تا چه حد هورمون های بدنتان را میشناسید؟
هورمون ها نقش بسیار مهمی در تناسب اندام و سلامتی شما دارند. اگر شما از تعادل هورمونی خارج شوید، به تدریج دچار برخی از مشکل ها مثل چاقی، افت انرژی، مقاومت به انسولین، کاهش میل جنسی ، بی خوابی و غیره خواهید شد. در این لایو راجه به دنیای هورمون ها و تاثیر آنها روی تناسب اندام و سلامتی صحبت کردم.
....
#چربی_سوزی #تناسب_اندام #هورمون #فستینگ #فیتنس_بانوان #لاغری #لاغری_شکم #چاقی #زندگی_جدید #زندگی_سالم #سلامتی #سبک_زندگی_سالم #سالم #دکتر_روستایی #تستوسترون #کم_کاری_تیروئید #پرولاکتین
...
#drross #fatloss #weightloss #fitness #hormones #healthy #obesity