Cara Mencegah Rabun Jauh Bertambah Parah!

Рет қаралды 201,170

Күн бұрын

Rabun jauh disebut juga miopia atau mata minus. Tapi, Tau gak sih kalau mata minus gak akan bisa kembali normal secara alami. Tapi ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghambat atau mencegah rabun jauh semakin parah. Gimana caranya?
Ini Kata Dokter
00:00 : Intro
00:22 : Apa itu Rabun Jauh?
00:39 : Penyebab Rabun Jauh
01:17 : Ciri-ciri Rabun Jauh
01:33 : Faktor Resiko Rabun Jauh
01:55 : Cara Mengatasi Rabun jauh
02:23 : Cara Mencegah Rabun Jauh Tambah Parah
Referensi :
1. Riordan P, Augsburger JJ. Vaughan & Asbury’s General Ophtalmology : Optics & Refractions. Mc Graw Hill, 2018.
2. Bowling B. Kanski’s Clinical Ophthalmology. 8th Ed. Elsevier, 2016.
3. Cooper, J. (2019). Etiology and Management of Myopia. Advances in Ophthalmology and Optometry, 4, 39-64.
4. Tariq F, Mobeen R, Wang X, Lin X, Bao Q, Liu J, Gao H. Advances in myopia prevention strategies for school-aged children: a comprehensive review. Front Public Health. 2023 Aug 15;11:1226438.
5. Kemenkes RI. Buah dan Sayur Pelindung Mata, Ini Daftarnya. 2017. [online]. Di akses 10 desember 2023. Di unduh dari : p2ptm.kemkes.go.id/tag/buah-d...
6. Bella A. 3 Penyebab Mata Minus Semakin Parah dan Cara Mencegahnya. 2022. [online]. Di akses 10 desember 2023. Di unduh dari : www.alodokter.com/3-penyebab-...
DISCLAIMER
○ Informasi pada video ini adalah akurat per tanggal video diunggah pada 14 Januari 2024.
○Video dibuat hanya untuk tujuan informasional. Konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan otoritas medis di fasilitas kesehatan terdekat.
○ Video berikut bukan merupakan nasihat medis, konsultasi medis, atau layanan telemedicine dan tidak ada hubungan medis antara dokter dan pasien dalam video ini.
○ Penonton video tidak dianjurkan untuk melakukan proses pengobatan sendiri hanya berdasarkan informasi yang didapatkan dari video, dan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sehubungan dengan pertanyaan medis apa pun.
○ Informasi dalam video ini disajikan hanya untuk kebutuhan pengetahuan umum untuk meningkatkan kesadaran kesehatan masyarakat, untuk tujuan ilmiah, pendidikan, dan tujuan sosial yang baik.

Пікірлер: 369

@mulqitsani 6 ай бұрын

Minus tinggi hadir, cuman mau bilang buat yang matanya masih normal dan sehat, di jaga ya matanya. Kalau minus udah parah terus pake kacamata minus, fungsinya bukan cuma membantu membaca tulisan di papan tulis lagi, tapi membantu melihat. Karena kalau gak pake kacamata malah jadi buram dan ngeblur. 🥲

@syarifh5731 6 ай бұрын

Sama , Saya pun Sudah Tinggi 🥲

@namasaya1885 6 ай бұрын

Asli

@gakadanama4074 6 ай бұрын

Kalo silinder tinggi penyebab nya apa ya?

@dzakysajidds0320 6 ай бұрын

@@syarifh5731minus berapa bang?, aku minus 11

@agungdewandaru4521 6 ай бұрын

Perbyk terapi refleksi di bag mata, itu BS mengurangi minus, klw ragu byk Konsul SM para ahli pijat urut refleksi profesional, saya BS ngomong Krn sudah alami sendiri

@awcans21 5 ай бұрын

Hargai orang yang berkacamata, mereka melihat kalian mesti bayar dulu

@randakiana 3 ай бұрын

akhirnya nemu chanel yg begini , akhir² ini sulit menemukan chanel yg educational

@afisyahketa 6 ай бұрын

pertama, btw pas kata "gak akan kembali secara alami" so sad. bener bener lasik jalan satu satunya😢

@BantengIn. 6 ай бұрын

Coba ortho-k tanpa operasi, dan lebih terjangkau

@rivenzaov4621 6 ай бұрын

Dimana tuh @@BantengIn.

