【驚愕】フィジカルNo.1サッカー部・青森山田がNFLに最も近づいた日本人のトレーニングを体験してみた!
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Жыл бұрын今年も青森山田高校サッカー部に潜入させてもらいました!
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@u-roncha12 Жыл бұрын
これを中学、高校時代に知りたかった…。 青森山田みたいな超高校級の学校はこういう知識を得られるけど 一般の高校生は自分から踏み込んで知ろうとしない限り知り得ない本当に貴重な情報 それがKZfaqで無料で観られるんだから良い時代です
@user-px9mu2pp4q Жыл бұрын
この人きちんとサッカーのことを考えてトレーニングメニュー考えてるのすごいなあ
@user-lw3fs9ri9k Жыл бұрын
最高の動画だと思います。違うスポーツからサッカーに取り入れる必要があることが詰まっている気がします。自分自身もサッカーからアメフトに行きサッカーに足りない部分をしっかり教えているように感じます。那須さんを通して栗原さんが教える環境がある青森山田が羨ましいです。
@user-ww9qn8ur7m Жыл бұрын
栗原さんのひとつ年上で高校、大学とアメフトやってたけど、物凄い選手でした。 当時アホみたいに強かった法政大学で1年生からスターターで出場し日本一を決める甲子園ボウルでも大活躍してました。 あと僅かなところでNFLには届きませんでしたが、いつまでも自分を磨く努力を続けてるとは本当に尊敬します。 青森山田の選手たちにとっても貴重な機会だったと思います。今回の機会を活かして強い身体を作って冬の選手権でも活躍して欲しいです。
@Aokuro-beer Жыл бұрын
「意識する」ってスポーツだけではないよね。 人間としての成長が「意識する」に詰まってると思う👏
@more1652 Жыл бұрын
7:54～ アイシールド21を読んでたからわかる この兄ちゃんすげー
@kawa2sea Жыл бұрын
ソンフンミンがアジア人がプレミアで生きていくためのフィジカルトレーニングの重要性を語っていたが、この動画を見てもフィジカルトレーニングの改善により世界と差を埋めていく余地・伸びしろがあると思った。 他校も青森山田に追いつけ追い越せで切磋琢磨し日本サッカーのレベルが上がって行くことを望みます。
@Yu-suke-america Жыл бұрын
水を得た魚さん…その言語化能力くれよ！笑 勉強になります
@kk-ot7jz Жыл бұрын
高校までサッカーで大学でアメフトやりましたが社会人になってサッカー復帰したら栗原選手のように体重増えて体のキレが良くなったので高校生から質の高いトレーニングできてるのは羨ましいです。
@16tatsu24 Жыл бұрын
那須さんのKZfaqを通して、青森山田が高校年代だけではなくサッカー界の最新の方向性を見せていただけて勉強になりました‼️栗原さんのトレーニングも目的から来るやり方非常に勉強になりました‼️
@rauyoshi953 Жыл бұрын
努力の仕方が重要な事が分かりました。公開していただける事で、みんなが知る事ができる。感謝です。
@pm-ei3lt Жыл бұрын
やはり筋肉の説得力は半端ない
@user-qf1zb1cu6w Жыл бұрын
青森山田から、これからどんな選手が生まれるか、凄く楽しみだな。松木選手も既にフィジカルがエグイし、フィジカルの大事さは彼のプレーからも良く分かる。
@user-gp7yq2lb9v Жыл бұрын
柴崎岳のフィジカルは？
@gangnachcanossa6415 Жыл бұрын
@@user-gp7yq2lb9v ガクはフィジカルモンスターやぞ😅知らんのか！
@1739_channel Жыл бұрын
なんでも取り入れるこの柔軟性が青森山田の強さですね！
@user-uq9lm3bk8x Жыл бұрын
こういう瞬発系のトレーニングずっと続けてたらマジで運動能力めちゃ上がるぞ。 青森山田手がつけられへんようなってまう。
@ch-hw6cr Жыл бұрын
こう言うことやと思う。10kg近く増量してもスピードに変化がない。これが使える筋肉やと思う
@NOName-qg1mv Жыл бұрын
ボクシングでもパッキャオがそうだったなぁ…階級どんどんあげてもスピードがまったく落ちない…だからあれだけの階級制覇できたと…
@rutherford864 Жыл бұрын
今はサッカー部だけかもしれないけど、もちろん他のスポーツにも使える能力なので、ほかの部にも取り入れてほしいですね
@user-iq9gq9zv5x Жыл бұрын
栗原さんのトレーニングはマジ羨ましい
@user-rm9rs1yi9x 11 ай бұрын
まじで奥深い。栗原さんカッコ良すぎるしすごい頭いいの伝わってくる
@asyuasyuasyu.0810 Жыл бұрын
栗原さんのトレーニングの説明わかりやすすぎ笑
@user-bk6sn2fr2k Жыл бұрын
那須さんの密着好きすぎるし、トレーニング参考にしてる栗原さんの考えを聞けるのもすごい嬉しい
@taka021 Жыл бұрын
あらゆる競技のトップアスリートから学ぶことは絶対にプラスになりそう。にしても栗原さんすごい。 那須さんは高校生と同じ姿勢で聞いてるのがいいですね笑
@miki-or3uw Жыл бұрын
変わってると思われてるトレーニングを入れる事自体が素晴らしい
@user-pi7kp1nv2q Жыл бұрын
陸上の投擲やってるんですけどめっちゃ勉強になりました クリーンとかもやろうと思ってたので参考にさせてもらいます🙏
@_zz_moon Жыл бұрын
サッカーとかフィジカル、アジリティの両方が求められるスポーツってどうしてもどちらかをある程度犠牲にしないといけないものだと思っていたけど、栗原さんの説明は分かりやすいし言語化するのが上手い。ボディビルみたいに綺麗な筋肉は付けるのではなく全身を連動させた瞬発力も鍛える筋トレ、実用性高いなぁ...と現役引退した今になってヒシヒシと感じました。
@user-tt7rr3fp4p Жыл бұрын
説明の仕方から優秀さがわかりますね！
@bloodymoron21 Жыл бұрын
これはいち一般人にも参考になる。なんとなく筋トレ、走トレしてたけど、やっぱり早く走るための瞬発系のトレーニングは取り入れたい。
@user-yx1si9xd8p Жыл бұрын
黒田監督はたくさんのことを取り入れて素晴らしいと思う
@user-eg6uh9rq3u Жыл бұрын
その一つとして、酒を取り入れたのか。 ほんとに斬新な監督やな。
@user-wi5uc1gk9w Жыл бұрын
監督辞めるらしいよ
@user-nq2nj5ed7m Жыл бұрын
流れ草
@masayuki3525 Жыл бұрын
チームの不祥事隠したから良い監督では無い。逃げるように山田からプロの指導者に行く
@mitsushikun324 Жыл бұрын
@@masayuki3525 でもいちいち世間に公表する方がかえって火に油を注ぐ展開になるのが今。 終わったことに対しては蓋をするのが自然。
@user-ni5jf9rx6c Жыл бұрын
途中でバランスボールに乗ってる黒田監督がちょっと可愛かった
@user-co9fs8ie2k Жыл бұрын
黒田監督も凄すぎて苦笑い笑
@mshr193 Жыл бұрын
トレーニングの前後でどのような栄養補給をされているか、日々の栄養管理はどのように行なわれているか非常に気になる回でした😊
@user-yx8eg7ky4t Жыл бұрын
これはスゴく勉強になります。
@user-ow1py7bn8k Жыл бұрын
青森山田まるでラグビー部のフィジカルを備えた凄さ！ 那須さんベンチ凄いですね！
@user-og6oj7dy1m Жыл бұрын
毎日見ています頑張ってください❤😂🎉
@user-kj7ht4wy5y Жыл бұрын
環境も指導者も完璧なんだなあ
@user-jv2bp7jh6p Жыл бұрын
ウィナーズVS青森山田の試合の申し込みをこの際にしてくれたと信じてるぜ那須さん
@dj-bgm9654 Жыл бұрын
40ヤード走4.6秒でも充分速いのに、そこから0.2秒縮めたってホントすごい！
@ers-zs3cv Жыл бұрын
4.6秒が普通の世界だからなあ
@user-xw7fp9xs4q Жыл бұрын
@@ers-zs3cv レシーバーなら4.5が普通だしね
@user-jk5im1ul7b Жыл бұрын
バランスボールに乗ってる黒田監督かわいい
@user-nz5hb4ib5d Жыл бұрын
大変勉強になりました 今回の瞬発力を意識したトレーニングをダンベルを使用してできるやり方の動画を作ってもらえたら嬉しいです
@ronaldharu1423 Жыл бұрын
バランスボールに乗ってる黒田監督がなんかかわいい
@user-rs2yo5hm1z Жыл бұрын
これで全国のプロ目指す選手が一歩でも大きくなって欲しい
@tonnel8207 Жыл бұрын
このトレーニング教わる前から青森山田の上級生はサッカーやってる高校生の体格じゃない（良い意味で） この動画がバズることが日本サッカーの発展につながる気がする。
@user-gc5ww6tf1o Жыл бұрын
陸上やってたから分かるんだけど栗原監督のフォームめっちゃ綺麗だし動き見るだけで早いのわかるわ(◉☗◉💧)
@kurifuto5670 Жыл бұрын
めちゃくちゃ楽しそう
@esp934 Жыл бұрын
10:45 青森山田の選手が1番驚いていたのだが栗原さんがジャンプした時だったな。 あの体格で大した助走もつけずにあれだけ跳べる。しかも栗原さんは現役とはいえ35歳。
@nanashian Жыл бұрын
高校生も言われるだけだとトレーニングに疑問を持ってしまうけど、目の前であの巨体と瞬発力を見せて貰えれば納得するしかない
@292929take Жыл бұрын
いやぁもっと若い時に知りたかった。。栗原さんへのオファー殺到しそうだね。
@user-sc2fo4bt4c Жыл бұрын
やっぱりすごいなぁ、
@nnk169 Жыл бұрын
友人に中学までサッカーをやっていて高校は強豪校でラグビーをやっていた選手がいます。彼は社会人になってサッカーに戻ってきたのですが、ラグビーで鍛えたフィジカルを活かして化け物みたいな選手になりました。だから、この山田の取り組みは理に適っていると思います
@daisukiinuneko2546 Жыл бұрын
バリバリカッコええわ栗原さん
@user-nm9eq7ro9c Жыл бұрын
話聞いてる時の選手の目がすごいね。流石青森山田
@user-ri2ub7ol1b Жыл бұрын
高校のときやりたかった
@user-hr8ej8nu1e Жыл бұрын
やっぱり青森山田は半端ないな
@shuhinkachi Жыл бұрын
みんな逞しい…
@user-nq1jw5ud9r Жыл бұрын
今の時代の小中高生はホントに恵まれてる… 動画で分かりやすくタダで見れるのいいよなぁ オフに本買って調べたり色々しないとたどり着けなかった
@tanzawa2501 Жыл бұрын
冬にサッカーができないチームが全国優勝できてプレミアでも勝てる。青森山田はいつまでも絶対王者でいて欲しいです！
@user-gp7yq2lb9v Жыл бұрын
黒田監督が退任したらどうなるかだな やっぱり指導者の質でチーム力はだいぶ変わるからな
@user-dg1js6cv6o Жыл бұрын
那須さんイケおじって感じまじで頑張りすぎでしょw監督がいちばん頑張ってるってすごいよw 山田ってイケメン多いよね笑
@ttu4661 Жыл бұрын
これ陸上の短距離の練習にも応用出来ますね。勉強になります。
@user-hm7vu5xc3r Жыл бұрын
今年の山田は選手権までにどれだけ成長するか楽しみ
@user-oj2tp7ul7u Жыл бұрын
バランスボールに乗ってる黒田監督かわいい笑
@egg_9egg Жыл бұрын
こーゆー動画配信ありがとうござちます。
@user-fd4ll2ln1h Жыл бұрын
黒田監督の求心力が物凄く伝わります。 那須さん、僧帽筋を鍛えましょう笑 羽を作って、さらなる高みへ！ GO!! winners GO!!
@porcini662 Жыл бұрын
これはめっちゃタメになる
@toujoriho1222 Жыл бұрын
神回！
@user-qp4hc2gh4o Жыл бұрын
日本特有のウエイト嫌いが無いの良いね👍最近はちゃんと筋トレへの理解が深まってるな
@user-fv5qk7lm8l Жыл бұрын
アダマ·トラオレもラグビー選手のような体躯であれだけスピード出して細かい足の技術もあって、元の恵まれた体もあるんだろうけど一体どんなトレーニングしてきたんだろうね
@user-cs2gk7si3j Жыл бұрын
ウェイトはしたことないらしいよ
@user-kt7ub7bn9h Жыл бұрын
今年もフィジカル見せてくれ
@goodsuntv935 Жыл бұрын
栗原さんヤバすぎるwめちゃ勉強になった。
@vamos1501 Жыл бұрын
跳躍力見て「は？」って全員引いてるの面白い
@user-yl7nh3tn9d Жыл бұрын
26年連続優勝おめでとう🎉
@DeNA_BayStars_2012 Жыл бұрын
那須さんやっぱり体感えぐいな
@nanashian Жыл бұрын
あの巨体からの垂直跳びの高さがヤバすぎる…
@user-zx7pg5fd4u Жыл бұрын
breaking downに出てたNFLキッカーの丸田さんもついでに連れてきても面白かったな
@ramen-soba-udon2203 Жыл бұрын
栗原さんが憧れで目標だったけど次元が違いすぎて諦めたのは俺だけじゃないはず…
@otinpotinpo Жыл бұрын
これでベンチ入りすらできないのがnflがどれだけ凄いかわかる やっぱバスケとアメフトは本当に外国人に勝つのがむずいんだな
@user-bm4vu1lx8e Жыл бұрын
神回
@user-vw1bf5mg8v Жыл бұрын
バランス、体幹やべえ
@pekotaso5482 3 ай бұрын
ラウンジウォークの時の体感強すぎて全然ぐらついてないのスゴすぎる笑
@user-tk6yd9ih6v Жыл бұрын
お手本のランジが凄さを物語ってる
@user-hw3dj6yp4r Жыл бұрын
サッカーの王者とバスケの王者と野球の王者の監督同士の対談がみたい😊
@user-sj1ox8oo1c Жыл бұрын
松木「俺もこのトレーニングやりてぇ〜。」
@user-jx5eh4ng8v Жыл бұрын
もう栗原何人もいるんじゃないかというね
@user-wl7tr4ux6o Жыл бұрын
35歳のサラリーマンだけど、栗原さんのトレーニングやって、瞬発系サラリーマン目指します。
@nnk169 Жыл бұрын
瞬殺系サラリーマンﾜﾛﾀ
@bloodymoron21 Жыл бұрын
瞬発系サラリーマンは、駅で人混みをキレキレでかわしてそう。
@user-tf2or6wv9r Жыл бұрын
持続系サラリーマンは腐るほどいるけどな。
@raylay675 Жыл бұрын
ラグビーは世界と渡り合うレベルになってきたし、フィジカルでも戦わなくてはならない時代ですね。これからの選手は大変だ。。。
@user-ip3wl3ux8r Жыл бұрын
強い高校に指導入って無双かよ、、 せめても動画でみれるのがご時世の救いだな
@user-es3ee4el9o 6 ай бұрын
22:15 バランスボールに座ってる黒田監督可愛い笑笑
@MORBOL_TENTACLE Жыл бұрын
こういう意味のあるトレーニングを配信して広めてくれることで、若い世代がうまく使って能力の底上げしてくれたらと思うのと それに加えて指導者側はそれ以上に学んでけがが無いように指導できるようになって欲しいし秀岳館みたいな指導は駆逐されて欲しい
@daygood1895 Жыл бұрын
フィジカルを鍛えすぎると、選手として成長が止まる
@andbeckers1769 Жыл бұрын
個人的に別のスポーツであるアメフトの理論をサッカーに当て嵌めるのは少し安易に感じた。 30ｍ走ともなれば生まれ持った才能がものを言う距離で、それを0.2秒早くすることに情熱を注ぐより、5ｍまでのキレを強化するトレーニングの方がサッカーには適していると思う。 個人的に松木玖生みたいな選手が理想なんだけど、このアメフトの選手は明らかにサッカーが出来るような体格じゃないから少し説得力に欠けるかな。
@user-fj3di6pj3s Жыл бұрын
こんなトレーニング高校生からしてたら半月板とかやってすぐ引退。
@user-zl8lp3qv8u Жыл бұрын
別に効果ないって分かったり、キレが落ちるって分かったりしたら監督やコーチが止めるだろうし、本人達の判断もできるだろうし、ウェイトに対してもその他に対してもそれは+なのかなって思う
@user-yuukanamori Жыл бұрын
黒田監督、J2の監督就任おめでとうございます！
@user-cg5du8kk7w Жыл бұрын
これは有料級だな
@user-wd3lb4xf7h Жыл бұрын
垂直跳び90てやばすぎだろ
@YukioIwata 4 ай бұрын
めちゃくちゃ実践的なんですね。
@user-in2om1jx6h Жыл бұрын
19:58こういう関係性良いよね。
@user-fm2ru2tg9z Жыл бұрын
有料配信やろこんなん。ありがとうございます
@MINI-MUNI 4 ай бұрын
22:15くらいから監督がめちゃくちゃ可愛いテディベア🧸
@user-gl9gk1ql9n Жыл бұрын
12：00～ 一列目が立って二列目が隙間から座っているという新しいスタイル。
@user-xx3bx2di2l Жыл бұрын
雪中トレーニングに行ってほしいです
@tkazu2331 Жыл бұрын
脱いだ瞬間におぉーじゃなくて笑い出ちゃうのはわかる。
@mimimi-px2xn Жыл бұрын
監督バランスボール乗ってて可愛い笑
@shoma_japan Жыл бұрын
自分もそう思いました笑
@user-xo8to5se4q Жыл бұрын
プロでも取り入れてるのが青森山田と同じアンダーアーマーのいわきFCだからこのままJ2に昇格すればこれこらは青森山田の有力株がが大量にいわきに入団するだろうな
@user-zo5ym7eq8c Жыл бұрын
ぜひいわきFCも取り上げてほしいです😆
@ch-nd1du Жыл бұрын
絆君めちゃイケメンやな
@user-dx8xt3dv7k Жыл бұрын
なんだ、ただのバケモンか
@hguuggkkunko 4 ай бұрын
マッチョは全員紳士
@user-eq7ci5qw8v Жыл бұрын
内容濃すぎてヤバいなコレ笑
Karakalpakstan National Team
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