Интересное меню для диабетика. Суп на завтрак. Суп на обед. Суп на ужин. Три разных супа в день.

Рет қаралды 610,687

2 жыл бұрын

#натальямусина #менюдиабетика #супыдлядиабетика
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии / @musinavlog
Мой канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0...
Мой ютюб канал / @musinadiabet
Я в одноклассниках ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте id6851915
Я в инстаграм / musina_nataliya_
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...

Пікірлер: 600

@user-rv2od4bl3i 2 жыл бұрын

Спасибо. Очень приятно Вас слушать. Интересный рецепт окрошки на минеральной воде, обязательно попробую. 🌹

@user-mx4gy9oy8g 6 ай бұрын

Наталья приветствую,у меня конечно Мульти нет, варю как обычно,но масла вы не много кладете на сковородку, тем более кваш.капуста много масла забирает, я прибл.2л, но ещё или бульончика подливаю,или водички. А вообще недавно открыла ваш канал вы большое дело делаете, я диабетик уже лет ок 10, особо не соблюдаю, лекарства пью, но последнее время сахар высокий 14-15 и не спадает, вот и решила надо за себя опять браться, ну и думаешь что приготовить. А окрошка с минеральной это вообще чудо,не пробовала, вместо сметаны мы с мужем уже несколько лет предпочитаем Простоквашу Городецкую, она всего 8,5%,а густота и вкус как у сметаны. Спс вам за советы и рецепты, здоровья вам и супругу. И конечно же с Новым 2024годом🌟✨💥

@user-fe4sk5ij6t 2 жыл бұрын

Большое спасибо за ваши рецепты, стала готовить их,очень вкусно!

@user-so9do7hz2y 2 жыл бұрын

Наташа,не стоит ни кому и ни чего-либо доказывать. У тебя все супер!

@alexlawr7235 Жыл бұрын

Здравствуйте, Наташенька! Мне 64года, у меня с юности мерка масла всегда три ложки, это мне показала моя бабушка, когда я приезжала в деревню на каникулы, даже когда было голодно, она всегда отмеряла 3 ложки, она говорила: хоть мороженная картошка, хоть лебеда со жмыхом, хоть липа с отрубями,но масла всегда надо 3 ложки ( это во время войны было), я конечно этого не видела, мы уже хорошо питались, но три ложки мне прямо вьелись в память. Диабет у меня уже 13 лет, дают инсулин и все, что положено бесплатно, кухню диабетика знаю, но всегда с удовольствием смотрю ваши ролики, вдруг что- то новенькое, или не как я делаю. Что- то позабылось, а у вас вот оно!!! Спасибо, родная, очень- очень добрые ( главное естественные) все твои передачи, как дома побывали. А для начинающих, эти ролики просто клад!

@user-qo8tl6xd4c 2 жыл бұрын

👍👍👍🥰спасибо. Вы правы, с возрастом приоритеты меняются

@raisarahmanina5962 2 жыл бұрын

Спасибо.В борщ добавляю кабачки тёртые или сушёныйтопинамбур или тыкву .

@user-lp6tn9mh6j 9 ай бұрын

Вместо картошки я иногда кладу в суп фасоль, иногда пшено, иногда грибы. Картошку тоже не ем.

@Olga2004. 2 жыл бұрын

Спасибо Наташа, завтра мужа напрягу купить овощей и колбаску, приготовлю такую вкусняшку...

@user-qh2ln8us5f 2 жыл бұрын

Наталья, спасибо вам огромное за видео,с удовольствием посмотрела и послушала,вы правы, раньше мы питались совершенно по другому и дело не в нажитых болячках,просто мы были другими.

@user-kx4ux7ui9j 2 жыл бұрын

Спасибо Наташенька!!! Всегда так аппетитно, аккуратно, а что вкусно не сомневаюсь!!!💯🙏❤️👍🙋

@user-gv6el1rv6d Жыл бұрын

Говорят врачи что при 2 диабете молоко нельзя* поджелудочная .болеет

@user-cj8cs4ce7s 9 ай бұрын

Скажите какие макароны берете?