@arcelion6367 6 ай бұрын

Gua mata minus, ada kenalan orang tua guac yang mata minus cerita kalau terapi mata dan terapi lilin untuk melatih fokus mata itu bisa dan berhasil dia tanpa operasi. Bahasa harus operasi LASIK itu hanya biar ada pemasukan dokter mata aja, sama mewajibkan pakai kacamata setiap hari. Gua dah coba jarang pakai kacamata, pakai kacamata waktu bawa mobil atau menonton TV jarak jauh. Dan itu berpengaruh, kalau sering pakai kacamata pas dibuka nanti mata buram banget. Karena mata terlalu dimanjakan

@lynn8238 6 ай бұрын

@@arcelion6367tapi emang bener yah bang kalo kita mata minus terus jarang make kacamata,minus nya bertambah? soalnya gua denger² dari orang² kayak gitu, bener gak sih?

@berserk9564 6 ай бұрын

@@arcelion6367 konspirasi

@MuhammadFarizFauzi 5 ай бұрын

ane demen channel yang official kek gini. semoga makin banyak

@hasanrizal4706 6 ай бұрын

Keren, penjelasan fundamental yg dibungkus dengan sederhana

@iuuirt 6 ай бұрын

Terima kasih banyak videonya, Dok.

@dellaamandaputri597 6 ай бұрын

Bagus. Baru tau juga soal lensa kaku dan obat tetes atropin.

@irwanakhadijah9492 5 ай бұрын

Makasi kk ilmunya berkah selalu❤🎉

@rikiboba9298 2 ай бұрын

saran gw bagi yg mata mines, jika pakai kacamata penglihatan nya masih pas jangan di periksa lagi pakai aja itu, jika diperiksa ntar mines nya naik lagi trus lensa nya diganti lagi yg lbih tinggi. ntar mata kita menyesuaiakan lagi dengan lensa baru klo pke yg lama jadi gk bsa lagi. gw dari mines 0.5 skrng jadi mines 4.5 tapi masih gunakan kacamata 3,5. ponakan2 gw bnyak yg pakai kacamata dan gw saranin pakai nya waktu perlu2 aja, alhamdullilah mata mereka gk bertambah mines nya. jujur pengalaman selama 20tahun pakai kacamata itu mines jadi nambah jika kita gonta ganti lensa terus.

@andidewisartikaika7713 2 ай бұрын

Betul, aku dari kelas 5 SD ud minus tp umurku skg 31thn minusnya 4 dan pakai kacamata di waktu2 tertentu aja misalnya lg banyak kerjaan dan bepergian ke tempat baru krn biar jelas liat penunjuk arah, selebihnya gak pake kacamata aman2 saja

@topansetiawan9046 2 ай бұрын

Aku mulai pke kacamata thn 98 pas msh smp g terasa udh 26th 🤭

@blurryswhine 2 ай бұрын

kalo gk salah yg bikin memparah bukan aja sering pake, tapi seringnya lepas copot kaca mata juga bisa memperparah mata minus. orang dulu banyak yg kemakan hoax pake kacamata harus tiap hari dan tiap saat, padahal itu justru yg dapat memperparah mata minus.

@GakJelasChannel 2 ай бұрын

Sama gw jg min 4,5 abis itu stop periksa, ganti kacamata pun disamain aja ukurannya sama yg lama

@Askarham2021 2 ай бұрын

Berarti gak perlu pake setiap waktu ya kak?

@danielukmanto9005 6 ай бұрын

Sudah operasi lasik mata kembali normal dan prosedur nya gak sakit, hanya mata sedikit perih dan gatal aja setelahnya. Lasik bisa memperbaiki kelainan refraksi seumur hidup tp ada beberapa kondisi yg membuat lensa mata berubah bentuk menyebabkan mata kembali rabun. So jadi setelah lasik tetap juga harus jaga kesehatan mata nya

@galihkurniad 6 ай бұрын

Habis berapa duit kak? 😢 mahal banget pasti ya?

@mutiaratiara7931 6 ай бұрын

Pernah liat iklannya 25 jtan@@galihkurniad

@CcrowW181 6 ай бұрын

@@galihkurniadberjuta juta😅

@Gondezkoe 6 ай бұрын

Info lebih lanjutnya juga dong bang

@kiatnia9729 5 ай бұрын

Operasi dmn kak?

