이런 몸이면 턱걸이 몇 개나 할까?(feat.속초시 풀업 왕중왕전)

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바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR

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11 ай бұрын

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Пікірлер: 96
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
19년 홍대 철봉버스킹 이후 첫 야외컨텐츠! 속초 도착전부터 개도 안걸린다는 감기에 위기였는데요, 숙소며 약이며 챙겨주신 속초시 밀당팀 정말 감사했습니다.🙏 속초시 턱걸이 왕중왕전!! 너무 즐거웠습니다! 다음 도전하실 지역있으실까요~? 도전할 지역이있다면 리쌤이 달려가보겠습니다! ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ 리쌤이 직접 사용하기 위해 영혼을 담아 제작한 홈트 아이템 ✅ 뉴 리쌤 철봉: 최강 가정용 철봉 치닝디핑! 👉 bit.ly/뉴리쌤철봉 ✅ 리쌤 밴드: 이제 헬스 동작을 집에서 해보세요! 👉 bit.ly/리쌤밴드 ✅ 리쌤 매트: 홈트레이닝 최적화 최고급 매트 👉 bit.ly/리쌤매트 🎁 홈트레이닝 전문 바벨라토르 네이버 스토어: smartstore.naver.com/barbellator
@gogo20381
@gogo20381 11 ай бұрын
마계인천 추천!
@kashuYT
@kashuYT 11 ай бұрын
제가 한국에 현재 안 사는데 중1이고 이것에서 맨몸운동 엄청 열심히 하는중인데 한국으로 내년에 돌아가는데 그때까지 이런 컨텐츠 꼭 하주세요. 꼭 참여하겠습니다
@betweenthepeaceandthedesire
@betweenthepeaceandthedesire 11 ай бұрын
이런 컨텐츠 좋네요
@user-ek3rt9ys8z
@user-ek3rt9ys8z 11 ай бұрын
정말 좋은컨텐츠 선물해주셔서 감사합니다 .. 최근에 뉴 리쌤밴드 구입했었는데 정말 좋더라구요 😊😊
@user-jd8nb9kk4z
@user-jd8nb9kk4z 11 ай бұрын
대학 입시때 추억 돋습니다~^^ 후배님 영상 잘봤습니다.
@anakin7057
@anakin7057 11 ай бұрын
67세 아버님 굉장하시네요
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
저도 깜짝놀랐습니다. 안해보셨다하셔서..😂
@hsung8857
@hsung8857 11 ай бұрын
링크받고왔는데 아저씨 짱짱이에요~ 평소에 배드민턴만 하시는분이에요.
@user-gk4vl6xc1t
@user-gk4vl6xc1t 11 ай бұрын
상위0.001%인정. 60대
@McLee
@McLee 9 ай бұрын
일단 67세에 저렇게 하시는게 놀랍습니다. 안해봤단 말은 구라입니다. 안해본 사람이 저렇게 풀업을 할 수가 없습니다. 게다가 67세 나이에 안해본 턱걸이를 갑자기 저렇게 잘한다뇨... 거짓말은 좀 아니신듯
@user-kp2rj6yv7p
@user-kp2rj6yv7p 8 ай бұрын
턱걸이를 서로 비교하려면.. 턱 철봉선 넘기 + 팔꿈치 펴서 내리고 오르기 + 배치기 금지.. 이런 객관조건을 전제로 해야죠.
@wow-bv5cg
@wow-bv5cg 11 ай бұрын
리쌤~ 야외나오신거 보니까 너무 좋아여:)
@user-el6zt7ou3r
@user-el6zt7ou3r 10 ай бұрын
용자들 많으시네요~ 대단합니다
@amigo6355
@amigo6355 11 ай бұрын
콘텐츠 좋네요
@jjo5859
@jjo5859 11 ай бұрын
와.. 마지막분 자세도 엄청 좋네요.
@user-lh9xn7ii4j
@user-lh9xn7ii4j 11 ай бұрын
날 좋은 날 환기되는 느낌이라 너무 좋네여 ㅋㅋㅋ
@user-vq9go4fw9x
@user-vq9go4fw9x 11 ай бұрын
9:05 저분 강릉 바닷가에서 사이드레버랑 물구나무 푸쉬업 하시던데 ㅋㅋㅋ (리쌤도 응원합니다 !)