@user-yz3xn7ms5p 2 жыл бұрын

Мне в детстве только в манную кашу сахар клали ,а молочные супы были слегка подсолены ,

@mariageimann1597 2 жыл бұрын

Спасибо за ролики,полезные и вкусные рецепты.Всё замечательно.

@user-sg8no9bj6q 2 жыл бұрын

Добрый вечер Наташа. Для меня открыли Америку. Я не тушила и не слышала ещё, что можно тушить капусту в суп попробую обязательно завтра. Как раз хотела варить щи с квашеной капустой.

@iramatveenko1849 2 жыл бұрын

А я в окрошку добавляю горчицу, редиску, лук, укроп. Вкуснотища!

@edutashagal1072 2 жыл бұрын

Наталья напомнили мне детство с молочной вермишелькой мама мне всегда варила спасибо большое.

@moskalchenko Жыл бұрын

Наталья,доброго времени суток. Оригинально, 3 супа, идея принимается.Подскажите пожалуйста, ХЕ считаются готового блюда или в сыром виде? Я просто услышала,что при варке, в начале ролика, вы озвучили цифру на 3ХЕ. А может у Вас есть ролик на правильный расчет ХЕ? Спасибо.

@user-qx9oh1tr8u 2 жыл бұрын

Наталья ваши рецепты замечательные !я уже 21 год диабетик и что то всегда новое!спасибо вам!

@user-js6tx4hd2b 5 ай бұрын

Хотела у Вас спросить, а можно добавлять подсластитель????Мне просто врач сказала, что натурального подсластителя нет

@user-ex7lk1et4h 2 жыл бұрын

В такую окрошку сок лимона ,получается вкусно ,а так как всегда все здорово , вкусно

@qweqw6613 2 жыл бұрын

Наталья Григорьевна,я тоже обжариваю капусту и не только квашеную,но и свежую,получается подкопченой

@user-hm4sy4sz4c 2 жыл бұрын

Спасибо огромное за Ваши простые, полезные и вкусные рецепты и за доброжелательность. Доброго здоровья Вам и Вашему мужу!

@user-ug8be1yr2h 2 жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТ.

@ludmilamikhailov6939 2 жыл бұрын

Добрый день,Наташа.Интересное у Вас меню сегодня.Очень всё понравилось! И мне всего этого захотелось!Я уже и капустки,например,заквасила.Раньше риса немного добавляла в такие щи или пшена.Сейчас ничего этого не добавляю,не хочется.Организм сам диктует,в каком возрасте что есть.Я бы сейчас только каши и ела.Правда,я их всегда любила,кроме гречки.А диктует сейчас больше диабет! Только ностальгия по картошке!Это была царица на нашем столе!Сейчас я её ем очень редко,понемногу и с оглядкой.А это совсем другой эффект от съеденного.Лучше уж совсем забыть!Окрошку обожаю,но холодную и летом.На мин.воде не пробовала,дружно едим на кефире со сметанкой.Жареного и жирного давно не хочется совсем.Это,конечно, уже возрастные предпочтения.На смену им,по праву,автоматом,приходит ПП.🤷‍♀️😊🍁

@user-go7zs8xu2w 2 жыл бұрын

Попробуйте в окрошку на кефире добавить минеральную воду, будет вкуснее.

@user-kc8oj2lb6s 2 жыл бұрын

Спасибо большое! Все замечательно. Совсем недавно стала диабектиком и пришлось приходить к другому питанию. Спасибо Вашим рецептам.

@MadinaGal_1952 2 жыл бұрын

Спасибо большое Наташенька ,все нам нравиться .Здоровья вам всем .😀❤🥰🙏👍

@user-ns4qt2ft1w Жыл бұрын

Наташ, я тоже люблю молочные супы. Наполнители: рис, пшено, гречка, но не макароны. Правда пшено мин. 3раза промыть. Зато оно даёт природную сладость.

