"Warum wurde das Stroh im Strohsack früher mindestens 1x im Jahr ausgetauscht und wir schlafen auf unseren Matratzen 5, 6, 7, oder 10 Jahre und mehr? "
Schläfst Du nur - oder regenerierst Du schon ?
Hier beantworten wir Eure Fragen zum Thema gesunder Schlaf / Regenerativer Heilschlaf.
Die Ursachen von Rücken- und Gelenkschmerzen sind vielfältig...sind sie das wirklich?
In dieser Videoserie klären wir in kurzen Videos darüber auf, warum die Lösung der häufigsten Probleme in der nächtlichen Regeneration liegt.
Das 3. Video dazu beantwortet die Frage:
"Warum wurde das Stroh im Strohsack früher mindestens 1x im Jahr ausgetauscht und wir schlafen auf unseren Matratzen 5, 6, 7, oder 10 Jahre und mehr? " Hygienisch gesehen ein Gesundheitsrisiko, wegen den krebserregenden Schimmelpilzen. Erfahre im Video dazu mehr!
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Rückenschmerzen loswerden: Warum eine gute Therapie alleine nicht hilft!
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Du hast Rückenschmerzen nach dem Schlafen obwohl du ausreichend Sport und eine gute Rückentherapie machst? Schlechter Schlaf, bei dem der Körper nicht hundertprozentig entspannt, kann jede noch so gute Therapie wieder zunichte machen! Chronische Muskelverspannungen, Gelenkprobleme und Rückenprobleme entstehen meist erst durch fehlende Regeneration beim Schlafen. Mit einem guten Schlafsystem kannst du Rückenschmerzen loswerden und vorbeugen oder auch chronische Muskelverspannungen lösen!
Bist du schon lange auf der Suche nach einer ergonomischen Matratze und willst Rückenschmerzen loswerden oder einem Bandscheibenvorfall vorbeugen?
Dann melde dich gern bei uns für einen Termin in unserem Schlafzentrum in Filderstadt:
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#AkaRegSa #RückenschmerzenLoswerden #ErgonomischesSchlafsystem