Страх отвержения и ненужности. Возвращаем чувство целостности уже с первой практики упражнения

Рет қаралды 169,015

Күн бұрын

Страх отвержения всегда результат десткой травмы отверженения. По причинине того, что его не замечали и отвергали родители.
📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
t.me/dekanyevhenii
📍Канал "Индивидуум" метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
t.me/psychology_dekan
📍Закрытый чат клуба Индивидуум.В нем буду раскрывать 1 тему в течении 2-х недель, давать рекомендации, стратегию работы, разные планы.
Подписка 12$ в месяц.
Начнем работать в чате с 20 июня.
forms.gle/t8YRsdfF2wvFm8h59
📍Месячная программа с психотерапевтом в группе
Программа по отношениям "Женственность. Курс на легкость, чувственность и естественность". На 25 июня мест нет. Можно записаться на 27 августа
individual-center.com/kurs-otn...
В данном видео мы поймем как формируется Страх Отвержения, а также самое главное вам будет предложено качественная проработка- терапия для самостоятельной проработки.
Содеражение
00:00 С чем будем работать
01:02 Страх отвержения - как детская травма отвержения
02:19 Что способствует проявлению страха отвержения
03:05 Причины появления травмы отвержения
04:44 Механизм включения травмы отвержения взрослого
05:49 Как проработать травму отвергнутого
07:00 Алгоритм проработки страха отвержения
09:41 Как будем выполнять упражнение, рекомендации
11:23 Выполнение медитации перед упражнением
13:43 Выполнение упражнения
37:42 Рекомендации после упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
111.dekan.yevhenii@gmail.com
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#зависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #страхи
#страходиночества #неуверенность #жертва #одиночество

Пікірлер: 1 200

@individual_dekan 9 ай бұрын

📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶 📍Оплата с любой карты и страны мира secure.wayforpay.com/donate/d5ea27572b1e0 📍PayPal 111.dekan.yevhenii@gmail.com 📍Номер карты PrivatBank 5168745606391180 Dekan Yevhenii

@user-wb2cu9tg2h 9 ай бұрын

Вауууууу

@user-cy2pm6yo1r 5 ай бұрын

❤❤❤

@fangda4703 Жыл бұрын

Отдала родителям отличницу, сказала им сами будьте скромными, стеснительными, зажатыми, молчаливыми. Забыла стыд отдать, в следующий раз отдам ))) Ушла беззаботной 😄

@individual_dekan Жыл бұрын

Супер! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@nyanyaMCfee 11 ай бұрын

Ахахах, мне тоже нужно отдать родителям отличницу😂👍👍👍

@user-sc1oy7be2x 10 ай бұрын

Огромная блогадарность Вам за Ваш труд!за возможность разобраться в себе бесплатно,в каждом вашем слове,я нахожу себя,благодарю 10000 раз!❤

@lenas.9527 10 ай бұрын

О, спасибо за подсказку качеств

@user-dm3ch7tv7g 10 ай бұрын

Вы меня рассмешили. Представила образно как вы все это отдали. 😂 У меня тоже лёгкость после практики. Благодарность внутри ❤

@user-fv5hu3ox5h 7 ай бұрын

Я стала для своих родственников роботом-пылесосом, забирала в себя всю их грязь незаметно и безпрекословно, а когда сломалась, вызвала этим бурю негодования и досады. Каждый старался пнуть меня за то, что больше не могу обслуживать их интересы. С детства во мне взращивали помощницу, тем самым обесценивая мой вклад в дела. Я волокла на себе кучу домашних дел, но мне говорили, что я лишь помогаю им. Возвращаю родственничкам и робота, и помощницу, и Золушку.

@Zenyainfo 8 ай бұрын

Спасибо ❤ Отдал родителям зашуганого ребенка, на которого кричат и подавляют его активность. Ребенка, который боится сделать что то лишнее, который получает агрессию на любое неверное движение. Грустный, запуганый мальчик остался с ними. А мы, веселые и жизнерадостные уехали на велосипеде в мир. 🥹

@nouvelan347 2 ай бұрын

Круто! 🎉

@user-rm4kr2xo7l Ай бұрын

"на любое неверное движение". Замечу, что "неверное" оно было только с их точки зрения.

@user-nu5ep2si7r 28 күн бұрын

Мне было 9 лет.К родителям пришли гости играть в лото.А меня закрыли в комнату.Я ревела очень.Они приходили и говорили что я их позорю и чтобы замолчала.Унижали меня при всех.Всегда вспоминала эту сцену и слезы на глазах.А во время практики вспомнила что я истерила так,что всем места мало было.Я увидела в себе эту упертую девчонку и поняла что родители терпеть не могли во мне эту часть.А я ее приняла,мой стержень и мое достоинство.С такой любовью я забрала себя оттуда.Уходя показала им язык.Эта черта всегда меня спасала в жизни.А я ее не замечала.Спасибо вам.Я свободна и счастлива.

@user-rm3bs2th6g 8 сағат бұрын

Я тоже упертая была. Мама меня била и наказывала, кричала, а я огрызалась всегда, защищалась. Ее это бесило и лна меня била еще сильнее. Но понятно, она сама сильно травмирована с детства. Цепочка так сказать

@merimeri4397 11 ай бұрын

Я забрала троих себя из плохой и холодной семьи. Одной четыре года, несу её на руках, она всегда молчит и смотрит вниз, ведь с ней никто никогда не разговаривал, она даже предложения строить не умеет. Я буду с ней общаться и всему научу❤. Второй мне 11 лет. Веду её за руку. Одела ее в новые красивые вещи, вместо обносков сестры, заплела ей волосы, мы уезжаем и она больше не пойдёт в свою враждебную школу и не вернется в раздолбанную квартиру. Третьей мне 15 лет, идёт впереди нас, красивая, модная, гордая, уже в роли якобы лидера, как от неё родня ждёт. Куда она ведёт нас , не понятно. Но не хочет идти с нами в ряду, противится. Мы никогда не вернемся к тем людям. Будем вместе.

@user-nf4zx9on6w 10 ай бұрын

Ну вот, почитала ваш комментарий, и опять чувствую сейчас зареву. И я за сестрой обноски всё детство донашивала. Теперь шопоголизм лечить пришлось, почти справилась. Спасибо за комент, интересный. Вы мне очень близки и в других описаниях. ❤

@irinakasper4808 Жыл бұрын

После упражнения, я спокойно уснула , во сне я шла , ехала , все время двигалась , а потом в районе позвоночника как будто лопнула капсула и вышел страх , даже не страх а ужас и я проснулась . Теперь я почувствовала ,как организм освобождается от блоков . Спасибо вам за практику .😊

@individual_dekan Жыл бұрын

Отличный результат:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@BloominfCat 7 ай бұрын

Ого,а у меня как раз сегодня ноет позвоночник между лопаток,будет забавно если мы про одно место говорим. У меня тоже травма отвердения

@user-rp7df8ef9r 11 күн бұрын

ух ты... хотелось бы испытать это ощущение

@user-nk6nm7wv1o 11 ай бұрын

Вы ЧУДО! Нужно было прожить 57 лет, что бы изцелиться! Ура! ❤

@lana2951 11 ай бұрын

Что прям сразу исцелиться можно?А многие годами деньги тратят на психологов .Прям чудеса рассказываете.