@user-je2yy7bs5d 2 жыл бұрын

Наташа любой эндокринолог скажет что картофель молодой при сд можно кушать иногда и немного даже нужно ведь в ней много калия а крахмал она накопляет где то к новому году

@user-dp1zx2qd1f 2 жыл бұрын

Спасибо за вашу заботу к людям я тоже диабет ИК и мне приятно слушать и читать полезные советы здоровья вам

@user-km7hm5gv3d 2 жыл бұрын

Спасибо за вашу работу. Обожаю окрошку

@lilnaom1761 2 жыл бұрын

Здравствуй,Наташа.Спасибо,что напомнила.Сто лет не готовила молочный суп.

@marina722 2 жыл бұрын

🌹

@user-cw7ch3kn3v 2 жыл бұрын

Я тоже если делаю окрошку то сразу не заливаю квасом.

@user-cs2qn9xx8b 2 жыл бұрын

Я тоже замораживающее бульон , но в пищевых пакетах это удобно занимают меньше места в морозилке

@user-hs4wx6mp6p 2 жыл бұрын

НАТАЛЬЯ ЗДРАВСТВУЙТЕ ! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ МНЕ НРАВИТСЯ КАК ВЫ РАССКАЗЫВАЙТЕ, 🤗😘👍

@user-vp6fy7tp2o Жыл бұрын

Супер!!! Вкусные щи!!! Забыла совсем, что так можно готовить.

@user-gq4kl2xo4u 2 жыл бұрын

Очень интересно показываете и рассказываете,много дельных советов,все нравится, удачи вам и вашей семье

@user-gt9nv3wn5y 2 жыл бұрын

Очень кстати.Спасибо,Наталья.

@user-mo5if5in5g 2 жыл бұрын

Вместо колбасы добавить отварную курицу или говядину

@user-hl6ge6yr1h 2 жыл бұрын

Молодец,все аппетитно.Глядя на вас захотела суп молочный и щи из квашеной капусты.Оерошку мы всегда заправляем каждый в своей тарелке.Муж мой ест только с одним квасом а я люблю со всем понмногу

@user-qg4vv3sh4i 2 жыл бұрын

Приятного вам аппетита! Всего доброго!

@user-ub7bm3ke2q 2 жыл бұрын

Все понравилось! Спасибо! ❤️❤️❤️

@user-ud6cr5od5o 11 ай бұрын

Очень интересно мне ваши щи понравились я так готовила борщ.с лимоном со свеклой и стоматом.но почему то мне казалось что в щи надо ещё щавель использовать. Но очень интересные супы.благадарю вас за рецептики.

@user-lt5jg4dp8v 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепты, вы показываете свои рецепты, а там кто как хочет, пусть уменьшают, добавляют и т,д

@user-yl1ig6zz5l 2 жыл бұрын

На вкус и цвет товарищей нет. Кто, что хочет тот то и кушает. Всем не угодишь, что душа желает то и кушайте. И никого не слушайте. Приятного аппетита!

@user-so9hb5km3t 2 жыл бұрын

Спасибо за ваше мастерство в приготовлении из доступных продуктов.

@user-dz8tm2rw4z 2 жыл бұрын

А можно вермишель, она быстро варится, и зачем сладость в суп?

@ludmilayegorkina4201 Жыл бұрын

Странное меню для диаб. ???

@user-fw8rj7ym8n 2 жыл бұрын

Все смотрю вас и смотрю,у меня диабет 2 типа и я вам так благодарна.

@O_l_G_A45 2 жыл бұрын

Люблю окрошку с айраном

@user-hg9oe4eu8j 2 ай бұрын

Меня случайно в интернете заинтересовало одно видео. Молодая женщина рассказывала про картофель, варёный в мундире. Варит она в прок на 2, 3 дня. Когда картофель пролежит ночь в холодильнике, крахмал делается полезным для диабетика. Под воздействием холода он превращается или распрадаётся и становится безвредным, я смотрела ролик давно, память проводит. Я больна 25 лет диабетом. Я постоянно употребляю такой картофель, салатом или слегка подогреваю на масле с луком.

@biobio2565 2 жыл бұрын

Здравствуйте если не секрет то где вы приобрели такое ситечко?