@7ang8o
@7ang8o 11 ай бұрын
월요일에 참가했는데 까비.. 리쌤 뵐 기회였는데 ㅠ
@user-jh9eh7lk1o
@user-jh9eh7lk1o 11 ай бұрын
리쌤 소통방송이 젤 잼써요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-wr1zh6by7f
@user-wr1zh6by7f 11 ай бұрын
와 다들 진짜 잘하네
@user-ec5yf7ho4r
@user-ec5yf7ho4r 11 ай бұрын
강릉몽키님 맨몸운동 알고리즘 타서 몇번봤는데 여기서 보니 반갑네 ㅋㅋ
@travel1
@travel1 11 ай бұрын
풀업 왕중왕전 참가했던 클라이밍하는 부부입니다 :D 우연한 기회로 왕중왕전에 참여했는데 너무 재미있고 즐거운 경험이었습니다~! 여성부 1등 선물까지 챙겨주셔서 너무 감사히 잘 사용하고 있어요! 바벨라토르 리쌤과 밀당팀 많이 응원합니다! 속초 자주 놀러오세요 :D
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
덕분에 즐거웠습니다! 💪🏼 속초 너무 좋습니다! 또 뵙겠습니다!
@user-lu5cf1mq9s
@user-lu5cf1mq9s 11 ай бұрын
와 벤콩부부님을 여기서 보니 반갑네요 인스타 팔로워입니다 ㅎㅎ
@____SHAIN
@____SHAIN 11 ай бұрын
잼있었겠네요.. 다음에 기회가 된다면 꼭 참여해보고 싶네요!
@Iris__May
@Iris__May 11 ай бұрын
밥먹으면서 보는데 먹은거 다 근육으로 갈 것 같은 기분.. 오늘저녁부터 운동 더 힘내서 해야겠슴다
@user-jq4nw5dl5n
@user-jq4nw5dl5n 11 ай бұрын
마지막분이 자세도 좋고 제일 많이 하셧네요
@user-iz5ut1kc6q
@user-iz5ut1kc6q 11 ай бұрын
프리미엄 푸쉬업바입고 언제되나요 손목부상으로 급하게 구하고 있어요 ㅜㅜ
@user-qf4mq1pp2c
@user-qf4mq1pp2c 11 ай бұрын
이 컨텐츠 너무 좋은듯 재밌어요!🔥
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
저도 즐거웠습니다!
@kangbbir
@kangbbir 11 ай бұрын
리쌤 철봉 근데 진짜 안 흔들리네요😮 타 유튜버분들 비슷한 컨텐츠 할 때 보면 치닝 디핑바 엄청 흔들리던데…
@juneric5926
@juneric5926 11 ай бұрын
진짜네요. 어떻게 설치한거지...
@user-bf5kg9cj5o
@user-bf5kg9cj5o 11 ай бұрын
이게 뭐라고 이렇게 잼있지?
@aisooul
@aisooul 11 ай бұрын
리쌤철봉 갖고싶네요 안흔들리는거같음 ㅠㅠ
@chel_vv
@chel_vv 11 ай бұрын
몸좋으신분 많네 ㅋㅋㅋㅋ 이럴떄 1개라도 더 하는건가 ㅋㅋㅋ 기록갱신을 위해 ㅋㅋㅋ
@user-gn5hz2ct6u
@user-gn5hz2ct6u 11 ай бұрын
우리나라인데도 불구하고 글로벌한 턱걸이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여러 국가 분들이 하시는 거 보니 재밌는 것 같네요
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
다음엔 더 많은분들 즐겁게 담아보겠습니다.🔥
@grappler840829
@grappler840829 11 ай бұрын
안녕하세요 선생님 채널 즐겨 보고 있는 구독자인데 풀업할때 광배근이랑 어깨쪽이 너무 아파서 그러는데 혹시 도움이 될만한 영상이 없을 까요? 알려주시면 감사하겠습니다.
@user-sq2fk7el6z
@user-sq2fk7el6z 11 ай бұрын
저도 그런 적이 있었는데 차라리 그럴땐 한달 정도 넉넉하게 잡고 원래 하던 턱걸이 강도를 반 정도 낮춘 뒤에 자세를 매우 신경 써가면서 어깨가 안 아픈 자세를 만드는게 좋아 보입니다 그리고 자세가 고쳐진다고 해도 이때까지 여러 관절에 주었던 스트레스들이 한번에 사라지진 않기에 2 주 정도는 턱걸이를 쉰뒤에 자세교정을 하는 것 이 나아보입니다
@grappler840829
@grappler840829 11 ай бұрын
@@user-sq2fk7el6z 마라톤 준비한다고 상체 10일 안했더니 많이 좋아졌어요 ㅎㅎㅎ
@user-sq2fk7el6z
@user-sq2fk7el6z 11 ай бұрын
@@grappler840829 다행이네요
@user-qz1bc4gp5g
@user-qz1bc4gp5g 5 ай бұрын
다들 대단하다... 저렇게 살아야 하는데 ㅠㅠ
@subsub_6
@subsub_6 11 ай бұрын
리쌤님 먼길까지 오셔서 너무 좋은 추억을 쌓을수 있게 해주셔서 감사합니다!!!!
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
즐거웠습니다!
@baryoonho
@baryoonho 11 ай бұрын
리쌤이 이런 컨텐츠로 영상 찍으시니까 유쾌하고 더 재밌다💯💯👍
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
더 노력해보겠숩니다🙆‍♂️
@cjkim3108
@cjkim3108 11 ай бұрын
좋은 추억 만들고 갑니다 팔찌도 받고 속초 해변에서 하는 턱걸이 컨텐츠 정말 엄청 즐거웠습니다😊
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
함께하여 반가웠습니다!
@FP.O1176
@FP.O1176 5 ай бұрын
와 브로들 턱거리 잘한다 바벨라토르님 턱거리 몇개 하는지 궁금하네..다음엔 정자세 풀업 챌린지 ㄱㄱ요 ㅋ
@musungsw
@musungsw 11 ай бұрын
이선 영상 재밌슷니다🔥🔥
@user-kq4ch4rr4k
@user-kq4ch4rr4k 11 ай бұрын
어르신에서 빵터짐ㅋㅋㅋ
@user-fd9xk6br2k
@user-fd9xk6br2k 11 ай бұрын
헐.. 바닷가에는 턱걸이 잘하는 사람이 이렇게나 많다니 ㅋ
@hw91_productivediary
@hw91_productivediary 11 ай бұрын
저는 1개도 제대로 하기힘든뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 어쩜 저렇게 하는지 매달리기 하는 것만 해도 죽겠던데😅
@KDJung1
@KDJung1 10 ай бұрын
지금은 턱걸이 하나도 못합니다.... 초등학교(국민학교) 때는 20 개 정도하였습니다.. 당시에는 중학교 입학시험에 철봉이 포함되어 있었죠... 체력 시험 날... 18 개를 가뿐히 넘는 순간.... 중학교 시험관이... 그만하고 내려와,,,,,, 그래서 내려 왔습니다... 그 이후에는 거의 턱걸이 연습을 하지 않았죠...
@user-sr4ir7kp3r
@user-sr4ir7kp3r 11 ай бұрын
여성분들이 대단하네요.
@TV-hs1ky
@TV-hs1ky 11 ай бұрын
아.. 나도 잘할자신있는데 ㅜㅜ 부산에살아서 ㅎㅎ...
@user-pi2me1ru9p
@user-pi2me1ru9p 11 ай бұрын
37개 하신분 대박이네요 좀더 하실수 있을거 같은데 내려오시네요 여유있음
@curryr5426
@curryr5426 10 ай бұрын
ㄹㅇ..
@user-lp2jm6ul6b
@user-lp2jm6ul6b 3 ай бұрын
1:27 ㅋㅋㅋㅋ속초에 진심인 친구
@user-ov8st3ol5i
@user-ov8st3ol5i 11 ай бұрын
안전바도 만들어주세요
@klo1129
@klo1129 15 күн бұрын
1:08
@chul-habaik5649
@chul-habaik5649 11 ай бұрын
와우 38 대단하다... 사실 10개이상만 해도 일반인들로는 대단한 건데...1
@user-wj3hk4vy4d
@user-wj3hk4vy4d 11 ай бұрын
7:48 턱걸이 안해보셨다고요?