@tocaeffi5080 10 ай бұрын

То ли ещё будет?! Мне 44, и только начинаю жить!!!

@dontstopmeoww 10 ай бұрын

@@lana2951сейчас такие методики, что максимум за год можно исцелиться. Если терапевтируются по 2-3-5 лет и результата нет или он незначительный,, то что-то не так делают.

@annaannaanna6690 10 ай бұрын

@@lana2951исцелиться не исцелиться, но работа с бессознательным мощная (не только в этом упражнении, а в принципе). Сделала эту практику только 2 раза из 14, когда у меня пропали пан атаки в связи с отъездом близкого человека.

@ikeehlman 9 ай бұрын

@@lana2951это очень индивидуальный вопрос. С таблетками также, что-то одному с первого раза и навсегда помогает, а другому вообще никак)

@veronicaius 3 ай бұрын

Я достала себя мертвую из комы,это невероятно сильная практика Благо вам🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@ceverova Ай бұрын

Вы не могли бы поделиться результатами, что изменилось в вашей жизни, вы стали смелей, легче стало общаться, меньше страхов и стыда?

@yuliua.n. 11 ай бұрын

Мощная медитация❤ отдала родителям стойкого оловян солдатика,который не плачет,не жалуется,готовит,убирает,не говорит о желаниях и эмоциях,делает все самостоятельно,не совершает ошибок. И поняла,что я такая чувствительная,эмоциональная,люблю чтото говорить эмоционально,говорииь что думаю,быть слабой и пожаловаться,совершать ошибки...этот фантом солдатика вообще не зачем,я же другая...но пришлось его натянуть на себя,чтобы выжить в семье и не быть изгоем...вот это инсайт🙏

@individual_dekan 11 ай бұрын

Я очень рад за вас! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@lenas.9527 10 ай бұрын

Спасибо за подсказку, столько чувств подробно описано.

@user-dm3ch7tv7g 10 ай бұрын

Я же другая!!!😘💋🖐️

@user-mp6vc3em4w 7 ай бұрын

Вы так хорошо сказали "оловяный солдатик" у меня всегда было чувство, что родители видят во мне какого-то оловяного солдатика а не человека у которого есть свои чувства, эмоции, переживания...

@yuliua.n. 7 ай бұрын

@@user-mp6vc3em4w ❤️

@user-ko7xw1fl2u 5 ай бұрын

Отдала маме невидимую, тихую девочку, которая не создает проблем и ничего не хочет. Оставляю себе жизнерадостного ребенка, который может шалить, ошибаться, быть любопытным и я буду любить его не смотря ни на что, чтобы он не сделал. Моя девочка имеет право хотеть всего и достойна самого лучшего. Для меня важно ее мнение, желания, принимаю и люблю ее любой. Спасибо за практику 🙏

@ZoryanaPetrovska 5 ай бұрын

А я чувствую что хотела бы такого человека рядом как Евгений . Он такой нежный 🙏🙏🙏 хотела бы такого мужа нежного ,доброго ,умного.

@user-wq3qf1du3x 2 ай бұрын

Сергея, ваши практики бесценны..Я видела новорождённую девочку, себя, хотя отец хотел мальчика.. позже малышку, ей меньше года, она идёт в маме, которая отдыхает и мама даже глаза закрывает при виде ребёнка, и не берёт на руки..я помню эту растерянность.. пропечаталось..и из озорной живой девочки, она превращалась в послушную, тихоню..которую постоянно одергивали и жёстко строили..злились, что я не мальчик..страхи были в сердце..боязнь быть отвегнутой и нелюбимой..Я увидела зияющую, открытую рану в сердце, что мне страшно стало..я заплакала..эту маленькую, пухленькую малышку взяла к себе на колени, обняла её и она так нежно обняла меня..Я её впустила в своё сердце, и мне и малышке стало так хорошо и она начала заливаться веселым смехом..и мне стало весело от её смеха..от нашего соединения..Пришла такая благостная радость с улыбкой на губах, такое облегчение, я выдохнула..как я ждала этого..💖🌞💗

@Lady_she Ай бұрын

Аналогично! Отец не пришёл забирать маму из роддома, потому что она родила ему не сына.

@mir_chudes_ryadom 3 күн бұрын

Мой отец тоже постоянно говорил о том, что жалеет о рождении дочери, а хотел сына

@alinaasadullah 11 ай бұрын

Сегодня сделала 2-ой раз эту практику, меня накрыли слёзы счастья, благоговение и трепет перед Богом: я наконец поняла, что я нужна кому-то ещё в этом мире. Проявился запрет на любовь: маму я любить не научилась, скорее наоборот, я разлюбила свою мать, потому что она была холодна по отношению ко мне, но разлюбив свою мать, я запретила себе любить и всех остальных, ибо моя установка: «нельзя мать не любить», я бы чувствовала себя тварью, если бы любила кого-нибудь кроме матери. Но сейчас всё стало вставать на свои места: если моя мама не принимала любовь и далека от этого, это ещё не означает, что я не имею право любить других людей. Скорее наоборот: раз маме не нужны мои эмоции, мне важно отдать их туда, где они будут нужны и я не обязана вымучивать любовь, если нет взаимоотношений или они очень слабые. Отдала навязанные роли: «больная», ролевые модели моих крёстных родителей, дедушки и прабабушки. Себе оставила только те ресурсы, которые мне пригодятся: предприимчивость, упорство, женственность, гедонизм, веселый нрав) Евгений, Ваш канал это оазис в пустыне.😊сколько всего сказано в мире психологии, но вы удивляете информативностью и одновременно лаконичностью контента. В добавок вы создаёте теплую атмосферу во время упражнения, что сложно, особенно если учесть, что Вы - психолог - мужчина. 😊😊😊😊😊

@criekislo 11 ай бұрын

плакала уже в начале медитации 🙏🏻 с первого раза смогла распознать не всё в себе, но это лишь начало пути. я отдаю родителям тихую девочку, не требовательную девочку, девочку которая будет принимать любой облик чтобы быть среди своих. я отдаю девочку, Милану, которая должна зажиматься в себе и быть сильной всегда. и я забираю себе Миланочку, которая хочет любви и заботы, хочет любить и быть любимой, чтобы с ней кто-то был рядом и ей не было одиноко, страшно. забираю Миланочку, которой нужен кто-то рядом, с чем не справились её родители. забираю Миланочку, которой нужна поддержка.