@ahmadqoismusyaffa7545 5 ай бұрын

Semoga yang rabun jauh bisa lasik amin, sama seperti ku yang rabun sejak 15 thn lalu

@HendrikDuawulu-cq3pe 3 ай бұрын

Aamiiin

@seeyou5191 Ай бұрын

aamiin

@AlimXLancelot 17 күн бұрын

Aku baru kelas 3 SD udah kena miopia

@inyourarea181 23 күн бұрын

Sangat membantu, terima kasih ❤

@ekiratomi 6 ай бұрын

Nyimaaaakkk huaaa 😭😭😭

@zzxxxxc657 6 ай бұрын

Pengen lasik tapi mahal dan ga berani😥😭

@sarahlidyaevangelistatital6513 5 ай бұрын

Kalau kamu mau mata minus kamu hilang tetapi gamau op bisa cobain smart vision aja nih kak, vitaminnya lengkap dn ampuh untuk mata minus kmu. Semoga kita semua matanya normal aamiin

@itserrecawo 4 ай бұрын

Udah pernah beli dan udh habis....efeknya....blm dapet😅

@fernandonainggolan3894 4 ай бұрын

Bacot

@Fregon770 2 ай бұрын

Hoax

@putroadi6568 2 ай бұрын

Hoaaaaax

@royyidsedumay 22 күн бұрын

😅 kalo semudah itu bisa hilang. Gak bakal ada dokter yang pake kacamata lagi

@AiWulandari-ie6wx 6 ай бұрын

Dan gw nonton ini diruangan gelap sambil tiduran 🌚

@Rey_music7 2 ай бұрын

Aneh Kan ,pas gelap gelap main hape malah munc ni video😂

@hendraphilly2565 2 ай бұрын

Sama

@Rey_music7 2 ай бұрын

@@hendraphilly2565 wkwkkwk

@sucitiarakt1973 2 ай бұрын

🤣😭

@habibwap 2 ай бұрын

mantab

@dindaaul8272 22 күн бұрын

wahh tips nya berguna banget kaa, aku juga nerapin tips ini sama aku juga konsumsi smartvision buat mengurangi rabun akuuu

@chelsyarona9322 6 ай бұрын

Aku memiliki mata minus kanan 6 dan mata kiri 8, mungkin bakal muncul silinder juga. Mata minusku sejak usia 5 tahun,minus beda kanan kiri dan seiring bertambahnya usia atau kebiasaan jarak dekat bisa jadi minusku makin tinggi. Aku malah ingin banget minusku bisa diobati,dikurangi dan bisa menjaga mataku agar bisa melihat normal tanpa kacamata atau softlens😭

@wi27adrragjkom 6 ай бұрын

Pliss aku minus 4 aj udah blur g bisa liat jalan, g kebayang sih minus 8, 2 kali lipatnya, takut bgt kalau nambah lagii😢

@karinindah2779 5 ай бұрын

Aku jugaa tiap tahun mesti bertambah, terakhir kacamataku minus 6 dan ada silinder juga😢😢 , skrg kayaknya tambah lagi minesnya soalnya meski sudah pakai kacamata masih terlihat buram😢 sedih banget

@ismanadia6364 5 ай бұрын

Penyebabnya apa kak klo dari umur 5 taun

@HilmiNuri 4 ай бұрын

@@ismanadia6364bisa aja faktor keturunan kek aku kls 1 SD dah pake

@masyarakatyoutube317 2 ай бұрын

tetap bersyukur aku jg min 6 .Masih bnyk diluar sana yg minusnya tinggi & ga bisa melihat kita wajib bersyukur masih bisa menikmati ciptaan tuhan walau dengan alat bantu@@karinindah2779

@binthashim7354 2 ай бұрын

Makasih mimin

@muhamadmukromin9719 5 ай бұрын

Nonton video ini sambil pake kacamata😊

@hafyaagg6636 19 күн бұрын

Bener bgt yg di sampaikan di video. Aku termasuk minus krn keturunan 49% & karena kebiasaan buruk 51%. Alhamdulillah mata kiri masih normal tpi mata kanan minus 4. Gatau knp bisa beda bgt gtu. Masih berdoa smg di beri kesehatan& rezeki agar bisa memperbaiki mata yg minus ini. Stop pake kacamata dri 4 thn yg lalu krn kanan kiri trlalu signifikan perbedaannya sehingga suka pusing klw pake kacamat pas di buka malah dua²nya jdi ikut buram.