@user-tg5cl8nr5w
@user-tg5cl8nr5w 6 ай бұрын
엄지까지 빼서 하는데 뭐하러 구라친거지
@woongsjinny
@woongsjinny 11 ай бұрын
팔 다 안핀거.. 또는 이마까지만 올라간거 둘중 하나면 반으로 까자 둘다 안된건 0개로 하고
@user-fw8rz2pk7t
@user-fw8rz2pk7t 11 ай бұрын
대회도 아니고 걍 보셈
@woongsjinny
@woongsjinny 11 ай бұрын
@@user-fw8rz2pk7t 예썰... 예능을 다큐로 잠시 인지했네요.. 덕분에 정신차리고 재밌게 볼게요
@galryeoktraveler1363
@galryeoktraveler1363 11 ай бұрын
갑작스럽게 진행된 컨텐츠로 보이는 데 저런 괴물들이 어디서 다 나타난 것인가 좀 깜놀함
@user-lu9zq1eo1r
@user-lu9zq1eo1r 11 ай бұрын
1:35 ㅋㅋㅋㅋ 중딩 빌드업쩌네
@user-pv6yk1lz6c
@user-pv6yk1lz6c 11 ай бұрын
ㅎㅎ 감사합니다
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
중학교친구 반가웠어👍🏻
@user-kakajb
@user-kakajb 11 ай бұрын
철봉 저수준이면 3개는 준비합시다.
@I-aventura
@I-aventura 11 ай бұрын
배치기가 일등하면 어쩌나 했는데 ㅎ 다행히
@user-ku4js8fn2v
@user-ku4js8fn2v 11 ай бұрын
한국 여경 여소방 여군이 봤음 하네요 16살 소녀
@yunsuckyeol
@yunsuckyeol 11 ай бұрын
공원에 턱걸이 하는 할아버지들 은근 고수 많음 ㅋㅋ
@j.plucky8209
@j.plucky8209 11 ай бұрын
마른 애들은 턱걸이를 못할수가 없지
@ewd5956
@ewd5956 9 ай бұрын
사실상 1등은 60대 아저씨 그다음은 여성참가ㅏ 아닐지.. 여자 풀업 8개면 ㅈㄴ 잘하는거
@user-so4gk7ub4t
@user-so4gk7ub4t 9 күн бұрын
1등은 거의 강철부대급인디?
@user-jo2lb2zw9z
@user-jo2lb2zw9z 11 ай бұрын
확실히 보디빌딩식으로 안하니까 개수에 비해 등이 좋은건 아니네
@rlaaudtjq
@rlaaudtjq 11 ай бұрын
맨날 절벽에 매달리고 오르는 운동인 클라이머가 풀업하는 건 반칙아닌가? 😅
@user-vi2hb3lk8c
@user-vi2hb3lk8c 11 ай бұрын
갯수가 중요한 게 아니고 정확하게 하는 게 중요함 1개를 해도 정확하게...
@raccoon_g
@raccoon_g 11 ай бұрын
덴마크 여성분 뭐고;
@j.plucky8209
@j.plucky8209 11 ай бұрын
공정한 턱걸이가 아니네
@user-pz3is5zi7u
@user-pz3is5zi7u 3 ай бұрын
꼬맹이 명당자리 차지하고 눌러앉았네 ㅋㅋㅋ
@sion7179
@sion7179 11 ай бұрын
바-하
@cheolchang9945
@cheolchang9945 11 ай бұрын
30개 하시는 분이 이렇게 많을수가ㄷㄷㄷ
@emong846
@emong846 11 ай бұрын
4:37 잘생겼으면 운동하지마으얼규ㅠㅠㅠ
@Dezmont20
@Dezmont20 11 ай бұрын
감사합니다🙈
@barbellator
@barbellator 11 ай бұрын
잇핌!👍🏻
@betweenthepeaceandthedesire
@betweenthepeaceandthedesire 11 ай бұрын
이젠 턱걸이 20개는 다하는구나1
@user-xq1xi5mb9z
@user-xq1xi5mb9z 11 ай бұрын
1주일 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋ
@saepho3815
@saepho3815 11 ай бұрын
너무 깔짝대는 사람이 있네..
@davidkim3305
@davidkim3305 11 ай бұрын
나도 예전 20대땐 30개 가까이 했었는데 40년 지나니 10개도 힘들다
@sangducklee4191
@sangducklee4191 11 ай бұрын
풀업이 아닌 장난이야
대전시 턱걸이 수준!!?ㄷㄷ😱(Feat.유잼도시)
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