@@Bbinn22 저같은 경우는 매일 마그네슘 챙겨 먹어도 커피를 자주먹으니 흡수에 방해된다고하더라구요~
@user-zx2rp5lx2l8 ай бұрын
공감 저도 눈 떨렸는데 카페인 끊으니까 눈 떨림 없어졌어요 근데 갑자기 끊으면 카페인 금단 증상으로 두통 올 수 있으니까 양을 줄여가면서 줄여야 된다고 하더라고여
@manjjindoobbang8 ай бұрын
진심 원푸드보다 이런 건강한 다이어트가 훠얼씬!! 재밌어요!!!!! 기발하게 이름 붙인 거도 좋구. 이런 일주어터 더 많이 보여주세요!!!
@leejackie8 ай бұрын
너희들 좋을때다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 진심에서 우러나오신 말 같아요
@user-gh7kv5qx9e8 ай бұрын
언니… 나 몰랐는데 힐링 하고 싶을 때마다 언니 영상 찾고있더라요?… ㅜㅜ 진짜 세상 무해한… 순수한 사람이야… 무리한 다이어트 마시고 오래 건강해주세요…🫶🏻🤍
@Basil_ing8 ай бұрын
생일 축하드려용 ~!~!! ㅇ,< !!! 일주어터가 세상에 나와 모두에게 축복이 된 것 처럼 축복 가득한 하루가 되었으면 좋겠어요~!~!!! 항상 건강하시구 즐거움만 가득하기를 바라용
@Chan_A8 ай бұрын
언니 왼손 젓가락도 좋지만 나중엔 별반 차이가 없어지더라구요😂 첫 세입을 각각 1분 30초동안 씹기 하면 진짜 천천히 먹기 좋아요ㅋㅋ
@dororong228 ай бұрын
언니 영상 보면서 밥 먹었더니 저도 따라서 천천히 먹게 되네요ㅋㅋㅋ 요새 저는 힘들거나 우울할 때마다 언니 영상보러 오게 되는 것 같아요.., 넘 무해하고 힐링되고 귀엽고 혼자 다 해버려ㅠㅠ 앞으로도 오랫동안 유튜브 해주셨으면 해요 내 전용 심신안정제 알러뷰 좀 늦었지만 생일 진심으로 축하드리고 좋은 하루 되길 바랄게요 🎉
@user-li7cg7rk3i8 ай бұрын
생일 축하드려요 언니~!~!~!~!~!언니가 세상에 태어나서 넘넘 행복해요♡
@user-sq3kp4ze3j8 ай бұрын
제목부터ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피식 웃었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ온니 생일 축하해요 요즘 언니 영상만 봐요ㅎㅎㅎㅎ 행복한 시간 만들어 줘서 고마워요❤❤❤❤
@joyfromzoey8 ай бұрын
언니 생일 너무 너무 축하해요❤❤❤❤ 생일이니까 맛있는 거 먹고 행복한 시간 보내요❤
@zdfgzf8 ай бұрын
주연님 생일 축하해요❤영상보는내내 너무 즐겁고 재밌게 봤어요~ 행복전도사에요 완전 ㅋㅋㅋㅋ다음영상 너무기대되네요 이번주 다이어트컨셉 너무 재밌어용 ㅋ.ㅋ
@moastay201938 ай бұрын
이 언니는 올때마다 5키로씩 빠져있어... 우째 우리 언니 너무 장한데 이러다 없어지는 거 아닌지..... 언니 짱이야... 쵝오야 ❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-rk8oo3ir3c8 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생존을 위해 적응하는 모습ㅋㅋㅋㅋㅋ넘 귀여워요❤
@user-zu2gq2pz6s8 ай бұрын
언니 생일 진심으로 축하해요❤️ 맛있는거 잔뜩먹고 행복한 하루보내세용! 영상으로 저 행복하게 해줘서 고마워오🤭❤️
@yevely5148 ай бұрын
수능 끝난게 정말 좋은 거구나 어제 너무 보고 싶었는데 꾸욱 참고 오늘 봐요 늦어서 너무 미안한데 저 너무 행복해요 으아!!!! 벌써 재밌겠다!!!!!!!!!!!!!!! 죄책감 없이 오늘 하루 즐겁게 볼게요 😻
@user-xv4uq9zu5w8 ай бұрын
지금 퇴근하고 너무 배고팠는데 일주어터님 영상보면서 의식적으로 많이 씹어넘기며 보는중….