@user-wm4nm3rj7d Жыл бұрын

Сделала . В итоге отдала родителям их ожидания в виде портрета, как на доску почета вешают))) а в конце упражнения у меня звучали слова. Я умею жить сама. Я умею Быть сама. Я могу не стараться заслуживать любовь и хорошее отношение к себе, наступая на себе и сжимая себе горло. Я могу говорить. Я умею говорить. ....понимаю, надо делать и делать, чтобы закрепилось. Спасибо!!!

@individual_dekan Жыл бұрын

Важные осознания:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-vi7pe2nx9e 11 ай бұрын

С кем я должен разговаривать не кто. Не отвечает.

@guzelkagirova2870 9 ай бұрын

@@user-vi7pe2nx9eпроделайте упражнение несколько раз.

@user-tn6sp1jd6w Ай бұрын

Моя бабушка так сильно внушила папа , что он бесплоден, что разлучила их в итоге, а потом и мама от меня отказалась. Я дословно помню ее слова*Ну раз она не твоя дочь, и тебе не нужна , значить и мне она не дочь и не нужна мне, делайте с ней что хотите , хоть в детский дом отдавайте. Я по рождению была записана на лучьшено друга папы и его жены( моей родной тети). Я это вспомнила только в этом году. Теперь понимаю почему откуда мои детские травмы которые машали жить все мои годы.

@user-or4rq5rt1b Жыл бұрын

Благодарю!!! Плакала от обиды за меня маленькую. Забрала себя от родителей. Она меня обняла и мы ушли. Сказала родителям разбирайтесь сами с собой.

@darya.samaya5925 11 ай бұрын

Аналогично. Только мы ещё вернулись к родителям, отдать вонючие пакеты одежды для ролей, которые они навязывали исполнять, и забрали свои вещи: фоитопеано, куклы, красивые платья.

@user-ss7ij1cp3h 11 ай бұрын

Чувствуется злость или боль в ваших словах на родителей! Простите своих родителей! Их ведь тоже маленьких обижали❤

@tatyanadanilova8814 6 ай бұрын

@@user-ss7ij1cp3hдля начала надо выпустить все эмоции болезненные по отношению к ним. А прощать нам их не за что. Не мы это это делали с собой. Это их действия. И им нести эту ответственность. И прощать им надо самих себя. Мы не их родители, чтоб заниматься прощением. Они старше нас. Это их выбор извиняться перед нами или нет. Это они нам причиняли эту боль. Да, они такие какие есть. Но это не наша проблема их понимать, вставать на их место и тд. Ещё и прощением заниматься, мы не Боги. Я выбираю уважение к себе и своим чувствам. Родители пусть сами с собой разбираются, и со своими действиями и отношением к нам.

@LILMATRENA 11 ай бұрын

Благодарю вселенную и всех проводников, через которых приходит ко мне и другим людям духовная информация! Желаю счастья в этом мире всем, кто читает этот комментарий, а так же автору и всем, кто создает благой, помогающий контент. Желаю здоровья, процветания и благополучия в семье, отношениях с собой, реализацией. Пусть исполнится самое благое для каждого и во благо всем. Я выбираю жить в соответствии с собой, раскрывать свой природный потенциал и видеть возможность в каждой ситуации, информации, обстоятельстве. Я с легкостью делюсь и принимаю щедрые дары вселенной. Я иду на расширение. Помоги мне, божественный разум, подкрепи мое тело и дух. Я принимаю всю поддержку и силу своего рода. Я доверяю, Боже, твоему провидению и отдаюсь твоей милости - ты внутри меня, веди меня, я благодарю тебя🙏🏻

@user-rm3bs2th6g 8 сағат бұрын

Вернула себе свободу действий, свободу желаний, свободу выбора. Вернула границы своего тела, границы своей души, свои личные границы, вернула себя себе.

@user-sg8ue7cc4r 9 ай бұрын

Сам Аллах сделал так чтобы я увидела это видео. Благодарю Аллаха и Вас за эту практику. 🤲🤲🤲🙏🙏🙏Огромный поклон! Вы даете возвращаете людям себя. Покрайней мере я обрела себя в этой практике. Благодарю!❤🙏🤲💐

@user-gd3zh2dv7p Ай бұрын

Первый раз проделывая практику я провалилась в сон, наверное не хватило энергии. Внутри сидела жаба и ёрзала на большой ране в области груди. Проснулась когда к родителям уходило Тёмное облако удобности, послушания, а от родителей вернулись кристалики моего внутреннего бриллианта. Ребёнок ещё внутри насторожен, пытается защитить, не смогла я дать ему папинй любви 😮. Буду повторять практику. БлагоДарю!!! Второй раз тоже заснула. Третий чуть заснула, но вовремя вернулась и прошла её 😊 Моя девочка приобразилась, одела платье принцессы и соединилась со мной ❤ Чувствую, что нужно продолжать

@user-cx7ek5kx7d 11 ай бұрын

Во время практики увидела свою девочку спокойной, безэмоциональный, послушной, грустной и не разговорчивой, после того как мы стали отдавать не наше и возвращать себе наше, моя девочка стала прыгать, громко смеяться и хлопать в ладоши, очень интересно как резко изменилось состояние девочки, она оказалась весёлой, задорной, хотела петь и танцевать) Состояние в теле после первой практики не много изменилось, почувствовала, что могу не много свободнее дышать. За практику большая благодарность, буду продолжать🙏♥️

@milena_alexandrovna Жыл бұрын

Благодарю от всей души, медитация удалась, травму свою я получила в младенчестве, папа отказался от меня, сказал, что и так уже много детей в семье. И я плакала от боли и обиды, а мама злилась и просила меня замолчать. Я всю жизнь была тихой, незаметной, безэмоциональной, отношения с мужчинами не складываются, все время чувствовала, что я им не нужна и они уходили от меня. В конце медитации почувствовала, что ребенок получил от меня любовь и успокоился, по сердцу разлилось тепло. Выплакала все и прожила, стало легче ❤

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад, что было полезно:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-cz1qi2lq2l 10 ай бұрын

Вначале практики я ревела , хотя во мне сидело чувство отвержения и я не могла заставить себя до практики прожить это, я убегала . После возвращения своих частей личности я стала смеяться и появилось чувство счастья , мой ребёнок из обиженного встал на стул и начал смеяться и прыгать! Я благодарю Вас от всего сердца за практику!

@ceverova Ай бұрын

В жизни что-то поменялось, общение с людьми, работа/доход, уверенность/любовь к себе? Я не могу понять как это работает, это самовнушение?

