자존감 높이는 법: 자존감 키우기 위해 반드시 피해야 할 3가지 표현 정리

No video

자존감 높이는 법: 자존감 키우기 위해 반드시 피해야 할 3가지 표현 정리

Рет қаралды 228,423

4 жыл бұрын

무료 초청 이벤트
👉🏾 bit.ly/3PIkdrq
오프라인 강의
👉🏾 bit.ly/3cxVHeq
1:1 컨설팅
👉🏾 bit.ly/3PLdKvL
박성운 대표 프로필
👉🏾 bit.ly/3cmW5Mw
클럽806 강연 행사
👉🏾 bit.ly/3zrOiGx
클럽806 대관 예약
👉🏾 bit.ly/3oncXW9
SNS 채널
👉🏾 박성운 홈페이지 - parkseongun.co.kr
👉🏾 박성운 인스타그램 - / seongunlouispark
👉🏾 박성운 블로그 - blog.naver.com...
👉🏾 클럽806 홈페이지 - club806.co.kr
자존감을 키우거나 높이는 방법에 대해 많은 사람들이 말합니다. 저를 포함해서 말이죠. 하지만 진정으로 중요한 것은 자존감을 키우는 것보다도 자존감이 떨어지지 않도록 지키는 것입니다. 어떻게 할까요? 바로 말버릇을 바꿈으로써 가능합니다.
무의식적으로 내뱉는 부정적 표현들이 나의 정신을 지배하고 자존감을 떨어뜨립니다. 오늘은 특히 주의해야 할 위험한 말버릇 3가지에 대해 알아봤습니다. 더불어 어떻게 말을 해야 긍정적인 기운을 불러올 수 있을지도 이야기합니다.
이 영상은 2019년의 마지막 영상입니다. 2019년 한 해에도 NGNS TV를 사랑해주신 모든 구독자 여러분께 진심으로 감사드립니다. 2020년에도 변함없이 여러분께 유익한 콘텐츠를 전함으로써 삶에 가치를 더하겠습니다. 내년을 또 기대해주세요.
Never Give-up Never Stop.
That’s NGNS spirit.

Пікірлер: 132

@parkseongun 4 жыл бұрын

📌인간 심리를 바탕으로 풀어내는 명쾌한 성공의 비밀 ⟪인플루언싱⟫ 오프라인 강의 오픈 👉🏾bit.ly/3PJgSs6

@user-le9mc3xm8f 4 жыл бұрын

1. 나 중심이 되기 다른사람의 생각, 생각 말기 2.내인생은 다 좋아질거고 내가 그렇게 만들거다. 아직일어나지도 않은일 걱정 ㄴ 3.난 안될거야ㅡ내가 잘할수있는 곳 찾기ㅡ 4아무도 나를 사랑하지않을거야ㅡ그럼레도 줄구하고 사람들과 관계를 안맺고 살수없음 사람은 사회적인 존재ㅡ 사람을 그럼에도불구하고 만나본다.

@user-zs6vs9ht5y 4 жыл бұрын

1.나는안될꺼야 2.내인생은끝이야 3.나는 사랑받지못할꺼야. 라는3가지생각은 금물입니다. 1.이번생은멋지고 빛날거다. 2.무한한가능성이 있는 사람이 될꺼다. 3.나는 사랑을 베풀며 사랑을줄꺼다. 라는 긍정마인드로 살아가자구요~♡~

@LOVE-LOVE_ 4 жыл бұрын

요약 감솨감솨

@user-kb8ue1kp8x 4 жыл бұрын

난 항상 긍정적이었고 난 잘될꺼야 난 잘살거야 하며 열심히 살았는데 결국 .. 긍정적인 마인드였지만 그것이 현실도피였고 지금은 더 불행해졌는데 어찌된 일일까요

@taanyang 4 жыл бұрын

@@user-kb8ue1kp8x 열심히 살았는데 현실도피였다니 자신을제대로 마주보라 타인과비교하지말고 지금 타인과 비교결과인거 같아요...