@veronicaagatha5488 6 ай бұрын

hadir dokter

@murfuadisaputra7096 2 ай бұрын

Saat tes TNI-AL kemarin jatuh saat tes mata,ternyata rabun jauh pada mata yg sebelah kanan,rasanya sangat menyesal dari dulu gk jaga kesehatan mata

@WhiteHat00 6 ай бұрын

Min kalo mata sering kedip itu gmn solusiny

@fayydanafisevilla Ай бұрын

Bgus

@sulhanhadistya4504 5 ай бұрын

Ada saran gak buat gua yang silinder berbayang.

@fachririzkysitompul779 5 ай бұрын

2:36 admin boleh saran obat atropin ini tidak, yang bisa di beli bebas di farmasi tanpa resep dokter??🙏🙏

@user-zf1lc7vk3h Ай бұрын

Auto subcribe

@hyetch5268 4 ай бұрын

min mau tau gambarab radang tenggorokan gimana

@arjunamangkubumi1377 5 ай бұрын

lensa ortho K itu harganya brp ya

@leticiaputrielshadaywowor3254 2 ай бұрын

Kak kalo mata comblang atau minus plus itu masih bisa sembuh gak soalnya aku lagi ngalamin nya jadi kaca dari kacamata ku jadi tebel semoga di baca nya gak maksa kok 😊❤❤ semangat terus ya kak

@burskianimequiz 5 ай бұрын

Manfaat minyak ikan dong kak

@Fansnctdream57 2 ай бұрын

Inilah jawaban kenapa sering sakit kepala.. tp sy gabetah make kacamata kalo dirumah, pas pergian baru sy pake itupun kalo inget,, pusing sih liat fokus ke jarak jauh sambil micingkan mata

@Seorina12 5 ай бұрын

Kalo min kiri doang tuh kira" Knpa? Ga ngaruh sebenernya kalo buat ngeliat cuma kalo nutup mata sebelah kerasa banget buremnya

@pramono1 2 ай бұрын

Terima kasih informasinya

@Vrellaa 3 ай бұрын

kok aku yang kiri normal lumayan jelas tali yang kanan burem banget ya kalo ngeliat benda jauh

@MRJoe_abidinMRBeen 4 ай бұрын

Kak apa benar golongan darah P itu ada??? seperti yang lagi viral saat ini di China???.

@inraldadodni7928 6 ай бұрын

Min saya pernah jatuh kebelakang dan kena pala saya lalu pingsan. Apa sih dampaknya

@AbdulRahman-bv9nw 5 ай бұрын

Dri sd smpe SMA nolep dirumah terus, skrg udah rabun baliho dijalan pun yg tulisamnya gede gk kebca.

@user-pn1qn8un9n 2 ай бұрын

Skrng gmna

@asiasaliarap8158 2 ай бұрын

Yes doktor mlm b

@pancanugraha1028 3 ай бұрын

Lasik hanya berlaku hanya untuk mendapatkan nus kurang dari 1 Dan usia 20 tahun lebih

@RumahReview 2 ай бұрын

Kak, minta saran,kalau mata kiri rabun nya 6 silinder 3, dan mata kanan rabun & silinde rendah,masih di bawah 3 itu gimana solusi selain lasik? Soalnya lasik ga di tanggung bpjs 🤓 kemarin mau buat kacamata tpi ga bisa karna orgnya masih berbayang ,jdi klo misal ttp make pasti pusing & di sarani operasi lasik yg harganya 20 jt an🤓gimana solusi ngurangi minus sama silinder mata kiri kak?

@RaihanAtha-gb1xt 2 ай бұрын

2 tahun lagi aku operasi LASIK

@Watashi.Fathiaa._. 6 ай бұрын

yahh ga bisa kembali secara alami, umur 3 tahun aku dah minus lah 😭

@qwerty-zj7nm 20 күн бұрын

Mata sedikit berkabut abis baca atw nonton pertanda apa pak mantri ?