@martatytarenko574 11 ай бұрын

Спасибо, я даже не подозревала насколько мой внутренний ребенок страдал. Со слезами вышла такая боль, что трудно было дышать. Но сейчас мы вместе, нам хорошо , спокойно, радостно, мы защищены

@user-hs7rn2xn8k 10 ай бұрын

Очень интересное озарение пришло во время практики, что когда я отдала часть, которая должна быть милой и всем угождать, то появилась естественная любовь к людям, как-будто вся эта милость и хорошеть для других была навязанная и поэтому неестественная. И вдруг тут появилась истинная любовь

@Shtorotvorets 11 күн бұрын

Евгений, здравствуйте! Мне нравится эта версия проработки отверженности.😊 Сегодня вспомнила, что мой папа мог дать мне посещение любых кружков в Доме офицеров, он там был начальником, а мама не дала не дала посетить мне ни одного. Только балет. И то не долго. Я себе сейчас позволила творить, вырезать поделки. Абсолютно счастлива! Целостна. И полна радости и самое главное! Я такая! Просто классная!

@black_zheka 6 ай бұрын

Благодарю! Это то что мне было нужно. Все ясно представлял и ощущал, во время медитации. Накрыли слезы и плач навзрыд, после пришло умиротворение и ощущение целостности и радость в предвкушении будущих новых проявлений и самовыражения, мироощущения и гармонии с собой. Благодарю, за эту мощную работу!

@user-os3mu1xg1y 3 ай бұрын

Крутое упражнение. Особо никогда не верила в значимость детских травм, но приходится теперь признать очевидное. Спасибо за ваш труд!

@testsim8891 Жыл бұрын

Очень актуальная тема это БЕССОННИЦА!!!,не сплю из-за мыслей,диалоги о том кто обо мне что думает,что мне скажут и так далее,очень сильная неуверенность в себе,критика меня,страх одиночества и беспомощности.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!Есть ощущения что голова от тела отдельно живёт,не ощущая себя из-за тревожности.

@user-bh3lz1ie5f Жыл бұрын

тоже самое и у меня! это не передать никому и никак, пока сам не прочувствовал

@dontstopmeoww Жыл бұрын

Так делайте практики на внутреннего ребенка, сепарацию, от критики и обесценивания и будет вам сон.

@individual_dekan Жыл бұрын

Работа с базовыми проработками, внутренним ребенком, критиком, сипарация. Добавляйтесь в мой канал или закрытый чат

@individual_dekan Жыл бұрын

Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-yf4eq5xg4h Жыл бұрын

Спасибо за тему. Но"отвËргнутый" - это нечто

@kramarchuk25 9 ай бұрын

Неуверенна в себе, не люблю себя. Боюсь терять мужчин, что меня бросят, цепляюсь за каждое внимание, ставлю мужчину на первое место, главное в жизни, готова на всё ради сохранения отношений. Виню себя, причину расставания ищу в себе. Выбираю бабников, женатиков, тех,кому я не нужна, почему так? Я же должна понимать, что этим мужчинам я явно не нужна и буду брошена, но почему ведусь именно на таких, хочу таких? Мама строгая, папа добрый. Папа умер рано, мне было 13 лет.

@Kannyoni 8 ай бұрын

++ тоже ведусь на бабников и женатиков ……

@user-fh6rh2ug9h 6 ай бұрын

Та же история была. Не доверяла своему мнению, своей интуиции, всегда неуверенная...Поэтому и было важно мнение других, мужа. Потом, благодаря случаю, резко осознала, что первый кто меня предаёт - это я сама. Оглянулась на свою жизнь - почти каждая мысль - предательство. В том смысле, что больше думаю о ситуациях, в которых оказываюсь (...а он сказал - я ответила, а она сделала так - я так ответила), чем о том, чего я хочу, что мне интересно. Да и думать-то об этом не умею: не чувствую, чего хочу, нет ярковыраженных интересов. А дальше логика довершила прозрение: если я сама себя предаю, то и другим, тем более разрешаю. И Вселенная мне, как зеркало, это и показывает. В итоге я очень медленно начала разворачиваться к себе. Из-за того, что никогда не доверяла себе, не получается услышать свой внутренний голос, свою интуицию, свои истинные желания. Начала учиться доверять своему мнению. Разрешила себе ошибаться. Вот так легко: ладно, я ошиблась. Но однажды я научусь среди множества голосов безошибочно распознавать свой. И знаете, стало получаться. То есть разрешить себе ошибаться - это очень важно. Не судить себя. А принять, как урок. Проанализировать, почему сделала или сказала именно так. Какой страх за этим стоит. Почему-то, кстати, каждый раз за этим стоит страх, что Вселенная меня бросит, не поддержит, не даст достаточно средств к существованию...В итоге, наперекор этой логике, стала делать вопреки страху, так как сердце велит. И с удивлением обнаружила, что нет, Вселенная поддерживает, посылает возможности там, где их было не видно... Вот Ольга говорит, что эта травма может быть от холодной матери. А мне кажется, что это мы себе выбираем подходящих матерей. Как всё то же отражение в зеркале. Но есть в этом и хорошее: раз мы сами это всё замутили, сами и разрулим)

@user-lr1uj3pt9z 3 ай бұрын

От души желаю вам обрести веру в Бога. Я ощущала себя раньше очень одинокой, беззащитной и ненужной. Но как только стала верующей и ходить в храм, читать религиозную литературу, появилось ощущение, что Бог рядом, не бросит, поддержит. Я стала спокойней, уверенней и чувство одиночества прошло.

@nouvelan347 2 ай бұрын

@@user-fh6rh2ug9hСпасибо ❤

@manzana8418 Жыл бұрын

Играла роль,что меня нет,не требовала их внимания,теплоты,присутствия в жизни,подарков,рано повзрослела,была ответственной,хорошей девочкой( родители несколько инфантильны,равнодушны,отстранены были особенно эмоционально,но и физически не объятий,ни ласки ни поцелуев ни тёплых слов ни было,выживали,послание их " не живи ", будь несчастной,нельзя радоваться...

@user-tx7zj1je6c Жыл бұрын

У меня так же..Сейчас я ,нелюбимая дочь ухаживаю за мамой 82г..А квартиру свою она подписала любимому сыну 45 лет..Который не хочет за ней ухаживать..

@euphoria4830 Жыл бұрын

У меня так же)

@user-tx7zj1je6c Жыл бұрын

@@euphoria4830 может это карма наша?Как-то несправедливо все .

@euphoria4830 Жыл бұрын

@@user-tx7zj1je6c принять, как данность и не носить эту боль) такие родители даны нам не случайно. Это пример того, как не надо.

@user-te2lb5vq3q 11 ай бұрын

Что мешает оставитьмать и не ухаживать? Таким образом вернуть себе ощущение справедливости.

