Episode 01 - Usualism (معمول گرایی)

Рет қаралды 21,148

7 ай бұрын

تو اولین اپیزود این فصل قراره در مورد مشكلاتى كه براى كمال‌گراها به وجود مياد و چالش‌هايى كه باهاش مواجه ميشن صحبت كنيم. در نهايت بتونيم به اين ديدگاه برسيم كه براى داشتن يك زندگى خوب و شاد، نياز به بودن در حد كمال نيست. ما می‌تونيم يك معمول گرا باشيم كه هم به خواسته‌هاش ميرسه و هم‌ از مسيرش لذت ميبره. ميخوايم ياد بگيريم که يک زندگى بدون ترس و رها رو تجربه كنيم.

Пікірлер: 157

@Emamsaba 7 ай бұрын

چقدر خوبه که یک متخصص میتونه خوب باشه توی کارش و انقدر شیرین و در عین حال حرفه‌ای صحبت کنه. عالی بودن ایشون ❤

@ParmisEsmaily 19 сағат бұрын

من فکر میکردم کمالگرام ولی با این ویدئو فهمیدم من کمال‌گرا نیستم معمول گرام واقعا ممنون.❤

@Hana-jt8zu Ай бұрын

امیر علی مرسی از کمکت به جامعه و چنل و محتوای مفیدت خوشحالم که هستید و به رشد افراد کمک میکنید🌻

@maryamespahbodi9695 7 ай бұрын

طرز بیان ، مدل حرف زدن و صدایِ خانوم دکتر نورا را خیلی دوست دارم. به دلم میشینه. ممنونم ❤

@parsahassanbeigi7207 7 ай бұрын

تو‌ تک تک کلمات پیدا میکردم خودمو

@fatemeh_si2844 7 ай бұрын

ممنون امیرعلی ‌جان فقط امیدوارم حضور افراد باسواد‌ و‌با دید عمیق در جافکری حفظ بشه🙏🏻

@sevilahmadinia 4 ай бұрын

✨واقعا عالی بود و لذت بردم، لحن صحبت ایشون، شمرده صحبت کردن، مکث های به موقع و انسجام مطالبشون واقعا دلچسب تر کرده مطالب رو. بیشتر از همیشه لذت بردم❤

@user-zc5bp2we4k 7 ай бұрын

چقدر صدای زیبایی داره نورا و چقدر چهره ی ساده و قشنگی داره حتی طرز فکرشم قشنگههههه:)

@Hana-jt8zu Ай бұрын

نورا واقعا یکی از بهتریناست و با حرفاش میتونه هیپنوتیزم کنه افراد رو و تاثیر گذار باشه💖

@nerioseng 7 ай бұрын

خیلی اپیزود خوبی بود و نوع حرف زدن نوراجان ، شمرده شمرده و واضح صحبت کردنشون بعلاوه موضوع عالی که انتخاب کردن مشتاقانه منتظر اپیزودهای بعدی هستم❤

@f._.o33 7 ай бұрын

امیر علی هزااااران بار سپاس که بستر رشد رو برای ما فراهم میکنی؛ پایدار و مانا باشید💌✨

@user-to1wf5wu8p 6 ай бұрын

مرسی از جافکری که باعث میشه بیشتر از قبل در مورد خودمون و زندگی مون فکر کنیم و به تجربه های جدید رو بیاریم

@Hana-jt8zu Ай бұрын

آرزوی موفقیت روز افزون و حال خوب برای همتون دارم ☺️🌸

@QazalAsgari 7 ай бұрын

Good luck norajan and jafekri jan

@EmadGhasemivand 7 ай бұрын

سلام...مرسي از شما كه اپيزود جديد رو شروع كرديد❤

@user-kb9zu7wc3v 7 ай бұрын

ممنون از شما وانتخاب بی تظیرتون خیلی جامع و اموزنده بود 🙏🍀

@Marya.Z87 7 ай бұрын

Thanks for your great video,and every thing

@ShadiSh-rd7qt 7 ай бұрын

عالی بود ممنونم از امیرعلی جان و نورا جان چقدر دلنشین صحبت کردین و چقدر به دل میشینه حرفاتون❤

@user-zx5bu1qs1c 4 ай бұрын

خیلی عالی بود ولی کاش تو اپلیکیشنی بود که فیلتر نبود و راحت تر دسترسی داشتیم ممنون از جافکری خیلی حالمون باهاش خوب شده 🤍

@SharareGharaei-ql3hk 7 ай бұрын

خیلییی خیلیییی عالی بود،تک تک جمله ها نوری بود که می تابید به دل تاریکی کمالگرایی،شکر وجودتون❤❤❤❤

@Meditation-sr9mp 7 ай бұрын

موضوع بسیار عالی و مشکل بسیاری از ماها خیلی ازتون سپاسگزارم❤️

@taemin.00 7 ай бұрын

فوق العاده بود ممنون ازتون❤

@mohammadmehdizadeh7623 6 ай бұрын

Great video! I really enjoyed your discussion on perfectionism. It's such an important topic to address, especially considering how many people struggle with it. Your points about the negative impacts of perfectionism and the pressure it puts on individuals were spot on. I appreciated how you emphasized the importance of self-acceptance and embracing imperfections. Keep up the great work and continue spreading awareness on this issue!

@rahilbonyadi5493 6 ай бұрын

امیرعلی جان این اپیزود عالی تر از عالی بود ممنون از شما و مهمون عزیزتون❤

@ghazalehrafigh9451 7 ай бұрын

خیلی ممنون. این اپیزود خیلی خیلی عالی بود.❤

@Ellakarami 7 ай бұрын

مثل همیشه عالی و فوق العاده بود واقعا جافکری برای من یک هدیه فوقالعاده بود تو زندگیم🙌مرسی از این تیم عالی

@keyvan23a 7 ай бұрын

خیلی عالی بود این اپیزود❤🔥

@Zahich081 7 ай бұрын

خیلی عالی بود و چقدر خفنین❤ دمتون گرم

@user-tt1he1lp6d 5 ай бұрын

بازم مثل همیشه دمتون گرم...ولی کاش فقط تو یوتیوب نبود و حداقل سایت تون میزاشتین چون دسترسی برامون سخت تر شد..وصل شدن به یوتیوب مشکل تر ودیرتر برا اکثر عموم اتفاق میوفته..ممنون میشم یه فکر به حال ما ها هم بکنید...می‌دونی بعد حدود ۱ماه الان من تونستم وصل شم اینو ببینم

@faridsepahvand650 7 ай бұрын

مرسی ازتون واقعا عالی بود ❤

@mojtabayzn9750 7 ай бұрын

تا حالا کسی اینقدر خصوصیات منو یه جا رو نکرده بود این قسمت عالی بود❤

@neginghods7098 6 ай бұрын

چه قدر کامل و جامع و در عین حال دلنشین بود👌🏼

@_aminart 7 ай бұрын

به عنوان یک کمال گرای افراطی این حرفایی که گفته شد رو کامل درک میکنم و قطعا این اپیزود برای من چراغ راهی برای عبور از این بحران خواهد بود ممنون از امیر علی ❤ ممنون از نورا ❤

@user-dp4tn8uo6f 7 ай бұрын

خیلی کمک کننده بود مرسی از نورا خانم و امیر علی عزیزمون❤❤❤

@Najjar_khaneh 5 ай бұрын

دمتون گرم .چقدر حرفای خوب زدین❤

@roksana_kzmi 7 ай бұрын

خیلی عالی بود و پر از حس خوب 😍

@user-lw3vh6ee6u 6 ай бұрын

بی صبرانه منتظر اپیزود بعدی درمورد ‌کمالگرایی هستیم. این قسمت دلنشین و جالب بود👌و کاملا درک کردم تک به تک کلمات رو.👏🙏

@alis6153 6 ай бұрын

خیلی عالی بود ممنون از انتشار اطلاعات مفیدتون ❤❤❤

@maryam_sri 6 ай бұрын

عالی بود، من این قسمت اپیزود رو چندبار گوش دادم خیلی مفید بود برام❤

@mahditaghizadeh1357 7 ай бұрын

خیلی خوب وعالی،ممنون از شما

@HomayunAzim-ul7lt 7 ай бұрын

این اپیزود و این پادکست خیلی عالی بود. مرسی

@user-nv9tq2wq3o 3 ай бұрын

خیلی عالی بود لذت بردم

@user-xs2ir1hq2o 7 ай бұрын

خداقوت به تیم‌تون واقعا👏🙏🏻💙 همونطور ک امیرعلی گفت، خانم دکتر خیلی خلاصه(در عین‌حال جامع‌ بودن)، مرتب و قشنگ راجع‌ب این موضوع حرف زدن و البته خیلی ملموس و کاربردی راه‌حل هم دادن💚

@delshadasadi640 7 ай бұрын

چقدر عالی بود مرسی ❤

@user-dp7ym9bv2d 4 ай бұрын

چقدر الان نیاز داشتم با این صحبت ها . عاالی بود ممنون

@Aynazmni 6 ай бұрын

mersi az jafekri va amiralie aziz

@Ellakarami 7 ай бұрын

چقد شمرده و فوقالعاده صحبت کردن این خانوم دکتر زیبا❤

@pooyaaghili2070 4 ай бұрын

عاللللللی💙💎

@user-hh2gx7mk8z 6 ай бұрын

فوق العاده بود ممنونم

@user-ds2kv9fi1y 3 ай бұрын

نورا واقعا بهترینه

@patrixuc5044 7 ай бұрын

من به تازگی درگیر تغیر شغلم هستم و واقعا این اپیزود بهم کمک کرد دمتون گرم بهترین ها براتون اتفاق بیوفته