@user-hg2hz9jz9e 2 жыл бұрын

Наташа спасибо за рецепты,по вашему сегодня внучке вермишелевый супчик варила,щи уже завтра для себя приготовлю,так раздразнили.всех благ и здоровья вам

@vnuha53 2 жыл бұрын

Спасибо вам огромное за рецепты. Я тоже диабетик и толком незнала что готовить. Пирожки я уже давно не ем а мужу готовлю только духовые.

@galinared8702 2 жыл бұрын

Огромное спасибо!

@user-dm2jk5cl9o 7 ай бұрын

Здравствуйте, Наталья! Скажите, пожалуйста, где можно купить сахарозаменители?

@user-vg2tv7tu9k 2 жыл бұрын

Спасибо большое за рецепт.но подскажите,какую минводу вы применяете в окрошку? С газои или нет? Спасибо.

@MusinaDiabet 2 жыл бұрын

С газом обязательно...без газа можно из под крана налить

@dimitriN1995 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепты!

@annavecherkina5285 2 жыл бұрын

Спасибо большое,Наталья.А действительно смотрю вас из Америки.Мне 60 лет и у меня и у мужа диабет.Очень интересные советы,рецепты.

@user-es2il2gx2i Жыл бұрын

Умница

@aminavol78 Жыл бұрын

Наташа,спасибо за рецепты.а те кто пишут всякое,что вы тогда здесь видео смотрите,пейте воду и всё, будете здоровы.я и финики с утра с кофе могу себе позволить,до 10 утра.и в больнице стол 9 супы с картошкой и пюре давали,раз в неделю.меру и норму нужно знать.у меня был сахар 25.ни таблетки не помогали,сахар высокий.ни инсулин,сбивает сахар до 1.5.А длительный инсулин помог и правильное питание. Где акцент был что по чуть чуть кушать.и вчера ваши оладьи делала из геркулеса с яблоком и утром сахар 6.4 .Я благодарю вас Наталья за рецепты,потому что трудно в первое время подобрать какие блюда готовить.не каждый врач объяснит,что кому то колбаса подходит, а кому то нет.если в вас100 кг то меньше порции и много ограничений,а если,как у меня 44,то по больше перекусов. У каждого организм разный.пробуйте,сравниваете.что для одних хорошо,то для других может быть плохо.

@yashnarmuminova1976 2 жыл бұрын

Спасибо, я дополнила свое меню. Вы очень приятная, позитивная женьщина

@user-hw1uq7sr1u 2 жыл бұрын

Мне кажется, Вы наоборот масло мало используете

@user-mw2dg1xp7d 2 жыл бұрын

Впервые на Вашем канале, как все замечательно ! Вы такая классная .У меня нет такой болезни, но есть много других и большой вес.Взгляды на питание совпадают на 100%, узнала кое что новенькое. Спасибо.

@user-lh7bb4st8q 2 жыл бұрын

Молодец ,Наташа!Показывай нам на видео все ,что готовишь 👍👏🌷😁!!!

@RFT2801 2 жыл бұрын

Согласна. Ещё мне нравится, как Вы говорите. Весело как-то.

@user-bk6om5ew5z Жыл бұрын

У нас в Узбекистане, борщ варят примерно так. Тоже все слегка обжаривают, добавляют воду и на медленном огне доводят до готовности.

@user-dw9rp8km4i Жыл бұрын

Ой Наталья как вы мне нравитесь!🤗 Настраиваете на позетив!!!

@lublub7703 2 жыл бұрын

И какой сахар у мужа с утра?

@user-td4gt1ll9y 2 жыл бұрын

Очень с вами было приятно познакомиться, все доступно, понятно, спасибо вам огромное, будим с вами готовить, будьте здоровы

@matanijamatanija5500 8 ай бұрын

Я в щи добавляю Геркулес, если есть немного сухих грибов. Попробуйте, думаю понравится

@lidialubimova5971 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепты

@ludmilapavlova2025 2 жыл бұрын

Все просто и легко !!!👍👍👍😃

@user-gg1pj7rg3n 2 жыл бұрын

Наташа, подписываюсь под каждым вашим словом! Приятного аппетита!