@user-ym1sg1gs1c Жыл бұрын

Благодарю ❤, сердце чуть не взорвалось от волнения и жалости к своей внутренней девочке , встреча была очень болезненной , так выла и плакала от одиночества и страха 😱😭

@individual_dekan Жыл бұрын

Продолжайте делать несколько раз

@user-nx4wx5mo6q Жыл бұрын

Аналогично.

@user-rb2se1pi6s Жыл бұрын

Евгений, здравствуйте! Продвигаюсь с вами уже третью неделю в глубины своей души, благодарю вас за каждую практику🙏❤️. Трансформации происходят мгновенно!))))) Проработка отвержения далась очень тяжело, с потоком слез, тело само скручивалось в улитку и беспомощного эмбриона, казалось, что я теряю сознание и куда то плыву...но мне стало тааак легко в конце, столько радости от освобождения!!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД ❤️, моя душа счастлива от встречи с вами.

@individual_dekan Жыл бұрын

Я искренне рад:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@nurizaashimova5402 10 ай бұрын

Благодарю за щедрость,за глубину медитации 🙏 7 дней практики и сегодня я наконец вернула саму себе,свою ценность,значимость,желания. Невероятная легкость,свобода и целостность. Спасибо большое за ваш труд

@individual_dekan 10 ай бұрын

Я искренне рад вашему результату:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-kq3gi2is1d 10 ай бұрын

Евгений, здравствуйте! Огромная благодарность за практику🙏💛 Уже с начала видео у меня стало уходить напряжение, у Вас очень успокаивающий и расслабляющий голос. Образ страха увидела в форме убегающей избушки на курьих ножках, он омрачал мою жизнь. В возрасте 4х лет я приняла решение быть отстраненной, самостоятельной и "взрослой", пч у меня появилась младшая сестра. Вернула родителям ожидания в виде шкурок, которые с себя сняла. Себе обратно взяла состояние Солнышка, хохотушки-веселушки, ребенка, которому можно радоваться и веселиться. Плакала всю медитацию. Будто груз с души ушел, стало сильно легче и расслабленнее. Усилился контакт с телом, будто заземлилась, вернулась в тело, стала лучше его ощущать. И состояние возникло - мне можно быть, мне можно быть здесь собой. Благодарю Вас!!!♥️♥️♥️

@individual_dekan 10 ай бұрын

Спасибо за развернутый ответ Я рад вашему опыту:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@innafedorchuk2538 Жыл бұрын

Спасибо, Вам, Евгений, надеюсь эти упражнения мне помогут. Я с этим страхом живу уже 43 года. Я рада, что нашла Вас. Всем желаю счастья.

@user-fd3de1hc8j Жыл бұрын

Такая же ситуация,тоже 43года,токсичная и инфанттльная мать,всегда и во всем меня обвиняет.Буду прорабатывать!

@individual_dekan Жыл бұрын

Точно помогут просто начните их регулярно выполнять! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@inkorn6482 11 ай бұрын

@@user-fd3de1hc8jмне 45.Все то же самое. Плюс куча психосоматических болячек. Памагити😢😢😢

@happybeautiful4484 10 ай бұрын

Благодарю Вас от всего сердца!) Думала, что проработала эту травму, оказалось, что нет. Вылезли обиды, слезы!) Мне очень понравилось говорить слова поддержки своему внутреннему ребенку!) Вы просто чудо-мастер своего дела!) Желаю вам успехов и благодарных, счастливых клиентов! И всем желаю исцеления всех травмирующих ситуаций во благо!)❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@user-uo2dj1fe2d 7 ай бұрын

Спасибо, спасибо, спасибо, Евгений! Нет слов, нет ничего, кроме чувства свободы, ведь меня уже отвергли, зачем мне этого бояться? Страх ушёл, господи, какое же счастье!! Папа, мама, бабушка, родные, спасибо вам, я свободна, спасибо!!

@individual_dekan 7 ай бұрын

Я очень рад!

@tatyanadanilova8814 6 ай бұрын

Вот я тоже ощутила свободу. Если уж от матери пережить отвержение, то потом вообще не страшно от других. На моём отношении к себе и моей ценности в мире это не скажется.

@novi123kova Жыл бұрын

Благодарю Вас! Пришло наконец осознание своих ощущений и чувств, от того как я жила с тем, что навесила на меня мать - ее собственную боль брошенного ребенка, ее собственное отчаяние и нелюбовь к моему отцу. А потом и необходимость заботы о 4 младших детях. И потом гнобила меня за то, что я, старшая стала причиной, началом такой ее жизни, навесила на меня свою роль жертвы обстоятельств и ответственность няньки и вину за то, что плохая из меня нянька получалась. Слезами умылась я, пока осознавала и возвращала чужое, а себе свое. Теперь стало легче жить. Благодарю Вас!!!

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад, что вам помогло Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@rsrs2158 11 ай бұрын

Спасибо, что научили меня чувствовать и защищать моего внутреннего ребенка. Произошло чудо- я смогла принять себя такой, какая есть -несовершенной)

@irinakasper4808 5 ай бұрын

Я повторила после паузы эту практику , потому что что то во мне сопротивлялось , но после двух повторение эффект был супер ❤. Образ травмы был как тяжёлое пушечное ядро, и в конце Я поняла что я отдала родителям ,свободу выбора . Когда я вернула себе все свои успехи , достижения, Я вспомнила каким талантливым я была ребенком, как меня хвалили в детском саду . Мне так стало хорошо , просто замечательно. Спасибо вам огромное. Желаю и вам счастья и развития в вашем деле .❤❤❤❤❤❤

@mafiozii3644 17 күн бұрын

Сначала мой страх выглядел как большая чёрная масса, которая была в моем животе и отдавала щупальца по всему телу, но когда я отделила страх от себя, то он быстро превратился в маленькую заплаканную девочку, которая сидела на стуле и очень сильно рыдала. Этой малышкой была я. Ей было 6 лет. Когда я её увидела у меня ручьем полились слезы. Так больно стало на сердце, что в свое время никто не защитил ее. Она просто сидела и плакала, просила чтобы ее защитили. В детстве она пережила многое, в том числе и побои. Я отдала родителям все их ожидания, всю их скромность, "мудрость" под которой они скрывали то, чтобы я им не перечила, не отстаивала себя, свою точку зрения. Отдала все придирки ко мне, к попыткам усмирить мой яркий характер, творчество. Я отдала им заботу за деньги, тк маленькая девочка не должна переживать за бюджет семьи. Маленькая девочка не должна думать о том, что у семьи нет денег и она не может попросить у родителей купить ей угощение. Малышка не отвечает за эмоции родителей, она не должна пытаться успокоить родителей и помочь им справиться с ними, в то время как она сама ещё ребёнок и только учится справляться со своими эмоциями. Отдала все навязанные комплексы. Я почувствовала такое облегчение, когда отдала все, что пришлось нести на плечах столько лет. После долгих слов поддержки малышка уже не плакала, а чувствовала безопасность. В конце я почувствовала словно внутри меня была пустота, которую я не замечала, и теперь она заполнилась Спасибо Вам большое за такое чудесное видео. Мне стало намного лучше! Благодарю Вас от всего сердца! ❤❤❤❤

