🍋 ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ после этого массажа. Лимфодренажный массаж для похудения живота

  Рет қаралды 1,149,014

Nekhama Feldman

Nekhama Feldman

2 жыл бұрын

Данный массаж поможет вам избавиться от дряблости кожи, целлюлита и лишних сантиметров за счет избавления от застоявшейся лимфы.
Массаж для похудения живота выполняется максимально просто, занимает 5-7 минут, и невероятно приятен.
Противопоказания:
- Острые воспалительные процессы
- Беременность, лактация
- Заболевания кожи и раны
- Менструация
- Температура
- Гинекологические заболевания
- Грыжа
- Заболевание мочеполовой системы и почек
- Доброкачественные и злокачественные образования
Я использую масло 👉 Epsom.pro
epsom.pro/market/dlya-vann/?u...
По промокоду lemon25, вы получите скидку 25%, акция действует месяц месяц с момента публикации
А для комплексного подхода к вашей красивой фигуре, хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь.
✅ На курсе мы будем сидеть стоять лежать и дышать ничего сложного. Просто мы будем делать это правильно
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. 2.0 Лимфодренаж 👇
edstonlink.com/p/181588446055111
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. Фитнес для прекрасных Дам 👇
edstonlink.com/p/181570716054461
✅ Помочь в развитии канала 👇
Тинькофф 5536914176387979
Благодарю вас! И пусть вернётся к вам в стократ больше 🙏
✅ По всем вопросам или индивидуальным тренировкам, вы можете написать на почту lemonfitness@mail.ru
👉 Для тех кто любит почитать zen.yandex.ru/lemonfitness
Если возникли вопросы, обязательно пишите! Любви вам! И отличной фигуры!
#массаждляпохудения #массажживота #самомассажживота #нехамафельдман #лимондлязож

Пікірлер: 816
@user-zj4rj1il7h
@user-zj4rj1il7h Жыл бұрын
Спасибо огромное! Я полная.Уже три недели делаю массаж.Живот становится меньше и подбирается,появляется талия.Окружающие стали замечать изменения в моей фигуре и внешности. Тело становится суше,уходит отечность. Да,я не похудела,но тело меняется в лучшую сторону. И лёгкость появляется. Те,кто ждут результат за один -два раза,могут отдыхать.Понимаю,что это теперь буду делать каждый день.Еще раз спасибо!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю вас за обратную связь ❤️
@user-wc9fp7vk9m
@user-wc9fp7vk9m 4 ай бұрын
А с чего тело-то суше становится? Фантазёрка😁
@user-zj4rj1il7h
@user-zj4rj1il7h 4 ай бұрын
@@user-wc9fp7vk9m ну может с того, что массаж живота подстегивает лимфатическую систему организма, и лишняя жидкость не накапливается?) Рада, что вызвала в вас положительные эмоции))) К тому же уже пол года делаю,, око возрождения,,. Все в комплексе даёт изменения.
@viktorialukoyanova2447
@viktorialukoyanova2447 13 күн бұрын
Сказочница
@user-zj4rj1il7h
@user-zj4rj1il7h 12 күн бұрын
@@viktorialukoyanova2447 ну,сказки это не плохо).Умный из них что-то почерпнет, а глупому ничего не поможет.
@user-ez5ks5mu4j
@user-ez5ks5mu4j 8 ай бұрын
Вот это бомба аааа..... Я в восторге.... е. Я очень отчаилась убрать живот. И тут видео. Впечатления не передаваемые. Я поверила, что это работает. Измерила с сарказмом талию 113 см. "до" как говорится. Повторяла за ней, ничего не ощющала, ни то что там приятно, ни тепло, живот был холодный, как льдышка. Когда закончили массаж, кинулась мерить, чтоб позлорадствовать на очередную халтуру. И результат сразил на повал 110 см.. 😂 Я враз преобразилась. Появилась надежда, радость. Но что потом стало происходить? Это удивительно. Живот стал тёплым, настроение бодрым, в ноги и голову прилив крови и очень приятные. Даже сердечко, отозвалось благодарностью. Это, что произошло? потёр одну часть тела, а спасибо хозяйка отозвались всё органы. Рекомендую, без фалиши. ❤
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 8 ай бұрын
Спасибо за обратную связь ❤️❤️❤️
@user-bi6dl1go4w
@user-bi6dl1go4w Жыл бұрын
Как я Вам благодарна!!! 🙏🙏🙏Давно искала такой комплекс именно у специалиста!! Уже пробовала, поэтому и БЛАГОДАРЮ Вас! 👍💖👍💖👍😘
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю вас ❤️❤️❤️
@marinakharina3602
@marinakharina3602 2 ай бұрын
Благодарю, сделала вместе с вами и минус 4 см, это клёво, буду делать каждый день, супер и приятно и полезно 🔥👍🙏😳
@mietdenni5094
@mietdenni5094 Жыл бұрын
У меня был легкий приступ панкреатита. Сделала массаж, ощущения как у кота, которого погладили😊😊😊. Оооочень приятно! Талия уменьшилась всего на сантиметр, но это лишь побочный бонус. Короче, хочешь улучшить себе настроение - сделай массаж живота🎉🎉🎉
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Массаж вообще приятная штука))))😊
@mietdenni5094
@mietdenni5094 Жыл бұрын
@@NekhamaFeldman , подписалась-)))
@user-pq3vs8rc8p
@user-pq3vs8rc8p 2 жыл бұрын
Молодец, Nehkama, грамотный, хороший лимфодренажный массаж с хорошими пояснениями. Буду показывать своим клиенткам, спасибо. Успехов Вам!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю)))) ❤️❤️❤️
@user-yu6oz3qp9y
@user-yu6oz3qp9y Жыл бұрын
Супер,спасибо ❤
@user-oy9vn4jk8c
@user-oy9vn4jk8c Жыл бұрын
Очень всё доступно объясняет, спасибо! Ещё бы не лениться.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю ☺️❤️ желательно не лениться)) для себя же стараемся
@user-vd3ks2vi5q
@user-vd3ks2vi5q 4 ай бұрын
Какая прелесть ! Начинаю делать , 2 в 1- ом , полезное с приятным ! Спасибо большое ! ❤❤❤❤❤❤❤
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 ай бұрын
Я очень рада что понравилось ❤️❤️❤️
@Tamerlan_3_131
@Tamerlan_3_131 Жыл бұрын
Красотка 🔥🔥🔥 Во всех смыслах- и как девушка, и как тренер. И разгон лимфы- наше всё 💯 Есть застой- будут проблемы. Нет застоя- нет проблем. Спасибо 😘
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю вас от души ❤️
@teopilemalakia1444
@teopilemalakia1444 8 ай бұрын
eta ti?ti angliski gavarish?
@ellensatmova2976
@ellensatmova2976 2 жыл бұрын
Так девушка понравилась... И техника тоже))) Спасибо вам!!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ☺️❤️
@user-qv5zb4ri1m
@user-qv5zb4ri1m 8 ай бұрын
У меня с одного раза -2 см😍 спасибо Вам большое. Буду делать каждый день 😘
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 8 ай бұрын
Благодарю ☺️❤️
@sanobaralomova7458
@sanobaralomova7458 Жыл бұрын
Спасиба Дорогая будьте здорова
@user-hn2hd3ol5u
@user-hn2hd3ol5u 2 жыл бұрын
Ссупер! Вчера при прогулке просмотрела это видео, конечно доля неверия была, что у меня так получится😆, ну а когда прочитала комментарий « про мертвому припарка» ТВЁРДО РЕШИЛА СДЕЛАТЬ! Исходила из того, что мертвому припарка не поможет, а живому парилка помогает! ( люблю париться!) Так вот сегодня сделала ИИИ результат 87- 84!!!! КРРРУУТО!!! БЛАГОДАРЮ!!!👍👍👍✊✊✊🥰🥰🥰
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Огонь!!!! Вы огромная молодец!!!! ❤️❤️❤️
@user-wm9sc7wu2l
@user-wm9sc7wu2l 2 жыл бұрын
Очень понравилось, буду делать
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ☺️ будут вопросы или пожелания обязательно пишите
@user-zf2qv6ud4w
@user-zf2qv6ud4w 2 жыл бұрын
Здорово, мне понравилось! Всегда делаю йогу и массаж лица, шеи, плечей, ну а теперь и живота,,.. благодарю!!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Просто великолепный набор! 👏👏👏
@user-dj2wn2gm1o
@user-dj2wn2gm1o Жыл бұрын
А после 60 тоже поможет?
@serafimanemo7158
@serafimanemo7158 2 жыл бұрын
получилосьволшебство🤩Ваш канал - настоящая находка,благодарю и процветания Вам и Вашему каналу🥰а я смотрю Ваши другие видео💫💫💫
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю за доверие ❤️❤️❤️
@stepenna
@stepenna 2 жыл бұрын
Супер! Благодарю!)
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@lucikatrewkeu781
@lucikatrewkeu781 11 ай бұрын
На первый раз не плохо , два сантиметра, благодарю за полезную информацию😊
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 11 ай бұрын
Всегда рада ❤️❤️❤️
@user-ut8gr6tr5g
@user-ut8gr6tr5g Жыл бұрын
Благодарю!
@user-jf4dm3cy7t
@user-jf4dm3cy7t 2 жыл бұрын
Супер, спасибо
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@user-zd5vn3st9n
@user-zd5vn3st9n 2 жыл бұрын
Сегодня поработала с вами, очень понравилось, думала не получится, у меня проблема с координацией, руки и ноги не могут выполнять разные движения, но нет, всё получилось, пот льётся градом, кажется не сложно, но энергии затрачивается рилично.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Отлично!!! 👏👏👏
@user-pz3uz5np5y
@user-pz3uz5np5y Жыл бұрын
@@NekhamaFeldman а можно витамин е использовать вместо масла.?. Здравствуйте.
