Изменись до НЕУЗНАВАЕМОСТИ этим ЛЕТОМ (План на 90 ДНЕЙ)

  Рет қаралды 123,694

Симон

Симон

23 күн бұрын

Изменись до НЕУЗНАВАЕМОСТИ этим ЛЕТОМ (План на 90 ДНЕЙ)
🔥«АБУЗОВАЯ» со схемами - t.me/+uWFrBpXaZ1tkOTYy
Телеграм канал - t.me/prodsimon

Пікірлер: 364
@RezensLive
@RezensLive 12 күн бұрын
1. сон с 00 00 до 8-9 2. Личный дневник 3. 3 тренировки в неделю 4. Правильное питание хобби 1. Найди что интересно 2. Проанализируй тренды, смотри с запада 3. Просто повторяй 4. Прогрессируй и зарабатывай твое окружение
@Kgzmolodej312
@Kgzmolodej312 7 күн бұрын
Спасибо , а то 10 минут воды
@max.imus_
@max.imus_ Күн бұрын
Спасибо, все четко, быстро и понятно
@ermeqz
@ermeqz 10 күн бұрын
За один день нельзя изменить жизнь, но можно изменить мышление - которая изменит жизнь
@Dillik_
@Dillik_ 9 күн бұрын
Брат, ты гений👍🏻✌
@WORDPLAYMACHINE
@WORDPLAYMACHINE 20 сағат бұрын
это называется временной мотивацией
@zave9843
@zave9843 16 күн бұрын
я так успешно ещё не срал
@Stenly.movies
@Stenly.movies 5 күн бұрын
Клоунам всегда место быть)
@user-zm1bi7xk9x
@user-zm1bi7xk9x 5 күн бұрын
​@@Stenly.moviesОн просто пошутил, что за реакция ?
@cheerful_side3462
@cheerful_side3462 4 күн бұрын
@@user-zm1bi7xk9x ну и что не так? Он пошутил, значит клоун, веселит, все правильно
@user-uu8rb6bg5m
@user-uu8rb6bg5m 2 күн бұрын
@@cheerful_side3462 душноооо
@Ala_luka
@Ala_luka Күн бұрын
ХАХАХАХАХАХХАХАХ ТЫ СДЕЛАЛ МОЙ ДЕНЬ ЧУВАК
@pig5998
@pig5998 21 күн бұрын
на работу в 8 утра, встаём в 8 утра
@Sigmonimus_motivation
@Sigmonimus_motivation 21 күн бұрын
Ложись спать на час раньше)
@Gigadrill888
@Gigadrill888 21 күн бұрын
и приезжаем к 9
@user-st5jh5pn5z
@user-st5jh5pn5z 20 күн бұрын
Пзц
@brodyaga1888
@brodyaga1888 20 күн бұрын
в институт в 8.15 встаем в 9.00
@user-et3xp5mx7q
@user-et3xp5mx7q 20 күн бұрын
@@Sigmonimus_motivationв 7 утра имеешь ввиду?
@TheSavPirit
@TheSavPirit 21 күн бұрын
Спасибо, помогли встать с дивана
@lunatiqjr9007
@lunatiqjr9007 19 күн бұрын
Ыыыыи как «забавно»
@TheEegmen
@TheEegmen 18 күн бұрын
пройтись до холодильника и снова лечь)
@deniss2837
@deniss2837 17 күн бұрын
И сесть на кресло?
@user-hh9gm4ph8g
@user-hh9gm4ph8g 13 күн бұрын
Хорошее начало
@user-nt1np7pg1n
@user-nt1np7pg1n 20 күн бұрын
Да, выглядит пиздато❤ Стать успешным рассказывая как стать успешным - лютая база😂
@Vizer--
@Vizer-- 18 күн бұрын
Не совсем, он по сути уже успешный, и расказывает как этого добиться, а так да.
@syringebeats
@syringebeats 17 күн бұрын
@@Vizer-- чего ? успешный?
