Überleben im Alltag: Warum Selbstverteidigung mit Jacke trainieren?

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Ай бұрын

In diesem aufschlussreichen Tutorial nehmen wir euch mit in eine echte Trainingsstunde der TMA Kampfkunstschule in Würzburg. Entdeckt, warum das Training in Alltagskleidung, wie Jacken und T-Shirts, entscheidend sein kann, um in realen Selbstverteidigungssituationen sicher zu agieren. Viele Menschen erleben einen Schock, wenn sie in Konflikten gepackt oder festgehalten werden. Eric Gold, ehemaliger Weltmeister im Kickboxen und ein Veteran in Sachen Selbstverteidigung, zeigt euch Techniken und Methoden, wie ihr effektiv reagieren könnt, wenn eure Kleidung zum Ziel wird.
In diesem Video erfahrt ihr:
- Warum es wichtig ist, Selbstverteidigung in der Kleidung zu üben, die ihr täglich tragt.
- Praktische Selbstverteidigungstechniken, die ihr sofort anwenden könnt.
- Tipps von Eric Gold, um in stressigen Situationen die Kontrolle zu behalten.
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Пікірлер: 98

@tobiash.1608 Ай бұрын

Gefällt mir. Gut, dass du das mit dem Kopfstoß noch gesagt hast. das ist meines erachtens die größte Gefahr nach dem Griff.

@maike375 11 күн бұрын

Bei uns im Verein wird beim Taekwondo und Karate immer mit Jacke trainiert. Wir trainieren diese Angriffe auch oft, haben hier allerdings auch für die SV ein paar andere Techniken - bekanntlich führen aber viele Wege nach Rom. Wichtig ist, dass es in der Realität gut funktioniert. 😊🥋

@mwhme1132 Ай бұрын

Hast mich mit deinen Reels motiviert zu einer Krav Maga Schule in meiner Nähe zu gehen. Ich bin ein erwachsener Mann und bin leider ziemlich schwer traumatisiert. Habe in vergangenen Erfahrungen nur mit Freeze reagiert. Danke fürs gute erklären und deine gleichzeitig einfühlsame Perspektive. Motivierst sicher noch mehr Leute dazu zu lernen wie man sich verteidigt. 🎉

@Armin-gibt-nicht-auf Ай бұрын

warum krav maga? es gib besseres

@flowstoppa Ай бұрын

@@Armin-gibt-nicht-auf was denn z.b.?

@Armin-gibt-nicht-auf Ай бұрын

@@flowstoppa Ju-Jutsu z.b. in manchen vereinen wird sehr gut trainiert, aber auch Philippinische Systeme sind nicht schlecht (ausgenommen Modern Arnis). Es geht in erster linie darum Situationen kennen zu lernen und daraf zu reagieren, jeder auf seine Art. Am bessten überall 2x probetraining machen. Generell ist Kravmaga nicht schlecht, mich stört hauptsächlich ihre expansionspolitik der letzten 20 jahre. jeder der ein bischen boxen konnte, wurde mit finaziellen anreiz zum instuctor ausgebildet. und dass sie so tun als wären sie die erfinder der Selbstverteidigung.

@flowstoppa Ай бұрын

@@Armin-gibt-nicht-auf ok das klingt doch schon mal gut. Ich denke das werde ich mal testen. Wollte eigentlich schon immer was in Richtung Kampfsport machen, aber meine liebe zum Fußball war zu groß😄 Jetzt würde ich gern mal was anderes ausprobieren. Danke für die Tipps👍🏾

@dummbobqqqqq Ай бұрын

@@Armin-gibt-nicht-aufna ja wenn er ein Trauma von Straßenkampf o.ä ist das doch top zum verteidigen 😅

@Armin-gibt-nicht-auf Ай бұрын

Guter Eric, wenn mich jemand an der Jacke greift sind zwei Sachen wichtig: Guter Stand dass ich nicht zu Boden geschleudert werde, und Deckung hoch damit kein Kopfstoß oder Fauststoß durchkommt, als nächstes würde ich direkt die Augen, Nase oder den Kehlkof angreifen. Bei angezogenen Armen des Angreifers geht das genial. Kniestoß geht auch aber schwächt meinen Stand. Ein Versuch sich vom Griff zu befreien ohne vorher eine Schocktechnik einzusetzen bringt meistens wenig Erfolg und zudem gib ich die Deckung auf.

