🐈 in 15 min. Morgensteifigkeit vertreiben | geschmeidig bewegen und lockern, ohne Geräte, im Stehen

  Рет қаралды 282,440

Gabi Fastner

Gabi Fastner

4 ай бұрын

💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘
Morgengymnastik für einen frischen und wohligen Start in den Tag. Viel Erfolg.
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts bit.ly/2ucz1qA
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter / gabifastner
▶️ Instagram / gabifastner
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! www.gabi-fastner.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Morgengymnastik
#Beweglichkeit
#Frühsport

Пікірлер: 573
@babs887
@babs887 4 ай бұрын
Lebendig, Spielerisch, frei , geschmeidig und kreativ 🤸💖 wie eine junge Katze 🐱 das sind wir nach nur 15 Minuten mit Gabi 😍 Ein herrliches Gefühl 🥰 Fröhliche Grüße in die Runde der frühen Kätzchen 🐱😍🐱😍 Eure Happy Babs 😍💓💟☯️☮️🌎
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön liebe Babs für die süssen Worte! Schönen Tag Dir :-) freut mich wenns gut getan hat!
@babs887
@babs887 4 ай бұрын
@@GabiFastner 😻😻😻😻😻
@susannelustenberger9648
@susannelustenberger9648 4 ай бұрын
Danke Gaby, es war wieder super motivierend, so gut in den Alltag einzubauen tut soo gut gegen die Alterswehwehchen😊 ❤ Susanne
@christelpeters6079
@christelpeters6079 4 ай бұрын
Das Video kam heute wie bestellt. Falsch gelegen, die Schulter erst einmal gedehnt und gestreckt. Jetzt gehts besser. Auf in den Tag, die Sonne scheint❤☀️☀️☀️
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 4 ай бұрын
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Man kann gar nicht anders, als zu lächeln, wenn man sich früh morgens mit lustigen Tanzbewegungen "auf Betriebstemperatur" bringt. Geschmeidig geht's in den Mittwoch 😊😊😊😊😊 Danke Gabi ❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wuderbaaaaar!
@estherfasel521
@estherfasel521 4 ай бұрын
Kann ich nur beipflichten🌞!
@susannes209
@susannes209 4 ай бұрын
Genau das richtige heute Morgen. Jetzt kann ich locker in den Tag starten. Vielen Dank dafür!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wunderbar Susanne!
@ramonaebbeler4814
@ramonaebbeler4814 4 ай бұрын
Guten Morgen am Ende merkt man wirklich einen Unterschied.....danke Gabi....werde ich jetzt öfter machen
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wunderbar Ramona!
@monikapfeiler8783
@monikapfeiler8783 4 ай бұрын
Ja,das Stimmt,man merkt wirklich einen Unterschied.Einige Übungen mache ich schon morgens schon im Bett,weil wie Gabi sagt,der untere Tücken sehr fest ist,und deshalb weh tut.Aber nach den Übungen ist es besser
@monikapfeiler8783
@monikapfeiler8783 4 ай бұрын
Rücken sollte es heißen
@christianbosshart3183
@christianbosshart3183 4 ай бұрын
Hallo Gabi, einfach wunderbar deine Übungen!!! 👍🏻👌 Vielen Dank 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Ganz lieben Dank!
@susannekuhl7992
@susannekuhl7992 4 ай бұрын
Wieder wunderbar, liebe Gabi. Immer anregend und Spaß ist immer dabei.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
da freut mich Susanne!
@fcbenthaus319
@fcbenthaus319 4 ай бұрын
Tolle Übungen für den Morgen. Du hast die Stetigkeit vertrieben. Danke schön.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@christinegustavel8780
@christinegustavel8780 4 ай бұрын
Ein einfacher und spielerischer aber doch effektiver Start in den Mittwoch.❤ Geschüttelt, getanzt, gelockert, bewegt, und gedreht und siehe da, eins, zwei, drei sind die Gelenke wieder frei und fühlen sich gut 👍 👍 und locker an. Ein toller Einstieg und ein ❤liches Dankeschön liebe Gabi 🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wunderbar liebe Christine, freut mich!
