Как вы это делаете???

Главное, сохранить вес, до конца жизни🤗

Спасибо! Да я вернулась в юные годы. Порхаю как бабочка. Чувствую себя на лет 20, максимум 25. Хотя мне уже за 40. И хочется, чтобы у всех, кто столкнулся с такой же проблемой лишнего веса, все изменилось.

@@user-ob8ho3it8q вы меня извините, но зачем вы неправду пишите. Вы же ничего не знаете и пишите. Волосы как были, так и остались. Они густым у меня никогда не были. Только жирными, что приходилось 2 раза на дню мыть.

@@user-ob8ho3it8q после прививки от ковида было немного осыпание, но вовремя устранили. А вам скажу, что прежде чем писать свою оценку 2 фото, нужно знать лично все. И поэтому вы некорректно оставляете свои комментарии. 🙄

Интервальное голодание 16/8 суперрр

Я тоже не богатый человек.

​@@user-xv6vu7wk1s так скажите что кушали в течении дня

Попробуйте проанализировать покупки.. Сладкое и сдобное - его много и оно дорого.. .замените на мясо и рыбу. Экономнее даже

2 месяца сижу на интервальном голодании, веса ушло 9-10 кг, денег на продукты уходит в 2 раза меньше чем до этого

Вы правильно подметили😢

Здравствуйте. Нет пластику не делала. Кожа на лице совсем не висит. А в области живота в местах разрывов немного есть. Но со временем подтянется ещё.

@@user-xv6vu7wk1s Результат ошеломителен.Вы умница,это кропотлиаый труд и сила воли.Успехов и Божьих благословений.

​@@user-xv6vu7wk1s Таня, я думала, что лишней кожей можно обернуться, как твоей дублёнкой прежней. Неужели, кожа способна так хорошо сократиться? Дай Бог, Вам стабильности и здоровья. 📌 Возможно, есть уже ролик или расскажи, что было самым трудным на этом пути?

@@busybee6512 я сама не думала, что кожа не будет до колен висеть. Когда шла к снижению веса, как раз у малахова вышел выпуск про людей с большим весом и как они похудели. И один мужчина когда разделся, у него вся кожа так обвисла, что я реально немного испугалась. Но честно, сама сказала себе, главное уже здоровье и жить дальше, а не умереть от того, что задовил вес. Но правильно видимо шла, что не обвисла кожа до колен. Трудности всегда идут рядом, но нужно к себе построже, отталкивать всякие соблазны и цели ставить долгосрочные, а не на короткий период. И самое главное любить себя и желать лучшей жизни. И у всех все получится.

@@user-xv6vu7wk1s Спасибо, Таня! Успеха и стабильности Вам и всем, кто стремится. Мне интересна тема похудения, хотя, самый большой мой вес 62кг. Без качелей. Здоровья всем нам! 🙏✨️

У меня 5 разовое питание. Соблюдаю правильный рацион. Исключила сладкое, острое, солёное, мучное. И никто не верит, что я вкусно ем. И ко всему прочему полезно.

​@@user-xv6vu7wk1s но что ж Вы не скажите что именно ели

​@@user-xv6vu7wk1s Татьяна, ваш результат впечатляет. Вы прошли хирургическое вмешательство? Бариатрическую операцию?

@@busybee6512 никаких операций не делала.

Здравствуйте. Видимо просто тембр голоса такой. 🤗 А так я счастливый человек. А груз действительно очень большой ушёл. Я даже не представляю, как я его таскал на себе. Сейчас 55 кг. И практически два таких веса не стало. Сама порой не верю. 😊👍🔥

@@user-xv6vu7wk1s Татьяна, раскройте пожалуйста свой секрет постройнения! Или у вас было шунтирование желудка ? Если- нет, то каким образом???

@@spongebobsquarepants4499 нет, такой процедуры у меня не было 🙂. Я не сторонник оперативного вмешательства, только если это жизненно необходимо. Всё зависит от питания и большого желания. Нужно менять в себе приоритеты. Кто-то может отказаться от одного, кто-то видет смысл жизни в нездоровом образе жизни.

41 год.

Здравствуйте. 85 кг. Нет, не весит. При правильном похудении подтягивается. Конечно не как у молоденький девочки, но мешков нет абсолютно.

Неправда, не может она подтягиваться, у всех обвисает,а квас подтягивается,показали на первом фото 140 написано,не верю,не весили вы на этом фот 140 кг,максимум 100,может чуть больше,не вводите людей в заблуждение,за,1,5 года 84 кг скинули,тап вот щапросто,полная чушь.все видео только одна голова,другие всё показывают,если у вас кожа подтянутая, то уж продемонстрируйте всем желающим похудеть...

@@user-pl8qw8kd8k я ещё раз повторяю, это право каждого что то предполагать и домысливать за другого. Верите вы или нет, мне все равно. Я была 140 кг, 200гр. И за полтора года убрала именно этот вес. Фартук до колен у меня нет. И я нигде не указывал, что обязана буду кому-то и что-то доказать. Хотите верите, хотите нет. 🙄

​@@user-xv6vu7wk1s Глядя на вашу фупу в профиль на старых фото, трудно представить, что она ПРОСТО ИСПАРИЛАСЬ!)) При похудении, явно, будет фартук болтаться, разве нет? Я не пытаюсь что-то разоблачать и повода для зависти нет! Сама слежу за питанием и нагрузками. Мой стабильный вес при 157 см не более 60 кг, ВСЮ жизнь. Таня, желаю успеха и стабильности 💖✨️🙏

Это не шуба, а дублёнка. Размер дублёнки 68. Вам плохо видимо видно. Это промежуточный результат, как я и уточнила в обзоре. На видео я ещё в области 80 кг. И можно было спокойно прокрутить её в 2 ряда вокруг себя. Мы с дочерью в неё вдвоём спокойно поместились. И, кстати, в видео я уточнила, что на фото я на 20 кг. я уже похудевшая. При весе 140 я особо не сфотографировалась, т.к очень стеснялась своих объемов.

Вам не стыдно такое писать? оскорблять никому не позволено

Это вы о себе... Всё что говорит человек -это о себе... Удачи Вам! Глупая

Светик, ваша фамилия красноречива!)) И НЕ страшненькая, и здоровенькая, ЧТО ГЛАВНОЕ!

@@busybee6512 вы мне это зачем написали???

@@user-fq8qs8qy4l Я обратилась к той, же, грубиянке-бахваловой, что и Вы. Не Вам, а ПОД ВАШИМ замечанием поддержала Вас!))

В видео есть фото до и после, как отдельно, так и в коллаже для наглядности изменений. Ролик не полностью смотрели видимо.