Чтобы после 30 была идеальная кожа, записывайте:1. Генетика 2. Бабло на нормальную косметику и процедуры 3. Отсутствие детей и говномужа,либо армия нянек 4. Здоровый,продолжительный сон 5. Регулярный секс 6. Отсутствие идиотов в окружении,которые мотают нервы

Если вы будете это все делать, но при этом люто стрессовать, не ложиться вовремя спать, когда вырабатывается мелатонин- это все будет без толку

Мне 50 , и всё что я сделала для хорошей кожи - перестала есть сахар и крахмал! И никакая косметика не поможет, если каждый день лопать круассаны , макароны и картоху, как сейчас все делают в кофЭйнях и общепитах. Хоть обмажься - будут прыщи и рыхлая кожа. Питание и сон 👍

Нефтяную скважину нужно для начала 😂😂😂😂👍🏻

А теперь не про маскировку: 1. Здоровый сон. 2. Здоровая пища. 3. Регулярный спорт.

Эх...мне некогда ,буду стареть по старинке ))))

Надо просто радоваться жизни и тогда никакая старость не страшна, потому что гормон счастья сделает своё дело

Странно что ничего не было сказано про Солнцезащитный крем, хотя солнце является главным фактором старения кожи и появления ранних морщин

Вы такая умница и красавица!!! Спасибо за советы. Будьте счастливы!!!

В этом мире идеален только доктор Кален, а мы как есть так и останемся...

Также не забывайте про Омегу и здоровый сон.

У меня подруга все это делает, разве что кроме капельниц, ходит на массаж лица, аппаратные процедуры и т. д. Выглядит откровенно плохо - отеки, бледная кожа, мешки под глазами и т. д. А все потому что на весь этот уход вначале надо заработать деньги, поэтому она на двух работах вкалывает, ночами пишет статьи, проверяет курсовые, готовится к лекциям и так без выходных. Спать и отдыхать некогда, зато есть деньги на косметолога 😆

а ещё Афобазол пить чтобы не нервничать и мелатонин чтобы спать, и в наушниках ходить чтобы никого не слышать

Спасибо за полезные советы🙃 это должна знать каждая девочка, особенно 30+. пью коллаген, сыворотками тоже запаслась и витамины пью. Буду омолаживаться😍 Кто со мной?)

Для идеальной кожи есть шикарная маска для лица! Лучше любого коллагена, кислот и витаминов! Она универсальна - подходит как для женщин, так и для мужчин. Сохраняйте, чтоб не потерять) Итак, чтобы приготовить очищающую маску для красоты вашего лица и сияния кожи надо: 1) Бросить козла/козу, который/ая понижает вашу самооценку, самоутверждаясь за ваш счёт, отнимая ваше драгоценное время. 2) Послать псевдо-друзей, которые привносят в вашу жизнь только плохие эмоции, пожирают вашу жизненную энергию и поливают грязью за спиной. 3) Уволиться с работы, которая не приносит удовольствие и желанный доход, а создаёт настроение а-ля "не хочу просыпаться по утрам". 4) Забрать документы из вуза, куда вас запихнули силой, когда вы хотели другую специальность. Ингредиентов можно при желании добавить, но даже перечисленных в этом списке достаточно для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Успехов!

Хотела пролистать, но потом вспомнила, что мне уже 32

Живу во Франции, здесь нет таких заморочек, все стареют естественно, и я в 57 ещё молодуха😜

А Вам бы не помешало вылечить гайморит👌

Все поделал, вот день и закончился😊

Эти "профессиональный " советчик, если у Вас тонкая и очень сухая кожа, то все эти кислоты изуродуют Вашу кожу лица, она высохнет сильней и появиться мелкие морщины.

Я досмотрела до конца, все кожа идеальна

Почему-то все мои ровесницы, которые в 32 года давно колят лицо-выглядят намного хуже чем я, которая ничего не колет, просто ежедневно ухаживаю за лицом. Поэтому насчёт походов к косметологу я бы поспорила...

УМНИЦА! ЖИТЬ КОГДА? СПАСИБО, СОВЕТЫ, ДЕЙСТВИТЕЛЬ ПОЛЕЗНЫЕ

а что делать ПОДРОСТКАМ для того чтобы была идеальная кожа? прошу, сними про это видео

До сорока четырех лет, вообще не парились с морщинами и не было проблем с кожей, а потом раз и понеслось)))))!здравствуй старость, тут обвисло, там болит🤣🤣🤣.