@danielburitov835
@danielburitov835 15 күн бұрын
автор книги "богатый папа, бедный папа" разбогател именно на ней, а не до нее
@gudinow
@gudinow 7 күн бұрын
@@danielburitov835 автор книги богатый папа инвестирует в недвижимость и думает головой, книга это часть из его доходов
@travoyed
@travoyed 4 күн бұрын
Так он рассказывает про пройденный опыт, чтобы другие не совершали так же ошибок как и он. Этот парень на личном примере показывает, что схема по сути работает. Или по вашему лучше, чтобы какой-нибудь тюлень не способный даже встать с кровати рассказал вам как добиться успеха
@diaz63
@diaz63 6 күн бұрын
Мой распорядок дня: Подъем: 6:40 Завтрак Зарядка, медитация, чтение Работа Обед Работа Английский Тренировка Отдых Отбой в 22:00 Сладкого мало, телефон не всегда под рукой. Еда сбалансированная, набрал 10 кг за 4 месяца. Пока есть возможность прокачиваю себя, так как в армии возможности нормально заработать нет)
@user-wr7nw1uo7c
@user-wr7nw1uo7c 3 күн бұрын
чем питаешься чтоб 10 кг набрать за 4 месяц😊
@diaz63
@diaz63 2 күн бұрын
@@user-wr7nw1uo7c что в столовке дают тем и питаюсь🤣 ну и в чипке иногда
@younggenius9588
@younggenius9588 Күн бұрын
​@@user-wr7nw1uo7c ураном
@eenvie
@eenvie 20 күн бұрын
Краткий пересказ: Первый месяц) Восстановление организма и разума: Сон, правильное питание и личный дневник Второй месяц) Материальное развитие: Определение своего дела Третий месяц) Окружение: Находить сильное окружение через свои услуги и навыки, через тематические чаты и закрытые комьюнити (Я учусь глубокому анализу любых источников: книги, видео или сайты. Таким образом получая максимум пользы в краткие сроки.)
@user-xd9gd2dd9y
@user-xd9gd2dd9y 18 күн бұрын
Привлекло твоё стремление, хочу научиться также. Расскажи, если не секрет - как ты тренируешь этот навык
@eenvie
@eenvie 18 күн бұрын
@@user-xd9gd2dd9y Лет в 14, я учил статью из учебника. Пришла мысль попробовать прочитать всю главу, а затем, воспроизвести её в текстовом формате по памяти. Заметил что, я уже совершенно случайно знаю весь параграф, а не только малую статью. На следующий день получил хорошую отметку и похвалу) С того момента я начал любую интересующую меня информацию просматривать, а затем записывать по памяти. Таким образом, просмотрев это видео, я записал его по памяти в комментарии и запомнил с образа в голове нужные пункты. Так, не нужно пересматривать его вновь для напоминания, а полезную информацию уже использую в настоящем.
@deniss2837
@deniss2837 17 күн бұрын
Как ты этому учишься ? Подскажи если не трудно
@eenvie
@eenvie 17 күн бұрын
Практика. Просто пробуйте читать что либо или смотреть, затем по памяти записывать. Потихоньку голова начнет привыкать к этому. Таким образом, вам будет достаточно 1 раза посмотреть/прочитать чтобы запомнить всю полезную информацию от источника.
@deniss2837
@deniss2837 17 күн бұрын
@@eenvie спасибо
@user-cj2bs4dk9u
@user-cj2bs4dk9u 21 күн бұрын
Спасибо за советы! Будем работать! Удачи в продвижении канала!❤
@user-fe5vr4qc6v
@user-fe5vr4qc6v 21 күн бұрын
делай то что другие не хотят чтобы потом жить так как они не могут
@ismail_entity
@ismail_entity 16 күн бұрын
Делай то, что другие не хотят! Чтобы потом жить так, как они мечтают!
@sliva5760
@sliva5760 14 күн бұрын
@@ismail_entityпрыжок с крыши это именно то что многие не хотят
@nippenv
@nippenv 14 күн бұрын
Если без шуток, хороший совет, но стоит добавить конкретики комментарию.
@MASFIL
@MASFIL 6 күн бұрын
но многие мечтают​@@sliva5760
@Selestrya
@Selestrya 14 күн бұрын
Сказал все, как в свое время ведал дядя Игорь Войтенко! )
@slesar300
@slesar300 16 күн бұрын
попробую начать, сегодня 6 июня, 4 июля иду на пересдачу ЕГЭ по физике. завтра иду на стадион бегать и заниматься на тренажерах, до пересдачи осталось 27 дней если кому то будет интересно, можете тегнуть в конце лета, отпишусь
@matthewbelfort
@matthewbelfort 15 күн бұрын
+
@user-uj8tn4fi9v
@user-uj8tn4fi9v 15 күн бұрын
Удачи)
@Lvbnhbq-lj2wt
@Lvbnhbq-lj2wt 15 күн бұрын
Лето кончилось 😢
@Tendresse_Needlework
@Tendresse_Needlework 13 күн бұрын
Пинаю
@sapelkinden1494
@sapelkinden1494 12 күн бұрын
Удачи❤
@0ld-Ninja
@0ld-Ninja 21 күн бұрын
Ну, спасибо за план. Будем исполнять 🫡
@DeNdaruS
@DeNdaruS 13 күн бұрын
Ох уж это ваше ведение дневника... Какие мысли и размышления мне туда вписывать? "Как же жёстко мне в дотке мидер заруинил дабл рейт" или "Сварить себе супчика или в очередной раз сварить пельметосы" или "Какой же мудак мой алкаш-папаня" или "Надо было так тому дурачку в детском садике ответить"?
@Hitorismain
@Hitorismain 12 күн бұрын
Да хоть то как тебе девчонки не дают. Ведя дневник, ты освобождаешь свою голову от некоторых эмоций и переживаний. Тем самым чувствуешь себя намного лучше. Это удобно, сам так делаю:)
@taavl
@taavl 12 сағат бұрын
​@@Hitorismainи туда можно идеи записывать а не забывать через 5 минут👍
@REDZIT_11
@REDZIT_11 16 күн бұрын
Я думал попал на очередной дурацкий(не) мотивирующий(ролик, но блин это реально полезная инфа
@_KsEnnYa
@_KsEnnYa 4 күн бұрын
Он действительно станет популярным.. Качество видео, монтаж и речь на высоте, советы действительно рабочие, его видео мотивируют. Видела комментарий "на работу в 8, всаём в 8", в этом пункте было важно то, что нужно спать минимум 8 часов, как максимум - 9. И в правду, если спать более 9 часов не очень хорошо, просыпаешься таким же кислым, как и после 5-ти часового сна. Минимум восемь часов, и в правду, если спать меньше = вред здоровью и усталость в течение дня.
@ONEMILLIONS_TG
@ONEMILLIONS_TG 3 күн бұрын
Нельзя говорить только за себя же, мне чтобы быть бодрячком нужно спать 10 часов, если сплю 8 - я как овощ. Так что максимум 9, минимум 8 это всё не работает🤪
@_KsEnnYa
@_KsEnnYa 3 күн бұрын
@@ONEMILLIONS_TG ну не знаю...
@miivheye3471
@miivheye3471 20 күн бұрын
Лучший просто 🔥🔥
@forceofskill8009
@forceofskill8009 20 күн бұрын
Крутой видос, начинаю применять)
@user-ct6zi5rd1p
@user-ct6zi5rd1p 17 күн бұрын
Красава мужик мотивацию словил конкретно
@FreizyPlay
@FreizyPlay 14 күн бұрын
В принципе основу того, что вы сказали, я знал, но вот личный дневник упустил. В конце дня и правда есть огромный смысл мысли записывать. Благодарю.
@_cherepashka_3212
@_cherepashka_3212 Күн бұрын
крутое видео и монтаж!!! где монтируешь?
@Bo_MW
@Bo_MW 21 күн бұрын
Монтаж хороший, и сама подача, если добавить еще и юмора то ты многого добьёшься, удачи
@HotCircle
@HotCircle 13 күн бұрын
Армия угарает чет в сторонке))) успешные
@yaroslavkononov
@yaroslavkononov 20 күн бұрын
🔥☺️ *Спасибо, очень ПРОРЫВНОЕ видео, которое действительно меняет жизнь* ( нашел новых знакомых и друзей у тебя в телеге )
@nihoreka1035
@nihoreka1035 Күн бұрын
Разве людям, которые лучше тебя, нужен такой как ты в их обществе?
@andergreek
@andergreek 21 күн бұрын
🔥
@Sunflower1610g
@Sunflower1610g 21 күн бұрын
Воу, поднялся молодой
@s1lvack
@s1lvack 17 күн бұрын
@andergreek Love you
@MrKustik__
@MrKustik__ 21 күн бұрын
Классное видео❤
@mellfedya
@mellfedya 2 күн бұрын
Я готов взять жизнь в свои руки Буду максимально пытаться идти по плану Посмотрим что будет в конце лета!) Всем продуктивных каникул, саморазвивайтесь!
@clubbogatih
@clubbogatih 11 күн бұрын
Спасибо!
@luckykapo7835
@luckykapo7835 10 күн бұрын
Очень хорошие мысли Когда-то я всё это делал, потом залип в трудогодизм Неожиданно вовремя. Ютуб не потерян если даёт такие рекомендации Автор, спасибо!!
@kau-ec9wd
@kau-ec9wd 4 күн бұрын
За одну ночь нельзя изменить жизнь, но за одну ночь можно изменить мысли, которые изменят твою жизнь
@_KsEnnYa
@_KsEnnYa 4 күн бұрын
Те привычки и навыки, которые вы будете внедрять в жизнь, вы должны будете сохранять и использовать их дальше. *1 месяц* Восстановление. 1. Ложись спать не позже 12 ночи и спи 8-9 часов 2. Личный дневник (выписывай свои мысли и размышления в конце каждого дня) 3. Восстанавливай тело (не больше 3х тренировок в неделю) 4. Правильное питание (внедряй постепенно) *2 месяц* Финансы, хобби. 1. Найди что интересно 2. Смотри и переноси тренды с запада 3. Просто повторяй 4. Прогрессируй и зарабатывай *3 месяц* Увеличь свои успехи с помощью окружения. 1. Перенимай навыки и образ мышления у людей, которые превосходят тебя. (Поищи тг каналы, тематические чаты и т.п/возьми своего друга и двигайся вместе с ним, если у вас одинаковые цели конечно.) 2. Построй образ, который будет тянуть тебя вверх. Вот вам, кратко и понятно
@user-cj9rj4he2p
@user-cj9rj4he2p 4 күн бұрын
Моё любимое хобби: собирать оружие из металлолома, теперь я его продаю)
@user-xz3lx6mm1r
@user-xz3lx6mm1r 15 күн бұрын
Я сдал егэшку
@_skalimilano
@_skalimilano 15 күн бұрын
Хорош
@J-Hope_bts-cy7hr
@J-Hope_bts-cy7hr 14 күн бұрын
Двигайся дальше
@user-tn6oy5rb2r
@user-tn6oy5rb2r 13 күн бұрын
Демон
@DenisK_Fenix
@DenisK_Fenix 12 күн бұрын
Поздравляю
@Arasuum125
@Arasuum125 12 күн бұрын
Поздравляю 🎉
@Caesar44
@Caesar44 11 күн бұрын
Динамика ролика топ, заморочился, респект от монтажера монтажеру.
@timon.6217
@timon.6217 21 күн бұрын
Очень классный контент ты заслуживаеш больше подпищиков
@user-dn8we8ii5c
@user-dn8we8ii5c 20 күн бұрын
Кста, еще не помешало бы изменить свое окружение. Окружить себя умными, успешными, и "высокими" людьми. Или теми, кто постепенно меняется в лучшую сторону. Вы - есть ваше окружение
@keglb...
@keglb... 18 күн бұрын
Общаться с миллионерами могут лишь сами миллионеры, ибо какой-то болванчик таким успешным людям не нужен. А в тг каналах, про которые сказал автор, состоят из точно таких же обалдуев, как и ты.
@FreizyPlay
@FreizyPlay 14 күн бұрын
Не факт, что безнадежные обалдуи. Может это тоже развивающие обалдуи, которые начали раньше тебя
@gamelife7660
@gamelife7660 3 күн бұрын
Вобще ты прав но можно притворяться богатым
@user-cv4ky1gt7c
@user-cv4ky1gt7c 6 күн бұрын
1 месяц: 1.Сон с 12:00-8-9 утра 2. Личный дневник в конце каждого дня 3. Восстанавливаем тело (не больше 3х тренировок в неделю) 4. Правильное питание Месяц 2 Растем материально ищем свое дело 1. Определяем нишу 2. Анализируем тренды 3. Повторяй за успешным проектом Ищи знакомства в этой нише Месяц 3 Меняем окружение
@goldon1237
@goldon1237 16 күн бұрын
Мда. Про окружение ещё ладно. Остальное - полная хуйня. Тренеровки. Ты себя видел? Займись сам, потом советуй. Абузы? Тупо рекламная интеграция, на абузах далеко не уйдëшь. Хочешь заработать. Развивайся в сфере it. Создай продукт. Договорись с маркетологами или же добавь реферальную сестему. И продавай. Сон? Весело. Это то, чего у тебя не будет до тех пор, пока финансовая подушка безопасности не будет готова. Не советуй того, в чëм сам не разбираешься. И будет тебе счастье
@r.-rl4wn
@r.-rl4wn 15 күн бұрын
08/06/24 Посмотрим, что получится через 3 месяца
@Zota5535
@Zota5535 12 күн бұрын
Давай
@ggalilej
@ggalilej 2 күн бұрын
Я на протяжении нескольких месяцев кушал 1 раз в день, по праздникам 2 раза, и спал по 3-5 часов, параллельно занимаясь саморазвитием, и чувствую себя прекрасно, когнитивные искажения отсутствуют, усталости нет от слова совсем, только к вечеру моя ментальная энергия истощается, как это работает? Почему у меня полно энергии?
@Crowe0089
@Crowe0089 21 күн бұрын
спасибо
@CompaReview
@CompaReview 16 күн бұрын
Хоть чел и мал, да удал. Несмотря на то, что такого контента на ютубе дохрена и больше у него есть какая-то "перчинка". Надеюсь, не пропадет, успехов!😊 Annett Ru🤝
@samosvalvalera
@samosvalvalera 15 күн бұрын
Я смог положить себе покушать после этого видео. Спасибо
@nxxdlxss
@nxxdlxss 21 күн бұрын
10:31 нахуй образы, надо быть, а не казаться
@GS_VS_AL_Forever
@GS_VS_AL_Forever 21 күн бұрын
🔥
@prodsimon.
@prodsimon. 21 күн бұрын
Ты не правильно понял эту фразу братишка…
@Stevexz42
@Stevexz42 20 күн бұрын
Думаю автор хотел сказать, что надо сделать так чтобы другие люди думали что ты уже успешный и крутой, а пока что ты только начинаешь всё это делать 🤷‍♂️
@Barbozzzoid
@Barbozzzoid 21 күн бұрын
Хорошие советы в видео.
@user-yi3tw4bk4e
@user-yi3tw4bk4e 20 күн бұрын
Советы конечно полезные, но это говорит какой-то нн лет 16, о котором мы ничего не знаем
@Yulner_235
@Yulner_235 18 күн бұрын
А у кого ты можешь взять подобные советы и мотивацию? У родителей, или у друзей которые живут 5-ми хотелками.
@based_base
@based_base 17 күн бұрын
он нн явно поменьше тебя
@darya5139
@darya5139 15 күн бұрын
если советы полезные, но уже можно поинтересоваться, что за «нн» и больше довериться ему
@Tsatsacat
@Tsatsacat 20 күн бұрын
Где ты берешь музыку для видео?
@zeqw8449
@zeqw8449 16 күн бұрын
откуда ты берёшь фон и музыку для видео? Я от них прям вайбик ловлю
@kaiy_siyanie
@kaiy_siyanie 21 күн бұрын
Жестко
@user-jd4hx8qf9u
@user-jd4hx8qf9u 8 сағат бұрын
Где делал монтаж? А ну сознавайся, в прекрасном качестве виновата программа или твои золотые руки?
@Yourfuture006
@Yourfuture006 12 күн бұрын
спасибо помог
@mer1487plus1
@mer1487plus1 18 күн бұрын
Люди не хотят слушать инструкции, им нужно дать пилюлю😂
@tTrashSuperStar
@tTrashSuperStar 20 күн бұрын
спасибо что найн майса поставил под голос
@sportzallove
@sportzallove 21 күн бұрын
Сколько тебе лет?
@Alwayskach
@Alwayskach 21 күн бұрын
Благодарю, пните меня в конце лета🤙
@user-cy6il5rs1w
@user-cy6il5rs1w 21 күн бұрын
если сама не забуду, пну
@user-sy7nu4ii9m
@user-sy7nu4ii9m 21 күн бұрын
@@user-cy6il5rs1w ты у нас умничка напомнишь
@_stik_
@_stik_ 20 күн бұрын
Бля реально интересно пните и меня в конце лета
@zeqw8449
@zeqw8449 16 күн бұрын
пните каждого из нас
@charlie4064
@charlie4064 21 күн бұрын
Я в такую жару помру если буду жить летом хоть по какому-то активному плану действий, но попробую 🗿 Кстати, небольшая поправка к ролику. Я не уверена, но для некоторых людей (не подростков если что, для них сон будет всегда важен как минимум для нормального взросления) будет достаточно меньше 8-ми часов сна, но думаю таких не так много. А кому-то вообще нужно наоборот больше 9-ти или 9 часов сна. Я могу ошибаться, поэтому поправьте пожалуйста если так оно и будет и вы шарите в этой теме лучше меня
@usmakaylas3892
@usmakaylas3892 Күн бұрын
Понятно, что для всех свой режим. Тот проблема в том, что многие ложатся поздно, и встают поздно. А если на учёбу, то сна буквально часа 4, никак не 8) Поэтому важно ложиться раньше и вставать раньше
@blackangelll2255
@blackangelll2255 15 күн бұрын
А Симон,ну это Симон - цитата из предыдущего просмотренного видео
@th.ravenz
@th.ravenz 6 күн бұрын
Изумительный монтаж
@monral8718
@monral8718 21 күн бұрын
Каждое видео Абузы абузы абузы
@user-bs7ci7sb8x
@user-bs7ci7sb8x 19 күн бұрын
Деньги сами по себе не заработаются. Так как основной доход ютуберов в СНГ - это партнёрские программы (по причине закрытия монетизации от KZfaq), а автор упомянул, что именно заработок с KZfaq покрывает его основные расходы, следовательно, именно с таких интеграций он доход и получает
@xan2006
@xan2006 4 күн бұрын
Ты лучший
@user-dv3mu1sy9j
@user-dv3mu1sy9j 3 күн бұрын
Короче, а если я занимаюсь танцами и оно мне может приносить деньги, как действовать? Это как бы и хобби и работа? Заметь пожалуйста и ответь
@Zhadan1
@Zhadan1 21 күн бұрын
Быть натуралом главное моей жизни
@siniza_composer
@siniza_composer 20 күн бұрын
Сразу дизлайк
@raz9085
@raz9085 20 күн бұрын
wtf
@MiloRD-tv1dt
@MiloRD-tv1dt 19 күн бұрын
​@@siniza_composerмне даже несего говорить таким фембоям
@CurS-yp3qw
@CurS-yp3qw 18 күн бұрын
Блять натурал в чате, ливаем мужики
@masterof_disaster
@masterof_disaster 9 сағат бұрын
4:49 я оказывается и до видео был успешен - на счету одни нолики))
@idelema
@idelema 21 күн бұрын
ебать спасибо бро, минус каникулы
@RomanUnreal
@RomanUnreal 20 күн бұрын
4:46 что за музыка???
@user-xh5cw3lw7c
@user-xh5cw3lw7c 5 күн бұрын
Чувак дело говорит,конечно далеко не факт что через три месяца ты будешь хорошо зарабатывать и сладко жить Но так оно и есть,резко изменить свою жизнь не получится,различные факторы не позволяющие внедрить в свою жить то иди инное,но внедряя по чуть чуть будет появляться тот настрой,и ты уже будешь улучшатся
@Jasik_gym
@Jasik_gym Күн бұрын
слишком много воды
@Pupsykpups
@Pupsykpups 15 күн бұрын
Брат ты смог мне помочь твоим советом спасибо
@SZP312
@SZP312 14 күн бұрын
А где взять друзей "владельцев бизнесов"?
@fura4260
@fura4260 21 күн бұрын
видос то хороший , но на какие же интересно ты ходишь тренировки , выглядишь как спичка
@nigahon5070
@nigahon5070 21 күн бұрын
если он тренируется натурально то он и наврятле будет амбалом лол + 3-4 дня в неделю он ходит в качалку,так сильно не накачаешься.
@DIMASAMP
@DIMASAMP 20 күн бұрын
если он хорошо кушает и тренируется хотябы пол года и соблюдает режим, то уже должен был хорошо выглядеть, к примеру я (причем дома занимаюсь) уже с января месяца с весами, уже хорошо набрал)
@user-gb1me1ep5m
@user-gb1me1ep5m 19 күн бұрын
​@@nigahon5070Чел, как раз 3 раза в неделю это нормально. И так много кто качается и имеет хороший прогресс. Тебе ж даже в видео сказали, что нужно телу восстанавливаться. Если каждый день качаться, то сдохнешь нах. А вот если ты качаешься понемногу каждый день, то это другое. И так прогресс будет ещё меньше.
@nigahon5070
@nigahon5070 19 күн бұрын
@@user-gb1me1ep5m я не спорю что телу нужно восстанавливаться. я пояснил челу что амбалом он не будет,качаясь натурально 3-4 раза.
@deniss2837
@deniss2837 17 күн бұрын
Но он прям спичка....​@@nigahon5070
@user-cv5ve8md7n
@user-cv5ve8md7n 21 күн бұрын
💥
@Ded_insideeeeeee
@Ded_insideeeeeee 7 күн бұрын
Я начинаю с понедельника заниматься спортом ❤
@Yfcjkydvnkuf
@Yfcjkydvnkuf 14 күн бұрын
симон , был ли у тебя страх , что не сможешь совладать с ютубом, так ка я тоже хочу начать,но есть страхи вроде не будет идей сто снимать
@prodsimon.
@prodsimon. 14 күн бұрын
Не был
@user-ld9fe5qc2u
@user-ld9fe5qc2u 21 күн бұрын
Честно, респект красавчик, прозвучит как наезд но эт не так. Хочу просто приметить что ты сам не обладаешь эстетичным телом🗿. В остальном ты харош. Но ты не подумай, я не жирабас за экраном или дрыщ. Наоборот же я имею подкаченное тело.
@ploXospa21
@ploXospa21 15 күн бұрын
спасибо, через месяц в армию
@Fff-lb3lk
@Fff-lb3lk 18 күн бұрын
Я все понимаю, но есть план для тех кто работает, а не для тех кто пошел на каникулы?
@user-men-aspan
@user-men-aspan 21 күн бұрын
Вода
@V0G_I
@V0G_I 21 күн бұрын
10:20 что за трек?
@d1ego669
@d1ego669 16 күн бұрын
То неловкое чувство когда чел на вид 16 лет, говорит о успехе 😂
@user-ot5it9xc8p
@user-ot5it9xc8p 2 күн бұрын
Почему мне это попалось только в конце июня🥲
@Jesse_Heisenbergovich_Pinkman
@Jesse_Heisenbergovich_Pinkman 19 сағат бұрын
Хотелось бы сказать, что нужно научиться отдыхать, не рвать жопу насильно, так можно кукухой поехать
@user-hw2tv9di9s
@user-hw2tv9di9s 16 күн бұрын
Всё круто, но эти вспышки...
@user-hh9gm4ph8g
@user-hh9gm4ph8g 13 күн бұрын
Хоть кто то упомянул "школьницу"❤😂
@HE_XIMIK
@HE_XIMIK 17 күн бұрын
Прошлие лета были просто фиговыми, поэтому это лето возможность. И это тем более 5 июня
@kirillluv9949
@kirillluv9949 2 күн бұрын
друг топ 1 по абазу в снг, да ты что? реал? ну смотри советы такая хуйня, это такая база, которую все знают
@deniss2837
@deniss2837 15 күн бұрын
На самом деле это асе не нужно. Так то для жизни класснее осощнаная деградация , когда ты тупеешь осознано. Быть ьупым лучше чем быть гением и сверхчеловеком . Для тупого все просто и все придает счастье , а у умного куча думок , которые мешают жить
@user-ox8yk9gh5p
@user-ox8yk9gh5p 4 күн бұрын
А если я каждый день кроме субботы и воскресенья встаю в 6 утра в басик?
@riven.visuals2792
@riven.visuals2792 15 күн бұрын
биты вайперов на фоне хд
@alexandr-wi6ki
@alexandr-wi6ki 11 күн бұрын
К сожалению со сном пролёт... Работаю медбратом в реанимации, график сутки через сутки, бывает полторашками работаем.
@notanimal21
@notanimal21 12 күн бұрын
Концерт вайпер
@DarkforestAndro
@DarkforestAndro 12 күн бұрын
Сейчас в девятом классе, собираюсь зарабатывать на automation QA engineering'е в этом году, но боюсь ято времени из-за школы не хватит, ибо предметы я выбрал сложные - профильную математику и физику.
@dantes1268
@dantes1268 13 күн бұрын
Почему у тебя голос иногда как будто на автотюне?
@Jordany_W1ck
@Jordany_W1ck 21 күн бұрын
раз посмотрел и не грузит...
@pdpps
@pdpps 21 күн бұрын
5:01 народ, какие фильмы посоветовали бы глянуть что бы найти себя и своё дело?
@iskrenketsk4479
@iskrenketsk4479 20 күн бұрын
Однажды двадцать лет спустя
@Absolutely1311
@Absolutely1311 20 күн бұрын
Социальная сеть
@CurS-yp3qw
@CurS-yp3qw 18 күн бұрын
Никакие, лол как фильмы помогут дело свое найти? Попробуй позаниматься много чем и найдешь, я так программировать начал
@Lvbnhbq-lj2wt
@Lvbnhbq-lj2wt 15 күн бұрын
Поиграй в разные игры. В детстве мы примеряли на себя роли разных профессий (в детском саду), что мешает тебе сделать это сейчас, но с большей погруженностью?
@ergashevaomina_
@ergashevaomina_ 16 күн бұрын
Короче начало 3 минуты
@somulbig...
@somulbig... 21 күн бұрын
Блин, кто знает как поступить на геодезиста после 11 класса в амурской области???
@PesD-u-k-e
@PesD-u-k-e 21 күн бұрын
Уезжай оттуда
@somulbig...
@somulbig... 21 күн бұрын
@@PesD-u-k-e как по мне это не лучше чем его слушать 😅
@punk_senpai_797
@punk_senpai_797 21 күн бұрын
Братан . Едь в Мурманск или Симферополь . Поступай в морской уник на моряка-машиниста какого-нибудь и будет кайф. Клянусь.
@user-vq5ec8tu5m
@user-vq5ec8tu5m 21 күн бұрын
Ебашить как зверь
@ZaraMusic230
@ZaraMusic230 21 күн бұрын
Геодезист это имба, тоже на него поступаю.
@kpopstan3364
@kpopstan3364 11 күн бұрын
Парень назвал учебу «херней»
@Beka-rg1ge
@Beka-rg1ge 15 күн бұрын
какая музыка начала играть в 1:10
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 19 МЛН
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,7 МЛН
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 3,6 МЛН
Increíble final 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 96 МЛН
Посмотри ЭТО если ты интроверт
4:50
Симон
Рет қаралды 14 М.
3 ШАГА , КОТОРЫЕ  ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ  ПОЛНОСТЬЮ
16:40
Владислав Тестостеронов
Рет қаралды 3,2 М.
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
16:21
ПОЧЕМУ ТЫ ДОЛЖЕН ИДТИ ПО ГОЛОВАМ
5:40
Я отдал 1 000 000 рублей за эти осознания. 8 советов от коуча.
18:16
Соколовский | Мысли Вслух
Рет қаралды 615 М.
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 19 МЛН