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L’acne è un disturbo molto comune di cui circa l’85% degli adolescenti soffre.
Purtroppo aumentano sempre più i casi di acne anche negli adulti.
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Questo può essere dovuto a molti fattori ma sicuramente il nostro stile alimentare e di vita può influire notevolmente.
Il benessere del nostro intestino è strettamente collegato al microbiota cutaneo alterato in caso di acne.
🍏🍐🥦 Ecco che un’alimentazione antinfiammatoria, una buona integrazione probiotica e di vitamine che supportino la funzione della nostra barriera cutanea, rimedi fitoterapici che possano essere utilizzati a livello topico e interno per facilitare la depurazione epatica e una buona gestione dello stress, sono i nostri primi alleati nel miglioramento della nostra pelle.
👉🏻👉🏻 Scopri in questo nuovo video tutti i miei consigli.
Sperando di esserti stata utile,
ti mando un abbraccio.
❤️ Carlotta
Cosa succede in questo video:
00:00 intro
00:48 cos'è acne e chi colpisce
04:15 il cambiamento che deve avvenire per risolvere l'acne
05:10 modificare l'alimentazione
07:01 alimenti che peggiorano l'acne
09:16 l'equilibrio della flora batterica intestinale
09:47 le integrazioni interessanti per l'acne
12:15 cosa fare a livello topico
15:18 le piante che agiscono sulla pelle
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Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
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STRUMENTAZIONE UTILIZZATA:
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