@user-qf5iy9vy1y
@user-qf5iy9vy1y 2 жыл бұрын
Очень здорово! Спасибо большое!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ☺️❤️❤️❤️
@user-lw4tm2zp7g
@user-lw4tm2zp7g 2 жыл бұрын
Благодарю Вас!Попробую
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️ будут вопросы обязательно пишите
@user-hj8lf2kn2f
@user-hj8lf2kn2f Жыл бұрын
Надо попробовать
@user-lr8qr7sr6y
@user-lr8qr7sr6y Жыл бұрын
Спасибо, интересно!😊
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@emiliyamekhraliyeva6878
@emiliyamekhraliyeva6878 2 жыл бұрын
Спасибо за совет
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@_its_nurs_7386
@_its_nurs_7386 2 ай бұрын
Спасибо за видео.❤❤❤
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Ай бұрын
Всегда рада♥️♥️♥️
@sveta521
@sveta521 8 ай бұрын
Буду так делать, спасибо большое. 🎉🎉
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 8 ай бұрын
Если будут вопросы или пожелания обязательно пишите ❤️
@user-ls3qr3im9s
@user-ls3qr3im9s 27 күн бұрын
А когда лучше делать этот масаж лучше ​@@NekhamaFeldman
@oksanasafonova5313
@oksanasafonova5313 2 жыл бұрын
Спасибо большое ,дорогая ,есть в этом толк или нет но приятно асобенно после душа , перед сном ,с пахучим маслом ,классно раслобляет.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Отлично, так и надо ко всему относиться: с удовольствием!
@tatjanaivanova8957
@tatjanaivanova8957 Жыл бұрын
РасСлАбляет! 2 ошибки в одном слове?! РасслАбиться не слышали слово?! В школу ходить не пробовали или там в носу ковыряли 10 лет?!
@Yana1911
@Yana1911 2 жыл бұрын
Нехама, это потрясающе просто, эффективно и вовремя, спасибо! Правда во время просмотра поняла, что не успеваю вместе с Вами общипать и обхлопать свой пузик. Он у меня сантиметров на 30 больше Вашего крошечного. Обязательно буду делать такой массаж, после праздников совсем перестала видеть ноги, если не перед зеркалом стою.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю от души ❤️❤️❤️ Темп вы выбираете свой)) тут не в объемах дело, а в навыке. И в желании)) если нравится какое-то из действий, можно всегда задержаться на нем. Данный массаж воздействует на кожу и лимфу, так что технику и время вы выбираете, как вам приятно) Я бы ещё порекомендовала посмотреть питание, может надо обратить внимание на совместимость продуктов, провоцирующих вздутие И на физическую активность, к сожалению, только массаж не поможет 🥺
@tatjanaivanova8957
@tatjanaivanova8957 2 жыл бұрын
Какой ужас🙈🙈🙈
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
@@tatjanaivanova8957 что именно?)
@Tory_igzymi
@Tory_igzymi 2 жыл бұрын
вы такая красивая на аватарке
@laylokurbanova6301
@laylokurbanova6301 Жыл бұрын
Вы супер, не знаю про обхват талии, но уверенна человек с такой самоиронией просто прекрасен❤️
@user-ei9oj4tm4u
@user-ei9oj4tm4u 2 жыл бұрын
Какая красивая!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ☺️
@user-dk5yz1ug2i
@user-dk5yz1ug2i 2 жыл бұрын
Я встала с утра , ещё не ела . Вес 59 кг . Вначале массажа живот был как каменный , налитый водой. Сделала массаж - стал мягким , значит лимфа пошла . У меня как раз проблемы с отеками и лимфой
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
👏👏👏❤️❤️❤️
@user-vu9ns4qg8d
@user-vu9ns4qg8d 2 жыл бұрын
Делаю вместе с вами массаж неделю, но...что то не уменьшается как у вас)))))обхват большой)) будем трудиться дальше. Да и зарядку я тоже с вами делаю..Вы красотка!! Спасибо за полезный канал.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю от души)) видимо у вас не такой большой отёк, я снимала видео после новогодних праздников 😅 мало движения, много вкусной еды и напитков. В обычной жизни результат не такой грандиозный 🤷‍♀️ Благодарю от души за тёплые слова и за обратную связь ❤️❤️❤️ Для более быстрого эффекта, рекомендую в обычную жизнь добавить чуть-чуть больше активности. Например вечером включить любимую музыку и помыть посуду пританцовывая 💃🏼 и настроение поднимите и рутина будет интереснее 😊
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
@@pavelg.8250 если бы я втянута живот при замерах, результат был бы ещё лучше
@tanushaprekrasnaya2006
@tanushaprekrasnaya2006 2 жыл бұрын
@@NekhamaFeldman добрый день! По вашей ссылке оплатила курс упр сушка для пышных. В итоге мне система не дает войти, при регистрации пишет, что имейл уже есть, попытка сбросить пароль приводит на страницу, где стоит ошибка и что такая страница не найдена
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
@@tanushaprekrasnaya2006 к сожалению, тут я ничем не могу помочь. У меня нет доступа к системе платформы. Я там только размешаю курс. Напишите пожалуйста в техподдержку. Если они не ответят, напишите пожалуйста мне на почту, мы решим этот вопрос альтернативно ☺️
@Svetlana-kravchenko
@Svetlana-kravchenko 2 жыл бұрын
@@tanushaprekrasnaya2006 Без всяких изнуряющих упражнений, убрала живот вакуумом за месяц с небольшим 7 смс минус в талии. Жду того времени, когда не буду искать ролики для улучшения качества жизни и избавления лишнего кило после зимы. Потому, что верю обещаниям Создателя восстановить на Земле райские условия для жизни послушных ему людей. « ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно» ( Псалом 36:29).