@user-tb6td4kp8y 2 жыл бұрын

Спасибо большое Наташа, очень хорошо и полезно, приятного аппетита и новых идей

@user-nr7dd8fz4d Жыл бұрын

Спасибо за рецепты. Будем готовить

@valentinayefanova5558 2 жыл бұрын

У меня тоже сахарный диабет 2 типа газировку не принимают почки а поэтому все как у вас только кипяченая вода холодная и кефир спасибо за ваши простые блюда мне нравится

@user-if8bm6em7e 2 жыл бұрын

Наварный суп из костей? Это не для диабетиков. Да и колбаса тоже. Конечно вкусно. Но ...

@MusinaDiabet 2 жыл бұрын

🤣...вы сами и написали несуразицу...какой навар из костей 😆.

@user-zp7hw1bv6l 2 жыл бұрын

А я в такие щи ещё кладу перловку для сытости. Мы обожаем такие щи. А окрошку попробуйте на сыворотке, мы берём у фермеров, либо в магазинах продаётся Тан, полезно, натурально, вкусно. Попробуйте, может и вам понравится. Хотя на кефире тоже делаю, вкусно.

@user-dk9zl7mm9k 2 жыл бұрын

Выросла на окрошку из сыворотки . Ем только такую.до сих пор, мне скоро 63. И все мои детки ( пятеро) любят окрошку на сыворотке !!!

@user-ky9my6ff6o 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепт ! Очень хорошее меню для диабетика!С удовольствием посмотрела приготовление пищи!Всех благ!

@oxananaxos7954 4 ай бұрын

Сколько хе в день можно употреблять?

@svetlananazaretyan5982 2 жыл бұрын

спасибо, Наталья, ваши рецепты и советы помогают мне готовить мужу диабетику, и спасибо за тнформацию о ХЕ, у нас в поликлинике нет школы диабетиков(выдали листок и всё где нарисовпны продукты, эндокринолог ручкой что то перечеркнула, что то подчеркнула и не посмотрела историю болезни, где нарисано что язвы желудка, гастрит, гепатоз печени, одни сплошные и разнын диеты, кручусь как могу, соединяя продукты. в итоге муж сказал что здоров исключил сладкое и острое, жирное, ох не легко готовить, а соблюдать 5 разовое питание находясь на работе просто невозможно))

@user-no3lt8fk7d 2 жыл бұрын

А пятиразовое питание нежелательно . Надо три раза питаться .

@marina722 2 жыл бұрын

@@user-no3lt8fk7d3 раза питаться для кого ?

@user-ik2du8uo7g Жыл бұрын

@@user-no3lt8fk7d Некоторые эндокринологи рекомендуют трехразовое питание и два перекуса. Другие велят три раза питаться.

@MultiLapushka Жыл бұрын

@@user-ik2du8uo7g диабетикам 2 типа нужно кушать 3 р ,перекусы нельзя

@user-ei4rv3er9c 2 жыл бұрын

КЛАСС!!!!!! СПАСИБО, РАЗНООБРАЗНО, ПРОСТО, И СЫТНО.

@user-ve8mi2gg2j 2 жыл бұрын

Наташа ваши рецепты(супер)Ни кого не слушайте и у ва все в норме👍👍👍👍👍👍👍⚘⚘⚘⚘

@user-je1jj5bh2z Жыл бұрын

Наташа добрый день. Видео о супах посмотрела и где то видела у вас чеснок в заготовках(банках). Вы его крутите и заливаете маслом или маринадом?

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Да я впервые сделала...в инете увидела....измельчила блендером и залила маслом растительным....не знаю как будет хранится

@user-ov3oy6yp5x 2 жыл бұрын

СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНЫЕ СУПЫ

@eleni8227 Жыл бұрын

Скажите пожалуйста что такое треха из чего зделаланы макароны. Спасибо 🌹

@user-ly7xo8dq4l 2 жыл бұрын

Продолжайте в таком духе. Все понятно об' ясняете, мне интересно послушать, чему то поучиться. Умники всегда найдутся. Не слушайте их. Спасибо за подачу материала.

