I love this leg press. It’s perfect for beginners like me.
@tommyjackson6902 Жыл бұрын
Great tutorial
@andrepierce91382 жыл бұрын
Got it thanks 👍
@andyjame968710 ай бұрын
This is exactly kzfaq.infoUgkxUHHotQRjIQnfuxEeVotlkHVYWH0DXZoS what I needed to get some exercise while I'm stuck at my desk all day. It's just the right size. Only downsides are that the right oeddale unscrews itself while I use it and increasing the tension causes it to squeak while in use. Both are minor issues that aren't that important to me. So I give it 5 stars.
@mellebellebo4 ай бұрын
Well I also scanned the qr
@Amocheiasdecharme9 ай бұрын
Okei but what’s a good weight if I’m trying to work on my glutes?
@Zee_4L9 ай бұрын
im here because i was interested in what this qr code does
@-mMa_012 жыл бұрын
Thanx
@bencollier8354 Жыл бұрын
Here from sheer curiosity
@LoadingGames-xg2bo7 ай бұрын
❤
@johnnylatenight3 жыл бұрын
Imagine actually scanning the QR code on a leg press 🐸
@Zellymackintosh3 жыл бұрын
😒🤣🤣 me rn
@dawitvasquez-suomala69893 жыл бұрын
Imagine finding this video some other way
@johannpreuer41213 жыл бұрын
I was to stupid to change the distance lmao
@israelalvarez-garcia32812 жыл бұрын
Did it 1 min ago lol
@andrepriest83992 жыл бұрын
I just did, idk why, I already know how to leg press too
@MCTrompas9 жыл бұрын
Las mejores maquinas de gimnasio que he visto
@carlosgizeh Жыл бұрын
No has visto nada
@gabrielagonzalezarauz37824 ай бұрын
Pensé que era otra cosa para monitorear la máquina 😭🤣
@nazargulov3 жыл бұрын
Сколько подходов по сколько или по времени упражнения советуете?
@andrewzhang5201 Жыл бұрын
From my coach, first try and find the value which you’ll get exhausted in doing 10 times; then do it 6per group for 3-4 groups
@iihob Жыл бұрын
ارحبو يالي بوقت اللياقه
@Amar-fu7eq10 ай бұрын
What’s the seat weight without weight added?
@lukeyule96246 ай бұрын
Body weight kinda
@cutiewitch39926 ай бұрын
@@lukeyule9624fr? No way i thought it was like 30%or smth i went here to find an answer for that 😭
@FluffyReality Жыл бұрын
What even is the… weight… of this? Kg or lbs?
@projektnad7693 Жыл бұрын
Я единственный русский кто перешёл сюда с qr кода?)
@josephroessler77247 ай бұрын
Would help if he to show where he is putting up his feet.
@onlythetruth9788 Жыл бұрын
What about the feet posture? Why not show this? 😔
@sondrahastyblacknall5254 Жыл бұрын
That was my question😒
@primodeemikukis1536 Жыл бұрын
Por que escaneo cosas :(
@majedyahia36585 жыл бұрын
All your videos are short , and filmed in one angle , it's hard to implement the exercise for beginners 👎👎👎
@nick-rp1uj2 жыл бұрын
It's free baby
@jcstrikesagain6842 жыл бұрын
facts bro
@thatboujeebrokegirl7857 Жыл бұрын
@@nick-rp1uj That doesn’t matter LMAO the creator of the video is still getting paid.
@nick-rp1uj Жыл бұрын
It's free
@miiiikebrooks4 жыл бұрын
How much of your own weight is added to this machine?
@AlinaYarovaya13 жыл бұрын
Мне тоже интересно! Вес на тренажере это плюс к своему?
@georginapilbeam35212 жыл бұрын
Yes it’s plus own weight.
@heyitsleyy8 ай бұрын
This is why I came here 😂
@carolinebeene7937 Жыл бұрын
Is this machine good to help make your legs strong
@timesplit--ter27427 ай бұрын
Yes. Depends also on the positioning of your feet. You may want to research those.
@carolinebeene79377 ай бұрын
Thanks for the info
@bryngriffiths5186 Жыл бұрын
Is this good for triceps ?
@harryboy1899 Жыл бұрын
This is a leg press💀
@bryngriffiths5186 Жыл бұрын
🤣
@Cheyene8053 жыл бұрын
What muscles does this machine work out on your body?
@PrDannyRomero3 жыл бұрын
Hammys gluteus Maximus and back of upper leg
@joemwana2 жыл бұрын
Gluts, hamstrings and front thigh muscles (vastus)