Isso Aumenta a Força do Corpo Inteiro - CORE (coluna lombar e abdominal fortes)
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Жыл бұрынAumente a força de todo o seu corpo com esses 4 Exercícios para coluna lombar e abdominal fortes. Proporcionando redução de dores na coluna e lombar e aumentando muito sua força nos exercícios e no seu dia a dia.
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Neste vídeo trazemos exercícios simples que podem ser executado em sua casa ou qualquer outro local. Juntos eles irão eliminar sua lombalgia, reduzir as dores na lombar, dor nas costas e dor na coluna. Com esses exercícios para fortalecimento da lombar, coluna e abdômen, todo o seu corpo se tornará mais forte, tornando mais resistente para as adversidades da vida.
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@BoraBuscar Жыл бұрын
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@malderkleberdossantoslima5524 Жыл бұрын
Repetindo: vídeo de excelência!! Meus treinos ficando mais efetivos graças a vcs!! Bora buscar!
@BoraBuscar Жыл бұрын
Salve malder, obrigado por seu feedback amigo, é muito importante pra nós! Continue nos acompanhando que teremos sempre novas dicas. Tmj e borabuscar
@TheFool88888 Жыл бұрын
bem legal cara, algo importante que muitos não falam
@BoraBuscar Жыл бұрын
Fala Blue, beleza ? Força no core eh importantíssimo não só para os treinos, mas para a vida. Os movimentos do dia a dia requerem core. Obrigado pela força e bora buscar
@BlackMage171 Жыл бұрын
Parabéns irmão, seus vídeos estão me ajudando muito, não só na academia mas na vida!
@BoraBuscar Жыл бұрын
Fala blackmage ! Obrigado pelas palavras amigo. Você não só contribui com nosso conteúdo desta maneira mas enche nossos espíritos com alegria e gratidão. Forte abraço meu amigo, bora buscar !!!
@AGA_BR 11 ай бұрын
Encontrei mais essa preparação que vou seguir a risca. Excelente!
@BoraBuscar 11 ай бұрын
Massa meu caro! Temos muitos vídeos sobre esse tema de mobilidade e prevenção aqui no canal que vão te ajudar muito. Transformou minha vida e vai transformar a sua tbm. Abraço e borabuscar 💪🏻
@gilbertomarquesbarbosamarq904 Жыл бұрын
Parabéns meu amigo , sempre surpreendendo com ótimos conteúdos .
@BoraBuscar Жыл бұрын
Fala Gilberto meu amigo ! Obrigado pela força de sempre. Pessoas como você torna o nosso movimento possível e vivo. Bora buscar !!
@luansouza674 Жыл бұрын
💪🏼🔥
@BoraBuscar Жыл бұрын
Fala Luan, obrigado pela força amigo
@maristelamoises101 Жыл бұрын
Bora Buscar deixando o meu Like 👍🏽 Parabéns sempre!!!
@BoraBuscar Жыл бұрын
Estamos sentindo sua falta minha amiga, obrigado pela força e incentivo sempre! Borabuscar
@maristelamoises101 Жыл бұрын
@@BoraBuscar Eu fiquei chateada sim, desculpa! O sininho sempre tenho que ativar. Pensei que eu estava incomodando 😔 Sou muito verdadeira em meus comentários! Hoje que apareceu pq recebi a resposta de um comentário. Ameiiiiiiii o Canal estava acompanhando o rapaz que machucou o pé. Indico o Canal de vcs para todo mundo!!! Vou começar tbm. Minha filha começou na Fit de onde moramos. Agora melhor de um luto, voltarei a viver. E o melhor malhando 5.0 Pra cima 💪🏽🤜🏼🤛🏼 Obrigada por esse feedback tbm. Deus abençõe o Canal que já Amo ❤ deixando o meu Like 👍🏽 👏🏽👏🏽👏🏽😉
@thiagocandido4543 Жыл бұрын
Exercícios muito bons 💪🏼
@BoraBuscar Жыл бұрын
Salve thiago, obrigado pela força e incentivo amigo. Tmj e Borabuscar 💪🏻
@fabiosantana2998 6 ай бұрын
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