@user-ul2rs3tt2r 4 жыл бұрын

@@user-kb8ue1kp8x 그건 준비되지 않았음에도 무조건 잘될거라는 낙천주의에 빠져서 그런 걸수도 있습니다. 낙천주의는 좋을 수도 있지만 지나치면 독이 될수도 있습니다. 지나치면 말 그대로 현실도피일수도 있음

@windmill9612 4 жыл бұрын

제 딸은 특성화고 졸업후 바로 취업해서 돈을 벌고있습니다..넉넉치 않은 월급을 받으면서도 형편이 어려운 학생을 후원하면서 지금까지 후원하고있습니다...며칠있으면 후원학생 생일이라 밥사준다고 연락해서 만나기로했습니다...좋은 맘으로 살아가는 우리딸을 보면 항상 좋은 일이 따릅니다...이번에 딸이 우리나라 대학 10위권 안에 드는 대학에 야간으로 진학하였습니다...곰곰히 생각해보니 평상시 남을 도우려는 마음이 모여서 좋은 운으로 보답을 받는거 같습니다...항상 선한 맘으로 살아가면 좋은 기운에 있다는 사실을 제딸을 통해 깨닫습니다...영상 보는 중에 제 딸이 생각하나서 글 써보았습니다...

@user-sd4jx1hl9q 4 жыл бұрын

훌륭한 따님이네요!! 더 나은 내일을 응원합니다!!

@user-zd4ry2nt1r 4 жыл бұрын

참 훌륭한 따님을 두셨습니다.잘커쥐서 고맙군요.가슴이 따뜻해지는군요

@user-ju2ne8vy9j 4 жыл бұрын

정말 마음이 예쁘신 따님을 두신거 같아요 ! 근데 그 형편 어려운 학생 후원을 저도 하고 싶은데 어떻게 하는 건지 궁금합니다!

@expert0509 4 жыл бұрын

와..멋지네요 응원합니다!

@expert0509 4 жыл бұрын

방금 쓰레기 댓글 신고했습니다 속좁은 인간도 많으니 신경쓰지 마세요

@user-jihye1205 4 жыл бұрын

나를바라보는 능력키우기 타인으로부터 나를 규정하지않기 나와의 대화 -난 어떤사람? -난 뭘 좋아하지? -난 뭐 할때 즐겁지?

@SPACEGOLD 3 жыл бұрын

내삶은 이미 빛나고 있다.!! 자존감을 지키고 떨어트리지 말자 1. 이번생은 안돼! 2. 안될꺼야. 3. 아무도 나를 좋아하지 않아 이것밖에 안되나?

@user-qo9oc2ye7j 4 жыл бұрын

때론 부정적인 생각이들때도 있어는데 오늘 좋은말씀듣고 자존감과 자신감을 갖고 더좋은 내면에 변화를 만들어가는 삶을 살아가야겠내요 오늘 좋은 말씀 잘들었습니다

@pastels_phr 4 жыл бұрын

나를 바라보는 능력을 키워 자기모습을 있는 그대로 인정하는것. 말버릇도 중요하군요~~👍👍👍

@user-nf6sr8mq1w 4 жыл бұрын

긍정 마인드로 보는 건 정말 중요합니다 좀더 노력하는 모습을 보면서 올 한해 시작하렵니다 감사합니다

@sjk515 4 жыл бұрын

맞아요 말이 씨가 된다는 옛말이 있듯이 항시 좋은말과 좋은 생각으로 살아야겠어요.

@user-zl2yu7nk8s 4 жыл бұрын

2020년에는 모두 화이팅하시고! 자존감 높혀 남들에게 가치를 더해주는 삶을 살아가요~

@user-mf3lg9ko7k 4 жыл бұрын

내삶은 빛날것이다 감사합니다

@leesunja7050 4 жыл бұрын

반복해서 들어도들어도 참 좋은 말씀 감동받고 갑니다. 감사합니다. "말이 씨가된다" 👍

@xianxujiang2901 2 жыл бұрын

영상을 보는것 자체로도 자존감이 올라오는 늦김이예요. 위로받고 존경받고 힘이되는 좋은시간이였습니다. 감사합니다.

@user-fk7tv1oc4h 4 жыл бұрын

정말 휼륭한 생각과 말씀 감사해요 청소년교육에 이런교육과정이 투입되면 좋겠어요

@user-ur9ko4vi5y 3 жыл бұрын

자신감 나를 믿는것 자존감 나를 존중하는 마음

@user-tj1ft9vy3q 4 жыл бұрын

복창합니다 내 인생은 빛날거야~~

@user-vq1hw8cd7f 4 жыл бұрын

말씀 넘 감사해요. 다시한번 자신을 사랑해야함을 느끼고 갑니다.

