за пределом видео я питаюсь хорошо, всем советую так делать, а не подражать кому-то, вы такие единственные и ваши тела уникальны

Чимин просит своих поклонников никогда не следовать «диете» на которой сидел он, дабы арми не портили свой организм. Буквально фанаты: «о да, я сяду на эту диету 🤤»

Чимин просил не называть эту диету его именем.

Бедный Чимини,он ещё с этой диетой ходил на тренировки,они так усердно трудятся и сидят на диетах,так жалко Чимина и всех айдолов в целом 😢❤

После такой диеты, он падал часто в обмороки, на сцене в том числе, ребята, уговаривали его , чтобы он питался нормально, Но Чимин сказал»я должен это сделать» и продолжал сидеть на диете. Он просто ел один раз в день, на протяжении, двух недель

Бедный мальчик. Всю жизнь уморил себе голодом. Какой у него было накачанный красивый тело . А теперь весить всего 50 кг двадцать восемь летний парень. Он продолжает сидеть на диету. 😢🤦

А прикиньте,вы были на диете и хотели спать,нечего не хотелось делать. А Чимин столько же ел,ещё и тренировался.....

Все говорят о Чимине,но у автора тоже прекрасное тело,не думаю что стоит себя так мучить:(

Арми пожалуйста не называйте это диетой Чимина , он сам просил так не называть 💔

Это не его диета,это диета которой придерживался Чимин.Он просил не называть это его диетой,ему не приятно это!

Да, я тоже арми, я понимаю людей которые пишут комментарии. Но я вижу, что все совсем забыли про автора, всё чимин да чимин. Он уже просидел на этой диете, да, ему было трудно, но он справился. Вы совсем забыли о авторе, видео не о Чимине, а о диете. Вот что скажу я. Может я и младше автора, но я думаю, что диета и тому подобное - это дело человека. Если ты хочешь менять своё тело, тебе никто не будет мешать. Главное, не перебарщивать, не мучать себя постоянно. Если хочешь желаемое тело - иди к своей цели. Занимайся спортом, ешь в меру. Так же нужно помнить - твоё тело всё равно прекрасно. Удачи❤

Не знаю почему всем так тяжело, у меня наверное более выносливый организм поэтому для меня перенести такую диету легко, вы молодец

ни в коем случае не гоню волну хейта, но какой смысл называть это диетой чимина, если вы по факту ели не совсем так, как он заявлял в интервью, в частности ели фрукты

От Чимина тут главное посыл: Не считайте это диетой, иначе вам будет грустно и плохо!) И он не бедный как многие пишут, Он ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

У вас настолько комфортное видео, что я засыпаю под него когда у меня начинается тревожность

Как же я люблю твои видео❤

красный рис для дех кто не может определиться между рисом и гречкой)

Не представляю как же это сложно… Ты просто умничка!!!

Зайчик ты наш 🥺 легкой тебе службы ❤ люблю тебя Ты прекрасен ❤❤😭🫀

Мне так жалко всех айдолов сидят на диетах не могут позволить себе есть лишнеее .Я люблю всех айдолов они трудятся даже в таком состояние я очень их люблю .♥️♥️♥️♥️

Детка , я ждала видео , но надеюсь , что ты послушаешь мой совет на счёт диет . Люблю ❤️

Я сочувствую Чимину, но значит ему так нужно было, пройти через это.Только сейчас он счастлив и все у него хорошо, идет вперед! ❤❤❤

Все говорят, что чимин бедный, но я скажу, что мне жаль автора, раз он идёт на такое, имея замечательное тело.

гайд по авокедо: -черная шкурка не значит что авокадо гнилое ахаха - темнеет оно на воздухе, если полить лимонным соком, то цвет останется зелененьким - спелое авокедо-мягкое и попка отваливается легко -чтобы дозреть авокедо его можно положить а) в бумаге в темное теплое место на день-два(только не забудьте) б) со спелым фруктом аля яблоко ✌🏻

Молодец, пробуй, ошибайся и снова пробуй, движение -это жизнь! Найдешь своё место в жизни, если только будешь его искать! Удачи! ❤😊🎉

Никогда не садись на такие диеты прошу тебя ты и так очень худая и красивая ❤❤❤❤

Года 3 назад делала также как и Чимчим( сама пришла к этому решению! Не пыталась повторить никакие "диеты Чимина/айдолов") нужно было скинуть вес для соревнований. Две недели питалась 1 раз в день гречкой , тажке была утренняя средняя тренеровка и вечерняя тяжелая. Мне было очень плохо...я не знаю ,где были мои мозги в то время. Берегите себя , пожалуйста. Лучше уж быть полным и радоваться жизни, чем худым и голодным, и плакать ночью от того,что хочется кушать , а нельзя. Всем здоровья! Чиминка расстроился ,если бы узнал, что эту "диету" арми повторяют. Давайте не будем его расстраивать ! Пойдемте покушаем) )

Музыка в начале видео на фоне буд-то кто-то помер прости господи

емае, только заметила что вы напоминаете мне джея из энха!!🍧🍥

Ты же и так отлично выглядишь

I love you jimin❤❤❤

Ребята,нужно помнить что самым главным является здоровье. Любите свое тело, медленно и безопасно подбираясь к идеалу (для каждого он свой) не изнуряйте себя, и не садитесь на небезопасные диеты. Вы все прекрасны !