@susannedurkop60
@susannedurkop60 4 ай бұрын
guten morgen, das war wunderbar!!! danke 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Danke liebe Susanne!
@katharinamarkowsky8432
@katharinamarkowsky8432 4 ай бұрын
Das war wirklich sehr gut. Danke schön liebe Gaby.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Danke Dir Katharina!
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 4 ай бұрын
Hallo Gabi, das war herrlich!Ich fühle mich geschmeidig, gestreckt und voll Energie! 🥰 Danke für die lustige Übungen und viel positive Energie! Einen schönen Tag und leibe Grüße! 🤗🌿deine Katharina
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🤗liebe Katharina!
@michaelafries
@michaelafries 4 ай бұрын
Liebe Gabi mit dir in den Morgen starten ist immer Mega gut 👍 👍 👍 vielen Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank 😊Michaela!
@marionseide1226
@marionseide1226 4 ай бұрын
Guten morgen liebe Gabi, nach diesen Übungen bin ich geschmeidig wie eine "Gazelle."🤣 Mal wieder ein schönes wunderbarer Start in den Tag mit Dir. Danke dafür und einen guten Start für Dich in den Tag. Liebe Grüße Marion ❤🤗🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🤗liebe Marion!
@bikebienchen66
@bikebienchen66 4 ай бұрын
Danke für wieder mal einen schönen, kurzen "Sportsnack"😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
sehr gerne :-)
@Calendula246
@Calendula246 4 ай бұрын
Oh das tut soooo gut sich so zu bewegen 😊 Danke liebe Gabi und allen hier noch einen schönen Tag 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Danke dir, wünsch dir auch einen schönen Tag!
@carola8864
@carola8864 4 ай бұрын
Genau der richtige Start heute für mich. 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr schön!
@everspost7628
@everspost7628 4 ай бұрын
Guten Morgen 🌸. Sehr gut ☺️. Erstaunlich wie sich in dieser kurzen Zeit "mit Euch", DANK dir liebe Gabi, SO viel verändert hat: die Atmung ist viel tiefer aber ruhig, ein angenehmes fließen ist in meinem Körper zu spüren, ich fühle mich viel "freier", wunderbar aufgewärmt und richtig Gut 👍🏻. Herzlichen Dank und beste Grüße aus dem Norden 🙋🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wunderbar, das klingt perfekt! Schöööönen Tag!
@derholzwurm360
@derholzwurm360 4 ай бұрын
Mir hat es sehr gut getan. Im ganzen Körper prickelt es. Genial ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
da freut mich :-)
@annepahler8726
@annepahler8726 4 ай бұрын
Die Schlussübungen haben ganz besonders meinem unteren Rücken gutgetan, jetzt fühle ich mich richtig locker. Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Koch-rezepteMe
@Koch-rezepteMe 4 ай бұрын
Liebe Gabi es war wieder sehr gut für uns, wir fühlen uns danach sehr gut und werden am Tag öfters an dich denken und Übungen übernehmen. Das war der perfekte Staart in den Mittwoch. ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Tag dir!
@sabineschreiber2643
@sabineschreiber2643 11 күн бұрын
Wunderbar, wieder beweglich. Als Rheumapatient mit morgentlichen Einschränkungen in der Beweglichkeit ein so guter Start in den Tag 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 11 күн бұрын
Wunderbar, das freut mich 😘👍
@meleasy8515
@meleasy8515 4 ай бұрын
Guten Morgen! Erst die Steifigkeit und dann die 30 Minuten Bauch von gestern. Perfekt! Mir ist warm! 😅 Vielen Dank dafür! ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr! LG Gabi 😘🌷🍀
@liobaruf3731
@liobaruf3731 4 ай бұрын
Guten Morgen, das war super. Fühlt sich alles etwas geschmeidiger an. Vielen Dank 🙏☺️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
wunderbar!
