Illinois Volleyball Plyometric Routine

  Рет қаралды 107,572

Front Range Volleyball Club

Front Range Volleyball Club

6 жыл бұрын

This video shows the plyometric routine that the University of Illinois uses in order to train their athletes to be quicker and to jump higher.

Пікірлер: 3
@fennactiv8984
@fennactiv8984 Жыл бұрын
Appreciate the content 👊🏿
@habibangwie7478
@habibangwie7478 3 жыл бұрын
Good jobs
@javierbeltran7697
@javierbeltran7697 4 жыл бұрын
excelente trabajo, muy didactico y especifico
Volleyball Defensive Moves Progression
16:30
Volleyball Defensive Moves Progression
Front Range Volleyball Club
Рет қаралды 118 М.
Japan Pro Volleyball Ball Control Routine
14:31
Japan Pro Volleyball Ball Control Routine
Front Range Volleyball Club
Рет қаралды 540 М.
Increíble final 😱
00:37
Increíble final 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 107 МЛН
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
01:00
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
Gufee.medalin
Рет қаралды 8 МЛН
Khóa ly biệt
01:00
Khóa ly biệt
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 20 МЛН
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
00:45
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 13 МЛН
WarmUp of the German Women National Team
7:54
WarmUp of the German Women National Team
volleyballcompass
Рет қаралды 11 М.
Volleyball Plyometrics Routine - How to Improve the Height of Your Spike Touch
6:24
Volleyball Plyometrics Routine - How to Improve the Height of Your Spike Touch
Reid Hall
Рет қаралды 762 М.
2019 Volleyball Alberta Symposium: Tom Black - Training the Setter and Offensive System
49:10
2019 Volleyball Alberta Symposium: Tom Black - Training the Setter and Offensive System
Volleyball Alberta
Рет қаралды 11 М.
Sept 21 Agility Training for Volleyball
15:32
Sept 21 Agility Training for Volleyball
CF Morale and Welfare Services
Рет қаралды 135 М.
Tomohiro Yamamoto | The Fastest Volleyball Player In The World !!!
10:32
Tomohiro Yamamoto | The Fastest Volleyball Player In The World !!!
Power Volleyball
Рет қаралды 1 МЛН
Волейбол. Тренировка. ЖВК "Динамо-Ак Барс" (Казань)
1:32:22
Волейбол. Тренировка. ЖВК "Динамо-Ак Барс" (Казань)
Центр подготовки уличных видов спорта «Гермес»
Рет қаралды 15 М.
Volleyball Jump Plyometric Program 2020
10:26
Volleyball Jump Plyometric Program 2020
Epic Volleyball
Рет қаралды 127 М.
FREE PLYOMETRIC JUMP TRAINING WORKOUT | How To Jump Higher
10:02
FREE PLYOMETRIC JUMP TRAINING WORKOUT | How To Jump Higher
Elevate Yourself
Рет қаралды 156 М.
Jim Stone Talks Volleyball Movements
7:23
Jim Stone Talks Volleyball Movements
Front Range Volleyball Club
Рет қаралды 197 М.
Volleyball Serve Receive to Target Drill
8:26
Volleyball Serve Receive to Target Drill
Syracuse Volleyball Club
Рет қаралды 22 М.
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts
1:00
Драма финала Чемпионата Европы по Самбо #shorts
FIGHT GURU
Рет қаралды 409 М.
Футболисты после карьеры #роналдо #футбол #грузия
0:58
Футболисты после карьеры #роналдо #футбол #грузия
Послезавтра
Рет қаралды 226 М.
Заставил себя уважать!
0:54
Заставил себя уважать!
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 3,8 МЛН
When Messi Refuse a Handshake 🥺
0:34
When Messi Refuse a Handshake 🥺
Foot Mood
Рет қаралды 6 МЛН
Рекорд Дмитрия Кириченко побили на этом ЕВРО!
0:40
Рекорд Дмитрия Кириченко побили на этом ЕВРО!
BetBoom Sports
Рет қаралды 229 М.
Mbappe 200 IQ Moments 🤯
0:25
Mbappe 200 IQ Moments 🤯
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 3 МЛН
Hradecky vs Mignolet vs Kepa vs Mane vs Players: Goalkeeper 0% skill challenge
0:27
Hradecky vs Mignolet vs Kepa vs Mane vs Players: Goalkeeper 0% skill challenge
Goaltinho
Рет қаралды 2 МЛН