@juliamalik8446 8 сағат бұрын

Очень ценная медитация 🙏❤️❤️❤️Благодарю 🙏

@user-nf4zx9on6w 10 ай бұрын

Благодарю от всего сердца! А я вот тут подумала,😊 а что если сделать фото своей малышки на футболку? Я теперь самая настоящая фанатка своей девочки , если родители не прониклись, то вот я её люблю! Благодарю вас за информацию, ❤и за практику. Поплакала, вспомнила, и захотелось общаться с собой маленькой. И ещё, огромное спасибо людям которые пишут комментарии, они помогают увидеть другим те качества которые нам навязывали родственники. Всем удачи, и исцеления. 😊

@nyanyaMCfee 11 ай бұрын

Спасибо большое, Евгений! Уже перепробовала половину ваших медитаций, хочу сказать, что они отлично работают. У меня за 2,5 недели появилось выращенное чувство любви к себе. Многое изменилось в восприятии себя. Больше всего в ваших медитациях мне нравится, что они отлично дополняют друг друга. Например, когда делала практику на снятие обиды, всплыли другие негативные чувства. И вина, и чувство долга, и ощущение ненужности, отверженности. С каждым из этих чувств я могу разобраться с помощью ваших отдельных практик. Некоторые практики уже запомнились и дошли до автоматизма. Их я могу уже делать самостоятельно по памяти) Спасибо, что продолжаете создавать для нас эти бесценные ролики!

@user-eu6tc3dr3f 11 ай бұрын

Можно с вами пообщаться на тему проработок? Касательно за 2,5 недели...0_0 неужели это возможно?! Так измениться. У некоторых людей на это уходит годы.

@user-zo9wl4nh4b Ай бұрын

Евгений, я вас так искала, и вот Бог мне отправвил вас❤ Благодарю ❤ Моя девочка, маленькая Муля, отлала им из серьезность, их грусть, их тяжесть, их боль им самим А сама начала танцевать, бегать по комнате, делать сальто , и в итоге она прыгнула в мои обьятия такая веселая , активная, не сидяшая на месте❤ такая звонкая ❤ такая сладкая ❤ моя Мулечка❤ мое Солнце ❤ Благодарю вас,Евгений❤

@mariabutorina6716 7 ай бұрын

Спасибо ❤ Отдала родителям чопорную отличницу, которая живет в рамках и ограничениях, по определенным сценариям, вернула себе творческую эмоциональную личность, которая любит себя и живет как хочет , без оглядки на чужое мнение.

@moondaughter766 10 ай бұрын

Благодарю 🙏 Мощная и исцеляющая медитация. После медитации почувствовала облегчение. Отдала обратно родителям и всем родственникам: страх неудачи, чувство вины, чувство ненужности, плохие привычки, нелюбовь к себе. Вернула себе свою уверенность и свою индивидуальность. Разрешила себе быть другой. Не похожей на них. Сказала себе - можно… можно любить себя и ставить себя на первое место. Благодарю. Буду любить своего ребенка и заботится о ней. Приняла, что это нормально - если мама и папа не принимают мои индивидуальные качества.

@juliajulia9119 Жыл бұрын

Это был самым главным страхом моей жизни, с момента рождения. И сейчас столько слёз вышло.. сейчас все стало ясно и понятно почему так произошло. И какое же облегчение сразу же я испытала, состояние полёта, благодати, сияния. Совсем другое состояние 😊😊😊. Как я вас благодарю, до слёз благодарю, всей душой благодарю 😊☀️☀️☀️☀️☀️☀️

@individual_dekan Жыл бұрын

Я искренне рад, что было ценно:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-wm1ut3lq8q 25 күн бұрын

Благодарю за полезную и интересную практику Классно!!!👍👍👍🙏🙏🙏

@allalazyuk340 11 ай бұрын

Благодарю за практику!!! Проревелась от души. Отдала родителям Образ Золушки, вернула разрешение на творчество. По ощущениям ещё не все забрала. Очень утешила свою девочку ❤. А страх ответил мне что сидит внутри, чтоб я научилась любить💝🌈

@user-dd1fb3uv7y 11 ай бұрын

Отдала терпение, ожидания ( со слезами)Девочка прям драгоценнейшая, обняла и её

@angelailicheva7727 18 күн бұрын

Сердечная благодарность за практику. Впервые смогла дать отпор отцу, увидела что всё было перекрыто - дыхание, движение, любое проявление, женская часть. ❤❤❤

@user-vi8vl5jf7y 6 ай бұрын

Потрясающе!! Помощь была реальная!! Огромная липкая пустота растворилась внутри.. Вплоть до того, что я видела все образы .. До слез.. Благодарю!!! Благодарю!!!

@user-sw2qz6ib9p Жыл бұрын

Спасибо! У меня даже осанка изменилась, спина выпрямилась когда вернула родителям навязанное и приняла свое.

@individual_dekan Жыл бұрын

@nastya_pr 11 ай бұрын

Хочу сказать огромное спасибо! Впервые от практики были слёзы. Я много работаю с психологом и коучем. Обычно плачу после практики, а тут прямо во время. Чувствую облегчение, спасибо!

@individual_dekan 11 ай бұрын

Благодарю! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@alinaalina958 7 ай бұрын

Отдала маме стыд и ответственность . Это была ее ответственность быть за меня ответственной и отдала ей защиту за себя , я не должна была защищать саму себя в детстве . Всю медитацию плакала не переставая . С самого начала увидела свой страх в себе маленькой в одних трусиках с косичками и с сутулым позвоночником . Под конец стала в платьице с распущеными волосиками и ровной спинкой . Сначала бвлп у себя на руках и положила голову на грудь и успокаивалась что я под защитой и потом уже на ногах но за руку .

@individual_dekan 7 ай бұрын

Здорово! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-rm4kr2xo7l Ай бұрын

Ещё не смотрела, но читаю коменты. И поняла что интуитивно верное делаю...я тоже недавно осознала, что чувство ничтожества, которое навязано мне взрослыми с детства, на самом деле не моё, а их собственное ничтожество, которое они в меня поместили. Теперь тоже регулярно представляю, как я возвращаю его им обратно. Потому что это не моё и оно мешает проявлению меня настоящей, и я не живу своей жизнью из-за этого. Знаю что в ЭОТ есть такой метод "Возвращение подарка", читала о нем, но не делала его. Это печально на самом деле, когда родители используют своего ребёнка в качестве сливного бачка, самоутверждаются за счёт него. Закладывает в него тяделейшие послания, проклятия, фактически медленно убивая его, ломая ему его судьбу и жизнь. Крадут его жизнь, можно сказать. Я теперь понимаю что значит "собирать себя по кусочкам". И я не знаю получится ли у меня, вытащить себя из этого "болота".