Пока смотрю это видео кушаю тортик, который сама сделала🫶

Почему не ели черемшу, она очень полезна при своей низко калорийности. Сонливость первый признак депрессии, а Вас ещё и нехватка витамин. Ваш Авокадо был идеален. В размятое вилкой авокадо добавить немного чеснока и мелко порезанной кинзы. Нужно было есть любую морскую рыбу, но не консервы с солью и маслом.

ребята, те кто пишет что нельзя такое повторять, да соглашусь с вами, но в некоторых моментах, стоит сказать что у человека может не совпадать вес и рост, например как у меня у меня рост был 157см и вес 65 кг😢, это было раньше, сейчас мой рост 162 и вес +- 49-50 кг, ребят, некоторым людям необходимо соблюдать диету) и я похудела, благодаря диете которой соблюдал чимин, скажу что да, это опасно, я была всегда на грани срыва, но я это всё выдержала, сейчас я кушаю почти полноценно, у меня порции сами стали уменьшаться, я начала наедаться маленькой порцией, хотя давно я бы ела большую. Ребята, будьте здоровыми, да можно садится на диеты, но, не на такие жесткие, это может плохо кончится( и кстати, у автора прекрасное тело💕

Блин а автор очень симпатичная девушка

и теперь представьте у таких людей какой каждодневный график,с таким питанием можно прожить,но совместить такую жизнь+такое питание=катастрофа.

я походу так и не поняла почему она плакала

Эй солнышко, ты чего не плачь пожалуйста(( ❤ в следующий раз питайся лучше, просто нужно будет компенсировать спортом,

Нормальная диета. Просто тем кто привык все подряд Жрать в больших количествах это кажется очень строго. Он на интервальном голодании 23/1 и как я поняла + смесь кето и пп. Но отграниченном виде

Помню как он просил фанатку не повторять за ним... 😢

такая грустная музыка я заплакал почти

прошу прощения Чиминааааааа но я хочу попробовать эту диету потому что я должна похудеть ( залайкайте чтобы я попробовала) и написала ответ

- компании... Диета очень жёсткая.... У всех...

прикол. показан хороший результат и "не повторяйте этого ни за что"... а с чего вдруг?с чего бы сейчас не пойти и не начать эту диету? это быстро и не запарно)) естественно этого не надо делать и я понимаю все минусы этого, но например - человек с сильнейшей ненавистью к своему телу видит такое и в его голове сразу зарождается идея и (о боже!! ура) это сделает. если делать такие видео то с правильным посылом - как крутит живот, навязчивые мысли о еде, упадок сил, головокружение и прочий букет. никакой ненависти к девочке, просто не стоит делать такие видео без нужного посыла

А почему гречку не есть с грудкой и салатом?Зачем давиться одной гречкой?К морепродуктам еще и рыба относится)))Девушка сама себе создала проблему)))Кстати,кофе не желатеььно пить,лучше зеленый чай,его и без сахара легко пить.А тут уж из карайности в крайность)))

Я аж расплакалась 😭😭😭🥺🥺🥺

Чимин правду сказал что не надо такую диету соблюдать

Я сидела на этой диете год назад, но я читала, что был чёрный рис в его рационе. Он жутко дорогой, но я всё равно покупала его. Так же огурцы, имбирь, отвартая рыба и зелёный чай с имбирём. Похудела очень хорошо, но было тяжело. Думаю, раз уж мне попалось это видео, то нужно сново сделать повтор этой диеты..

А попробуй диету Феликса из стрей кидс ❤

5 кг. за 10 дней? Неплохо! Надо попробовать. В принципе выдержать можно. Но думаю у меня столько не получится. Я 16 кг полгода скидывала. Но я на интервалке сидела. Надеюсь этот способ мне подойдет.

А что если взять обычный рис или овсянку?

"Но я сделала себе исключение" значит это уже не диета Чимина 🤨

Бедняжка, я никому такого не пожелаю, это правда ужасно..

К такому питанию нужно по тихоньку подходить, и уж точно это не делаеться за 1 день. Если Вы до этого ели 3 раза в день, а тут решили питаться один раз, то можно испортить себе желудок. Поэтому перед тем как перейти к такому питанию, нужно чаьельно его изучить.

Я чуть в депрессию не впала пока смотрела 😭😭

Я не советую изнурять голодом уменьшать Каллории до 300 или меньше. Я получила рпп, проблемы со здоровьем и эти 47 кг не стоило моего здоровья. И сейчас когда я вышла в ремисию, и съела на 800 каллорий а я повышаю вина за это мучительное хоть я понимаю что я востанавливаюсь

Как вы скрываете то что вы худеете от семьи? Или они в курсе?

Если хотите язву или гастрит, то обязательно питайтесь один раз в день и у вас все получится!👍🏻👍🏻👍🏻

Честно я посмотрела это вмдео и у меня слезу😭 Мне так жалко Чимина, он так себя голодом морил.

ну если я даже попробую эту *диету* я не выдержу даже 3 день😂

Хахха 😂 столько драмы и с авокадо смешной момент)))))

❤❤ бедный чимин

0:24 мне тоже не нравится называть диету диетой, не знаю почему.. Наверное потому, что диета эта сложная вещь.. Ну не знаю

4:07 в тот момент, когда ты постучпду себе по груди в мою входную дверь постучали

Я ем один раз в день, потому что жара и много работаю. Работаем в жаре и в постоянном движении и отдых по 10 минут через каждые 2,5 часа. Некогда и аппетита нет. Худею и худею. У нас в цехе и сауна и фитнес бесплатно🤣

Я сижу на диете как делал Феликс из стрей кидс голодовка за 3 дня сбросила 4 кг

2:46 у меня есть такая же тарелка (вроде она называется ,, пиалка,,)

3:01 оо драк и майки

правильнее было бы назвать это "диета, которой придерживался чимин" а не "диета чимина"

Я планирую сесть на эту «диету», потому что хочу похудеть эффективно, я много чего перепробовала и ничего не помогло:(

10 дней на одном белке практически. Это сушка, а не диета. При том к ней надо заранее готовиться а не резко. И выходить из нее тоже резко нельзя.

Чимин бы такое не одобрил...(

Он же просил.

Я так и не поняла, что случилось?

Можешь написать что ела

Я бы не сдержалась....есть один раз в день......у меня обычно так: завтрак, перекус, типо обед, и опять перекус......ой теперь понятно че я не худею..😂😢

Результат канечно очень хороший, но прикол в том что.. Как бы этот вес обратно не набрать!☹️

Это уход за телом,не диета....

Я так и не поняла, что случилось

Я хочу попробовать эту диету, я думаю, через неделю примерно напишу результат, только я буду заменять иногда приём пищи. Напомните пожалуйста.

Эту диету можно попробовать только есть 2-3 раза в день

Конец убил

Музыка очень подходящая, так как на диетах лучше не сидеть, они плохо влияют морально и физически, желательно сдать анализы и чтоб врач сам порекомендовал диет.

как думаете, пробовать диету?

Туориал как убить свой организм за 10 дней. Очень жаль айдолов Я хочу похудеть, но скорее всего я просто буду есть больше общей, фруктов и т.д. Ну и каши. Обожаю гречку:). Хочу попробовать есть это не много, но и не мало. При этом занимаясь 2 раза в день

Ты умница! Ответь пожалуйста, какой у тебя рост?

Ребята я иду на эту диету,через неделю изменю и напишу ,ну удачи мне😢

Блин у меня дома такой же набор тарелок 😅

Ну я ем 1 раз в день (не специально, из-за рабочего графика так получается). В основном курица, рис, нежирная рыба. Порция маленькая. Пью воду, чай и кофе. Двигаюсь много. И что-то ничерта не худею 😂 но и спать все время не хочется 😂

Ты типо сбросила или наоборот поправилась?

я,которая сижу в общаге и самое испытания было когда я ничего ни ела 7 дней, только чай без сахара.

А сколько дней вы так питались?

а Чимин просил не называть эту 'диету' его, к тому же, рекомендовал ей не следовать. ведь если вы питаетесь мало, то можно заработать кучу проблем:гастрит, усталось, срывы, стресс, и даже снижение умственных способностей. лучше питаться нормально, как минимум 3 раза в день.)

Ахаахахаз коктейль из морепродуктов в масле 😂😂😂 вот это похудение😂😂😂😂

А что не так?

Видео конечно полезное и информативное, но музыкальное сопровождение просто кошмар. Как будто кит умирaeт, неприятно

Привет, а из какого ты города?

-14кг за 10 дней🎉🎉🎉🎉

Видео понравилось,но коктейль из море продуктов В МАСЛЕ ,А НАДО В СОБСТВЕННОМ СОКУ .