@user-hl6ge6yr1h 2 жыл бұрын

Посмотреть бы,что эти умники дома готовят сами

@user-vr2ti1sy2c 2 жыл бұрын

Хозяюшка умничка. Спасибо за ролик. Здоровья вашей семье.

@user-kv2nr8qo7w Жыл бұрын

Спасибо😘💕😘💕😘💕 Вам за рецепты. Всё очень👍 просто и понятно. Очень приятно вас слушать. При диабете сложно😣😖😫😭 питаться. Вы молодец. И говорите все верно.

@user-qh3xf2wf2c 2 жыл бұрын

Добрый вечер, макороны какого сорта.

@MusinaDiabet 2 жыл бұрын

Цельнозерновые пшеничные

@user-kv2nr8qo7w Жыл бұрын

Наташа, 🙏💕🙏💕🙏💕Спасибо за рецепт окрошки.

@svetlanasulce3131 Жыл бұрын

Сомневаюсь, что хорошо диабетику колбаса и картошка на обед и ужин.

@MusinaDiabet Жыл бұрын

А что в этом плохого? Просто не ешьте тазиками....сахар поднимается от переедания

@user-ou5it9qb7p Жыл бұрын

Можно купить специальную диабетическую колбасу,или докторскую,только без сои.Да и не каждый день вы будете ее есть.Раз в неделю ничего страшного.

@user-mk7qg8vl1v Жыл бұрын

Точно😢

@user-ji6go4mk4t Жыл бұрын

Да, мы тоже колбасу не едим. Колбаса в списке запрещённых продуктов.

@user-sf9dw7nc4y Жыл бұрын

У него небольшой наверно сахар, а тут на инсулине уже. Метформин пила по 1000 три раза в день, пока почки не посадила.

@user-ks9vv8vw9d 2 жыл бұрын

Спасибо большое Наталья все очень вкусно

@user-yj5jy5se5o 2 жыл бұрын

Наташа, люблю Ваши видео.

@user-qx2mg6rn7q 2 жыл бұрын

Спасибо вам огромное. Учусь жить сд 2,заболела год назад. Правда соблюдать диету не очень получается...очень страшно жить не зная ,что и как ....Учусь у вас,благодарю.

@user-xw4tz4vr7u 2 жыл бұрын

МОЛОДЧИНА, СПАСИБО!!

@elenalobeiko7238 4 ай бұрын

Доброго времени суток.Суп из капусты это очень вкусно.Меня когда-то научила моя бабушка.Но мы такой суп кушаем с картошкой отваренной в мундире.Готовлю так тридцать лет.Папробуйте.Можно картошку в тарелку покрошить,а можно вприкуску.ЩИ👍🏻

@user-bm6hk6en5d 2 жыл бұрын

Наташа!Вроде все просто, известно, но вы так приятно рассказываете.Рада, что познакомилась с вами ,спасибо С удовольствием буду смотреть ваши передачи

@user-ss9lq2sx9z 7 ай бұрын

Спасибо за рецепт . У меня обнаружили сахарный диабет 2 ст. Тоже люблю квашенную капусту тушеная с мясом немного.

@user-pb6bi8vy7n 2 жыл бұрын

Спасибо.Здоровья Вам и мужу.

@bagirasb8665 2 жыл бұрын

В капусняк можно добавить один раз фасоль, а другой раз пшено. Это разнообразит. И будет просто замечательно!

@Nina_Matviiva 2 жыл бұрын

Щи - это не капустняк

@margoritayepaneshnikov8348 Жыл бұрын

Можно говорить КИСЛЫЕ ЩИ.

@user-ec4me2mv2f 2 жыл бұрын

Вы очень позитивная!! Слушая вас так хочется готовить и просто жить! С удовольствием слушаю ваши рассказы о жизни, вы очень интересно рассказываете о семье и детях. Чувствую вашу искренность, желаю вам здоровья всем!!

@user-qb9ht3hc3h 2 жыл бұрын

Вы красавица!все блюда_супер.Я у Вас учусь,как питаться при диабете 2 мне Вас бог послал.Будьте здоровыми!