@dietergabriel8433 Ай бұрын

Volltreffer, ein Kopfstoß ist in der Distanz brangefährlich !

@j.echohotel5235 2 күн бұрын

würde ich genauso machen, Armin!

@matthiaswiedenmann7625 Ай бұрын

Ich finde deine Erklärungen sehr toll.

@sascha598 Ай бұрын

Sehr gut erklärt ! 🎉🎉

@hubertgeis4039 23 күн бұрын

Hallo Eric, vielen Dank für deine realistischen Beispiele, dies ist sehr hilfreich für den täglichen Wahnsinn.

@amokkoma1964 18 күн бұрын

Gut, dass Du das mal ansprichst. Ich habe ab und zu einfach mal gesagt, zieht Euch heute nicht um.

@PeterPan-mm8hc 11 күн бұрын

HAMMERGEIL! Bitte mehr davon!👍👍👍 Ach man, wenn ich noch in Würzburg leben würde, würde ich mich sofort bei Dir einschreiben. Aber leider wohne ich bei Ulm und das ist ein bisschen zu weit um 2-3 mal die Woche bei trainieren zu können!

@itsmydestinynotyours8952 Ай бұрын

Danke 🙏🏾

@Jumpergermany Ай бұрын

👍 Super Video weiter so 👍

@ornithoriusspekulatiusdere7111 Ай бұрын

sehr gut

@dietergabriel8433 Ай бұрын

Völlig richtig eine Jacke ist wichtig, da sie mindestens in der kühlen Jahreszeit getragen wird. Ein dicker Pullower und sogar eine Regenjacke hat einen ählichen Effekt.

@michaelmandernach 11 күн бұрын

Wenn so jemand energisch auf den anderen zukommt, ist im Judo der Kampf nach 3 Sekunden vorbei.

@Armin-gibt-nicht-auf 2 күн бұрын

aber vorher solltest du Judo ein paar jahre trainiert haben, sonst geht nicht viel, aber wenn du einige würfe wettkampfmäßig draufhast dann reichten wie du sagst 3 sekunden

@gehtdirgarnichtsan4178 9 күн бұрын

im street fight ist daher eine jacke oder ein hoodie das beschissenste das man tragen kann und kommt der herabstufung gleich schulterlange haare und flip-flop an zu haben.

@theNautum Ай бұрын

*applaus*

@Barupar 7 күн бұрын

Als Judoka hab ich mit jacke natürlich direkt Spaß ;-) Dafür fehlt uns eher das No-Gi. Aber wenn einer "kuscheln" will, oleole ;-)

@amokkoma1964 18 күн бұрын

Was ich für wichtig halte, den Griff nicht zulassen, da muss ich aber wissen, dass ich ja angegriffen werde und mich im Combat Modus befinde. Meine Erfahrung ist es, den Schülern anzutrainieren, sofort zu reagieren, wenn sie gegriffen werden. Reflex, Wendung, Jam Sao gegen die greifende Hand, bevor sich der Griff festigt. Erfahrungsgemäß, ist der Griff zum Reviere in der Alltagssituation erstmal ein Test und dient der weiteren Unterwerfung des potenziellen Opfers. In dieser Situation hat man in der Tat noch eine Überlegungssekunde. Im Ring natürlich nicht. Wer soll denn da jetzt kommen? Ein Freund, der Spaß macht?

@firespacecostarica9303 Ай бұрын

Warum nicht einfach die Kraft des gegnerischen Griffes nutzen sich in einen Ogoshi, Seionag o.ä. eindrehen und den Angreifer werfen? Wäre meine erste instinktive Reaktion😅

@DerTolleIgel Ай бұрын

Du bist offensichtlich ein erfahrener Judoka, dem sowas total instinktiv kommt.. in der SV ist das nicht so leicht, wenn du das nicht so tief drin hast, ist das einfach nicht natürlich. Du kannst nicht von den meisten erwarten sowas effektiv abzuspulen

@HansMueller661 Ай бұрын

Die Sachen werden in Karate sehr ausführlich trainiert. Wie es in der praxis aussieht, weiß ich aber auch nicht.

