Pourquoi je m’accroche quand il prend de la distance ? Quelles sont mes véritables peurs ? Qu’est-ce que j’ai réellement besoin de comprendre dans cette situation ?
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******************************* RÉSUMÉ DE LA VIDÉO ************************************
Avant de chercher à comprendre pourquoi votre partenaire devient distant et comment réagir à son comportement, vous avez surtout besoin de comprendre pourquoi et comment vous attirez à vous ce partenaire avec ce comportement.
Cette compréhension va vous aider bien davantage à cesser de vous accrocher à lui, que tous les conseils que vous pouvez entendre autour de vous.
Il est plus important de comprendre votre fonctionnement en priorité que de comprendre celui de votre partenaire. Parce que même si vous comprenez le fonctionnement de votre partenaire, vous n’avez aucun pouvoir de le changer.
Tout ce que ça vous amène à faire, c’est de vous adapter à son fonctionnement pour qu’il vous aime. Et ça c’est de la #dependanceaffective
La raison pour laquelle il est plus important de focaliser votre attention sur vous-même en priorité, c’est parce que vous avez besoin d’apprendre à vous connaître, d’apprendre à connaître vos besoins essentiels dans la relation que vous voulez vivre !
Donc quand votre partenaire prend de la distance, et que vos blessures sont réactivées, vous paniquez, vous vous accrochez à lui parceque votre peur de le perdre est un scénario répétitif qui trouve son origine dans votre enfance.
Inconsciemment vous faites un transfert de l’origine de votre peur sur votre relation.
Vous espérez que ce partenaire va vous apporter la sécurité que vous n’avez pas trouvé quand votre peur s’est enclenchée la première fois, et toutes les fois suivantes où vous l’avez vécu.
Mais ce n’est pas le rôle de votre partenaire dans cette relation avec vous.
Vous devez apprendre à guérir ce petit enfant à l’intérieur de vous par vous-même.
Votre guérison passe inévitablement par l’acceptation et l’accueil de vos émotions.
En accueillant vos émotions, en les ressentant, les bonnes questions vont se présenter à vous et vous découvrirez les réponses qui vous libéreront.
Et cela va vous permettre de réaliser qu’à l’époque vous étiez un enfant impuissant et qu’aujourd’hui vous êtes un adulte qui peut affronter ses peurs, exprimer ses désirs et besoins, accepter de déplaire et que ça ne changera pas votre valeur, bien au contraire. Plus vous vous autorisez à vous affirmer, plus vous aurez confiance en vous et de l’estime pour vous.
Le partenaire qui prend ses distances est un cadeau mal emballé qui a croisé votre chemin pour contribuer à votre guérison. C’était son rôle.
Il est venu éveiller vos blessures pour vous permettre d’en prendre conscience et vous offrir l’opportunité de faire ce travail de guérison sur vous.
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