Это не спортсмены бегают, а люди гробят своё здоровье. Для оздоровления достаточно ходьбы. 10 раз вам объясняю. Идёт ударная нагрузка на колени, позвоночник и тазобедренные суставы. Гробление здоровья это а не спорт.

Спасибо за такие важные разговоры, за доброжелательность, за то, что делитесь жизненным опытом. Мне 45 и такие темы интересны.

Спасибо Андрей! Приятно слушать!

Помню видосик этот с бананами)). Ржачно конечно прикололся автор)). Маруся то когда замуж пойдет?). Грушу метелет будь здоров. Кому то повезет)). Там точно ни пить ни курить нельзя))). Классный видос. Я уж давно хочу в Горячий ключ, жену ни как не уговорю)). Сам в Сибири живу, Тюмень. Крепкого здоровья автору и его семье.

Давно ждал ролик этот👍👍👍

Будь здоров Андрей! Привет из Сибири!))))

Привет Андрей , сколько лет прошло как вы угадали про Владивосток сказали скоро вы будете рады Ниву(Ладу) продавать точно в цель. Удачи вам!

Андрей, спасибо за видосы. Приятно тебя послушать, смотреть. 🤝👍

Очень долго ждал это видео про вегетарианство ! Спасибо большое Андрей!

Хорошо, когда всё хорошо у всех👍. Андрею привет и всех благ!👋

Как всегда атмосферное видио👍

Абсолютно согласен! От себя добавил бы, исключить или минимизировать сахар. И пиво не употреблять от слова "вообще".

Город так себе.. До моря далеко, два часа если без пробок летом (что вряд ли!). Зимой погода ужас. Дожди. Подтопление от речки. Ветра злющие. Горы одно название, это холмы точнее) Летом это перевалочный узел, народу тьма! Говорите лучше правду, Андрей..

Отличный отдых Андрей, молодец🤗🤗🤗.

Вы молодец, Андрей!

Приготовил доширак с мяском )) думал давай посмотрю Лапочкина ,не прочитав само название ролика ))) а тут на тебе )))

Кто что ни говорит а его видео хорошие. И образ жизни здравого человека

Согласен.Мужчине всю жизнь надо держать форму и даже пытаться расти в каком-нибудь виде,хоть бы даже в растяжке или шахматах по моему).

Отлично, Андрей, привет из солнечной Сибири Новосибирская область!!! Насчёт физухи есть канал атлетический старец, там зажигает пенс!!! Смотрю у нас ещё снег в полях лежит, но солнышко пригревает!!!

Организм сам подсказывает, что ему надо.

Надо упомянуть что в яице всего 9г белка и в пересчете на кг мяса это дорого. Белок берет на свое переваривание до 30% калорий из своей массы. Быстрый белок не всегда хорошо что ведет в перевод в запас жира. Про травоядных~ я работал в агрохолдинге и специально общался с друзьями ветеринарами и зоотехниками, трава расщепляется и переваривается бактериями а бактерии и является питанием травоядного. То есть корова плотоядное по сути. Вы считаете граммы белка в мясе сыром, сварите мясо и сравните вес куска до и после варки. Любые спортивные протеины в порошке это уже быстрые белки , точнее у них высокий гликемический индекс, при производстве спорт питания белок уже наполовину приготовлен для переваривания и любой излишек уходит в запасы жира.

Андрей, можешь организовать пешие прогулки для подписчиков по городу, по речке, рыбалка, ночёвка в палатке!

Спасибо за видео! Снимайте побольше! Андрей, может в гости как нибудь заглянете?

По моему если каждый день 20 раз на турнике подтягиваться без груза, то для здоровья больше и не нужно )) Плюс еще регулярно отжиматься, подтягиваться и бегать/ходить. Профессиональные спортсмены ушатывают сердце и долго не живут.

ЧУДИКОВ МНОГО ПО МИРУ НО ВОТ КУРИТЬ УЖЕ НЕ КРУТО 🚭 ДОРОГО И ВРЕДНО 😊 ЗДЕСЬ С АНДРЕЕМ ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН.

Андрей здравствуйте, устроился не давно на завод гелиевый газпром, вот терзают мысли по здоровью , вредность там по шуму, но бывает попахивает. Есть у вас какие либо мысли по этому поводу, жизненный опыт людей?

Поддержите Андрея денежкой. Человек старается для нас , снимает видео, монтирует ролики. Не бездельник! Очень приятно слышать простую речь без мата.

Тема про питание.в наше время всегда актуальна.

интересное кино)) а качельки, в конце видео, вполне для медитации годные.

Рыбалка хороша)

Все как всегда, по факту! Единственное, подтягивание обратным хватом они намного легче и задействуются бицепсы, а если нормальных хватом подтягиваться, это чуть сложнее и оно естественнее, допустим задача: прыгнуть с ветки на ветку, то обратный хват он вас не спасет

Давно с 90х понял что все это хлынуло к нам с запада для разложения, секты , веганы и тд

Доброго дня! Насыщеных, интересных и полезных вам путешествий и фантанирующего энтузиазма! И лопату, которую кидаете, чтоб обратно в руку возвращалась, с палкой в зубах! ;) 💪👍

Ты нам показываешь город "Горячий ключ", но не помню, чтобы ты нам показал сам горячий ключ, чьё имя получил город. Где это чудо? Когда в Горячем ключе собернутся сотни тысяч приезжих, а может и миллионы, ты пожалеешь, что рекламировал этот город. Жил бы себе тихо, и наслаждался теплом, солнышком, морем и горами. Люди имеют свойство превращать в помойку все места, где их скапливается много. Раньше таким раем был Севастополь. Теперь население приближается к миллиону: на дорогах пробки, на выходных все пригородные леса, поляны, озёра, горы превращаются в птичий базар, а пляжи - в лежбище тюленей. Цены на всё космические, вдоль дорог - мусорные свалки... Если бы не любимые горы, куда хожу круглый год в походы - уже бы уехал подальше.

Андрей, молодец! Вот тебе 🍔 бургер).

Был несколько раз летом(июль, август) в Горячем Ключе проездом, как вы там живёте??? Жарит не по-детски по мне так на Урале лучше

Капец сколько карасей!

Ага щас прям сплю и вижу как я просыпаюсь и не пойму тали я обосался толи меня затопило , про подтопления забыл чёль, причесываешь нам тут как там хорошо..

2 часа))

Андрей здравствуйте! А что Вы то едете?? Вы так и не сказали!!!

Жалко щук,что не придумают канал для рыбы?

Всех благ.плохих хейтеров и людей не слушайте. Раскажите какую воду пить лучше.минералку.горную.талую.раскройте тему

Смешали до кучи и нивы и сыроеды и срачка и болячка😂😂😂😂 короче просто Лапочкин в своём мировидение

На самом деле все коровы и прочие мамонты платояднын. У них два желудка, в один они пихают траву и воду, все это дело бродит и киснет, превращаясь в ферму для выращивания бактерий, микроарганизмов и прочего планктона, а второй желудок все эти бактерии пожирает. Киты тоже огромные, но рыбу не ловят, планктон эффективнее ))

Александр Засс , Гойко Митич

Интересно у кого хватило терпения досмотреть, дослушать это до конца....наверное у того, кто задонатил....😊😊😊😊😊😊

Последнее время у магазинных вареных яиц очень не приятный привкус 😢 ыыы

Охрана лесов идет только от бабушки Ненилы😂, а массовые вырубки и вывоз сибирских и уральских лесов идет полным ходом😢, даже можно сказать вышел на новый уровень. Попробуй снять ролик на эту тему, если ты Сибиряк.

С такими выхлопными газами курение по-ходу не в счёт

Андрей, со всем согласен. 👍🏻 но только не разделяю твою ностальгию по совку

Одно вареное яйцо на. На 2 л. Берёзового сока огонь. Путь к 100 летию обеспечен.

В прошлый раз яйца из-за тебя подорожали, теперь желатин подражает. 😢

Нет агитации , дело добровольное , а бросим пить , курить и трахатся , будем спортом увлекаться , бред , все спортсмены становятся инвалидами , а ещё жить и жить , да я согласен со здоровым образом жизни , но это подходит не для всех , посмотрите на горцев , Грузия , Армения и т. д. , очень многие долгожители , и курят , и выпивают и не спортсмены , Горячий ключ , ну что я могу вам сказать , дети ездили , очень не довольны , море далеко , всё дорогое как и везде на курортах , да и многие позволить себе не могут по деньгам , отдыхайте у себя дома , ведь столько отличных мест в наших регионах , так что Андрей ты хоть солнечной энергией питайся , на кушать это выбор каждого человека , и это не помешает питанию , мясник ты или вегитарианец запивая всё вином . Всем , живите долго и счастливо , лишь бы не было войны .

Зачем так скучно жить это ужас.😢😊 жизнь одна . Ты даже поесть нормально не смог ты не путишествуеш ты не пьешь хороший алкоголь с хорошими людьми и т.д. Ты ведь всё равно умрёшь 😊и умереть можешь в любой момент и что?это пипец как скучно

Андрей, мы хотим про нивочку ещё и по-больше про свою, про проезды препятствий, как не сжечь сцепление и почему первый рычаг при резком трогании вылетает в раздатке

Всё это прекрасно конечно! Но тогда нужно не работать, а на теперешнюю пенсию прожить не возможно , тем более с такими тарифами на ЖКХ

Кто ест месо ? Не учинижай кто не есть его и кто не ест мясо не уничижай тех кто есть. Ибо Бог всё употребляемое в пищу человеку Благословил и Дал . Ибо Господня земля и всё что наполняет её. Ищите Господа Иисуса Христа Духа Святого и Лица Его Славного. Ибо Есть возмездие человеку . Бог Сотворил не один век ,а два . Ибо втрой век Жизни вечной наследуют добрые и кто раскаялся признал ,что согрешил пред Богом. А злым и нечестивым не будет мира . Слово Которое Говорил Иисус Христос Господь наш Сущий Дух Святой будет Судить человека в последний день. Хвала Ему Аминь Покайтесь Искренно и получите Духа Истины от Бога Отца и Господа нашего Славы вечной Иисуса Христа Сущего Аминь

100 лет, если не затопит

Андроид, любишь же ты походить посмотреть на молодые женские попочки 🍑, старый ты маньяк 🙆‍♂️Дело это конечно твоё, но народ требует лютого перегона, с остановками на перекусы бананами, вареными яйцами и консервами

Андрей Лампочкин шайтан

Андрей из ничего может сделать сказку, я в шоке как из бутыли получился кувшин, возьму на заметку😊

Причём здесь Лапочкин на ниве и вегетарианцы 😂😂😂

Краснодар уже уничтожен,добивают Горячий Ключ,а жаль....