@user-qg8ov2tp3w
@user-qg8ov2tp3w Жыл бұрын
Красавица!🔥🔥🔥
@user-hn2hd3ol5u
@user-hn2hd3ol5u 2 жыл бұрын
👍👍👍👍 и Подписка!!! У меня получилось в первый же день! 87- 84
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю за доверие ❤️❤️❤️
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q Жыл бұрын
Большое спасибо!!!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
❤️❤️❤️ всегда рада ❤️❤️❤️
@user-co8vw5pm1j
@user-co8vw5pm1j 7 ай бұрын
Спасибо большое👍👍👍💕💕💕
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 7 ай бұрын
Всегда рада 😊❤️
@hahimorik
@hahimorik Жыл бұрын
Как было, так и осталось, при том, что мой живот это именно отек тканей, а не жир ( уже 3 специалиста сказали об этом). Попробую делать каждый день, но мне кажется это для тех у кого с животом проблем нет, как у этой девушки)
@persik9637
@persik9637 Жыл бұрын
Как успехи?
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Специалисты должны были ещё назначить лечение, все же застой жидкости это не норма. И одним массажем тут не помочь. Ещё необходима гимнастика, которая поможет правильному оттоку жидкости
@ivalanaguseinova3666
@ivalanaguseinova3666 Жыл бұрын
На 14 летних моделях рекламируют крем от морщин, а 20летние нерожавшие рекомендуют массаж для живота.
@user-cs2ql2ft8z
@user-cs2ql2ft8z Жыл бұрын
​@@NekhamaFeldman но юза
@evajansone2012
@evajansone2012 11 ай бұрын
Влад Громов , кстати жировая ткань и держит воду , чем больше жира , тем сильнее т.н. отёк .
@oxanazhabina334
@oxanazhabina334 Жыл бұрын
Я хочу сказать огромное спасибо, я впервые сделала массаж живота это чудо я не ожидала эффект потрясающий уже за 3 дня живот спал ,спасибо большое за ваши видео 2😀
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Я очень рада и благодарна вашим теплым словам и достижениям! Спасибо за обратную связь ❤️❤️❤️
@ninjagaming-rs7zj
@ninjagaming-rs7zj 8 ай бұрын
Это все фуфло !
@user-zc2bt1ns7t
@user-zc2bt1ns7t 2 жыл бұрын
Фантастика! 3 см - это круто! У меня большой плотный живот. Буду делать массаж по правилам. Сама иногда делаю, но как бог на душу положит 😄
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Массаж надо делать регулярно, очень надо ☺️ можно чуть-чуть, но каждый день
@life_122
@life_122 2 жыл бұрын
Ну что? Как у вас дела?
@user-zc2bt1ns7t
@user-zc2bt1ns7t 2 жыл бұрын
@@life_122 спасибо, что спросили )))) Массирую свой животик иногда. Но совершенно бессистемно 😂
@sv_yan
@sv_yan 2 жыл бұрын
У меня тоже ПЛОТНЫЙ животик))😂
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
@@sv_yan массаж и регулярные тренировки, обязательно помогут его уменьшить ☺️
@lidiyakisilova8046
@lidiyakisilova8046 Жыл бұрын
Пожалуйста поставьте ролик для лимфодринажа рук. ног. геи. Спасибо.
