COMO HACER UNAS MINI PARALELAS CASERAS

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3 жыл бұрын

¡Que pasa ecomanitas! En el vídeo de esta semana vamos a ver como hacer unas miniparalelas caseras de manera muy fácil.
Gracias a este sencillo bricolaje podrás realizar tus entrenamientos allí donde quieras. Las miniparalelas o push ups son unos accesorios realmente útiles a la hora de entrenar.
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✏️ MATERIALES:
- Listón de madera: amzn.to/3bjXijE
- Palo de madera: amzn.to/2M2VtPk
- Cola blanca: amzn.to/2Nmm4HJ
- Antideslizante: amzn.to/3s9uyRn
🛠️HERRAMIENTAS:
- Serrucho e inglete: amzn.to/3ucWCFl
- Maza: amzn.to/3qAB57m
- Mordazas: amzn.to/3qC9XES
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Пікірлер: 59

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

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@LaZzziexta 3 жыл бұрын

Que fácil y barata esta idea!!! Saludos 😜

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

Así es! me alegra que os guste!!!

@angietalianabarraganjarami9731 Жыл бұрын

joder, Gracias!!!!!!! las logre hacer, esto ayudara en mi crecimiento con la calistenia 😊

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

me alegra mucho leer eso!!!

@mattcain07 Жыл бұрын

Great video just what I was looking for thank you!!! Need some that I can travel and train with

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

Thank you very much

@joseherera115 2 жыл бұрын

Geniales muchas gracias

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

A ti por comentar

@EduardoGarcia-nc1sl 2 жыл бұрын

Muchas gracias enserio, baratas y fáciles de hacer, enserio gracias

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

A ti Eduardo, en un tiempo sacaré la versión 2.0 👍

@ANUSKY-op1ps 3 жыл бұрын

Gracias, estpenda idea

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

Gracias a ti

@praladoarcoiris4430 3 жыл бұрын

Muito boa ideia. Um abraço.

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

Gracias!!!

@melannysofiabedoyamarin9021 3 жыл бұрын

gracias por compartir dtb

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

A ti por comentar! 😁

@jinson6672 2 жыл бұрын

Gracias, tengo los materiales justos, de suerte tengo un palo que era de un pico de mi abuelo y me queda bastante bien, ahora mismo hago las medidas y me armó para los ejercicios

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Perfecto!!! si quieres puedes compartir tus paralelas en el club de los ecomanitas! tienes el link en la descripción del vídeo

@adrianserrizuela278 Жыл бұрын

Tremendo, hubiese Sido bueno un pequeño desnivel así como las que venden en las tiendas de gimnasio

@ErnestoMonroy-yk7qg 5 ай бұрын

Muchas gracias amigo ahora ya sé las medidas ahí por ahí mi jefe tenía un par de maderas arrumbadas yo como soy herrero pues ya me las acabo de fabricar y voy hacer otras de madera gracias

@IdeaTuMismo 5 ай бұрын

Genial! me alegra leer eso. Si quieres puedes compartir tu trabajo en el club de los ecomanitas, tienes el link en la descripción del vídeo

@jorgesilva-mz6lz Жыл бұрын

Wonderful💖💖

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

Gracias 😊

@chrispatvergas1045 3 жыл бұрын

Muchas graciass Amigo Me suscribiré, una pregunta, ¿No importa el tipo de madera con el que se hagan? Esque da miedo que se rompan😅

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

Usa madera maciza, no uses contrachapados ni aglomerados.

@yocep_Tv2077 2 жыл бұрын

Necesito unas para hacer plancha :3

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Pues con esas vas genial!!!

@hectoralejandro8482 2 жыл бұрын

Buen video ahora las ago xd

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Genial! puedes ocmpartirla en el club de los eocmanitas, tienes el link en la descripciñon del vídeo.

@leorojas9557 2 жыл бұрын

Disculpa que medidas recomiendas

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Con que tengan un largo de 25 cm es más que suficiente

@dhamarrebolledo4725 Жыл бұрын

Que tan ancho la madera circular?

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

4 cm de diámetro sería lo idóneo, pero le puedes poner 3cm y y una gomaespuma también.

@sergio2.0 Жыл бұрын

Sera que se puede con un palo de escoba

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

No creo, el palo de escoba es demasiado estrecho

@DelioAlbino-ro7fp 7 ай бұрын

donde puedo conprar la sinta d siba anti deslisante

@IdeaTuMismo 7 ай бұрын

Tienes el link en la descripción del vídeo

@dayronalbertotunoquechunga1609 Жыл бұрын

No se puede romper la Madera ?

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

Con ese diámetro es más que suficiente para que eso no pase

@YSEBAMP3 Жыл бұрын

Porfin podre as3r mi calistenia

@IdeaTuMismo Жыл бұрын

Genial!!!

@fari2207 3 жыл бұрын

Tienes un cuerpo tallado por los dioses!!!

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

😂😂😂

@adairuzuelzunigaruiz6948 11 ай бұрын

Alguien me podría desir si lo puedo Aser con tubos cuadrados

@IdeaTuMismo 10 ай бұрын

Si es PVC resintirá seguramente

@notehyra 9 ай бұрын

Si pero duele mucho cuando intentas hacer calistenia

@joshotwd1488 3 жыл бұрын

Puede ser con palo de escoba?

@IdeaTuMismo 3 жыл бұрын

Eso es muy estrecho, como minimo necesitas 3 cm de diametro

@luisarayanunez8149 2 жыл бұрын

las medidas pueden ser cualquiera cierto?

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Si, mira este otro ejemplo kzfaq.info/get/bejne/a82emLd7qdWchnk.html

@pilipilarcita7807 7 ай бұрын

No tengo esa vaina antideslizante

@IdeaTuMismo 7 ай бұрын

En la descripcion del vídeo tienes el link donde conseguirla

@-I.I- 2 жыл бұрын

Es extraordinaria idea pero la madera que uno agarra tiene que ser muy resistente 😱 y si se parte en pleno ejercicio 🤦

@IdeaTuMismo 2 жыл бұрын

Con un diámetro de como mínimo 3cm y un largo de unos 25cm no se rompe. Yo peso 75kg y son completamente firmes

@-I.I- 2 жыл бұрын

@@IdeaTuMismo yo hice unas el mismo día que comenté 🤣, con madera y tubo de PVC con tornillos me quedo muy bien y lo pinte de negro, y tambien le coloque foami en el agarre para que sea más comodo y están perfectas.