@user-vy6mj8ut5h 6 ай бұрын

خیلی نکات مهمی بود. واقعآ ممنون❤

@arshamahmadi2101 6 ай бұрын

خدا قوت عالی بود❤👏

@user-pi8gg3si1i 5 ай бұрын

عالیییییی بود بی نهایت سپاس🌹

@fatemehsayah9687 7 ай бұрын

چرا اینقدر قشنگ بود گفتگوتون 🥲 لطفا زودتر اپیزود دوم رو بزارین

@asallll 7 ай бұрын

واقعا عالی بود ❤

@amirarsalanmozafari20 7 ай бұрын

ممنون از امیرعلی و مهمون خوبتون ❤️

@sabamir4233 4 ай бұрын

عالي بود عالي👏👏👏

@parsahassanbeigi7207 7 ай бұрын

فوق العاده بود

@Iamsolluna 6 ай бұрын

این قسمت بی نظیر بود، ممنونم 😍🥹❤️

@zaraaarad 7 ай бұрын

فوق العاده اید 🎉🌎

@GM-lw3yq 6 ай бұрын

It was so useful 🙏🏻

@saraq1279 7 ай бұрын

👏👏عالییی

@Negz4u 7 ай бұрын

عاالی بود❤

@golnazXx-dz3ik 7 ай бұрын

عاالی بود کلی آموختم خیلی سپاسگزارم

@Imkiyaan 5 ай бұрын

امیر علی مرسی که هستی❤

@shahrch2324 7 ай бұрын

عالى بود ممنون🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

@fatemehaskari6921 5 ай бұрын

خیلی خیلی عالی بود ممنونم🌺

@maryamaghapour-oi9pm 6 ай бұрын

عاااالی بود و چقدر بهش احتیاج داشتم 🩷❤️💚🤍🩵🩶🧡💜💙

@user-dd9wf3vq7x 5 ай бұрын

عالی بود❤

@Marry_.si3 5 ай бұрын

چقدر کمکم کرد ممنون ❤

@mohsenseyedi2625 5 ай бұрын

🎉خیلی عالی بود 🎉

@fatitalk5463 7 ай бұрын

عالي بود ❤

@yasamansharafi8535 7 ай бұрын

عالی بود مرسی ❤️❤️

@shahabsabbaghi1170 5 ай бұрын

عالی بود

@nadiakhelllat7902 Ай бұрын

Awli bood ❤

@BaharDorri 6 ай бұрын

عالی مثل همیشه ❤❤

@asalhkm 7 ай бұрын

آگاهی ای که حسابت به خودم پیدا میکنم بعد هر اپیزود منو سالها جلو میبره از تجربه نزیسته ام ممنون :)

@simasaber8981 7 ай бұрын

سپاس ،خیلی خوب بود❤

@turkcedinleyelim 6 ай бұрын

چقدر ایشون زیبا و شیوا صحبت میکنن😍🙏🏼

@samanehdehghani6876 6 ай бұрын

خیلی عالی بود 👏🏽

@panizzzz7091 5 ай бұрын

چقدر عالی بود این اپیزود🥲♥️

@sogandmn89 6 ай бұрын

مرسی ک انقد خوبید

@mehrsamoradi 6 ай бұрын

عالی بود مرسی ❤

@erfanaliakbari6258 6 ай бұрын

خیلی اپیزود خوبی بود. مدتیه که کمال‌گرایی رو درون خودم دیدم و این اپیزود با ابعاد بیشتری از این موضوع من رو آشنا کرد

@ma_shoraka285 7 ай бұрын

سلام خیلی ممنون عالی بود

@sajadbahrami6776 7 ай бұрын

دل تنگ بودیم

@parsamohammadi2612 7 ай бұрын

خیلی کمک کننده بود❤

@sarabiria8059 6 ай бұрын

mersi az Jafekri 😀😀

@MotahhareFarrokhi-ue3rc 6 ай бұрын

عالی بود❤️

@aylarzamani-gs5bo 7 ай бұрын

عالی بود👏

@user-bm7us3dg6p 4 ай бұрын

نورا بهترین هستش❤😍

@bhnzdeh3860 2 ай бұрын

چه خوب

@zahraforoughi6793 4 ай бұрын

خانوم نورا عالی بودن واقعا ♥️

@user-pd2sq5ws9v 7 ай бұрын

عالی بود🙏✌️

@pariyatn 7 ай бұрын

چقدر صحبت هاشون خوب بود🤩

@nim.alef. 7 ай бұрын

چقد خوب بود

@thetruthseeker6409 7 ай бұрын

عالی واقعا عالی. ایده ناکامل، تصمیم ناکامل، اقدام ناکامل، انطباق ناکامل، موفقیت ناکامل. پذیرش این آخری خیلی مهمه "موفقیت ناکامل".

@mamaksatarzadeh4868 7 ай бұрын

ممنون از دو جوان پویا ❤

@uniqqiue 7 ай бұрын

خیلی عالی و کاربردی بود ❤❤ (متاسفانه تو فرهنگ ما خیلی کمال گرایی رایجه)