@user-mn7ut6uz3b
@user-mn7ut6uz3b Жыл бұрын
Спасибо вам большое, я такую искала давно но у вас массаж самый удобный и лёгкии ,благодарю вас, крутой массаж , я буду делать в день несколько раз как у меня появится свободный время.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю за доверие и обратную связь, будут вопросы или пожелания обязательно пишите 😊
@user-mn7ut6uz3b
@user-mn7ut6uz3b Жыл бұрын
Благодарю вас за ответ ,я не ожидала от вас быстрого ответа ,желаю вам здоровья ,процветания личной жизни ,скажу вам прямо что вы Супер!💋
@user-pn8ve5jh9z
@user-pn8ve5jh9z 2 жыл бұрын
Класс. Спасибо
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@user-hf9st6ze8c
@user-hf9st6ze8c 2 жыл бұрын
Делаю такой массаж на протяжении 2-х лет , избавилась от жирного животика.А животик был безобразный.Сейчас стройняшка.Работать над собой надо ,само собой ничего не проходит.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю, за обратную связь ❤️❤️❤️ у вас отличный подход к себе
@user-ey2te5ht7y
@user-ey2te5ht7y Жыл бұрын
Благодарю вас за все упражнения, которые вы даёте для нас. Они все прекрасно подходят для людей в возрасте 50+ и слушать вас одно удовольствие Вопрос: В какое бы время вы посоветовали делать эти упражнения, без вреда для организма? С утра до завтрака или в промежутках между приёмами пищи?
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Тут я точно не могу посоветовать, как нравится утро или вечер, я жаворонок и максимальная физическая активность у меня приходится на утро. А многие с утра даже моргать не хотят, не то что упражнения делать 😁 Сото касается еды, то после еды должно пройти 40-60 минут, потом можно выполнять
@user-mm3xu8rx5m
@user-mm3xu8rx5m Жыл бұрын
Массаж всегда хорошо ! Для кишечника в первую очередь...
@user-jj4zj9fx8i
@user-jj4zj9fx8i Жыл бұрын
Массаж нужен для девушек любых возрастов,не важно 20или70лет
@user-rq2ck3dr3r
@user-rq2ck3dr3r 2 ай бұрын
Можно ли делать массаж после полостной операции по удалению кисты.
@user-cy6du6gc3n
@user-cy6du6gc3n Жыл бұрын
Спасибо говорю себе, за то, что в 57 у меня нет живота и никогда не было.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Очень повезло 😊
@user-bh6cb4tg1p
@user-bh6cb4tg1p 2 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, можно делать такой массаж при диастазе 4 см.?
@sosmyslomok
@sosmyslomok 2 ай бұрын
Здравствуйте! Попробовала сегодня массаж для талии. У меня телосложение стройное. 174/60 кг, 19 лет. Талия была 68 см, но после массажа почему-то не уменьшилась( это у меня застоя лимфы нет, или я просто недостаточно усилий приложила? А так массаж мне понравился, еще и руки качаются😅 спасибо большое)
@user-lo6dz3cq6t
@user-lo6dz3cq6t Жыл бұрын
Благо Дарю Вам, Hekhama!
@verafink5751
@verafink5751 2 жыл бұрын
Классно..молодец
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ❤️❤️❤️
@ibr.7985
@ibr.7985 2 жыл бұрын
Спасибо большое ☺️ пожалуйста снимите видео с скрабом для ног 🙏🏻
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Благодарю ☺️ обязательно сделаю ❤️
@user-zs9sk3on6o
@user-zs9sk3on6o 3 ай бұрын
❤❤❤❤круто очень!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 ай бұрын
Благодарю ☺️❤️
@user-wz4vg5ik8g
@user-wz4vg5ik8g 2 жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ за полезные советы ! Попробую так!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю за доверие ☺️
@user-vy9wp1uw4o
@user-vy9wp1uw4o 2 жыл бұрын
Одногомассажа мало,чтобы убирать большой живот,тут не только массаж нужен ,а еще много чего а самое гланое зависит от генетики и преросположенности.
@Svetlana-kravchenko
@Svetlana-kravchenko 2 жыл бұрын
Мне помог вакуум. Времени мало, а результат отличный, 7 см в талии ушло за месяц с хвостиком. Но радует то, что скоро не нужно будет бесконечно бороться с лишим весом. Благодаря власти Создателя на Земле будет настоящая истинная жизнь. «Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь» ( Иоанна 3:16).
@user-rm4wm9tp2w
@user-rm4wm9tp2w 2 жыл бұрын
От токого массажа, хрен уйдёт
@user-ud5nx5vw1d
@user-ud5nx5vw1d 2 жыл бұрын
@@Svetlana-kravchenko какой ваккуум? Банками делали?
@Svetlana-kravchenko
@Svetlana-kravchenko 2 жыл бұрын
@@user-ud5nx5vw1d Нет, не банками. Через нос глубоко вдохнуть, через рот медленно всё выдохнуть и так два раза. Затем наклон туловища и подтягиваете живот сколько сможете, как будто хотите, чтобы он достал до позвоночника. В ютубе напишите, там есть подобные ролики. Я очень довольна результатом. Пробуйте, через время будет всё легче и легче.
@user-ud5nx5vw1d
@user-ud5nx5vw1d 2 жыл бұрын
@@Svetlana-kravchenko а да, я поняла, видела. Но там говорят, что многие неправильно делают. Я пробовала, так и не поняла правильно или нет, но если у вас есть результат, буду пробовать
@leilariemeijer9961
@leilariemeijer9961 Жыл бұрын
Благодарю
@user-ny1wq6yo6x
@user-ny1wq6yo6x 2 жыл бұрын
Массаж очень понравился, спасибо.Хотелось бы увидеть лимфодренажный массаж рук и ног.Если есть видео ,как найти.Очень рада,что Вас нашла.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Пока таких видео у меня нет, но обязательно сделаю ☺️
@user-ny1wq6yo6x
@user-ny1wq6yo6x 2 жыл бұрын
@@NekhamaFeldman Спасибо дорогая, буду ждать. А на умничание некоторых не обращайте внимание. Люди разные и поверьте , что среди них будет много благодарных Вам .Вы большая умничка.Желаю успехов во всех Ваших делах🥰
@user-wu7mw4xo1l
@user-wu7mw4xo1l Жыл бұрын
Супер. Мне понравилось.минус 2см
@user-et3ck2lb7m
@user-et3ck2lb7m 2 жыл бұрын
Сегодня занималась первый раз , увидела в тик токе , что массаж даёт очень хороший эффект , решила попробовать , спасибо вам большое , результаты превзошли ожидания , отличное видео и техника массажа , советую
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю от души ❤️ если будут вопросы или пожелания обязательно пишите
@user-cu8ss6ph3m
@user-cu8ss6ph3m Жыл бұрын
Он помог похудеть?
@Sergey71341
@Sergey71341 2 ай бұрын
Спасибо, очень интересно, жене покажу. Вопрос - куда лимфа девается?
@user-nf3cy4kj7m
@user-nf3cy4kj7m Жыл бұрын
Перший раз спробувала. Шикарно! Зникло 4 см! Дякую Вам велике
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Я очень рада 😊
@user-zq6xe1hn2y
@user-zq6xe1hn2y Жыл бұрын
Здорово!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю ❤️❤️❤️
@user-yo5cj1is1o
@user-yo5cj1is1o Жыл бұрын
Молодец, красотка.Для меня как раз это массаж, все худеет а живот не могу , уже висит вниз жиры уходят и добовак мы меся нарушаем с утра с 4х до вечера 7ми унас пост на месяц.А на вечер все хорошее кушаем когда пост отпусеаем, даже воду нелзя нам во время поста.👍👍👍
@user-yo5cj1is1o
@user-yo5cj1is1o Жыл бұрын
Хотело писать держим пост, а получилось нарушаем.И это мне помогает тоже худеть, но вечером кушаем все.🤦🏻‍♀️
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Попробуйте все же чуть уменьшить порцию, или дождаться окончания поста и пересмотреть питание 😊
@user-jt8up2db3j
@user-jt8up2db3j 3 ай бұрын
Действительно попробовал, 2 см ушло. 💯✌Спасибо буду делать.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 ай бұрын
Отлично👍 спасибо за обратную связь ❤️
@user-jt8up2db3j
@user-jt8up2db3j 2 ай бұрын
@@NekhamaFeldman И Вам счастья. Стал делать массаж, утром и вечером.
@koullz
@koullz 11 ай бұрын
уф я сделала и с 68 стало 65 афигеть)))) я давно уже не могла вернуть эти объемы и тут спасение, спасибо!!!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 11 ай бұрын
Я очень рада что понравилось 😊 на канале скоро будет много видео с лимфодренажными техниками 😊❤️
@user-zc8xf7ff9i
@user-zc8xf7ff9i 10 күн бұрын
Здравствуйте. А можно этот массаж делать каждый день.
@user-gd3hj4ew7g
@user-gd3hj4ew7g Ай бұрын
Скажите, а массажером же тоже будет такой эффект
@user-nr2wb9ji9u
@user-nr2wb9ji9u Ай бұрын
Наконец-то видео с нормальным человеком, а не сухой, без единого процента жира, девушкой. Интересно попробовать
@user-yy7he9sq5u
@user-yy7he9sq5u 2 жыл бұрын
Спасибо
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@raisalafer871
@raisalafer871 2 жыл бұрын
Спасибо.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@user-zl1sv5qf6e
@user-zl1sv5qf6e 2 жыл бұрын
На самом деле. У девушки нет ни какого живота. У неё все хорошо. Поверьте. То что она показала. У кого есть животик. При объёме талии от 85 и выше. Этот массаж как мёртвом припарка.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Это не панацея для похудения, это разгон застоявшейся жидкости. А ещё в видео я говорю о правильном питании и спорте. И я являюсь тренером в первую очередь
@user-tp4nx9ed8e
@user-tp4nx9ed8e 2 жыл бұрын
Ну и чушь вы написали ,сначала подделайте в течении хотя бы месяца ,а потом утверждайте
@user-zl1sv5qf6e
@user-zl1sv5qf6e 2 жыл бұрын
@@user-tp4nx9ed8e я рада за вас если вам помогло. Я всегда занимаюсь своим здоровьем и гимнастика и самомассаж. И ограничения в еде. Очень стараюсь не набирать вес. Три года назад наступила менопауза... И все.... Стою в мёртвой точке. Очень надеюсь что не разнесет. Генетика штука серьёзная.
@user-cr2gn4xl5r
@user-cr2gn4xl5r 2 жыл бұрын
Возможно
@user-um4kh1mu6b
@user-um4kh1mu6b 2 жыл бұрын
Милые дамы!Не понимаю,о чем спор.Ведь одно другому не мешает.Массаж никому не повредит.Да,и автор ролика говорит,что это не панацея.Походы к врачу вполне можно совмещать с массажем.
@oleksandramaksymiuk6642
@oleksandramaksymiuk6642 23 күн бұрын
А если большой живот какой масаж помогает у меня не получается
@alinamalkovich
@alinamalkovich 3 ай бұрын
Здравствуйте) Спасибо большое за массаж, очень понравился❤ Подскажите, а будет лимфодренажный массаж для ног?🙂
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 ай бұрын
Рада что понравилось 😊 ноги массировать довольно сложно, нужна физическая сила, поэтому для массажа и разгона лимфы с ног я предпочитаю ролл. Это намного эффективнее, чем если вы будете делать это руками Вот ссылка на видео 😊 🍋 Осторожно, можно НАВСЕГДА убрать ЦЕЛЛЮЛИТ и ДРЯБЛОСТЬ. Массажный ролл kzfaq.info/get/bejne/hrB5ZJSKxMzRmH0.html
@Tamara-ti9wl
@Tamara-ti9wl 2 жыл бұрын
Спасибо!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@svet_lana...
@svet_lana... 3 ай бұрын
5:55 как же жизненно.. Живот делает грустный смайлик😂
@user-jq7oi4vb3s
@user-jq7oi4vb3s Ай бұрын
Спасибо большое, будем делать
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Ай бұрын
Если будут вопросы или пожелания обязательно пишите ♥️
@user-uo8gu8id6d
@user-uo8gu8id6d 2 жыл бұрын
Благодарю ! Класс !!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@pugowichkavogel4534
@pugowichkavogel4534 Жыл бұрын
Спасибо очень эффективно ! -3 см , просто класс 🙌
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Благодарю ☺️
@ikus6824
@ikus6824 Жыл бұрын
а вы не заметили, что в начале сантиметр она держала немного с запасом, а в конце уже натянула, вот вам и 3 см
@obzorka1182
@obzorka1182 2 жыл бұрын
Руки чуть не отвалились, результата ноль, но буду делать каждый день, по идее, должно помочь
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Не надо воспринимать массаж как основной элемент похудения. Это помощь, первое что нужно делать это наладить питание и увеличить физическую нагрузку ☺️❤️
@HandmadeMari
@HandmadeMari 2 жыл бұрын
Офигеть! Я замеряла на талии и ниже пупка, на талии ушло 1 см ,а пониже 5 см!!! Как такое возможно, работает))))
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
👏👏👏 отличный результат. Но вам стоит поработать с техниками на разгон жидкости
@user-ss1np1wv8c
@user-ss1np1wv8c Жыл бұрын
Ну как,результат есть??
@user-mk3rk8yv7m
@user-mk3rk8yv7m 10 ай бұрын
Все работает результат виден
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 10 ай бұрын
Отлично 👍
@user-pd5qv8mk1h
@user-pd5qv8mk1h Ай бұрын
спасиба.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Ай бұрын
Всегда рада ♥️♥️♥️
@user-so9nh3lb1g
@user-so9nh3lb1g 2 жыл бұрын
Сделала только что массаж, минус сантиметр, ну это пока что. Буду делать в течении недели, посмотрим на результат
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Отличный результат! И не забывайте о правильном питании и физкультуре, ведь именно они залог красивой фигуры. Все остальное вспомогательное
@2.-853
@2.-853 2 жыл бұрын
@@NekhamaFeldman а без масла уйдут см??
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
@@2.-853 дело не в масле, масло подойдёт любое, оно нужно для того чтобы скользили руки. Без него можно травмировать кожу
@user-kt4px6ku8p
@user-kt4px6ku8p Жыл бұрын
Буду делать неделю по 2 раза в день Талия:70 Живот:82 1.✔️-2см с талии и в животе 2. 3. 4. 5. 6. 7.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Как успехи? ☺️
@user-uj4ug1hk3n
@user-uj4ug1hk3n Жыл бұрын
треш
@user-jb6lp5qs6w
@user-jb6lp5qs6w Жыл бұрын
7месяцев прошло,как успехи? Или совсем исхудал?
@inabinder5283
@inabinder5283 2 жыл бұрын
Bolschoje sposibo!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@user-ro3vq2tl6m
@user-ro3vq2tl6m 6 ай бұрын
Всем привет! я просто в восторге от этого массажа! и правду ушло 3 см,в области спасательного круга!всем рекомендую!
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 ай бұрын
Благодарю за обратную связь ❤️
@user-qv1qs6xq9y
@user-qv1qs6xq9y 2 жыл бұрын
Чтобы добиться такого эффекта, тело должно быть молодое и/или, как минимум, тренированное.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
К счастью, не все согласны с этим)) и добиваются результатов, когда начинают делать. Конечно только массаж не поможет. О чем я тоже говорю
@helenlitviak6590
@helenlitviak6590 2 жыл бұрын
У меня талия 73 см в мои 54 года, при росте 169 и то я думаю, что много. Ещё год назад была 70 см.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
По стандартам, это не много, но за объемами в талии необходимо следить особенно тщательно, и дело не в эстетике. А в количестве жира на внутренних органах
@user-ml1dd9fm2k
@user-ml1dd9fm2k 7 күн бұрын
Спасибо что даете хорошие советы но что то ничего не изменилось жаль
@user-xk5sb8yu7t
@user-xk5sb8yu7t 2 жыл бұрын
Чтобы подтянуть фигуру,то надо пригласить массажиста хорошего.Так намнет.Правда будет дороговато.Но есть вакуумный массаж.Реально помог
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Не спорю эффективно, но все можно повторить в домашних условиях. Главное желание и чуть терпения
@maria30064
@maria30064 Жыл бұрын
Ох у меня от было всегда 60-62см После родов у меня от 73-74 и бока как у вас ( не могу никак это всё убрать, вот смотрю всякие массажи именно на эти зоны ( и вам удачи
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Рекомендую все же подумать о силовых тренировках и питании. Одним массажем тут не помочь
@alexandrasavchenko9113
@alexandrasavchenko9113 Жыл бұрын
Спасибо за полезное видео ,есть ли у вас такой лимфодренажный массаж для бёдер ?
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарю за приятные слова. К сожалению такого видео нет 😔 но я постараюсь его сделать 😊
@evajansone2012
@evajansone2012 11 ай бұрын
Мечевидный отросток , а не подвздошная кость . Спасибо , понравился массаж 🙂
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 11 ай бұрын
Я очень рада, Благодарю за отзыв 😊
@nadjaridinger2571
@nadjaridinger2571 2 жыл бұрын
Дааа,а как тем у которых множество шрамов от операций вдоль и поперёк,да и по диагонали тоже,к тому же пупок отсутствует, убрали,и лимфомассаж очень нужен но где и что искать большой ??? Береги себя девочка будь счастлива
@user-km5dk8if4d
@user-km5dk8if4d 2 жыл бұрын
Этот массаж для тех у кого нет живота а если хороший живот у женщин за 50 и 60 то такой массаж это мёртвому припарка
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman Жыл бұрын
Я не могу в одном видео описать все нюансы. Если есть противопоказания, то это индивидуальная работа
@user-ft8gu8zm3c
@user-ft8gu8zm3c 2 жыл бұрын
Самый лёгкий, быстрый и лучший способ убрать лишний жир и вес это просто не кушать лишнего, и в основном убрать или минимизировать в еде всё мучное, всё сладкое и солёное из рациона питания, убирая лишний вес вы автоматически убираете от 35-45 %, болезней, и дополняя это всё спортом, причём любым вы убираете ещё 35-45 % всяких болезней и болячек. Удачи вам всем, здоровья и счастья дорогие друзья.
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 2 жыл бұрын
Полностью согласна
@tatianawoloszczuk1451
@tatianawoloszczuk1451 10 ай бұрын
Супер.....если бы кто-то делал мне такой массаж😍❤
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 10 ай бұрын
Массаж живота стандартная процедура, можно выполнить у любого массажиста
@Armenia167
@Armenia167 9 ай бұрын
Krasotka❤❤❤
@NekhamaFeldman
@NekhamaFeldman 9 ай бұрын
Благодарю ☺️
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 6 СЕРИЯ
21:57
Inter Production
Рет қаралды 404 М.
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
dednahype
Рет қаралды 45 МЛН
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
00:51
После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж живота
12:37
Massage Club школа массажа Ярослава Ждановича
Рет қаралды 796 М.
Замучили НОВЕНЬКОГО!😆
0:59
Petr Savkin
Рет қаралды 1,1 МЛН
Медведев сгорел из-за решения судьи #shorts
0:47
Vlahovic's hidden talent ☠️ #shorts #viral #funny #trending
0:13
BroxEditZシ︎
Рет қаралды 4,3 МЛН
100% Epic Manager Reactions 😂
0:30
L7 Football
Рет қаралды 8 МЛН
Ответил за слова здоровьем!
1:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 522 М.
Mesut Ozil Passes
0:47
Foot Passion
Рет қаралды 5 МЛН