Спасибо,очень полезно! Снимите пожалуйста видео о цена-качество на эти продукты.Стоит ли переплачивать?? Или дороже-плата за бренд? Поднимите пожалуйста коментарий ,чтобы автор увидела 👆

Почему не сказали, что нужен здоровый сон! Не бухать, и не нервничать! Иначе извините все ваши советы, накроются медным тазом)

Жесть, я думала даст пару советов, но тут понеслось и после третьего я уже не слушала, а ждала когда закончится список)))

Нужно использовать восьмичасовой сон, есть рыбу, фрукты, овощи. Коллаген не усваивается в таблетках. Цвет кожи это успех здорового тела в целом, а не местное мазюканье кремами.

Советы хорошие, одобряю 👍 Кроме пожалуй того, что РЕГУЛЯРНО ходить к косметологу. К нему только попади, с голой жопой будешь ходить 😂 Зато обколотая везде, где надо и где не надо 😂

Не кури ,не пей.следи за питанием и состоянием кишечника.здоровый сон и свежий воздух.все😀

Доктор, коллаген- это белок, он денатурируется под действием соляной кислоты….

И я бы добавила питание и спорт. Обязательно. Кстати, я тоже косметолог. Полностью согласна.

Идеальные советы от лучшего доктора 💗

Ну вот! Прекрасно! Теперь надо инструкцию по сохранению молодости остальных частей тела😊

Всего-то?! Пошла просто умоюсь водой из под крана

Коллаген пить бесполезно. Очень странно слышать это от косметолога. Коллаген при усвоении тот же самый белок. Достаточно кушать продукты с высоким содержанием белка. А мазать и пить коллаген бесполезно

1-Кишечник здоровый!!!! 2- амула Никотиновой кислоты + ампула Алоэ - смешать и лицо протирать раз в неделю!, 3-маски из продуктов питания

Обожаю эту женщину❤ мотивационная и светлейшая

Моей маме скоро 80. Никогда ничего не пила для кожи и не мазала её ничем. Всегда кожа была замечательная. Нет глубоких морщин. И всегда выглядела намного моложе своих лет. Гены.

Как-то бесполезно потраченное время на это видео.

Ура! Я досмотрела это видео! Теперь у меня все будет идеально! А вот не досмотрела бы, пришлось весь этот кошмар делать! Отлегло прямо 😂😂😂

Расскажите, пожалуйста, про уход после 40!!!

А потом всё равно в 35 к пластическому хирургу на подтяжку. По-моему современная косметология - это как кровопускания в 19 веке. Эффектно, но бесполезно.

Если ты хочешь что б твоя кожа выглядела идеально, откажись от мучного, сладостей, кофе, фастфуда, спиртного. Добавь в свой рацион больше зелёных салатов, каш. И всё вышеперечисленое тебе просто не понадобится.

Спасибо за расширенный и честный ответ❤

У меня ещё прыщи не прошли с переходного возраста, я не готова к морщинам 🤣 P.S. - через несколько дней 35 исполнится

Просто ухаживайте за кожей с раннего возраста. Минимальный уход должен быть всегда) конечно ботокс это не заменит, но свежо выглядеть после 30 будете точно)

А косметологи всякую хрень пихают лишь бы бабки заработать на вас только молчат о побочных эффектах а потом в 30 лицо как в 50 делайте выводы

только вот Вы забыли сказать, что ретинол и кислоты нельзя использовать одновременно

Еще раз доказывает, что чудеса-это уход комплексный и постоянный!❤

Чтобы кожа выглядела идеально после 30и,нужна особая генетика😉🤷‍♀️

короче, чтобы не отравиться проще щеки за уши сразу пластикой завернуть! действенно и надолго!

А можно про это все видео с более точными рекомендациями? Чтобы понимать «когда?», «сколько раз?», «какое количество?», «какие фирмы/марки?» и т.д.

Вот это шея! Богатырская!

Эмм, Коллаген зачем пить? Организм сам производит коллаген который ему нужен, для этого нужен всего лишь фермент Лизин, он есть в составе продуктов; Молочного, бобовых, мясных происхождений

Поменьше слушать и смотреть косметологов и вести здоровый образ жизни, обязательно высыпаться

Да уж Доктор спасибо вы чудо🎉

все это делаю ,НО стрессы убивают напрочь все эти манипуляции,отсюда вывод- нервные клетки не восстанавливаются

😂😂😂 мне 36 а лицо на 18 😂 без всякой тупой всячины !!! Девочки не слушайте этих горе косметологов меньше химии на лицо и оно будет вам благодарна ❤ всем Красоты ! Да и ваше лицо это зеркало вашего организма 🎉

А spf?

Боже какая харизматичная и манящая красота у вас 😻

Все это я делаю уже год , на кислотах сижу плотненько , но и ретинол тоже , такж гиарулон , витамин С, пептиды , . Делаю массажи лица 3 раза в неделю , пью витамины : В, С , рыбий жир ,селен , цинк , комплекс кожа/волосы/ногти . Кожа у меня просто великолепная , мне 33 и к косметологам не хожу даже на чистку !

Вчера отметила сорокатрехлетие,а выгляжу на 25 без косметолога и кучи вышеперечисленного барахла.

Генетика впервую очередь,уход за собой,даже домашние маски помогают поддерживать кожу ,ну скажем не глянец ,но норм )а вообще,самое главное когда тебе не мотают нервы ,и ты не живёшь постоянно в стрессе, инкубатор тоже уже приелся ,губы у многих пухлые аж выворачивает и брови)))) Живите счастливо люди!

Если автор скажет что ей 45 с меня подписка 😁

Умничка, за железо отдельно респект 👍🏻

Всё правильно сказали в видео. Спасибо 😁

Какая же вы красивая женщина 😍

А еще можно просто стать счастливой 😊

Ваша улыбка идеальное

Нужно достаточно спать в правильное время.

Подскажите пожалуйста, людям с тонкой кожей можно разве часто использовать кислоты? Слышала что низя, кожа истончается ещё больше и стареет и появляется пигментация . Ответьте пожалуйста 🙏🏽

В таких видео ещё хорошо бы рассказывать, что во время беременности нужно быть осторожнее с уходом, особенно с ретинолом, т.к. он опасен для плода во время вынашивания

Состояние кожи очень зависит от гормонального баланса половых гормонов, с возрастом он меняется. Следите за их уровнем и женским здоровьем у гинеколога и эндокринолога. ❤

Интересно, а сколько лет этому косметологу? И на сколько она выглядит,как сама считает?

Всего-то)))

Вы очень классная 🤗😘

Прям как в рецептах "готовим из 2 ингредиентов" где потом оказывается что их с пару десятков) лучше добиваться здоровья, а кожа то уже либо приложится, либо и фиг с ней,возраст тоже нужно уметь принимать каким есть)

Ещё один вариант: родиться азиаткой) В комплекте: трудоголизм, появляются деньги для косметолога, рацион преимущественно овощной(витаминный), хорошая наследственность(мало пробоем с кожей), продолжительная молодость лица, ну и большой выбор качественных и доступных косметических средств в странах Азии

Счастливые мужчины - умылись и красивые 🤣🤣🤣

Коллаген стала пить и нереальный эффект😊Половину делаю точно😊

Уже даже в каком-то генетическом тесте есть графа подходят ли тебе кислоты. Есть такая кожа которой от кислот только хуже, быстро обезвоживается. Ретинол тоже не всем подходит, тем у кого есть купероз, например. Жаль, действительно толковых косметологов - раз, два и обчелся.

30? Это разве возраст? 😂😂

Сыворотки с кислотами.... Какие

А я в зимнее время использую Ретиноевую мазь в качестве обновления кожи. Пилинг даёт отличный результат , кожа лучше выглядит. Но нужно использовать курсом. В процессе сушит кожу но это нормально, значит действует

От души посмеялась, спасибо ❤

Бля беру всё на заметку уже в 21. Время не ждет

Угу… 🤣😂😅

Даже лайкать не буду, человек, который не признал, что Ариана Гранде не делала пластику, не заслуживает лайков

А еще ты должна быть счастливой и любимой❤

Балдею от Вас. Спасибо.

Ну почти, можно смело вычеркивать из уравнения косметолога и добавить куда более важные сон спорт питание.

Тоники с кислотами типа гликолевого вообще топчик. Быстро и гарантия

Ретинолом пользуюсь, он просто изменил состояние моей кожи. Прекрасная вещь. А вот как только начинаю кислотами мазаться - кожа жирнеет и прыщавит.

Я заметила ,что когда ты мазюкаешься всякими кремами, кожа более менее нормальная ,даже кажется ,будто становится лучше ,но когда перестаешь это делать ,то кожа возвращается в свое обычное состояние

Как хорошо все начиналось и понеслось, вот это надо, еще вот это и вот это ...

Расскажите про уход за кожей после 25 😊

А самое главное, ты должна быть женой миллионера 🤣

Гиалуранка нифига не универсальна для всех. Привет от людей с аутоиммункой. Благо мне косметолог объяснила что мне ее нельзя