتامينD وجبات قوية نصائح من تجربتي/ايلان حبوب الدخن

  Рет қаралды 34,570

المطبخ البسيط

المطبخ البسيط

Жыл бұрын

#جديد-الوصفات-الطبيعية-هشاشة-العظام-الم-المفاصيل-التهاب-المفاصيل-نفص-فيتامينD-التعب-العياء-السخفة-وجبات-غنبة-بالكالسيوم-حسا-بايلان-السلق-حرشة-بايلان-وصفة-السريحة-بالزنجلان-زيت-الزيتون-صحتي-في-غدائي
الم المفاصيل
التهاب المفاصيل
نقص فيتامينD
وصفة الشريحة
وصفات طبيعية

Пікірлер: 133
@najiamask7907
@najiamask7907 Жыл бұрын
👍💐 لابد من تغيير نمط العيش لاجل صحة افضل.
@saadiasahrawiya2344
@saadiasahrawiya2344 Жыл бұрын
جزاك الله عنا خير الجزاء على الافكار الرائعة احبك في الله❤❤❤
@nadiaelkiram1174
@nadiaelkiram1174 Жыл бұрын
كل ما تقدمينه جيد ومفيد دائما...شكرا على المجهودات والشرح والنصائح...
@user-hw8lb3ch9t
@user-hw8lb3ch9t Жыл бұрын
ماشاء الله عليك اختي كلشي زوين غير ملاحظه صغيره بقاي تزيد شوية الابزار مع الخرقوم باش تفعل مادة الكوركومين الله يعطيك الصحه
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
فعلا
@naima.beauty
@naima.beauty Жыл бұрын
تبارك الله عليك ختي حنان الله يعطيك الصحة
@oumamine5495
@oumamine5495 Жыл бұрын
روتناتك كلها إفادة تبارك الله عليك
@acinatnat2886
@acinatnat2886 Жыл бұрын
شروحات مفصلة ومتسلسلة بانتظام . الله يجازيك خير الجزاء على جميع معلوماتك .
@khaltoulatifa7785
@khaltoulatifa7785 Жыл бұрын
تحياتي ويوم سعيد شكرا على معلومة الخميرة❤❤
@rkiamarrioi5430
@rkiamarrioi5430 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة حبيبتي كتفدينا الله يوقف معاك
@chrifsaliha9298
@chrifsaliha9298 Жыл бұрын
صباح الخير ختي لعزيزة ما شاءالله وتبارك الله عليك الله يعطيك صحيحتك 👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@najiaboukhalfa6379
@najiaboukhalfa6379 Жыл бұрын
تبارك الله عليك سيدتي عجبتني الاوصفات شكرا جزيلا
@leilatop3266
@leilatop3266 Жыл бұрын
بارك الله و فيك اختي الله يعضم اجرك
@bahijamaskouri1578
@bahijamaskouri1578 Жыл бұрын
الله يحفظك اختي حنان .الله يعطيك الخير
@nadinelamlihi2729
@nadinelamlihi2729 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك اختي وصفاتك كلها رائعة
@BAMINA-xg2px
@BAMINA-xg2px Жыл бұрын
كلشي غزال عندك تبارك الله عليك اختي حنان
@NM-th5sq
@NM-th5sq Жыл бұрын
شكرا اختي على هذه الوصفات👍🏻
@houriamoqaddammtioui156
@houriamoqaddammtioui156 7 ай бұрын
جزاك الله خير جزاء على هذه الوصفات
@kenzabk917
@kenzabk917 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على مجهوداتك
@kakimalak2977
@kakimalak2977 Жыл бұрын
الله يجازيك بخير نصائح جد مهمة اختي وفقك الله
@nadiasaadjamai6056
@nadiasaadjamai6056 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك الله فيك اختي
@manoanym5184
@manoanym5184 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك لك في صحتك
@dinadinita4348
@dinadinita4348 Жыл бұрын
❤شكرا اختي على هاد الوصفات❤
@ahmedqadri5961
@ahmedqadri5961 12 күн бұрын
بارك الله فيك أبنت الناس 👍🏼🙏🙏
@floraislam5209
@floraislam5209 Жыл бұрын
سلام عليكم حبيبتي يعطيك الصحة والعافية وصفاتك لا يعلا عليه شكرا بزاف بزاف بزاف كلهم طووووووب طووووووب جزاك الله خيرا تستاهلي الف لايك احبك في الله اختكي من الجزائر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@samiraabdoddaim8430
@samiraabdoddaim8430 Жыл бұрын
شكرا على المعلومات انت صادقة جدا في كلامك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-vp5hy3fb1x
@user-vp5hy3fb1x Жыл бұрын
صحيتي اختي الغالية جزاك الله خيرا
@bouchradakir1495
@bouchradakir1495 Жыл бұрын
تبارك الله عليك الله يحفضك لينا
@user-tu1oz4po7f
@user-tu1oz4po7f Жыл бұрын
تحية طيبة من جنوب الجزاير أحسنتي حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك
@nezhabenamira8726
@nezhabenamira8726 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي نستفيد منك
@latifaachetoui5618
@latifaachetoui5618 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي حنان
@nadiabourijal7691
@nadiabourijal7691 Жыл бұрын
و نحن نحبك في الله با احلى اختي حنان ♥️♥️♥️ 😘😘😘
@hjch8985
@hjch8985 Жыл бұрын
مشاء الله عليك ابنت الله يكتر من امتالك
@tiqatibilah3616
@tiqatibilah3616 Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمان عليك الحدقة 🇩🇿👍👍👍💪
@naimaelfaress975
@naimaelfaress975 Жыл бұрын
شكرا على الوصفات الرائعة غير لي عندها مشكل الاسنان او اللثة تبعد على الشريحة
@oumamiramjidou5721
@oumamiramjidou5721 Жыл бұрын
كلشي غزال 🌹🌹🌹
@user-xn8df1hw8c
@user-xn8df1hw8c Жыл бұрын
الله يعطك صحة اختي 😘😘😘😘😘❤️❤️❤️
@saadiaalbadaoui4174
@saadiaalbadaoui4174 Жыл бұрын
الله اجازيك بخير
@oumhiba3113
@oumhiba3113 Жыл бұрын
بارك الله فيك اختي
@fatimak9875
@fatimak9875 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي
@user-vz2og3nk7z
@user-vz2og3nk7z Жыл бұрын
عفاك اختي حنان ديري لينا حريشات بسميدة القمح الكامل وشكرااا
@rimaomahibaracha6024
@rimaomahibaracha6024 Жыл бұрын
الله يجازيك بخير مهم جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا كتابة المقادير في صندوق الوصف ضروري الله يجازيك بخير . المرجو ألا تهملي الطلب .
@ouajmihalima817
@ouajmihalima817 Жыл бұрын
تبارك الله عليك وصفاتك جميلة جربت شحال من حاجة سؤال الله يخليك معلومات على الماكينة باش تطحني ثمنها والماركة
@larakilatifa6011
@larakilatifa6011 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces délicieuses recettes
@dodonono2852
@dodonono2852 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة
@user-uo9bk7ho9u
@user-uo9bk7ho9u 7 ай бұрын
شكراً أختي ❤
@hayatetalha4489
@hayatetalha4489 Жыл бұрын