@Niwz15 5 ай бұрын

Pentingnya makan wortel sejak dini 😅

@farelanggara211 2 ай бұрын

Wow

@agusgunawan7143 2 ай бұрын

Saya kalau jarak 30cm baca masih bagus, tapi kalau jarak jauh hurufnya kayak ada 2 (buram), apa lagi berkendara jarak jauh malam hari mata jadi perih.

@fadhilzakimunawwar 2 ай бұрын

Aku baru lasik tanggal 21 Maret kemarin. Dan rasanya tuh perih banget tapi langsung jelas lihat segalanya. Serasa terlahir kembali di dunia.😊

@Kamal-ll3yj 2 ай бұрын

biayanya hbs brp

@fadhilzakimunawwar 2 ай бұрын

@@Kamal-ll3yj untuk lasiknya sendiri 25 Juta. 4 juta sisanya udah termasuk biaya pra lasik, dan kontrol pascalasik serta obat. Total habis 29 juta

@hanifpelem2375 2 ай бұрын

Lasik dimana itu bg?

@murfuadisaputra7096 2 ай бұрын

Untuk 2 mata harganya berapa?

@murfuadisaputra7096 2 ай бұрын

Untuk 2 mata harganya berapa yah?

@mankmadin9340 Ай бұрын

Kalau yg astigmatisma gimana min

@bintangandeva4397 5 ай бұрын

Kalau mata juling bagaimana?

@rendyarnali3467 5 ай бұрын

Min kenapa udah makan banyak tapi gak gemuk

@fitriliani7772 2 ай бұрын

kalo di lasik apakah nanti bisa kena minus lg matanya ?

@Snowfirez 2 ай бұрын

Padahal belom ada penelitian empiris yg nunjukin kalau ada cara Pencegahan mata minus

@ra_fa2979 13 күн бұрын

Kak kata ibuku untuk mencegahtu pake kacamata anti radiasi😊

@84immamilkhoiri49 5 ай бұрын

Mata sebelah kiri saya minus 2 sementara mata kanan saya plus 5, apakah hal itu normal?

@jaisgamers298 2 ай бұрын

Saya susah liat jauh sekarang gegara sering kemasukan serpihan beton gegara sering kerja bangunan

@ikhsanstwn_ 5 ай бұрын

Bahas katarak

@mluthfiridho1505 2 ай бұрын

Mata minus 5 adalah kamera 0,8MP 🗿

@Hanjay_cuy 2 ай бұрын

Gw awal ngerasa minus, pas maen game kok timer di game gk terlalu keliatan. Gw kira karena gamennya atau hp ternyata mata gw

@almaskarim9218 6 ай бұрын

Kalau berangkat kerja apakah juga termasuk aktivitas diruang ruangan. Apalagi jarak ke tempat kerja ditempuh 1 jam

@KLIWON_89 5 ай бұрын

Kalau yang saya tangkap si .. maksudnya olahraga..atau refresing melihat pemandangan hijau..

@bijikerssejati4787 4 ай бұрын

Sering² liat benda jauh

@alfirmano11 6 ай бұрын

mata minus karna benturan keras di kepala dok? apakah sedikit case nya

@kurmadua 5 ай бұрын

saya gara gara kecolok bang, minus gede banget aduhhh

@Syuhaa-ty2te 2 ай бұрын

Gue kadang begitu juga, tpi besok nya kalau pagi blum buka hp ngga

@adsyaacha6870 2 ай бұрын

Hadir mata minus tinggi !! Mataku kiri -4,75 & kanan -7, semoga bisa lasik biar ga ketergantungan sama kacamata & softlens capee banget

@nothingtodo5987 2 ай бұрын

ngapa dah yak, kok gw juga yang kanan lebih banyak minus nya ketimbang yang kiri. 😂

@AGR- 3 ай бұрын

Gue tau tau bangun tidur sore ke magrib tiba tiba pandangan kok kaya beda kirain darah rendah, coba positif thinking... Besoknya Alhamdulillah normal tapi pas mulai sore ke malam ternyata mulai begitu lagi pandangan agak kabur dan berbayang dikit, sensitif banget sama cahaya masih penasaran aku diistirahatkan lagi, ternyata konsisten seperti itu dalam seminggu 😢 dan ternyata mataku minus. Setelah kucari tau . Itu karena pas bulan puasa kita kurang nutrisi dan cairan, yang menyebabkan mata kering... Belum kerja depan laptop terus ruangan kurang cahaya 😢 mana malam nya begadang. Akhirnya mau ga mau harus terima mataku minus wkwk ... Eh tapi aneh nya waktu liburan ke pantai setelah lebaran, entah mataku kena air laut atau apa pas berenang , malam nya kok mataku jadi normal asli sampe kaget . Cuman bertahan 2 harian sih, mungkin karena kembali lagi ke layar laptop jadi kambuh lagi tapi mending dibanding sebelum nya ... Apa entah karena sudah biasa, karena pas awal beneran minusnya sekaget itu .