@sonsa 4 жыл бұрын

뭔가 댓가를 바라지말고 먼저 베풀어라~~ 빛나는 생을 위하여~~ 긍정적인 기운 받아 갑니다 좋은영상 감사합니다!

@user-ru9kj6hg6l 4 жыл бұрын

자꾸 눈물이 납니다.. 좋은말씀 감사합니다..

@junginkorea7092 4 жыл бұрын

김진희 화이팅이예요 모두!!

@sms6776 4 жыл бұрын

너무 좋은 영상이에요. 말씀하시는 대부분 공감되고 맞는 말씀이어서 아들에게 권했어요. 좋은말씀 앞으로도 부탁드려요

@KHO-vn1iw 4 жыл бұрын

절대 희망 빛 있는 언어는? 몰입할 수 있는 것은 힘이 솟습니다. 아직도 남은 여생으로 충분해 지금도 참 좋아지고 있어 오늘 이순간은 발전적이야 세가지만 간추려 봅니다.

@user-ur9fo3xj6k 4 жыл бұрын

자존감이 떨어진 사람들에게 나아갈 길을 제시해 주시는 귀한 영상이네요 가치를 만들어 내시는 능력이 있으신 것 같습니다 가치를 창조하고 그것을 소비하는 사람들이 여기 많으니 성공하신 삶입니다!

@user-kb4pt1ri9r 4 жыл бұрын

공자왈 한계짓지마라 ~~~이세상은 무한대라네요 본인이 한계짓고 미리 포기해서라네요

@puravida6506 4 жыл бұрын

제말이요~~~~ㅠㅠ 딱 원하던 콘텐츠!!!! 실망해도 희망을 갖자!^^*

@Hwangyeseul1 4 жыл бұрын

동영상보니 긍정적인 생각이 듭니다. 좋아요~

@user-lh7zs2gi3w 4 жыл бұрын

좋은방송 감사합니다 새해에는 많은 축복을 받으세요.ㅡ

@user-rh6hl3do8n 4 жыл бұрын

감사합니다 저도 몰랐던 제 마음을 알려주셨어요 전 3가지를 다 많이 쓰고, 생각하고 살고 있었네요 이영상 덕분에 희망이 생기고 나아지려 합니다 좋은 영상 감사합니다.

@user-sk2cz2kp3d 4 жыл бұрын

말씀 명강의 이시네요..공감가는 말씀도 많고요..농담이라도 이생망 이런거 정말 안좋은것 비유 들으시며 말버릇에 대한 중요함 지나치지 않은거같아요~혹시 강사님이신가요? 언어 구사가 전문가 신것 같네요~구독 누르고 갈게요^^

@user-xj3mn7po9s 4 жыл бұрын

참좋은말들입니다 ᆢ도움이마니됫어요ᆢ긍적적인에너지 ᆢ 감사합니다~~^^^

@user-gr3fd9my3r 4 жыл бұрын

긍정적인 면이 참 멋집니다. 감사합니다.

@kskim5414 Жыл бұрын

박성운님~? 좋은 강의 감사합니다. 삶에 큰 보탬이 될것 같습니다.

@user-yp3sk8yu7i 4 жыл бұрын

3번이 제 가장큰 문제였군요 말은 그렇게 안해도 무심코 그런 생각을 했나 봅니다

@user-wh5zl6ys6k 4 жыл бұрын

좋은 정보 감사합니다

@user-ed7rs4bm4r 4 жыл бұрын

잘 정리해주셔서 잘 보고 갑니다~ 감사합니다

@user-pl7fq5nh2p 4 жыл бұрын

다시 한번 힘과 용기를 내 봅니다 좋은강의 감사합니다

@user-wm1io2pk9h 4 жыл бұрын

좋은 강의 감사합니다 앞으로도 좋은 강의 부탁드립니다.

@user-cw3zj3gm2t 4 жыл бұрын

자존감키우는법은 ..여러 샘들의 의견을들어본바..나만그런게아니구나.우리 쥐위에그런사람들이많구나 나는 나만그런줄알았는데 강의를들으면 용기가생기고.자신감이생겨요.모두가똑같다 그러니 그냥그러려니 하고 마음다지기..계속되새김질..

@TV-hb4fb 4 жыл бұрын

감사드립니다!!! 무궁한 발전을 기원합니다!!!

@user-ce3ms6if9e 4 жыл бұрын

아무도 좋아하지 않을거라는 생각은 안해봤지만 있을까? 있을거야.라는 생각은 한 적 있음. 관계가 무서워..또 상처받을거 아니까..혼자 살 수 없으니 그럼에도 불구하고 또 용기..용기.용기. 나도 누군가를 사랑할수있는지 그것도 겁나. 자꾸 상처 받으니까 주는것도겁나. 나는 무한한 가능성으로 가득차있다.자존감을 떨어트리지말자.잘지키자.

@user-hr6os6lf2c 4 жыл бұрын

감사합니다 내 삶은 더 빛날것이다 더 좋은것이 오고있다 한계짓지말기 환경 탓하지말고 내가 클 수 있는 환경으로 가야한다

@Shinbaram-tv 2 жыл бұрын

세상은 꽁짜가 없습니다^^ 먼저 줘야 사람들이 온다는걸 베푸는 삶은 행복 하죠 감동 영상 많은 도움이 됩니다 감사합니다 ^^

@choi101162 4 жыл бұрын

어쩌나 인연이 되었습니다 좋은 말씀 잘 듣고갑니다 자주뵙겠습니다

@user-cu1gl1kx2f 3 жыл бұрын

감사합니다. 요즘 자존감 많이 떨어지고 슬픈상황인데 도움이 많이 됩니다. 고맙습니다.

@user-yj7um7gs4n 4 жыл бұрын

2019년 마무리할쯤 좋은 영상 남겨주셔서 감사합니다^^ 좋은 강의 명심하고 정반대로 나는 많은 사람들에게 사랑받으며, 내가 하는 일들은 모두 잘 될거라고 복창하겠습니다^^

@user-qx4qq6zs7b 4 жыл бұрын

좋은 강의 감사합니다🌸💕

@user-zo5xh3se5n 4 жыл бұрын

와우~ 정말 멋지고 좋은 말씀이네요 의욕 팍팍 생기는 영상 감사합니다.

@user-sx8ci8xt9t 4 жыл бұрын

영상 잘 보았습니다 감사합니다 항상 건강하시고 행복하세요

@jj-du2wc 4 жыл бұрын

안녕하세요 처음댓글달아보네요.영상감사합니다 저는 평범한 20대 대학생인데 공황장애와 알수없는 대인기피증땜에 힘듭니다.정도는 심하진않지만 누군가를 진심으로 대하기도 어렵지만 누군가가 저를 진심으로 대하기는 할까? 의심스럽습니다 그렇다보니 오랜친구들과도 요새담을 쌓고 사네요 혹시저같은분들 계신가요 각자 극복방법있으신가요 ?자존감높이고 한번뿐인 인생 즐겁게 살고싶네요

@user-th6nj3un5z 4 жыл бұрын

자존감을 인지하게 해주는 명강의 잘 듣고있습니다 오늘도 감사하게 보내겠습니다 고맙습니다✌

@user-dw7gh3mo8q 4 жыл бұрын

유익한 강연 감사합니다 새해 복많이 받으세요

@user-wn7qw3qc3c 4 жыл бұрын

오늘 아침 부터 화이팅 강의 감사합니다 나를 존중하겠습니다 그리고 나의 뇌 에다 말하겠습니다 난 나를 사랑해 라고요 말 버릇 정말 제가 많이 바꺼야 하는 부분 이네요 ㅠㅠ 뇌는 단순 하다고 들었는데 맞겠죠 ? 오늘도 화이팅 하겠습니다 가치있게 똑똑 하게 살자 감사합니다 😊

@user-pn9un6yj2v 4 жыл бұрын

좋은 말씀 감사드려요~^^ 경자년 새해 복 많이 받으시고 유튜브도 마니마니 성장하셔요~^^

@user-ro2jg9vc8l 3 жыл бұрын

나의미래는 밝을꺼야. 나를 바보라고 생각하지마라 나에게 맞는 환경이있다.몰두할수 있는 3번 내가 먼저 주는 자세늘 갖추자

@jameskim4490 4 жыл бұрын

몰입 할 수 있는 일이 자기 적성에 맞다 감사합니다

@blblst2 3 жыл бұрын

지금까지 본 자존감 설명중 제일 맘에 콱 박히네요 감사합니다

@user-ro2jg9vc8l 3 жыл бұрын

몰입할수있는 일을 해라. 그게 나한테 맞는 환경이다

@user-hs9ml8ng5y 3 жыл бұрын

내인생은더빛날거야! 좋은영상덕에 힘얻고갑니다 감사합니다!!

@user-ij9ez6yq2d 4 жыл бұрын

감사합니다

@user-mi6us9rt9q 4 жыл бұрын

지금바로시작하게습니다,이말이... 넘 자신감 있어보여서 더 기대감 있게설명을 듣게되는군요..그래서끝까지 잘듣고 배웠습니다 ~ , ^

@KHO-vn1iw 4 жыл бұрын

절망적이고 암울한 말투 하지 않기 기 죽지 않기 힘빠지는 말 안 쓰기 이 세가지만이라도 뚝! 그치고 멈춥니다.

@user-ri5oh7bg4e 4 жыл бұрын

감사합니다 ~~

@user-po7kp6vf1t 4 жыл бұрын

말이 중요함은 말이 씨앗이되어 결국 말대로 된다는거니 항상 좋은말을 해야겠죠 생각은 곧 말이 되니 좋은생각도 필수일테고요 행복한 한해 되시길 바래요

@user-sj6uh8iz9z 4 жыл бұрын

좋은말씀 감사해요~^^

@user-ey6yb5lh6p 4 жыл бұрын

정말 멋진강의입니다^^

@user-hl4tu2zu9t 4 жыл бұрын

요즘 자존감을 떨어트리지 않도록 많이 고민하고 노력하고있는데 쉽지가 않네요 제가 여성분과 2인 협업 중인데, 그분이 이성이기도하고 호감도 있기에, 제가 어떻게든 리드하고 싶은 마음이 있습니다. 하지만 그게 쉽지 않더군요, 그분이 더 잘하는 경우도 있고, 제가 그걸 못따라가는 경우도 있었습니다. 한번은 저의 무능함을 느끼고 "다 해두셨는데 제가 부족하네요..."라는 말까지 꺼내버렸습니다... 그분에게 죄송한 마음에 한 말인데 막상 꺼내고보니 후회되더라구요. 이 상황이 현재진행형인데, 업무에서 부족한 현 상황에서 자존감을 동시에 살리는 방법에 대한 조언을 듣고싶네요ㅠㅠ

@user-ns8ho6km9q 4 жыл бұрын

좋은말씀에 감사드립니다.

@bsparis5342 4 жыл бұрын

스토리 텔링이 아닌 평범한듯한 내용임에도 가슴이 찡하네요. 표정에서도 큰 위로와 에너지 받고 갑니다^^

@user-ew1bq4bz3j 3 жыл бұрын

용기가 되었습니다. 감사합니다.

@kbhin17 4 жыл бұрын

항상 크게 도움받고있습니다 연말에 큰 선물 주셔서 정말 감사합니다

@user-qq1sv5ud9u 4 жыл бұрын

감사합니다^^♡

@user-ul6ve1tn6h 4 жыл бұрын

참좋아요

@user-hj1xf4in8z 4 жыл бұрын

感謝합니다

@finleyharris5560 3 жыл бұрын

진심으로 와닿아요 너무나 감사합니다

@user-lt6ih8rg1z 4 жыл бұрын

좋은 말씀 감사 합니다

@user-yp4dt1fy7i 4 жыл бұрын

멋지요

@user-lm7ll6tg5j 4 жыл бұрын

많은것을배우고갑니다

@sjh3872 4 жыл бұрын

명심해야 할듯하네요 다들 힘든시기이기에 공감이 깊을듯

@61tmo28 4 жыл бұрын

멋있네요!

@user-uq5zw5kn1o 3 жыл бұрын

내인생은 앞으로도 더 빛날것이다. 젊은만큼 기회는 많다. 나는 할 수 있다. 내삶은 더 멋져질것이다. 이색망같은 거지같은 말 하지않기^^ 이딴말쓰면 인생이 안바뀐다^^ 나는안될거야 이런말버릇 이말버릇대로 진짜안될수있다 절때쓰지말기 사람이 모든 특성이있고기질이있다. 뛰어난분야도 가지각색 과연나는 내가성장할수있는환경에있는가? 그렇지않다면 다른환경으로 옮기기 엉뚱한곳에가서 왜안크지라고생각하지말기 나에게는 잠재력이 분명있다

@user-zn4pg5wl1f 4 жыл бұрын

많은도움이되었습니다~^^

@qhem56 4 жыл бұрын

항상 감사합니다~

@kr_kof7782 3 жыл бұрын

난 할 수 있다! 지금이 기회다! 열심히해서 내 가게 차리자 화이팅! 화이팅!아직 늦지 않았어!

@user-vz3is1ek2f 3 жыл бұрын

아는 친구가 취업에 성공하는 모습을 보고 자존감이 낮아졌는데 이 영상을 보고 많은 위로가 됐습니다.

@user-ns8ho6km9q 4 жыл бұрын

어릴때 건강이 나빴어요 어릴때부터 무시당했어요 그래서 남들이 무시하는것같네요

@user-ql8xv4dr3o 4 жыл бұрын

항상 고퀄리티영상 감사합니다

@user-co5hs9wm4c 4 жыл бұрын

항상조은생각아름다운생각하면살면조은기운옵니다

@user-ro2jg9vc8l 3 жыл бұрын

나는 안될꺼야.. 나의 환경을 바꿔라

@user-fv2ku1ld6d 4 жыл бұрын

감사합니다. 영상 잘보았습니다. 나는 안될거야, 너는 안될거야라고 외치는, 저를 몰입으로부터 방해하는 환경이 가족이라면 일단 가족으로부터 떨어지는 방법 밖에 없을까요?

@parkjeonggyu6401 4 жыл бұрын

네. 맞습니다. 가족이 방해가 된다면 끊어내야합니다

@parkseongun 4 жыл бұрын

‘너는 안 될 거야’라는 말을 듣는 배경에는 무엇이 있을까요? 혹시 아직 준비가 되지 않은 상태에서 사람들에게 자신의 꿈이나 포부를 밝히지는 않았나요? 만약 내 목표 달성에 대한 근거가 부족한 상태에서 섣부르게 자신의 꿈을 공유하면 오히려 부정을 당하기 쉽습니다. 타인이 보기엔 터무니 없어 보일 테니까요. 만약 본인이 어떤 꿈을 품고 있다면 일단은 가슴에 이를 품은 채로 힘을 기르세요. 누군가 부정을 할 때 오히려 상대를 설득할 만한 근거와 실력을 갖췄다면 비로소 야망을 밝혀도 괜찮습니다. 내가 달리기를 잘하고 싶은데 실력이 늘지 않는다고 다리를 잘라낼 수는 없습니다. 내 꿈을 부정하고 방해하는 가족을 때로는 멀리해버리고 싶을 때도 있지만 그러기는 쉽지 않죠. 남아프리카공화국의 최초 흑인 대통령이었던 넬슨 만델라는 종신형을 받고 27년을 복역했습니다. 하지만 마침내 석방되어 대통령이 됐죠. 꿈을 향해 가다 보면 나를 부정하는 사람들을 많이 만나게 됩니다. 그 때마다 모두를 쳐낼 수는 없어요. 더 큰 목표, 먼 미래를 보면서 묵묵히 나아가시기 바랍니다. 계속 도전하고 발전하면 내 꿈을 부정했던 사람들이 오히려 더 큰 지지자가 될 겁니다.

@user-fv2ku1ld6d 4 жыл бұрын

@@parkseongun 감사합니다. 쌓인 체증이 내려가는 느낌이네요

@user-jz1dx8bh4c 4 жыл бұрын

@@parkseongun 만데라대통령과 비슷한삶인 가까운 김대중대통령도 계시죠

@amyyoo8035 4 жыл бұрын

@@parkseongun 와우! 대단한 내공이 느껴지네요. 힘을 기르겠습니다~!