筋トレ初心者でも出来るオススメの腕トレ!/【カネキンジム】

  Рет қаралды 529

Riku

Riku

27 күн бұрын

カネキンジムでの腕トレをアップしました!
このメニューはどこのジムでも出来るしオススメの種目なので是非やってみて下さい💪
チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️
Instagramもやってるので良かったらフォローお願いします🤝
/ erry_fitness

Пікірлер: 4
@tks3098
@tks3098 25 күн бұрын
リクさんは因みに何の大会に出場予定でしたか? 動画内で言ってたらすみません、見逃してます💧
@erry0118
@erry0118 25 күн бұрын
コメントありがとうございます! 肝心な大会名言ってませんでした😅 8月3日のNORTH JAPAN CHAMPION SHIPに出場します!もう少ししたら動画内でも説明させていただきます😌
@tks3098
@tks3098 25 күн бұрын
@@erry0118 おお、FWJの大会に出場されるんですね、恐らく有名選手も出場されるでしょうから楽しみですね! 応援しております!💪
@erry0118
@erry0118 25 күн бұрын
@@tks3098 ありがとうございます😌
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН
UFC 302 : Махачев VS Порье
02:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,4 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 48 МЛН
DELETE TOXICITY = 5 LEGENDARY STARR DROPS!
02:20
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
美女に引かれるゴリマッチョ【人力車で浅草を観光】
13:14
マッスルグリル
Рет қаралды 16 М.
【二重顎】ありえないぐらい消える!今までの動画で1番効果あります!
8:15
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН