HUMMUS 1 taza de garbanzos cocidos o de lata 3 cucharadas de tahini o salsa de semillas de sésamo 1 chorrito de aceite de oliva orgánico Sal, pimienta y comino al gusto 1 diente de ajo Jugo de 1 limón Poner todo en licuadora o procesador y procesar hasta obtener un puré. Si está muy espeso añadir líquido de la cocción o más aceite de oliva. Debe quedar espesa.

Hola! Soy nueva suscripción, me encanta el humus, soy mexicana viviendo en USA, me encantan las recetas del mediterraneo y sus alrededores, muchas gracias!!

Hola!! Soy venezolana pero me encanta la comida Árabe,desde muy pequeña mi abuela preparaba estos platos y hoy ella no se encuentra físicamente, este tipo de comida me trae muy lindos recuerdos, Gracias ya prepare el Hummus, me quedo divino a mis hijos les encantó.

Se ve un plato exquisito y muy verstil,graciasss 😋

TE ganaste El dedito arriba porque nunca jamas pensé ver una Latina entregada a esa cultura or religion..... TE DESEO SUERTE Y QUE DIOS TE PROTEJA

Saludos desde Puerto Rico me fascina el humus acá en Puerto Rico yo he visitado restaurantes árabes y de verdad que lo preparan excelente y muy sabroso. En una ocasión trate de prepararlo pero de verdad que tu receta me fascina porque es tan sencilla pero a la vez se ve que están sabrosa y lo voy a preparar pues nada ya le contaré cómo me queda saludos

Hola!!! un placer saludarte soy de Argentina y me encanta la comida árabe, esta receta de hummus me gusta mucho voy a tratar de replicarla, explicas maravillosamente bien, te mando un saludo y un abrazo

Hola siempre emos tenidos vecinos árabes y me encantan sus comidas tienen la costumbre de compartir y e aprendido algunas receta . Gracias por compartir las tuyas un gran abrazo desde Panamá

Me encanta verte!! Lo explicas todo con amor 💘 😍 y sabiduría

Gracias x las noticias en español y me encantan siempre la comida árabe. Dios nos bendiga

La comida árabe es muy apreciada en Venezuela debido a la relación histórica de nuestros pueblos, y creo que tú naciste o te criaste en Venezuela , tienes acento venezolano. Felicitaciones!

Desde Bogota. Colombia, muy bueno saber lo de las propiedades del comino. Las pondré en práctica. Muy agradecida. BENDICIONES.

Aquí no podríamos usar el aceite de oliva abundantemente,es muy caro;pero su receta es fantastica

Hola muchas gracias por tu receta excelente un saludo desde Venezuela 🇻🇪 que rica me gusta esa crema y que mejor que sea la original.. admirable! Que hagas esto por aquí..

Me encanta la comida árabe, sobre todo las cremas, gracias, explicas excelente...

Gracias, muchas gracias, aprecio su comida, es muy nutritiva y sana. Sobre todo la forma de explicar, muy bien, ahora mismo voy ha cocinar el hummus. Sin el polvo de haba porque aquí no lo hay. Gracias.

Muchas gracias yo tengo una amiga de Marruecos y ayer fui al restaurante libanés ,y primera vez que pruebo estába deliciosa la comida. Tiene la sazón de mi país.

Delicioso y muy bien aplicado me encanta la comida del medio Oriente saludos desde Colombia con cariño

GRACIAS ES MUY RICO GRACIAS....... DESDE VZLA 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🙏🙏🙏

Excelente me encanta! Desde Venezuela 🎉

Hola soy Boliviana me agrada la comida Arabe deliciosa.El comino lo utilizamos también , para nosotros es un producto que favorece a la buena digestión gracias por compartir tu receta

Muy rico el hummus siempre lo preparo a mi familia les encanta ❤

Rico😀 hummus 👍🏻👍🏻 excelente receta 👏👏 muchas gracias por compartir💐💐

Gracias por su receta. Fácil de preparar. 🇨🇱 En una embajada del medio Oriente lo probé, con palitos de verduras y pan pita tostado en triángulos. Lo sirvieron como aperitivo. Muy rico. Otra receta como tabule, salsa de yogurt con menta y falafa. Gracias

Wow !! Que delicia de video !! El más delicioso platillo hummus !! Amén. Gracias 🙏

Oye! Qué bendición es poderte ver y oír, gracias por la receta! Sin duda una suscriptora más. Gracias, gracias, gracias 😊

Gracias por compartir la receta del hummus es muy sabroso y especialmente a mi me encanta el comino y toda la gastronomía arabe súper deliciosa, soy venezolana viviendo en Japon 🙏🏻🥰🇻🇪

Me encantan tus recetas,gracias por enseñar❤

Hola desde California.. trabajamos mi esposo y yo con una señora árabe y me encanta cuando nos da esto en la comida. Es delicioso.

Que bueno no sabía los beneficios del comino gracias ..

Lo voy hacer también me gustó mucho muy fácil gracias espero más recetas si puedes enseñar a las que no sabemos hasta pronto

Hola muñeca desde Venezuela, no sabia como se preparar Humus, gracias a tu receta ya tengo en mente preparar esa Rica crema.

Muchísimas gracias !!!!super bien explicado bendiciones

Me encanta el hummus voy hacerlo y me gusta como explicas gracias desde venezuela saludos

Me encanta el hummus!!!! Sobre todo el de garbanzo. Gracias por tu receta!!!😋💕

Desde Mexico, me quedó roquísimooo, michas gracias hasta donde estés!!!!!!

Me encamta la comida Arabe Gracias por compartir resetas

Qué buena crema de garbanzo Siempre quise aprender mil gracias Muy bien explicado excelente!!!

Es riquísimo y saludable. Muchas gracias por compartir tu receta.

Wow que receta tan buena y muy bien explicada!! Gracias por compartir me acabo de suscribir a su canal un abrazo

Muchas gracias ,muy clara la explicación ,y muy rico ,lo prepararé!!!!

Explicas muy bien, todo queda perfecto. Eres la mejor para enseñar comida árabe. Gracias

Mil gracias por compartir tus conocimiento 🙏🏻

Hola, nací en México y amigos judíos de mi mamá le enseñaron a hacer alimentos de aquellas latitudes. Desde entonces (mas de 30 años) hemos adoptado y adaptado recetas de esos deliciosos alimentos. Por ejemplo hacemos pita pero con harina 80% integral de trigo y 20% harina de trigo, son mas chicas que el tradicional y obvio con sabor distinto. El hummus lo hacemos a la mexicana, agregamos chile chipotle el cual le da un toque muuuuuy mexicano con ese chile que es ahumado. De-li-cio-so. Yo aprendí a hacerlo con comino, suficiente y basto y si que sabe diferente. Magnífico!!! Saludos y cariños desde acá.

Felicitaciones! Todas las recetas de Humus árabe son deliciosas

Es muy bonita y agradable gracias por compartir su receta desde Venezuela

Hola muy clara la explicación!! Gracias desde Argentina!!

Una sugerencia, si pones el líquido primero te ayuda a licuar más fácilmente. Me encantan tus recetas y las de tu hija. Bendiciones

Hola te saludo desde España,hace un mes tuve la suerte de ir al mar muerto y allí comí hummus .Muchas gracias por tu receta❤

Brasil 🇧🇷 Adoro humus 😋

Estoy en Uruguay 🇺🇾 y soy fanns de la comida Árabe, tengo todas las especies y uso siempre el comino ,me encanto tu Humuss ❤ gracias y saludos 🤗

Me encantan los garbanzos ..desde Perú gracias

Gracias por tus enseñanzas.me encanta los garbanzos.los prepararé .gracias

Se ve estupendo, es la receta de hummus que más me ha gustado de las que ví... Es que hoy quiero hacerlo... Gracias!... 🌷👌🌷

Me encantó, tengo mucho garbanzos así que ya aprendí un nuevo uso de este producto. Muchas gracias.

Gracias Mirian Eres muy linda persona maravillosa. Estás bella. Y Salem para ti y tu Habibi. Blessings No dejes de Poner todas tus recetas Árabes yo viví en Venezuela Y mis Amigos Srabes Me enseñaron Baile Comidas. Costumbres Un Abrazo amiga

Delicioso ! Lo preparé y almorcé rico sano y nutritivo ! Bendiciones 🌷

Me agrada mucho ver como cocinas y como enseñas Dios te bendiga

Espectacular! Gracias 😊 🌷🌷🌷

🎉eres una bendision con tus resetas gracias 🙏

Rico esas crema ya la voy aprendiendo hoy gracias a Dios desde Venezuela

Gracias...creci con una vecinita arabe y m encanta su comida🤩

MUCHAS GRACIAS POR CONTINUAR ENSEÑANDO LA PREPARACION DE LOS DELISIOSOS Y NUTRITIVOS ALIMENTOS DE LA COCINA ARABE !

Hola soy de 🇩🇴 .Me encantó. En mi hogar siempre consumimos el falafel con salsa thagini sólo o de ajo encanta

Gracias por esa maravillosa receta

Muchas gracias por tu generosidad en compartir la gastronomía de tú pais. Me encanta como lo sirves todavía más apetecible. Saludos desde Canarias. Me suscribo

Muchas gracias por compartir está enseñanza. Hace 10 años fui a Jordania. 🤗 wow..quedé admirada de las cada más hermosas qué he visto en mi vida. .

Usted le pone sumac , muy bella su presentacion

Gracias por compartir tu tiempo y conocimientos. Siempre algo nuevo se aprende amiga, no ponía comino 😮desde ahora comino en mi humus en casa. Saludos desde Países Bajos 🇳🇱

Uff que delicia, ya lo preparé y me quedó para chuparse los dedos. La tahinia la preparé y el resultado del humus excelente. Gracias por compartir Bendiciones

Que bella muchas gracias por compartir me encanta ❤

Lo hice y me quedó buenísimo 👏 gracias

Yo lo preparo a mis hijas les encanta. Bendiciones

Muchísimas gracias por compartir recetas yo sí la voy hacer. Gracias lindo día 😘

Gracias por compartir una receta tan rica me gustó muchísimo lo voy hacer mil gracias ❤🙏😘

Que buen video, gracias por el comentario sobre el comino,, a mi me fascina y ni se diga el hummus a mi familia le encanta gracias por la receta, saludos desde Venezuela (hablas con acento venezolano❤) ❤

MUY BUENA RECETA ...MIL GRACIAS

Muchas gracias aprecio esa reseta

Hola soy Colombo americana y aprendí toda esta comida árabe en estados unidos y me encanta.muy buena explicacion.

muchi'simas gracias, hermoso y muy rico la receta que compartes con amor al mundo, shalom

Hola! Gracias por mostrar cada ingrediente del humus . Contenta de aprender de ti , que eres de medio oriente.

Soy de Argentina 🇦🇷 gracias por la receta. Se ve riquísimo 😋

Hola ya lo hice y me quedo riquísimo!!! Gracias

Muy fácil de hacer! Muchas gracias por compartir la receta

Muchas Gracias por compartir, a mi me encanta.🦋

Gracias riquísima besos desde Argentina

Se ve delicioso!!! Gracias por la receta. 😃

Delicioso! Muchas Gracias por compartir tu receta saludos de Xalapa Veracruz México

Me encanta la comida árabes me encanta. Lo voy hacer !! Gracias la receta

me encanta su receta gracias por compartir ,

Graciasssss por la receta, fácil de hacer. Aquí en México se utiliza mucho el comino para cocinar y como medicina.

Felicitaciones lo hice a par contigo y me encanta la comida del Oriente,saludos desde Panama😊

Hola..Muchas por presentar esta deliciosa receta del famoso Humus...se ve delicioso..saludos y bienestar..Salam ailekum.

Que rico, yo lo cocino mucho porque me encanta. ¿Puede hacer más comida solo de verduras para personas vegetarianas?. Gracias.

Así mismo lo comí cuando anduve por esas tierras, gracias por la receta ❤

Muchas gracias por tus recetas. Voy a prepararla

Gracias por tu receta ..una manera sencilla pero se ve deliciosa

Muchas gracias la cocina árabe es muy rica! 🤩🙏

Gracias por la receta. Es muy rico el humus. Saludos 🤗

Lo acabo de preparar y es lo más delicioso qué he probado, gracias por compartir