@wolltraud
@wolltraud 4 ай бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, was für eine nette Übungseinheit. Morgensteifigkeit hab ich noch nicht. Manchmal die Hände etwas. Oft arbeite ich die ganze Nacht im Traum. 🤷‍♀️ Arbeitstrauma❓🤣🤣🤣 Gut durchbewegt gehts unter die Dusche und nach dem Frühstück zum Stricktreff. Hab es heute fein, liebe Gabi. Dankeschön für diese schönen Übungen. ❤️🙋🏼‍♀️💐
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Danke Dir liebe Wolltraud🙏
@monikaschafer455
@monikaschafer455 4 ай бұрын
Ohh, Stricktreff ist ja auch eine feine Sache, viel Spaß dabei 😊
@astridullmann592
@astridullmann592 9 күн бұрын
Gabi Fastner´s Gymnastik und Trainings haben meinen Alltag wirklich verändert: weniger Schmerzen im Rücken, mehr Beweglichkeit, mehr Vitalität und gute Laune. Gleich nach dem Aufstehen und vor dem Frühstück ist das meine Morgenroutine. Perfekter Start in den Tag!! Danke Gabi für deine relaxte Art ohne Zwang und Druck in Bewegung zu kommen :)
@GabiFastner
@GabiFastner 8 күн бұрын
Dankeschön liebe Astrid😘so schön dass Du dabei bist!!!
@user-ld7pv4tn7l
@user-ld7pv4tn7l 23 күн бұрын
Liebe Gabi, am frühen Morgen und am Abend sind es herrliche Übungen. Danke auch für Ihr Fröhliches Lächeln Liebe Grüsse, Lily
@GabiFastner
@GabiFastner 23 күн бұрын
Danke für dir lieben Worte😘😘
@erikatruhlar4097
@erikatruhlar4097 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gaby, wieder wunderbar!!!! Wirklich einmal alles durchbewegt.,locker und doch effektiv und in kurzer Zeit. ❤😊👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Erika, das freut mich sehr, LG Gabi 😘🌷
@matzezinnsen1129
@matzezinnsen1129 2 ай бұрын
Wer Gabis Kanal verfolgt und ihre Übungen mitmacht, der bleibt garantiert fit und sehr beweglich. Das ist das genau das Richtige Maß an Übungen in überschaubarer Zeit. Ich mach die Übungen gleich nach dem Aufstehen und danach bin ich fit für den Tag. Wers nicht glaubt, ausprobieren. Vielen Dank weiter so. Grüße Mathias
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön lieber Mathias👍schön dass Du dabei bist!
@sinarhossi7738
@sinarhossi7738 18 күн бұрын
Vielen Dank für die effektiven 15 Minuten. Ich fühle mich gleich viel lockerer und ein bisschen größer.🥰👍
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Sehr gerne liebe Sina 👍😊 LG Gabi 😘
@alexmamet70
@alexmamet70 2 ай бұрын
Guten Morgen.Vielen lieben Dank,alles gedehnt und gerüttelt...wach.Juhuuu...auf gehts in den Tag😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
suuuuper!
@selberatmen
@selberatmen 7 күн бұрын
Ich mag dieses Training wirklich gern! Immer wieder sehr gerne diese 15-20-Minüter täglich. Was habe ich nur vorher ohne Sie gemacht, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 7 күн бұрын
Dankeschön! So schön, dass sie dabei sind!!
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 4 ай бұрын
Das hat sehr gut getan.💪🏻 Und die Zeit ging wieder so schnell vorbei. Jeden Morgen Bewegung und man fühlt sich viel besser und mit der Zeit verschwinden auch Schmerzen. An alle die erst angefangen, dran bleiben, Bewegung hilft.🫶🏻 Vielen Dank für deine Arbeit.😘 Ich wünsche dir einen schönen Tag.😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön liebe Monika für den tollen Kommentar. Genau das ist es 😘🍀🌷 wir bleiben in Bewegung 🤗
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 4 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! Tolle Übungen! Man fühlt sich nach den Übungen tatsächlich sehr geschmeidig. Der Tag hat toll begonnen! LG😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@brigittewettengel4045
@brigittewettengel4045 4 ай бұрын
Das tat richtig gut, vor allem der untere Rücken ist aufgetaut. Danke für alle guten Ideen zum Bewegen am Morgen! Allen einen guten Tag!!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön liebe Brigitte, freut mich sehr 🌷🍀😘
@esthermenzi6574
@esthermenzi6574 3 ай бұрын
So schön, es kribbelt überall und ist schön warm. Guten Sonntag.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön liebe Esther, Dir auch einen wunderschönen Sonntag 🥰
@utefischer6123
@utefischer6123 3 ай бұрын
Wie schön 😊 mal mit Musik!!! toll zum wach und geschmeidig werden, danke 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Gern geschehen liebe Ute 😊 LG Gabi
@anitabatz7886
@anitabatz7886 4 ай бұрын
Spitzenmässig !!!!! Diese Bewegungen haben wieder richtig gut getan. Ich schüttle und rüttle mich nach deiner Empfehlung jeden Morgen nach dem Aufstehen schon und rolle mich auch täglich im Bett mit angezogenen Beinen, was unheimlich effektiv ist. Vielen lieben Dank. Herzliche Grüße Anita 😍👏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr, liebe Anita!
@user-wu3en4vg1u
@user-wu3en4vg1u 3 ай бұрын
Sooo simpel und sooo effektiv! Wie fühl ich mich? Locker locker locker! Lieben Dank für kreative Ideen!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 4 ай бұрын
Wunderbare, sehr wohltuende Bewegungen, mit deiner tollen angenehmen Anleitung 🙏☺
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank 😊
@manuelaschmid7884
@manuelaschmid7884 4 ай бұрын
Guten Morgen Alle 😊 Ich fühle mich viel geschmeidiger und beweglicher 👍 hat mir sehr gut gefallen ❣️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@heidiheiss1490
@heidiheiss1490 2 ай бұрын
Guten Morgen aller seits Geschmeidig wie eine Katze. Es war sehr angenehm, alles durchrütteln. Und schütteln, dann noch nach freier Wahl tanzen, twisten wie zu jungen Jahren. Einfach großartig. Dankeschön liebe Gabi und ich glaube sagen zu dürfen, schön, daß es Dich gibt. Liebe Grüße von Heidi ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Liebe Heidi, vielen vielen Dank für deine netten Worte! Schön, dass du dabei bist🥰
@bienchenfly7519
@bienchenfly7519 4 ай бұрын
Guten Morgen, genau das Richtige für mich heute. Fühle mich schön locker und durchbewegt. Vielen Dank liebe Gabi. Wünsche allen einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Guten Morgen, das freut mich sehr 😘🌷🍀 LG Gabi
@tatjanawaldhausen5727
@tatjanawaldhausen5727 3 ай бұрын
Guten Morgen, die Gymnastik hat sehr gut getan - gegen Morgenmuffelei und Steifigkeit! Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sylviemathekowitsch2298
@sylviemathekowitsch2298 4 ай бұрын
Hab mir die Einheit nach der wieder ungewohnten Gartenarbeit gegönnt 🤩 Glaube besonders das Rütteln & Schütteln tut den verspannten Muskeln gut 😃 Lieben herzlichen Dank an Gabi & einen lieben Gruß in die Runde, in der Hoffnung, daß möglichst viele, so wie ich einen ersten Frühlingstag erlebt haben ! 🌞🍀🥂 🌟💚 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar 🙏bei uns war es etwas durchwachsen, wenn die Sonne weg war sehr kühl❄️aber ist ja noch Winter😉
@DWhite67
@DWhite67 3 ай бұрын
Am schönsten fand ich ja meine eigene Tanzeinlage,....und am lustigsten. Danke Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗 Wunderbar 😊👍 LG Gabi
@kermit625
@kermit625 4 ай бұрын
Das war wieder ein toller Start in den Tag. Bin geschmeidig und gut gelaunt und fit❤. Danke, Gabi😊(Steffi) Schönen Tag alle zusammen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@reivozim
@reivozim 4 ай бұрын
Wunderbar ! Mit Tanzeinlage am Morgen ! Herrlich, viiieeelen Dank !
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@knuthass5394
@knuthass5394 4 ай бұрын
Lustig bewegt in den neuen Tag,vielen Dank liebe Gabi und ein Lächeln bewirkt Wunder!🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🙏
@erikapuztischer-oberdorf9150
@erikapuztischer-oberdorf9150 4 ай бұрын
Wunderbar, Morgensteifigkeit vertreiben, toll!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@user-gj7yp5nh6h
@user-gj7yp5nh6h 3 ай бұрын
Gabi Fastner am Morgen tut einfach mehr als nur gut, danke für das tolle Wachmachen
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗schön dass du dabei bist!
@rosamarina69
@rosamarina69 20 күн бұрын
super wirksam nach der anstrengenden Gartenarbeit gestern! Daaanke! 🧡🧡🧡
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!😘
@SabineB.-ni1br
@SabineB.-ni1br 3 ай бұрын
Genau das was mir heute Morgen gefehlt hat : Beweglichkeit, Lockerung, gute Laune. Nach Deiner tollen Viertelstunde fühle ich mich jetzt viel besser Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Sabine 😘🌷🍀 LG Gabi
@Andrea-qi3st
@Andrea-qi3st 4 ай бұрын
Mit guter Laune und geschmeidig starte ich jetzt meinen Tag. Ja ich fühle mich beweglicher. vielen Dank ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar liebe Andrea, auf in den Mittwoch 😘🍀
@beatan8093
@beatan8093 4 ай бұрын
Kann ein Mittwoch besser starten? Soso tolle und einfache Übungen! Vielen vielen Dank! Jetzt gehts locker, fluffig und beschwingt ins Büro 💃Habt alle einen guten Tag - mit einem Lächeln im Gesicht 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön liebe Beate, auf in den Tag, liebe Grüße, Gabi 😘🌷
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 3 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, die Morgensteifigkeit ist vergangen 😄. Du bist ganz oft present, täglich. Dann komm ich sofort in die Aufrichtung 😊. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
🤗wunderbar, das freut mich!
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 4 ай бұрын
Angenehm, fließend mit einer magischen Wirkung. Wach,entspannt und voller Energie. Dankeschön liebe Gabi und liebe Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Herzlichen Dank! Liebe Grüße 🥰
@ramonanagel-fetgenheuer1791
@ramonanagel-fetgenheuer1791 3 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi....du bist so herrlich unkompliziert.....es ist immer wieder schön mitzumachen....vielen lieben Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Ganz lieben Dank!
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 23 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! 😊 Starte gut in deinen Tag! 😊 lieben Dank für diese Einheit ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 23 күн бұрын
Sehr gerne 🤗
@christinesheely7491
@christinesheely7491 4 ай бұрын
Ganz lieben Dank für diese guttuenden Übungen 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr! Danke dir!
@christianeschmucker9363
@christianeschmucker9363 4 ай бұрын
Hallo Gabi. 🤗 Auch nach einem zu langen Mittagsschlaf einfach nur super! Wird bestimmt wiederholt. Liebe Grüße Christiane.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar liebe Christiane 👍
@PetraGoemann
@PetraGoemann 4 ай бұрын
Mir hat es sehr gut getan, wenn man die 60 gut überschritten hat ,dann ist man schon morgens etwas steif, aber jetzt fühle ich mich wirklich frisch und motiviert🐶🤸‍♀️🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gut!
@simonemutschall5105
@simonemutschall5105 4 ай бұрын
Einen wunderschönen Start war das mit dir liebe Gabi und deinen Übungen. Ich fühle mich federleicht und freue mich auf den neuen Tag. Liebe Grüße aus Mecklenburg-Vorpommern. ❤🙏🙏❤💝🌷😇
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar, liebe Simone, ganz liebe Grüße zurück aus Tölz!
@rebeccaredlich8193
@rebeccaredlich8193 3 ай бұрын
Einfach wunderbar, Deine Bewegungsanregungen!!! Tausend Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr gerne liebe Rebecca 😘🌷
@user-hb9vs7fz9k
@user-hb9vs7fz9k 4 ай бұрын
Was für eine Freude, mit Dir Sport zu machen, bzw. zu tanzen 💃. Ich bilde mir mal ein, das es bei mir genauso gut aussieht 😂. Ganz liebe Grüße Simone
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Genau so ist es! Schön dass Du dabei bist!
@bergsee840
@bergsee840 2 ай бұрын
Liebe Gabi, du bist eine wunderbare Perle. Es ist immer wieder belebend , wenn ich deine Übungen mitmache. Eine sehr gute Auswahl an Übungen. Und es ist immer etwas dabei, das mir hilft in den Tag zu kommen. Du bist ein wunderbarer Mensch. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Dankeschön, das freut mich natürlich 😘👍
@corneliaschwarzbrunn1258
@corneliaschwarzbrunn1258 4 ай бұрын
Guten Morgen, ich freu mich jeden Morgen auf diese Zeit und bin seitdem ich regelmäßig mitmache beweglicher und schmerzfrei. Vielen Dank dafür und dass du dir immer wieder neue abwechslungsreiche Übungen ausdenkt 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne liebe Cornelia, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀
@gabijokisch6807
@gabijokisch6807 3 ай бұрын
So viel positive Energie. Das brauchte ich gerade nach meinem Sprunggelenkbruch. Super. Danke. Habe deinen Kanal direkt abonniert. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Gute Besserung liebe Gabi 😘🌷🍀 viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@kl4495
@kl4495 4 ай бұрын
Ja, da haben wir es der Morgensteifigkeit aber gezeigt!! Ich fühl mich lockerer und momentan zwickt es weniger. Also: Ziel erreicht!😊 Danke Gabi 🙏. Liebe Grüße Karin 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr schön!
@GreteVienna1
@GreteVienna1 3 ай бұрын
Grossartig... Für einen länger geschlafenen Sonntag ein Super Start in den Tag! Grüße aus dem sonnigen Wien! Grete
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Liebe Grüße zurück nach Wien liebe Grete 😘🌷🍀
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 4 ай бұрын
Alles wunderbar gelockert, ich fühle mich wie eine Blume im Wind. Vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr schön!🌼🌸🌺🌷
@lisku9364
@lisku9364 4 ай бұрын
So Schön! Danke für dieses sanfte Wecken am Morgen, liebe Gabi und bis bald. herzliche Grüße von Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne, liebe Lissi, schönen Tag dir!
@heikescharfenberg3245
@heikescharfenberg3245 4 ай бұрын
Guten Morgen 😊 Und vielen lieben Dank für die schöne Morgengymnastik!, Es macht immer sehr viel Spaß 😇 Danke ❤ Lg Heike
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich Heike💕
@Bianca-fishing
@Bianca-fishing 4 ай бұрын
Vielen lieben Dank liebe Gabi 🙏🏻💐… das Hüftkreisen hat besonders gut getan… auch die liegende acht🙏🏻… ich wünsche dir einen schönen Tag 🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!🙏 schönen Tag!
@user-im9xq9zs4i
@user-im9xq9zs4i 2 ай бұрын
Vielen, vielen Dank! Es tut so gut, mit dir in den Morgen zu starten. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@user-yd9gn4pt3i
@user-yd9gn4pt3i 4 ай бұрын
Auf mich wartet heute eine lange Bahnfahrt. Nun bin ich dafür gut gerüstet. Vielen lieben Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gut! Gute Fahrt!
@petrabirkholz2359
@petrabirkholz2359 3 ай бұрын
Tut sehr gut, muss immer wieder sagen , schön das es dich gibt. Ich mache jeden Morgen mit dir Gymnastik und es ist so toll . Schönes Wochenende
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön liebe Petra, bis morgen 😘🤗🍀
@anneliegreese9074
@anneliegreese9074 4 ай бұрын
Die Übungen haben mir wieder sehr gut getan, vielen Dank 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 3 ай бұрын
Guten morgen , Gaby schafft es immer wieder uns gut in den Tag zu bringen.. Los gehts....Danke Gaby ❣❣
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@Carmen-iv9qs
@Carmen-iv9qs 4 ай бұрын
Guten Morgen, leicht und mit einem Lächeln starte ich jetzt in meinen Geburtstag 🎉 Danke liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Carmen 😘🌷🍀🤗
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 2 ай бұрын
Liebe Gabi, das ist so eine schöne Gymnastik dass ich es gerne wiederholt habe! Herzlichen Dank! ❤ Liebe Grüße 🌿 diene Katharina 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@dorisweber328
@dorisweber328 18 күн бұрын
Bin jetzt wach und zufrieden, der Arbeitstag kann kommen 😅 - vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Sehr gut!😘👍
@lucia6924
@lucia6924 2 ай бұрын
Ich stehe jeden Morgen auf und fühle mich wie ein Brett. Ich muss mich dann zwar überwinden, aber diese Übungen helfen sehr, beweglich zu werden und soviel besser in den Tag zu starten. Lieben Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr schön! Alles Gute Lucia!
@sabinemunzenberg8378
@sabinemunzenberg8378 4 ай бұрын
Wie immer sehr angenehm! Auch abends. Deine Dehn- und Bewegungsübungen mache ich öfters am Tag. Sie tun sehr gut bei Morgensteifigkeit. Es hilft nur Bewegung und Dehnen, das habe ich schon gelernt.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar liebe Sabine🙏
@elkeobremba3137
@elkeobremba3137 4 ай бұрын
Die Morgengymnastik hat mir sehr gut gefallen ❤Danke Deine ELKE
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Elke 😘🤗
@bixiherzensmensch6940
@bixiherzensmensch6940 3 ай бұрын
Guten Morgen meine tanzende Rostentfernerin😊. Hat wieder seeehr gut getan. Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@giselaassenbrunner8464
@giselaassenbrunner8464 4 ай бұрын
Es hat heute wieder sehr gut getan, bin anschließend locker aufs Pferd ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar liebe Gisela 😘🌷
@melaniedassen295
@melaniedassen295 4 ай бұрын
Vielen Dank, es war sehr belebend und erfrischend. Ein guter Start in den Tag dank Dir❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Biene76
@Biene76 4 ай бұрын
Dank dir gute Gaby. Ich bin soooo glücklich dich und deine Videos entdeckt zu haben. Hab heute morgen deine morgengymnastik mit gemacht und bin am lächeln. Was bei morgens manchmal lange dauern kann 😂 Und ich fühle mich ganz fit. 🎉 Herzliche Grüße Sabine 💐🙋‍♀️🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Oh wie schön liebe Sabine🙏freu mich dass Du dabei bist!
@user-lz9ul9sk2g
@user-lz9ul9sk2g 3 ай бұрын
Pulp fiction Tanz mit Gaby am frühen Morgen 😂Danke,der Tag kann kommen,bin locker ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
;-) sehr gerne!
@sabiocho985
@sabiocho985 3 ай бұрын
Mein Bechterew ist sauer - ich habe Ihre Morgensteifigkeit vertreiben-Übungen entdeckt;-) Fühle mich toll, das hilft sehr. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@user-rr8ii3fy1t
@user-rr8ii3fy1t 4 ай бұрын
Guten Morgen ☺☁😶‍🌫aus dem neblig kalten Nordhessen...😁 herrlich durchbewegt, fühle mich deutlich geschmeidiger und fit für den Tag 🤩 Vielen Dank 💓
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne, einen schönen Tag trotz Nebel 😘🌷🍀 LG Gabi
@user-rr8ii3fy1t
@user-rr8ii3fy1t 4 ай бұрын
@@GabiFastnerVielen Dank! 😘
@clairedissler-portmann2763
@clairedissler-portmann2763 4 ай бұрын
Deine Übungen wirken Wunder in meinem Körper, es tut alles gut, auch deine Stimme ist sehr angenehm , herzlichen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Claire, sehr gerne 🌷😘🍀
@ankeramcke3970
@ankeramcke3970 4 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi und in die Runde, es hat gewirkt und ich bin beweglicher als direkt nach dem Aufstehen! Du verhilfst mir auf diese Weise auch zu einem achtsamen Moment und das ist es ebenfalls, was ich hier auch so schätze. Soooo wertvoll und es bringt immer wieder Spaß und tut einfach gut! Danke dafür und liebe, liebe Grüße 👌💖😊.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Anke, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀 LG Gabi
@sabinebauer390
@sabinebauer390 Ай бұрын
Danke für die tollen Übungen. Bin gleich viel lockerer geworden. Super Start in den Tag❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Das freut mich 🤗
@renatereinhart7570
@renatereinhart7570 4 ай бұрын
Ooh, hat das gut getan!! Vielen Dank für die Inspiration.❤ Ich werde jetzt locker in den Tag starten. LG Renate Reinhart
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sissystoik1223
@sissystoik1223 4 ай бұрын
Wirklich gaaaaanz genau richtig um meinen morgendlich steifen körper "auf Trab" zu bringen! Viele Dank und angenehmes WE, liebe Grüße, Sissy 🌻
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich Sissy🥰
@christinab.6292
@christinab.6292 2 ай бұрын
Sehr unterstützend, auch nach einer längeren Zahnarztsitzung, bei der ich mich verspannt habe.👍vielen lieben Dank💕
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Ohhh liebe Christine! Freut mich wenns gut getan hat!
@mechthild240
@mechthild240 3 ай бұрын
Immer wieder eine gute Hilfe in Bewegung zu kommen! Ich erzähle meinen Freundinnen immer: ich turne mit Gabi - und es macht Spaß! Nebenbei hole ich oft den Flexi-Bar dazu, weil ich gerade so motiviert bin. Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Wunderbar liebe Mechthild, schön dass Du dabei bist
@georgetalaeske9125
@georgetalaeske9125 Ай бұрын
Ganz tolle Übungen liebe Gabi. Hab keine Stuhl benutzt. Vielen Dank und bis später 👌👍🤗😘🥰🌹🌺
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Das freut mich 🤗
@tanjahelbig6430
@tanjahelbig6430 3 ай бұрын
Wieder genau das richtige für einen Sonntag Morgen…. Alles gelockert!!! es macht mir jeden Tag Freude dabei zu sein!!! habt alle einen schönen Sonntag
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr schön! Danke liebe Tanja! Schönen Sonntag
@tanjahelbig6430
@tanjahelbig6430 3 ай бұрын
@@GabiFastner Dir auch😍
💫durchbewegt in 20 Minuten | ohne Geräte, im Stehen
20:58
Gabi Fastner
Рет қаралды 854 М.
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
dednahype
Рет қаралды 75 МЛН
He sees meat everywhere 😄🥩
00:11
AngLova
Рет қаралды 8 МЛН
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 85 МЛН
🍏 in 22 min. einmal Alles durchbewegen | ohne Geräte, im Stehen
21:55
Affirmationen für Selbstliebe, Selbstwert und Lebensfreude am Morgen
15:08
I take a cup of oatmeal and 2 apples. Recipe for a healthy dessert
26:42
wie man alles kocht
Рет қаралды 14 М.
Das einfache Leben als wahrer Luxus | ARTE Re:
30:37
ARTEde
Рет қаралды 165 М.
11🔆 25 min. Morgengymnastik | Fitness Klassiker für Zuhause
25:55
Just 1 potato! Ready to eat every day! GOD, HOW DELICIOUS!
9:14
Grüner Geschmack
Рет қаралды 7 М.
Leglock in MMA 🤪 #shorts
0:17
Riccardo Ammendolia
Рет қаралды 1,2 МЛН
ФУТБОЛЬНЫЙ КРОКОДИЛ | FOOTBALL CROCODILE #shorts #football #trend
0:57