@AGR- 3 ай бұрын

Pas tau mata minus sedih sih aseli . Jarak pandang jadi terbatas, karena kalo jauh ngeblur 😭 bisa ngulang ga sih

@MonengXD 2 ай бұрын

Mataku Mines tapi cuman yang Kanan😅 Faktor genetik dari Ibu

@IHNGEYMING 2 ай бұрын

Ada yang bilang seperti ini: Mata rabun jauh di sebabkan oleh kekurangan cahaya jika tidak mendapatkan cukup cahaya otak malah salah kasih sinyal gitu malah nambah panjang itu mata🗿

@rdaniel8221 2 ай бұрын

Sudah saya subs

@ariefbasuki5843 5 ай бұрын

Kalo operasi Lasik gmn dok? Utk minus 11 kanan kiri silinder 1, apakah bisa normal atau bisa mengurangi min nya?

@ReviewAmatir 2 ай бұрын

Penyebab nya apa kak bisa sampai 11

@ariefbasuki5843 2 ай бұрын

@@ReviewAmatir dari kecil sebelum sekolah saya ingat sering nontom tv jarak dekat jaman itu tv nya juga masih hitam putih dok, trus sama org tua pas masuk sekolah sd dibelikan kacamata tp waktu itu saya sering ga dipake kacamatanya....

@TRANS_GUNUNGKIDUL3117 2 ай бұрын

Dok Kalo Mata Yang Buram Cuma kanan Itu Kenapa ya ? Kalo yang kiri masih Normal

@rasnaina1910 Ай бұрын

Minus ku entah berapa skrang, dulu terakhir cek 2,5 atau 2

@anggit3072 5 ай бұрын

dengan makan wortel/tomat apa bisa memperbagus dkit mata mines?

@Oyaaaaaaaaaw 5 ай бұрын

Kurang efektif, Makan cmn untuk vitamin saja, tpi mata tidak terlalu berpengaruh.

@Curttzy 2 ай бұрын

Lasik agak ngeri

@naderadehougsia7258 2 ай бұрын

my boy mata minus sebelah kiri.. kasihan aku lihat kornea mata nya saat aku sendiri cek kelihatan banget cembung nya menonjol gitu..😢😩 bilang nya karena rabun jauh genetik.. dari mama nya.. engga tega dia kalo lihat buram jauh seperti apa 😮

@abelllllllllllllllllllllllll 4 күн бұрын

lasik brp sih biayanya?

@sucitiarakt1973 2 ай бұрын

Aku minus 5 pake kacamata aja kadang ga jelas melihat apalagi ga pake😭

@MODEPESAWAT-oy1fj 17 күн бұрын

Sama kayak saya gara² main hp full kontras buat main game

@berthapenjaha6521 5 ай бұрын

Minus 2 hadir😌

@-KGTH 3 ай бұрын

Gw yg minus 4 🙃

@siPalingbeliau 2 ай бұрын

malah absen bjir 😅😂🗿

@xyzaaaa788 5 ай бұрын

Dok kalau saat lihat tulisan putih agak besar di layar gelap saat di tempat gelap juga, saya lihat tulisanya jadi kayak ganda di atas tulisan aslinya dok, tapi saat di tempat terang tidak berbayang/ganda lagi itu kenapa ya?

