ХУДЕЮ С 55кг! || 11 || куча рецептов, моё питание, тренировки, etc/

  Рет қаралды 9,666

LLITTEH

LLITTEH

2 ай бұрын

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мои тгк ||
основной - t.me/lichinka00
худеем вместе - t.me/hudeemvmestesleroy
|| плейлист с тренировками ||
• Тренировки
|| моя доска в пинтерест c идеями для блюд ||
pin.it/3WR2XDV9k
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans (뉴진...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] ILLIT(아일릿) -...

Пікірлер: 31
@Di-ana0
@Di-ana0 Ай бұрын
Смотреть твои влоги про похудение в понедельник это уже ритуал
@StarrStarweer
@StarrStarweer Ай бұрын
Вы так заметно похудели!!
@aesthetic-kpop704
@aesthetic-kpop704 Ай бұрын
Мне больно смотреть как ты плачешь....Хочется прям взять и обнять тебя♥
@user-rv9hk6ez3i
@user-rv9hk6ez3i Ай бұрын
ОБОЖУНЬКАЮ ТЕБЯ!Благодаря тебе есть мотивация)
@bebroidnaipoteka6268
@bebroidnaipoteka6268 Ай бұрын
5:20 я советую не на сухой сковороде, а немного воды добавить, подождать пока нагреется, чтобы не так прилипало(нагорало) к сковороде
@user-od9xx1yk5q
@user-od9xx1yk5q Ай бұрын
Смотря на ваши последние видео, мне кажется, что вы очень сильно похудели (особенно лицо). Почему у вас ещё не миллион подписчиков?
@Losing_weight66
@Losing_weight66 Ай бұрын
уже очень заметны результаты! желаю тебе удачи,и только вперед,никогда не сходи с пути,даже если возникнут трудности,вперед!!❤
@user-tw4bv8ls3h
@user-tw4bv8ls3h Ай бұрын
Я не могу, тарелки зачет.Каждый раз смотрю на тарелки и хочу такие же
@leravink
@leravink Ай бұрын
Посмотрев твои видео, я тоже начала худеть к лету и результаты уже заметны! Спасибо что мотивируешь меня 💓💓💓 ты большая молодец
@withstaak
@withstaak Ай бұрын
мне так нравится,как вы добавляете песни illit и newjeans на фон,они сюда идеально подходят:)
@channelbunny
@channelbunny Ай бұрын
ураааа,новый ролик!!!!
@FinixWinn
@FinixWinn Ай бұрын
Ты прекраснаааааая обожою тебя 😘♥️💯💯
@lenashkaa
@lenashkaa Ай бұрын
шикарная💋
@user-wg9mg7zj6g
@user-wg9mg7zj6g Ай бұрын
Мне очень нравятся твои видео, и смотря тебя поднимается мотивация❤❤❤. Уже много раз пробовала питаться по методу 80% здоровых продуктов и 20% вредностей, но очень часто просто не хватает времени на готовку и тренировки. Не было идеи записать видео о том как ты всё успеваешь?
@sseyrin
@sseyrin Ай бұрын
красотка😍🥰
@sakhar06
@sakhar06 Ай бұрын
Срочно нужен артикул на штанишки для спорта 🔥 So stylish
@ylabasiasmile8731
@ylabasiasmile8731 Ай бұрын
А на сколько вы уже похудели и сколько сейчас весите уже?
@thisisasmr8863
@thisisasmr8863 Ай бұрын
пни
@aishatiik
@aishatiik Ай бұрын
Приветики💕 а можно узнать, что за карандаш для губ вот тут - 19:21
@LLITTEH_
@LLITTEH_ Ай бұрын
stellary 10
@user-th9vo9qs6t
@user-th9vo9qs6t Ай бұрын
Если вы хотите похудеть , то вам надо попить магний в6 и обратится за помощью, к специалисту по питанию. Который научит очень много и вкусно кушать🤤 , без срывов )
@user-sf8yj7gh3i
@user-sf8yj7gh3i Ай бұрын
У вас +2 тем временем унась +25 +30
@miojjj
@miojjj Ай бұрын
прошу прощения конечно, но если вы отрабатываете пищу - это не значит, что у вас рпп. расстройство пищевого поведения совсем нечто иное, как минимум искаженное восприятие своего тела, зависимость от цифр на весах, компульсивные переедания и тому подобное.рпп достаточно серьёзный и страшный диагноз, и как правило он имеет очень длинные корни, вплоть от детства, так же оно, как правило, не может появиться без этих самых корней. а так, желаю вам удачи в вашем пути, так же надеюсь, что у вас получиться восстановить месячные, т.к это очень на многое влияет!!!
@_kirillova_
@_kirillova_ Ай бұрын
Тебе так хорошо без этой челки, красивые черты лица 😮😊
@Zyasha
@Zyasha Ай бұрын
блин, мне кажется или видео нестандартно длинное? это такой труд всё монтировать...
@blinchik110
@blinchik110 Ай бұрын
А как тг называется?
@user-df6bx8ys3n
@user-df6bx8ys3n Ай бұрын
В описании
@blinchik110
@blinchik110 Ай бұрын
@@user-df6bx8ys3n там нету
@sSoliko
@sSoliko Ай бұрын
классное видео! сколько тебе лет?
@LLITTEH_
@LLITTEH_ Ай бұрын
17)
@user-ru7mh2qw9l
@user-ru7mh2qw9l Ай бұрын
Она вроде в 11 классе
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 201 М.
小女孩把路人当成离世的妈妈,太感人了.#short #angel #clown
00:53
100❤️
00:20
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 75 МЛН
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
25:24
Ekaterina Valueva
Рет қаралды 159 М.
как я ПОХУДЕЛА. моя толстая история :(
10:49
I tried Jimin diet // Jimin diet // -5kg
9:04
krilikeva
Рет қаралды 253 М.
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 201 М.