الاسطورة جاي كتلر يكشف أسرار وتفاصيل رهيبة في تمرين الأرجل لتضخيمها وتفجيرها من جميع الزوايا مع الكثير من النصائح المدهشة التي مكنته من تطوير جسده وعضلاته في فيديو مترجم بعد اعتزاله .
للإشترك في قناتنا : / @arabodybuliding
حسابنا على الإنستجرام : / hard1_muscle
________________________
جاي كتلر هو لاعب كمال اجسام محترف معتزل وهو بطل مستر اوليمبيا 4 مرات واكثر من حل وصيفاً بمجموع 6 مرات منهم 4 امام فيل هيث و 1 امام دكستر جاكسون و 1 امام فيل هيث وهو بطل ارنولد كلاسيك 3 مرات وهو اول من هزم روني كولمان عام 2006 ولكنه لم يكن يتمرن بأوزان ثقيلة جداً مثله وكان افضل مستوى لجاي كتلر عام 2009 بعد ان استعاد لقب مستر اولمبيا من دكستر جاكسون واعتزل جاي كتلر بعد مستر اوليمبيا 2013 ويعتبر من اغنى لاعبي كمال الاجسام في العالم
________________________
جاي كتلر أرجل
روني كولمان ضد جاي كتلر نهائيات مستر أوليمبيا
تحفيز جاي كتلر
تمارين جاي كتلر
نصائح جاي كتلر
directed by : muscle & strength
If you have any problem about this video please contact me Hardmusclepro@gmail.com and i'll delete it .
#كمال_اجسام #جاي_كتلر #Hard_muscle