@user-xl6md4vb7e8 ай бұрын
언니 생일 축하해요 감기 조심하고 늘 행복해여 💚
@user-lu5xv1dn5i8 ай бұрын
이런 취지의 건강한 다이어트 넘 좋아여ㅜㅜㅜㅜ
@nioescity7 ай бұрын
일주어터 언니 진짜 너무 재밌어요 >^.^< 다이어트 영상이 이렇게 재미있을 줄이야.. 갸꿀잼
@user-xg6tz5pb6c8 ай бұрын
발상 자체가 신박하고 귀여우심~~♡
@user-vo2wx9wn7b8 ай бұрын
언니 생일축하해요오옹🎉 미안한데 왼손으로 젓가락질하다가 혈압오르는거 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ❤😂
@Angerecord6 ай бұрын
귀여운 주연씨…❤ 주연씨 보면 행복해져요.
@salty_bbang8 ай бұрын
오늘도 신박한 주제! 생일 축하드려요❤❤
@user-up5cr7ou1b8 ай бұрын
너무 귀여워요 일주어터님…💕 성격 급한 저는 이번 다이어트가 더 빡세 보여서 절대 못할 것 같아요ㅠㅠㅠ 나중에 에이핏님의 르세라핌 운동 다이어트도 해주세요!!! 저도 하고 있는데 같이 하고 싶어요🥹
와하우♡ 화질도 굿♡ 왼손 젓가락질도 굿굿♡ 일주어터님 단소 불기 오프닝도 매우 굿굿굿♡ 생일이셔서 더 없이 기쁜날인것도 굿굿굿굿♡
@lee73038 ай бұрын
아니 언니 왜이렇게 홀쭉해지셨어요 오프닝부터 깜짝 놀랬네!
@universe40038 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 오랜만에 삐슝하는거 보고 싶네용 존버한다!!💚
@user-snackk8 ай бұрын
오모야!생일축하드려요!!! 진짜 너무귀여워😆😆 살 안빼면 안될까요ㅜㅜ 너무 귀엽고 예뿐데❤
@user-ld5dm8pj3m8 ай бұрын
ㅋㅋㅋ이번컨텐츠ㅋㅋㅋ개웃겨요 짜증나는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@나의마지막다이어트8 ай бұрын
ㅎㅎ 건강한 1일 1식 응원합니다~💕
@anicajung49338 ай бұрын
일주어터님 생일 너무 축하드려요❤️ 제가 좋은 생각이 들었는데 짝사랑 다이어트 어떤가요?? 아니면 연애 다이어트요!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ 언젠간 해주시길 바래요♡
@jesus-saved-you8 ай бұрын
왼손으로 먹어도 맛있게 먹어주셔서 감사해요❤
@loveyourself_008 ай бұрын
우와 전 왼손잡이에 엄청 천천히 먹는 사람으로써 저게 다이어트가 된다는게 너무 신기하네요 ㅋㅋㅋ 제가 씹을때 보통 6~80번 정도 씹는편인데 아예 천천히 먹는 챌린지로 다음에 100번씹기 같은걸로 해보시면 좋을거같아요! 근데 천천히 먹는다고 해서 살 안찌고 포만감이 많고 음식에만 집중하고 디저트 안땡기고 그런건.... 아닌거같아요 ㅎ... (산증인) 저같은사람 말고 평소에 빨리드시는 분들한테는 도움될 것 같긴해요~!