@Bern_co Жыл бұрын

Вернула свою естественность, жизнерадостность, энергичность, звонкий смех. Отдала терпение боли , неумение просить о помощи, бессилие, отчаяние, опустошение и беспомощность. Единственное, что не вышло: не было ответа на вопрос : от чего защищает меня этот страх? Спасибо! Работаю с удовольствием во всех направлениях.

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад что вам было ценно Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@Natalia_Ishchenko 10 ай бұрын

и я не нашла ответ. если получится, поделитесь пожалуйста

@Bern_co 10 ай бұрын

@@Natalia_Ishchenko Со второго раза все получилось: меня оставляли у бабушки и в садике, и чтобы я оттуда не убежала ( страх защищал, чтобы не попала под машину , не потерялась и т.д.), но страх таким образом парализовал инициативность, решительность, насаждал бессилие и беспомощность., Зависимость от других , которые утешали .

@user-ii6wp1lz4h Жыл бұрын

Отдала родителям роль родителей для них, отказалась от своей детской, радостной части, легкой счастливой,я всегда чувствовала себя, как родителя для своих родителей, вернула себе свою детскую часть, почувствовала радость, благодарю за чудесную практику❤

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад, что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@iampumajamaika 12 күн бұрын

Спасибо, очень ценное упражнение! ❤ Отдельно хочу отметить очень приятный расслабляющий голос ❤

@Dreamgirl99999 3 ай бұрын

Спасибо большое. Не хватало внимания. Отдала родителям незаметность, неприхотливоть, страх и недоверие людям. Вернула радость, радость общения, яркость, желания, веру в себя

@user-mj7ph4op8u Жыл бұрын

С самого детства чувствовала себя одинокой . И когда родители с моими братьями и сёстрами уходили куда-нибудь -я просто кайфовала в тишине. Это были очень редкие, но и прекрасные моменты! Когда муж с детьми уходил гулять-я кайфовала! Сейчас муж уехал на три дня -я летаю, мне так хорошо и легко .Я не боюсь одиночества. Именно когда я одна, я чувствую себя естественно, свободно, мне не надо никому угождать, прислуживать. Что со мной не так?

@individual_dekan Жыл бұрын

Как раз с вами все так, просто вы находитесь значит в отношениях из надо из чувства долга. С этим нужно работать Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@Summersan Жыл бұрын

У меня также. Но мне говорили, что это контрзависимость. Отказ от привязанности к другому как раз из - за страха отвержения в дальнейшем (естественно - НЕ ОСОЗНАВАЕМОМ). И это , скорее, правда. Я вообще не терплю «липкую любовь» мужчины. И подобная ситуация была во всех моих отношениях. И да…, конечно же я оставляла мужчин «за секунду до…» (из страха , что меня оставят)

@N_Novok Жыл бұрын

Возможно, дело ещё в том, что вы по неким причинам не можете радоваться СОВМЕСТНО, с другими. Может, фоново, где-то в глубине, мешает расслабиться тот самый подсознательный страх быть брошенной. А когда одна - прекрасно, никто точно не бросит, чувствуете свободу от этой угрозы) Это лишь вариант, предположение 🩷

@user-kf4rj8gn3e 11 ай бұрын

@@individual_dekanУ меня очень сильная трамва отвержения и почему то по отношению к своей старшей дочери я веду себя как моя мать😒 Я не понимаю, почему прожив эту боль ,я так веду себя со своей дочкой. Я в разводе ,младшей 10 мес и я воспринимаю старшую как раздражитель. Мне очень больно это осознать. Иногда я очень хорошая мама,но когда я не в ресурсе настоящий абьюзер. Дочери скоро 5 лет, переживаю,что наломала дров. Я провела колоссальную работу со своими травмами с психологом и самостоятельно. Но понимаю ,что травма отвержения стоит особо остро

@KaterinaDemenok 11 ай бұрын

А вина? Кто же виноват в том, что ребёнка отвергают? Ребёнок считает как раз себя. И несёт потом её через всю жизнь.

@user-iu4xy8fb9w 11 ай бұрын

Благодарю вас . Смех сквозь слезы в конце медитации. Страх мой был как железный занавес, через который точно не пройдет ни одно искреннее проявление. Я была общительным и теплым ребенком. Но постоянно не хватало внимания и принятия- то заткнись, то что ты сделала, что б я хотела быть рядом(мама) .Может сама простирала, или деньги заработала( в 5 лет) Я отвечала- ничего. Сейчас такие вещи вспоминаются, я в шоке. Но это во благо. Супер медитация❤

@individual_dekan 11 ай бұрын

Спасибо за обратную связь это важно:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-nf4zx9on6w 10 ай бұрын

А мой страх, как чёрная коробка, и внутри, там душно. И всё время слышу - Заткнись! Ухо заболело.. Плакала, ушла в душ, и там тоже плакала, уже в голос. И после продолжила слушать. Сейчас понимаю, что нужно исцеляться, нельзя прекращать, благодарю за коменты и практику. ❤

@lucia9834 6 күн бұрын

Во врем'я практики слёзы катились рекой,я погрузилась в гипноз,там я увидела себя маленькую, когда действительно меня мама хотела навсегда оставить у своей подруги у которых не было своих детей ,дитя боялось рыдало и хотело домой к родителям.Страх который я посадила на стульчик был в виде маленького дьявола и он сказал что так хотел меня уничтожить.Ребёнка я привела в родительский дом, обняла расцеловала .Маме отдала ту послушную домработницу,а мы воссоединились и пошли в школу работать.