@HilmiNuri 4 ай бұрын

silinder kak itu namanya

@PutuWidyaningsih-ow7zx 2 ай бұрын

Saya udah mines dri kls 2 sd, sampe sekarang udah 12 tahun sy pakek kca mata, terakhir priksa pas kls 1 smk mines nya yg kiri -3,25 yg kanan -3 kayaknya sekaranv udh nambah deh soalnya udh gk pernah priksa lagi😭 Dan sy jga udah ketergantungan pakek kca mata soalnya klo gak pkek, melihat sebentar aja udah sakit mata sy trus kepala sy jga pusing pengen banget deh oprasi lasik bias terbebas dri kaca mata😢

@LhmMobileGameId 6 ай бұрын

akhir nya bsia nunjukin kalo mata minus BUKAN BUTA

@adzwanadzano6062 3 ай бұрын

Dok saya udha makan banyak makan nungget 4+nasi setengah piring+kue kok gak pernah gendut ya🗿

@kiplisejahtera24 2 ай бұрын

Mirip sama chanel youtube KOK BISA

@SirAlbarex 5 ай бұрын

Mata minus apakah bisa sembuh secara perlahan, kalau kita mengurangi aktivitas di depan layar seperti main hp,membaca sambil tiduran dll

@asunlioe6021 5 ай бұрын

mengurangi aktifitas gabakal sembuh, bisanya mencegah agar minus ga makin tinggi

@SirAlbarex 5 ай бұрын

@@asunlioe6021 emang ga bisa berkurang gitu kah?

@FahrulSandyOK 5 ай бұрын

@@SirAlbarexgak bisa, minus itu permanen dan akan terus nambah

@Paul-ie9tw 2 ай бұрын

untuk memperbaiki mata yang sudah minus yaitu dengan belajar aktif fokus yang diperkenalkan oleh Jake Stainer...

@RendyOneheart 2 ай бұрын

Gue kira gue doang yg begini 😔

@rcameliawisnus8733 2 ай бұрын

Aku kanan kiri minus 4,5 😢

@LiXinDarkSistem 9 күн бұрын

Asooowwww kao

@yt.788 6 ай бұрын

3:25 gw yg udh mines di jarak segitu cm bisa "iyain" aj😑😑 tolong gw ngk suka sma mines ini

@kyartze 2 ай бұрын

Kebiasaan main hp sampe ketiduran

@zurdh4107 5 ай бұрын

orthokeratologi ini aman ngga ya?

@PAHRI_2626 2 ай бұрын

Aman

@gahwajamaah7003 2 ай бұрын

Dijogja adayg bisa operasi minus tp mahal

@hafidhtaufiqurrahman Ай бұрын

LASIK itu bang

@uranggirang 2 ай бұрын

Dulu saya sering maen game sampe pagi hampir tiap hari, sekrng sudah jarang sekali, jarak 10 meter 15 meter pandangan saya rabun,klw liat orang gambarnya da dua..

@GRITEXSPARS 3 ай бұрын

saya mengalami mata minus mata kiri, emang gak enak, jadi sekarang mengandalkan mata kanan, Alhamdulillah kalo setiap bangun tidur mata kanan jadi lebih fresh lagi kadang setiap malam mata kanan sangat lelah dan ya agak2 rabun juga keduanya tapi setelah tidur mata kanan kembali normal, yang kiri tetap rabun jauh, tapi kenapa mata kanan sangat kuat ya?

@lanz9970 3 ай бұрын

Gw juga minus sebelah tpi yang kanan. Kayaknya klo minus sebelah otak bakal sering make mata yang normal, kayak gw yg kanan minus otomatis yg kiri jadi dominan/sering kepake, apalagi klo liat benda yg jauh.

@yuutababy9731 19 күн бұрын

Jadi aku rabun jauh yaa..nampak org dgn jarak jauh ga bisa..Ya Allah 😢😢😢

@widisobarna8437 5 ай бұрын

💣🙋

@devmachjesfamily4484 2 ай бұрын

Hadiiiir rabun minus 450😢

@TheKaniss 6 ай бұрын

Minus 12 hadir 😊

@missingmissed4530 5 ай бұрын

Minus 14 hadir

@TheKaniss 5 ай бұрын

@@missingmissed4530 waduh, kukira minusku yg paling tinggi 😀

@missingmissed4530 5 ай бұрын

@@TheKaniss :) sempet konsul lasik gt katanya turun maksimal sampe minus 6, gak masalah sih, yg jadi masalah tuh ternyata retina aku tipis. Jadi kudu lasik retina dulu baru lasik minus :) mundur dah.... takut pecah bola mataku

@Oyaaaaaaaaaw 5 ай бұрын

10 hadir

@-KGTH 3 ай бұрын

Anjir aku yg minus 4 lihat orang dari Deket aja Blur gmn yg 12