سلام كنشكرك على السيد ديال المكملات معاملة جيدة والكلمة جزاك الله خير وحتى هوا شكرا ليه بزاف
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
الله ينفعك بيهم
@hayatetalha4489
@hayatetalha4489 Жыл бұрын
اميين احبيبة
@user-uj1sg9pw2o
@user-uj1sg9pw2o Жыл бұрын
جزاك الله خير والله طليتي علي قلبي
@fatimatasnimanfal8319
@fatimatasnimanfal8319 Жыл бұрын
تبرك الله اعليك اختي بتوفيق
@fatihaouahdani3026
@fatihaouahdani3026 Жыл бұрын
بحال الى حسيت حبيبتي اختي هاد الايام مسكينة فيها جميع الاعراض لكتقولي فقر الدم ،،،، قلت ليها تبعي حنونة راكي غتستافد منها وشكرا دعيو معاها بالشفاء اخواتي
@sadiyaelbadraoui6634
@sadiyaelbadraoui6634 Жыл бұрын
ليعطيك حصل ❤❤❤
@najiamask7907
@najiamask7907 Жыл бұрын
الله ☝️ يشافيها 🤲
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
الله يشافيها
@houriyahouriya5196
@houriyahouriya5196 Жыл бұрын
Llah yhafdk wyj3lha fmizan hsntik
@lbahrinoname3439
@lbahrinoname3439 Жыл бұрын
تبارك الله اعليك
@user-cp1bl3rd7v
@user-cp1bl3rd7v Жыл бұрын
شكرا جزيلا
@HalimaF953
@HalimaF953 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@touijeromama8781
@touijeromama8781 Жыл бұрын
سلام عليكم حنان عملنا طريقة الشاي بالأعشاب واش كيصلح لمرضى فقر الدم
@fatihabahafid1372
@fatihabahafid1372 Жыл бұрын
الله يرحم والديك حتى انا بنتي عندها نقص فتامين داال ولكن الله يهديها تتاكل الشريحة هاكاك بلا زيت متاتبغيش
@Amal-pj6pv
@Amal-pj6pv Жыл бұрын
Salam khti hanan 3afak bghit nsawlek 3la tahana ali katahni fiha mnin khditiha katbanli 3amalia bazaf alah ihafdek😘😘👍👍
@oumtayeb5089
@oumtayeb5089 Жыл бұрын
الله يبارك تمنيت نكون ساكنة معاك باش ناكل معاك😊 وصفات تشهي
@zainabuae9307
@zainabuae9307 Жыл бұрын
ماشاء الله وصفات صحيه واش سميده ديال قمح الصلب او سميده لي كتديزو بيها بغرير
@saadiatoudi4589
@saadiatoudi4589 Жыл бұрын
شكرا ختي حنان الله يسرلك وحفضك 👍👍👍👌👌
@saidahaddadi35
@saidahaddadi35 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة واش يمكنلي انستغنى على الشريحة انا مريضة سكري وشكرا على مجهوداتك
@aichaziani577
@aichaziani577 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة. في الجزائر ايلان هو لنجبار أو البشنة على حساب كل منطقة من الوطن.
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
😘😘
@zakariaatfaoui3393
@zakariaatfaoui3393 Жыл бұрын
تبارك الله عليك انا اختي عندي السكر وفقر الدم ونقص فيتامين د
@houriayousfi6250
@houriayousfi6250 Жыл бұрын
فالمغرب الشرقي يسمى لينجبار
@fatimakharchache5118
@fatimakharchache5118 Жыл бұрын
شكرا اختي على كل المعلومات والوصفات هل من الممكن تجفيف الخميرة البلدية والاحتفاظ بها طريقة التجفيف في الفرن او الشمس جزاك الله خيرا
@SofiaSofia-rl7st
@SofiaSofia-rl7st Жыл бұрын
من الاحسن تجفیفها فی الظل فی مكان مهوی.