@user-ze9qy8jx7v 6 ай бұрын

Классная практика, мне кажется это был перезапуск внутри💥

@user-tp2zh8bi2l Жыл бұрын

Благодарю, Евгений, очень ценно то, что Вы даёте❤

@individual_dekan Жыл бұрын

Принимаю:)

@natka68 Жыл бұрын

Евгений, спасибо вам большое. После ваших практик всегда так легко. Меня просто сейчас захлёстывают эмоции... Благослови вас Господь .🙏🙏🙏

@individual_dekan Жыл бұрын

Принимаю:)

@user-jp5of8lv7s Ай бұрын

Папа всегда был спокойным и уравновешенным, даже скрытным в своих эмоциях и чувствах. Но когда мне было чуть больше семи лет, я вечером сидела за уроками и потом читала книгу (дядя Федор, пес и кот), взятую из библиотеки. Я очень любила читать на досуге, читала всегда запоями книжки, родителям не нравилось, что я вместо сна могу лежать под одеялом с фонариком... В тот вечер папа разозлился, что я допоздна сидела за столом в гостиной и читала, он взял книгу и выкинул ее через весь зал и накричал, чтобы я ложилась спать. Книга порвалась. Мне было очень стыдно, ведь это была книга из библиотеки. Я так и не смогла ее вернуть, в библиотеку я больше не ходила. Возможно, тогда у него не удался день и он был чем-то расстроен, но сорвался на мне. А ребенок это запомнил: нужно жить по правилам, не мешать, слушаться и не расстраивать близкого. А еще было жутко обидно, что книга порвалась: теперь я избегаю ситуации, где мне может быть стыдно. Я либо делаю все идеально, без ошибок, либо просто избегаю всего... не проявляюсь. Я виню себя во всём всегда, но после практики мне захотелось отдать папе вину, обиду и злость. Это были его эмоции, его переживания в тот день. А я прочитала своему ребенку книжку, обняла и уложила спать, сказав, что ей можно делать все, что она захочет, все, что ей нравится.

@Janna-D Ай бұрын

Ни один психолог не способен помочь преодолеть это чувство.Нет таких людей

@individual_dekan Ай бұрын

Печалька конечно для вас

@user-gc3ei3rh7c Жыл бұрын

Евгений, отличная практика!🙏 Благодарю! Столько эмоций выходит 😢. Отогреваю свою внутреннюю девочку, возвращаю ей радость. Она любима мной. И это - главное ❤❤❤

@individual_dekan Жыл бұрын

Наталья, я рад:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@individual_dekan Жыл бұрын

Содеражение 00:00 С чем будем работать 01:02 Страх отвержения - как детская травма отвержения 02:19 Что способствует проявлению страха отвержения 03:05 Причины появления травмы отвержения 04:44 Механизм включения травмы отвержения взрослого 05:49 Как проработать травму отвергнутого 07:00 Алгоритм проработки страха отвержения 09:41 Как будем выполнять упражнение, рекомендации 11:23 Выполнение медитации перед упражнением 13:43 Выполнение упражнения 37:42 Рекомендации после упражнения

@lydmilamila1271 Жыл бұрын

Благодарю!💖

@user-qc3mb5vx3i 10 ай бұрын

Благодарю за видео ❤

@LyudmilaJa Жыл бұрын

Благодарю за практику!!!!!!

@user-yf2zr2br6d Жыл бұрын

Благодарю!🙏 Слёзы градом, даже не ожидала от себя ❤

@individual_dekan Жыл бұрын

Пускай вам поможет Чуть ближе ком мне Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@anastasych1268 Жыл бұрын

Ооххх!!! Благодарствую!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ‼️

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад, если вам помогает

@pequenapat9626 11 ай бұрын

Супер, спасибо!

@user-cg9hp6vm6f Ай бұрын

Благодарю от души❤ Думала боль ушла,а Вы ее вытащили.40 лет в позиции быть удобной,чтобы меня заметили на фоне моей сестры. Убегаю постоянно из отношений раньше времени,действительно защитная реакция,когда чувствую, что меня отвергают.

@rodnikovay_Alena Жыл бұрын

Опять улыбаюсь!))) Евгений, благодарю вас за эту практику, за ваши подсказки, мудрость и потрясающий опыт трансформаций - прямо почувствовала что я фантанчик - так приятно!))❤❤❤✨💦

@individual_dekan Жыл бұрын

Принимаю:)

@daria_ke Жыл бұрын

Ещё не прошла, но уже очень благодарна!

@individual_dekan Жыл бұрын

@user-ov6nx9lk8u 11 ай бұрын

Спасибо большое! Очень ценно!!!

@user-gk3iy9ik9g 9 ай бұрын

Спасибо !!!

@gulzats592 Жыл бұрын

Евгений, благодарю за чудесную практику!!! Почувствовала облегчение и внутри свет и яркие краски природы. Благодарю, благодарю, благодарю!!!🙏🙏🙏

@individual_dekan Жыл бұрын

Я рад:)

@user-go7pi7lm9h Жыл бұрын

Благодарю🥰 вас. Проплакала, прорыдала всю медитацию.

@individual_dekan Жыл бұрын

Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-cs8fx2ex3u Жыл бұрын

Спасибо огромное, низкий поклон❤

@nadyagorch7443 Жыл бұрын

Спасибо! Очень действенно!

@user-wy9ir6bz8o Жыл бұрын

Спасибо большое Вам за помощь. Очень рабочая практика, реально помогает разобраться в себе))

@individual_dekan Жыл бұрын

@user-zq7mz7ui7h Жыл бұрын

Евгений !!!нас наградил вашим присутствием и без ценной🙏помощью Всевышний 🙏🙏🙏огромная огромная огромная благодарность вам❤ вы творите для нас в соотии с Творцом🙏🙏🙏нет слов, что бы выразить то состояние души после проделанных практик❤️❤️❤️огромная благодарность, что вы есть❤️❤️❤️🙏🙏🙏благодати,здравия,всего самого наилучшего вам,вашим родным, близким людям...и всему роду человеческому...🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

@individual_dekan Жыл бұрын

Светлана, спасибо за обртаную связь:) Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan

@user-kd5mt5mp3o 5 ай бұрын

Благодарю♥

@lerahomo1520 6 ай бұрын

Благодарю 🙏🏻

@user-pj7om4vv1z Жыл бұрын

Волшебно🌹шедеврально😍 несколько раз прорабатывала уже эту тему и детскую травму с психологами. И под вашим голосом опять всё поднялось. Огромная вам благодарность за такую глубинную практику🔥💖Всех Вам Благ🙏

@individual_dekan Жыл бұрын

@nuri_sonn 11 ай бұрын

Еще не досмотрела, но хочу выразить огромную благодарность за ваш труд, уверена это видео поможет многом людям и вы сделаете их жизнь счастливее ❤

@individual_dekan 11 ай бұрын

сПАСИБО

@vandasher973 4 ай бұрын

Благодарю!!!❤❤❤

@user-nh4qn4yr7f 4 ай бұрын

Это мощно❤

@elenakuznetsova8753 Жыл бұрын

Спасибо огромное за практику. Слезы лелись рекой, встретила и обняла свою девочку. БлагоДарю❤

@individual_dekan Жыл бұрын

@Valeriya_Derzkayaa Жыл бұрын

Огромные спасибо за практику! Стало легче, но нужно еще повторять и повторять. Всю жизнь живу с этим. Мои партнеры всегда холодные парни с избегающим типом привязанности. Все 20 минут проплакала

@individual_dekan Жыл бұрын

Валерия, здорово:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan