breakfast- க்கு சத்தான நவதானிய தோசை இப்டி செய்ங்க வேலை ரொம்ப ஈஸி👌| Multigrain Dosa in Tamil | dosai
Innaiku namma Indian recipes tamil la easy Healthy Breakfast Recipe / Multigrain Dosa in Tamil / Protein Rich Breakfast Recipes / ProteinDosa /Multigrain Dosa / QuickBreakfastrecipe /Multigrain Adai dosa seivadhu pakkaporom.This video shows you how to make Healthy protein rich breakfast / healthydinner with correct measurements which is a very easy And tasty Option for easy and quick dosa recipe.
Please Subscribe my second channel:
Abislifestyle - KZfaq Link - / trendingtamizha. .
Please follow my Instagram
Indian recipes tamil Instagram- / indianrecip. .
Recent Uploads: kzfaq.info/sun/PL7...
Today in indian recipes tamil we have brought how to make nava dhanya dosa recipe in tamil. This nava dhanya dosai is made with a mixture of different lentils. These are rich in proteins and will keep as full for longer. So it will help you in weight lose. This easy dosa can be enjoyed with hotel style coconut chutney or with madurai special kara chutney. I prefer to eat this dosa with jaggery or sugar. simply this parupu dosa will goes well with jaggery. Indian Recipes Tamil | Abi's recipe. Do share the healthy breakfast recipes and don't forget to subscribe to indianrecipestamil. Indian recipes tamil | Recipe by Abi
இன்று இந்திய ரெசிபி தமிழில் நவ தானிய தோசை செய்முறையை தமிழில் எப்படி செய்வது என்று கொண்டு வந்துள்ளோம். இந்த நவ தானிய தோசை பல்வேறு பருப்பு வகைகளின் கலவையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இவை புரோட்டீன்கள் நிறைந்தவை மற்றும் நீண்ட நேரம் முழுதாக இருக்கும். எனவே இது உடல் எடையை குறைக்க உதவும். இந்த எளிதான தோசையை ஹோட்டல் பாணி தேங்காய் சட்னியுடன் அல்லது மதுரை ஸ்பெஷல் காரா சட்னியுடன் சுவைக்கலாம். இந்த தோசையை வெல்லம் அல்லது சர்க்கரையுடன் சாப்பிட விரும்புகிறேன். இந்த பருப்பு தோசை வெல்லத்துடன் நன்றாக இருக்கும். இந்திய சமையல் தமிழ் | அபியின் செய்முறை. ஆரோக்கியமான காலை உணவு ரெசிபிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் இந்தியன் ரெசிபெஸ்டமிலுக்கு குழுசேர மறக்காதீர்கள். இந்திய சமையல் தமிழ் | அபியின் செய்முறை
Innaikku namma instant dosai in 10 minutes, weight loss dosa in tamil, millet dosa recipe in tamil, How to make multidal dosa, Multigrain dosa recipe in tamil, Adai recipe in tamil, Adai dosa recipe, Multigrain adai, How to make multigrain dosa, sweet recipes in tamil, நவதானிய தோசை, Healthy adai dosa, Adai dosa seivadhu eppadi, instant Adai dosa, Protein dosa video va share pannunga | indian recipes tamil | Recipes By Abi
#QuickBreakFastRecipe #AdaiDosaByIndianRecipesTamil
#WeightlossDosa #நவதானியதோசை
#WeightGainDosa #IndianRecipesTamil
#HighProteinBreakfast
INGREDIENTS:
1 cup - idli rice
1/4 cup - toor dal
1/4 cup - green gram
1/4 cup - black eyed beans
1/4 cup - moong dal
1/4 cup - channa dal
1/4 cup - horse gram
1/4 cup - ragi
1/4 cup - black channa
1/4 cup - white channa
1/4 cup -dry green peas
1/4 cup - black urad dal
1/4 cup - peanut
3 - cloves
2 - cinnamon
1 - ts fennel seeds
6 - red chilli
1 ts - salt
oil
தேவையான பொருட்கள்:
1 கப் - இட்லி அரிசி
1/4 கப் - துவரம் பருப்பு
1/4 கப் - பச்சைப்பயறு
1/4 கப் - கருப்பு கண் பீன்ஸ்
1/4 கப் - பருப்பு
1/4 கப் - சன்னா பருப்பு
1/4 கப் - குதிரை கிராம்
1/4 கப் - ராகி
1/4 கப் - கருப்பு சன்னா
1/4 கப் - வெள்ளை சன்னா
1/4 கப் - உலர்ந்த பச்சை பட்டாணி
1/4 கப் - கருப்பு உளுத்தம் பருப்பு
1/4 கப் - வேர்க்கடலை
3 - கிராம்பு
2 - இலவங்கப்பட்டை
1 - ts பெருஞ்சீரகம் விதைகள்
6 - சிவப்பு மிளகாய்
1 டீஸ்பூன் - உப்பு
எண்ணெய்
Recipe:
Firstly in a bowl add rice, lentils, millet and wash well. Soak for 8 hours. Drain water and transfer to mixi. Add chilli, fennel seeds, cloves, cinnamon and grind. Add to bowl. If required add water and mix well. Then add salt, chopped onion, chopped coconut. Mix well and make dosa. Cook both the sides of dosa on medium flame and take it out. Tast healthy breakfast ready.
செய்முறை:
முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் அரிசி, உளுத்தம் பருப்பு, தினை சேர்த்து நன்றாகக் கழுவவும். 8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். தண்ணீரை வடிகட்டி மிக்ஸியில் மாற்றவும். மிளகாய், பெருஞ்சீரகம், கிராம்பு, இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து அரைக்கவும். கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். தேவைப்பட்டால் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். பிறகு உப்பு, நறுக்கிய வெங்காயம், தேங்காய் துருவல் சேர்க்கவும். நன்றாக கலந்து தோசை செய்யவும். தோசையின் இருபுறமும் மிதமான தீயில் வேக வைத்து எடுக்கவும். ஆரோக்கியமான காலை உணவு தயார்.
RELATED LINKS:
6 dosa variety:
• ஒரே மாவில் 6 வகை தோசை ...
Hotel Style masala dosa:
• ஹோட்டல் மொறுமொறு மசால்...
Hotel Style sambar:
• Hotel Style Tiffin Sam...
Wheat flour dosa with kara chutney:
• கோதுமை தோசை கார சட்னி ...
Tomato dosa & easy chutney:
• மொறுமொறு தக்காளி தோசை ...
Instant sponge dosa:
• ஈஸியா உடனே செய்யக்கூடி...
Crispy protein dosa:
• Crispy பச்சைப்பயறு தோச...
5 min dosa:
• Oil இல்லாமல் 5 mins-ல ...