Interview Dr. Nehls: Gehirn vor Erschöpfung und Degeneration schützen/Potenzial entfalten

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Ayur Yoga & Meditation mit Remo Rittiner

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2 ай бұрын

In diesem spannenden Interview mit Dr. Michael Nehls erfährst du, wie du dein Gehirn vor Erschöpfung und Rückbildung effektiv schützen kannst. Außerdem erklärt Dr. Nehls wissenschaftlich, was wichtig ist, damit unser Gehirn gesund und leistungsfähig ist.
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Kontaktdaten:
Dr. med. Michael Nehls
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Пікірлер: 9
@l-quartett8869
@l-quartett8869 2 ай бұрын
Sehr interessant! Vielen Dank für die Informationen!
@remo.rittiner
@remo.rittiner 2 ай бұрын
Danke für dein Feedback. Was nimmst du mit aus dem Interview ?
@dorotheedroste8725
@dorotheedroste8725 2 ай бұрын
Herzlichen Dank.
@remo.rittiner
@remo.rittiner 2 ай бұрын
Danke für dein Feedback
@clemens1399
@clemens1399 2 ай бұрын
D.h. Herr Nehls, dass nicht die Umweltfaktoren wie schlechthin immer von vielen angenommen wird wie dem weit verbreiteten Aluminium im Gehirn zumindest nicht als Hauptursache gilt? Entscheidend ist also der persönlichen Lebensstil. Da bin ich froh mit 60 immer noch neugierig auf Neues zu sein und immer wieder meinem "critical thinking" sprich "thought mapping" zu fröhnen.
@remo.rittiner
@remo.rittiner 2 ай бұрын
Danke für dein Feedback. Schön , dass du noch neugierig bist.
@sw6339
@sw6339 28 күн бұрын
Umweltfaktoren, Aluminium, Gifte, Genetik, Hormone, Wasser, Medikamente, Ernährung, Lebensgeschichte usw. werden gewiss auch eine Rolle spielen. Es kommen ja immer mehrere Faktoren zusammen und auch hat immer alles zwei Seiten. 😏
@sw6339
@sw6339 28 күн бұрын
Das ist durchaus interessant und schlüssig erklärt. Jedoch ist meine pers. Erfahrung, dass auch wenig Bewegung nur zu weiterer enormer körperl. Erschöpfung führt, die dann auch oft mehrere Tage (+) anhält. Im Winter ist es noch schlimmer, eben wg Kälte. Oft genügt auch etwas zu heben/bücken/schieben. Auto fahren (viele Kopfbewegungen), auf eine Leiter zu steigen um etw. aus dem Schrank zu holen... usw. Dieses "treiben sie mehr Sport" funktioniert leider nicht. Das Gehirn kann mehr, aber der Körper muss ja mitkommen können. Oft gehen nur noch eher kurze Spaziergänge. Langweilig, aber besser als nüscht. Und, wie ist es zB bei Rollstuhlfahrern, die vll noch im mittl. Alter sind? 🤔
@remo.rittiner
@remo.rittiner 28 күн бұрын
Danke für dein Feedback
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