@dietergabriel8433 Ай бұрын

Trainiert ihr im Taekwondo nicht mit Jacke ? Beim Judo ist Jacke üblich, beim Karate kenne ich das auch nicht anders. Beim Judo würde so ein Griff eine Einladung zum Tomoe Nage sein. Besonders wenn der Angreifer stemmt. Alternativ diverse andere Würfe.

@dietergabriel8433 Ай бұрын

Bei 2:10 wäre eines der gefährlichtste Angriffe, anpacken wie im Video und danach Kopfstoß. Dazu ist die Distanz optimal. Der Angegriffene hat nahezu keine Chance zu reagieren. Umgekehrt ist so ein Griff gefährlich, da der Abgegriffene mit einem Kopfstoß reagieren kann.

@budoschulesamurai Ай бұрын

Kehlkopfschlag mit Speerhand, Eine Hand ans Kinn (Mental Nerv) andere an Hinterkopf. Kopf ruckartig drehen. (Genick bricht bei 4 Kg.). Durch den Griff an Mentalnerv, schaltet man beim Gegner kurzzeitig die Halsmuskeln aus. Das Genick bricht dann bei ca. 2 Kg.

@derdolph92 Ай бұрын

Ich bin Neuling was Kampfsport angeht und würde gerne eure Meinung / Erfahrung zu keysi / dna fighting science , da es das nächst gelegene bei mir wäre ? Grüße

@Armin-gibt-nicht-auf Күн бұрын

Mach was egal was, halte die augen auf und mit der zeit bildest du dir selbst deine meinung. aber vorsicht wenn dein meister sein system als das beste darstellt und die anderen als nicht komplet oder zweitranging werde kritisch. ich habe graduierungen in 5 systemen und lerne immer gerne noch dazu.

@derdolph92 Күн бұрын

@@Armin-gibt-nicht-auf hallo Danke für deine Antwort Ich frag mich nur da auch in der ufc niemand es nutzt und es so gut wie keine Videos ( aktuelle ) gibt oder sonstige Erfahrung von Leuten , muss es ja ein Grund haben wieso sich niemand dafür entscheidet

@Armin-gibt-nicht-auf Күн бұрын

@@derdolph92 im ufc oder ähnlichen wettkampfveranstalltungen kommen viele kampfsysteme zusammen, nur wenige kämpfer sei es Thaiboxer, Grabbler oder sonst was nutzen nur zu 100% ihr system, MMA bedeutet ja gemischte kampfsportart. das keysi ist ein SV system, einige techniken werden sehrwohl angewand, alle kochen nur mit wasser. dass du kaum videos findest ist eine rechtliche sache, die führungsleute wollen das du ihr system von ihnen lernst nicht durch videos. noch fragen?

@derdolph92 Күн бұрын

@@Armin-gibt-nicht-auf was ich damit nur sagen wollte das es nicht populär ist oder gemacht wird und es vll seinen Grund hat

@derdolph92 Күн бұрын

@@Armin-gibt-nicht-auf ich kämpfe aktuell noch mit starken Rücken Problemen , da ist es glaube auch nicht sinnvoll direkt in den Kampfsport zu gehen oder 🙈😄 Sollte erstmal eine Grund Fitness aufbauen denke ich bevor ich dort ankomme und kläglich in kleinsten Sachen versage

@avigator Ай бұрын

🧥

@muecke1392 21 күн бұрын

2 finger in seine Augen ;)

@user-ph5fc7ej5u 43 минут бұрын

Sofort 🔪😮

@derdolph92 Ай бұрын

Huh wurde meine Frage gelöscht ?

@Anders_Anderes Ай бұрын

Das Problem besteht bei youtube derzeit. hatte ich auch. denke nicht, dass hier Kommentare gelöscht werden.

@DrStockmann Ай бұрын

Èine Kopfnuss fertig....griff Rodeo gespart...

@lething931 Ай бұрын

Schon mal darüber nachgedacht, das es vielleicht du bist, der da ein Kopfnuss kassiert?!