@heeukkim93978 ай бұрын
정수리에 꿀꿀이 머리 하나 더 달린거 너무 귀여워요
@user-tb2lj1ez7x8 ай бұрын
행복하자 김주연💕
@hyeinavista8 ай бұрын
주얀쓰 생일 추카해요 😍♥
@user-babyblue8 ай бұрын
오.. 저 마침 오른손 반깁스해서 사용 못하는데… 왼손으로 어찌어찌 먹다보니 답답하긴한데 또 나름 잘먹는 방법을 터득하다라구요 😂 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@jelly38668 ай бұрын
늦었지만 생일 축하해요! 금요일에 또 볼 수 있다니 오히려 좋아❤
@zinaesol8 ай бұрын
생일축하드려요 ~~ 🩷
@yuumny8 ай бұрын
본지 얼마안돼서 알고리즘에 따라서 예전 영상도 많이 보고있었는데 오늘 영상 썸넬부터 너무 홀쭉해서 깜짝 놀랐어요 대박..! 90키로는 진짜 아닌거같아여ㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌다ㅜㅜㅜ
3:43 아닛! 저랑 같은 오둥이 커피 마시는 담요! 커플이네요~ 😘 일주어터씨 생일 축하해요! 맛난 거 많이 드... 아 아니... 행복한 하루 보내세요~!🎉🎉🎉🎉✨✨
@user-mx4tc8rp4c8 ай бұрын
생일축하드려요🎉
@user-pl1zj2un1l8 ай бұрын
왼손식사...아이디어 댑악😮 근데 닭다리 집을때 넘 킹받을것같아요😭😭😭
@user-fx7ex4sk1g8 ай бұрын
아이디어 너무 좋다고 생각하면서 들어왔어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ이러다 언니 왼손잡이되는거아냐??했는데 아...
@ranunnie8 ай бұрын
3일차 왼손젓가락질은 오른손 못지 않으신대요?😂😂😂 최고다 일주어터님 ㅎㅎ
@정마롱8 ай бұрын
생일 축하드려요 ㅎㅎ
@user-wq2uj3bu4r8 ай бұрын
사랑해 김주연!! 영원한 나의 유튜버ㅠㅠ
@user-dc2ew2fc9i8 ай бұрын
주연쓰 이러다가 6일차엔 콩밥에 있는 콩도 골라먹겠어요.. 젓가락질 느는거 진짜 웃겨 ㅠㅠ 귀여워
@hjh42188 ай бұрын
아니 언니 근데 왤케 날씬해졌어요..? 아니 볼 살 소멸에 눈이 십 리는 들어갔어요
@user-oo5jw6el9g8 ай бұрын
신박하고 좋아요 ㅎㅎ
@forestbongbong8 ай бұрын
소주 너무 이쁨❤
@user-pi1qn2no1p8 ай бұрын
젓가락질이 급속도로 느는 거 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ
@raie_UwU8 ай бұрын
오늘도 귀여운 일주어터❤
@user-nc4dq1dh8k8 ай бұрын
생일 축하해요 주연쓰!!!!!! 🎉
@J_LUV8 ай бұрын
생일 축하합니다💖🎉🎂
@leejackie8 ай бұрын
저번 라이브에서 얘기한 팬미팅 고려해줘용 주연띠 그말 듣고 얼마나 설레었다구용 ㅎㅎ
@Dhfjen2537wgdgx8 ай бұрын
제가 일주어터님 안본지 꽤 됐나봐요. 얼굴이 반쪽되셨어요. 축하해요!
@user-eu8xd6mw6h8 ай бұрын
너무 귀여워..
@user-mb7yh8wp7z8 ай бұрын
저는 왼손으로 먹으면 울화통터져서 ,.. 시도도 안해볼래요…. 언니 대단해…❤
@RedtoVelvet8 ай бұрын
언니 얼굴이 좋아졋어요❤
@heyjude16448 ай бұрын
언니 허리 타이트한 바지 입고 식사하기 다이어트 한번 해보시는거 어떠세요? (너무 꽉 조이는거 말고 공복 기준으로 딱 맞는 허리 사이즈요) 요즘 다이어트 중인데 집에서 편하게 고무줄 바지 입고 밥 먹을때랑 밖에서 딱맞는 바지 입고 식사할때 식사량이 엄청 달라지더라구여!! 딱 맞는 바지 입고 1일 1식 하면서 저는 살 꽤 많이 빠졌어요!! +) 생일 너무너무 축하해요 언니🎉🎉🎉❤❤❤ 항상 건강하고 행복하세요❤❤
@92mandoo8 ай бұрын
진짜 대단한 끈기다 일주일 다이어트를 몇년째 하고있다니
@zizsong8 ай бұрын
생일 축하해용 🥰🥰🥰🥰
@T___T...8 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ찜닭먹을 때 소주 너무 애처로웤ㅋㅋㅋㅋ
@user-cq9fn9fv2q8 ай бұрын
늘 밥 먹을 때.. 양손 신공을 펼치는데... 저도 한 달만 왼손으로 먹기 해볼래여.. ㅋㅋ 오오.