Improvisando la semana pasada me obligué a improvisar con la canción Katawaredoki. A pesar de que me gusta mucho la canción siempre que intentaba improvisar con ella no sentía mis movimientos conectados con la música. Bailé más de diez minutos seguidos solo con esta canción, y aunque al principio de nuevo no me sentí conectada a la música, poco a poco encontré cosas nuevas y me comencé a sentir un poco más conectada.
Esta no es una de mis improvisaciones favoritas, sin embargo sentí que el obligarme a seguir improvisando me ayudó a encontrar más herramientas. Es por esto que a veces es bueno obligarnos a salir de nuestra zona de confort una y otra vez hasta que podamos sacar algo de ello.
Espero que mi pequeña anécdota les ayude en sus próximas sesiones de improvisación 😊
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-Esta rutina es apta para hombres y mujeres mayores de 18 años sin restricción médica. Si eres menor de edad puedes hacer esta rutina bajo la supervisión de un adulto.
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-Ni Melissa Martínez, ni cualquier invitado al canal Cuerpo de Bailarina se harán responsables por cualquier lesión o herida sostenida entrenándose en su casa, estudio, gimnasio o en cualquier otra parte.