@DrStockmann Ай бұрын

@@lething931 unmöglich, in all den Stresser Jahren hat es noch keiner geschafft mich am Kragen zu packen. Da ist im Vorfeld sehr viel schief gelaufen wenn dich jemand am Kragen packen kann.

@dummbobqqqqq Ай бұрын

@@DrStockmannok Internet Rambo 🤡

@DrStockmann Ай бұрын

@@dummbobqqqqq schonmal im Internet ne Kopfnuss bekommen?

@martendreger995 Ай бұрын

Hallo Eric. Was denkst du, Mike Tyson in seiner Prime und im Boden Kampf ausgebildet. Wie wären seine Chancen als MMA Fighter, wenn er nur boxt und seine Beine nicht benutzt zum treten? LG

@bayern1806 Ай бұрын

Tyson war ein Strassenkämpfer, er hat in seiner Jugend auf der Straße mehr gekämpft als jeder MMA. Vor allem als er noch jung war, vor dem Knastbesuch, war er unschlagbar. Er war nicht mal 20 und hat seine Gegner durch den Ring gescheucht. Den Rest kannst du dir wohl denken.

@martendreger995 Ай бұрын

@@bayern1806 danke für die Antwort

@Jessbae934 Ай бұрын

Hat mal jemand gemacht, als ich mich verteidigt habe wurde ich am ende angeklagt

@AdamKulawiak-do6ot Ай бұрын

Ich hoffe das man dich Freigesprochen hat

@PraiseLORDbreakLaw Ай бұрын

Amen!War bei mir genau dasselbe!Ja ,Recht haben und Recht kriegen sind in diesem Staat 2 Paar Schuhe.

@Jessbae934 Ай бұрын

@@PraiseLORDbreakLaw Leider ist es so...

@PeterPan-fd2uq Ай бұрын

Lieber angeklagt werden, als ein Opfer zu sein 😎😉💪

@Jessbae934 Ай бұрын

@@PeterPan-fd2uq ist dennoch unfair... und am ende teuer vorallem weil ich 2x angeklagt werde da ich soldatin bin

@derdolph92 Ай бұрын

Ist es nicht erlaubt fragen über eine andere Kampfsportart zu stellen ?

@user-go7yt6kj7x Ай бұрын

Keine Ahnung welche Kampfsportler mich angreifen...mit dem jkd Trainer ....wir waren mal in die gleiche Frau verliebte, ich hab ihn beleidigt, aber auch entschuldigt...der Teakwon to Trainer meinte ich solle in das Senioren Herz Training...aber ich will keinen Stress. .mp Musikjournalist und Soziologe

@Oscar_Lee. Ай бұрын

🙆🏻‍♂️ oh my god for the woman? Lol 🤣🤣🤣😁🙏🏻🦕🫷🏻💃🏻🫸🏻🦖

@anonymlt8546 Ай бұрын

Dein Kommentar ist ziemlich wirr und undeutlich zu lesen.

@user-go7yt6kj7x Ай бұрын

Zeitmangel mp Soziologe

@wolfgang4368x Ай бұрын

Mp mp ??

@user-go7yt6kj7x Ай бұрын

Wenn feige Leute angreifen..... Vielleicht sind es auch keine Kampfsportler... KZfaq, Journalist, und Lokalpolitiker... die werden gerne angegriffen...mp Musikjournalist und Soziologe

@mr.t2631 Ай бұрын

Neeee 😂! DU bist definitiv nicht als Frau unterwegs! Mach mal keinen Schabernack. 😂😂

@marie419 Ай бұрын

Schwach, sehr schwach aus meiner Sicht. Voll rein an den Kehlkopf, sage ich.

@silverback2273 Ай бұрын

Er sagt ja quasi dass man das Aggressionslevel des Gegners einschätzen soll. Das sind nur die Basics. Deshalb sagte er auch ansonsten direkt in die Augen usw.

@marie419 4 күн бұрын

@@silverback2273 ok 🫡 verständlich

@sandroingrosso 11 күн бұрын

Must aber aufpassen den er kann dir eine kopfnuss geben während du ihn seine Hände hälst dann hast schnell ne gebrochene Nase. Musst auf alles achten.