@almaghribialhora
@almaghribialhora Жыл бұрын
عندي إلان رسلاتو ليا الوليدة من المغرب دابة ندير هاد الشوربة عندي الصلق شكرا 👌
@user-uy3my5te9g
@user-uy3my5te9g Жыл бұрын
معلومة زريعة الكتان تنقص الوزن
@albakhemis7236
@albakhemis7236 6 ай бұрын
اختي عرفت مامعنى ايلان شكرا
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r 6 ай бұрын
حبوب الدخن
@user-ws7br5dc3s
@user-ws7br5dc3s Жыл бұрын
كلشي زوين اختي انا عندي ختي الهشاشة عندي ختي دغط منقرش نخد الان والقرفة والقزبر حبوب كطلعو دغط بزاف والله يصوب وصافي
@belkiss3638
@belkiss3638 Жыл бұрын
إرتفاع الضغط عليك بمغلى أوراق الزيتون واتباع برتوكول الدكتور الفايد. جازاه الله عنا كل خير. بالشفاء😊
@user-ws7br5dc3s
@user-ws7br5dc3s Жыл бұрын
ربي خليك ختي الله يفرحك كنشر دوء 10 سنين منقدرش نحد دوء اه ختي الان خطير مع القرفة والقزبر حبوب وعرق سوس كطلعو دغط بجهد
@fatihalaebousse1224
@fatihalaebousse1224 Жыл бұрын
ماشاء
@mariamzaki9405
@mariamzaki9405 Жыл бұрын
تباركلاه عليك اختي بالنسبة لسميدة استعملي سميد القمح البلدي
@boshrabb5367
@boshrabb5367 Жыл бұрын
السلام اختي الكريمة..انا فمرتيل عافاك عند من كتاخدي ايلان بلدي
@nadastar793
@nadastar793 Жыл бұрын
سلام اختي حنان تبارك الله عليك. واش ممكن نستعمل الان محمر في العجين والحرشة
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
نعم لانني كنحمري غير شوية
@saralolo1059
@saralolo1059 Жыл бұрын
شكرا بزاف اختي ديما مميزة
@arijbounouara1184
@arijbounouara1184 Жыл бұрын
هل هذه الوصفات تفيد مرضى القولون العصبي
@user-nz2tv1sx4u
@user-nz2tv1sx4u 11 ай бұрын
واش سميدة البيضاء وصفراء صحيين
@fatimasalm3219
@fatimasalm3219 9 сағат бұрын
ما شاء الله عليك اختي حنان الله يجازيك بخير على مجهوداتك الىممكن تعطينيرقمم نتواصل معاك حتى انا متبعةالنظام في الأكل و التجميل
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r 3 сағат бұрын
مرحبا 0614614134
@asmaeimane5700
@asmaeimane5700 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي تنستافد منك بزاف بغيت عفاك الرابط ديال وصفة الدهن بالخروب والنبق وايلان
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/h9RyrMZ7z9_Wdqc.html شاهدي الرابط
@ouardarif4879
@ouardarif4879 Жыл бұрын
Walah akhti ktalni Alam mafassil kanakhod mokamil lkharkom Walo o chokran 3lla nassa2ih dialk
@asmaeimane5700
@asmaeimane5700 Жыл бұрын
شكرا لهلا يخطيك
@bendjemiaanajla4471
@bendjemiaanajla4471 Жыл бұрын
في تونس نقولولو درع
@fatihaouahdani3026
@fatihaouahdani3026 Жыл бұрын
واش ختي الصلق مزيان الجرثومة
@samiramira2113
@samiramira2113 Жыл бұрын
😢ختي عفاك واخا تكتبيلي مقادير الحرشة لي درتي
@khadijarhora4363
@khadijarhora4363 6 ай бұрын
❤❤❤
@saadiaalbadaoui4174
@saadiaalbadaoui4174 Жыл бұрын
👍
@ouledjemaanezha6283
@ouledjemaanezha6283 Жыл бұрын
❤❤
@sanaeimane9485
@sanaeimane9485 Жыл бұрын
حتى انا اختى هذه مدة شهر دابة منى كنبغي النعس كيضرونى المفاصل ديالى مكيخليونيش النعس
@fatimazahrahamster8693
@fatimazahrahamster8693 Жыл бұрын
ااختي حكم تجربتي كنطبك داكشي اللي كيقول الدكتور الفايد حتى كلشي مفاصلي كيضروني درت الريجيم حيدت السكر و قطعت شرب الحليب و جميع مشتقاته و حيدت الزيت العادي و الزبدة العادية و المشي مرة مرة و الحمد لله شوية لاباس
@Madina-yh1bk
@Madina-yh1bk 11 ай бұрын
سلام عليكم اختي اشنو سميتي اليلني في دول خليج
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r 11 ай бұрын
حبوب الدخن
@malakhassoun3741
@malakhassoun3741 9 ай бұрын
😊😊😊😊😊
@naimagherboub2855
@naimagherboub2855 Жыл бұрын
سلام اختي واش الحساء يمكن يصبر في الثلاجة وشكرا
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
نعم ممكن
@hamzaalaae2459
@hamzaalaae2459 Жыл бұрын
🥰🥰🥰👍
@ayoubmohamed5424
@ayoubmohamed5424 Жыл бұрын
السلام عليكم اختي انا عندي خمول الغدة الدرقية وقريت بلي ممنوع ايلان عليهم واش رايك اختي
@Amal-pj6pv
@Amal-pj6pv Жыл бұрын
Hata ana 3andi khomol lghoda walakin ma3amarni sme3t bali ilan mamno3 3la ashab lghoda
@miftahkhalid6136
@miftahkhalid6136 Жыл бұрын
سلام اختي حنان حطي فيسبوك
@houriyahouriya5196
@houriyahouriya5196 Жыл бұрын
❤❤❤❤👍👍👍👍
@khadijarhora4363
@khadijarhora4363 6 ай бұрын
عافاك أختي علاش ايلان ممزيانش للغدة
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r 6 ай бұрын
نعم لا يصلح لمرضى الغدة
@AbdoAbdo-fx4sj
@AbdoAbdo-fx4sj Жыл бұрын
واش الجزء الخشن اللي يبقى من ايلان نقدرو نعجنوه في الخبز
@oumyasserchannel
@oumyasserchannel Жыл бұрын
تقدري تقرصي بيه الخبز
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
لا حضري بيه الحساء
@oumyasserchannel
@oumyasserchannel Жыл бұрын
@@user-zd7vf6gf3r واش الى كلينا بزاف من ايلان غادي يضرنا ؟ انا مريضة روماتيزم و كناكلو بزاف قريت عليه الى كلينا منو بزاف كيضر بالصحة
@znethnajwa8909
@znethnajwa8909 Жыл бұрын
❤❤❤❤👌👌👌👌👍👍👍👍👍
@ibnatrif4451
@ibnatrif4451 Жыл бұрын
صراحة اختي شجعتينا على الالتزام بالاكل الصحي والابتعاد على المواد الحافظة والمعلبات والسكريات وبالنسبة للعلاج راه عندك الحق مكيعطيش نتيجة الى مكانش نظام غذائي صحي هادشي عن تجربة 10 سنين مع الادوية ديال فقر الدم او نقص الحديد ونقص فيتامن d ولكن بدون فائدة كملي اختي فالنظام والنصاءح ديالك وبالتوفيق ان شاء الله يارب
@oumraghad2465
@oumraghad2465 Жыл бұрын
اختي شي وصفة للقولون العصبي بغيت لك الرضا .
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Z7WqdcV82rPNdXU.html وصفة طبيعية kzfaq.info/get/bejne/eLNhf8epv7zcpZc.html نصائح مهمة
@user-tu1oz4po7f
@user-tu1oz4po7f Жыл бұрын
تحية طيبة من جنوب الجزاير أحسنتي حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك
@user-zd7vf6gf3r
@user-zd7vf6gf3r Жыл бұрын
حياك الله بالخير
@malakhassoun3741
@malakhassoun3741 9 ай бұрын
الله يعطيك الصحة
@najatakachar3288
@najatakachar3288 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@malakhassoun3741
@malakhassoun3741 9 ай бұрын
❤❤❤
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 72 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 77 МЛН
لي دارها ربي مرحبا بها 🥹
12:11
sara hamza officiel
Рет қаралды 41 М.
Waka waka #2 🤣 #shorts
0:15
Adani Family
Рет қаралды 29 МЛН
Love conquers all rules?
0:26
Den Do It
Рет қаралды 9 МЛН
When Brother Refuses to Listen #shorts #funny #fypシ゚viral
0:19
Javi’s Family Adventures
Рет қаралды 11 МЛН
Не уступила место беременной и начались роды 😮
0:49
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 897 М.
Amazing
0:37
GT Tradition
Рет қаралды 35 МЛН