Jak być bardziej produktywnym bez zmuszania się?

Рет қаралды 2,717

3 жыл бұрын

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym jakie mogą być przyczyny prokrastynacji. Kiedyś uważano, że jest to problem związany z zarządzaniem czasem. Jednakże prawdziwym powodem odwlekania mogą być negatywne emocje. Najważniejsze to jak możemy walczyć z prokrastynacją i być bardziej produktywnymi :)
Linki :
www.deprocrastination.co/blog...
/ dont-fight-flight-or-f...
/ stopgaming
Podcast:
Spotify - open.spotify.com/show/7vStlAx...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
iTunes - podcasts.apple.com/au/podcast...
Zajrzyjcie też tu i bądźmy stale w kontakcie:
1. Fanpage - / programistanawygnaniu
2. Grupa programiści w Australii - / 270919136876806
3. Instagram - / programista_na_wygnaniu
4. Strona www - www.programistanawygnaniu.pl

Пікірлер: 36

@piotrt2838 3 жыл бұрын

Hej, w zeszłym roku zostałem wysłany na postojowe. Wystraszyłem się że stracę pracę. Rozpocząłem naukę różnych narzędzi i technologi. Koniec końców w niczym nowym nie byłem wybitny, a pod koniec roku mega zmęczony. Dlatego postanowiłem nauczyć się czegoś nie technicznego. Wybrałem rysowanie i jestem mega zadowolony, nie rysuję codziennie, ale i tak jest progres jeśli chodzi o umiejętności.

@nulnwiss2720 3 жыл бұрын

Mega lubię to w jakim kierunku idzie ten kanał 🤙🏽 Nawet się zacząłem interesować wymianą na rok, na studia, do Sydney 🧐

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Hej, cieszę się że zmiany Ci odpowiadają. Mam pomysły na parę odcinków w podobnej tematyce :)

@Zaaba16 3 жыл бұрын

By być szczęśliwym nasze życie nie może polegać tylko na rozrywkach, słuszna uwaga 👊

@stefanlasota9087 3 жыл бұрын

Jestes bardzo madry i wspanialy powodzenia

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Dziękuję za miłe słowa :)

@niemusiciewiedziec3662 3 жыл бұрын

Nie tak dawno zaczynałem swoją przygodę z 3ds maxem, i nawet nie wiesz ile bym dał żeby przed tym zobaczyć ten film ;p. Rzucałem się na głęboką wodę, i zakładałem że zrobię całe wnętrze na raz. Zamiast dzielić sobie wszystko na: dzisiaj stolik,. jutro krzesła, potem meble pod ścianę. i w taki sposób miałbym wszystko w trzy dni. A często ogrom tego mnie przerażał, i potem siedziałem 6 dni z rozgrzebanym modelowaniem

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Trzymam kciuki. Kiedyś także próbowałem się tego nauczyć ale niestety poległem. Chyba zawiodła mnie wyobraźnia przestrzenna :)

@TheTostify 3 жыл бұрын

Cześć :) widać że jesteś w świetnej formie - tak trzymaj

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Hej, wielkie dzięki, staram się pilnować miski i się ruszać :)

@mawrik1894 2 жыл бұрын

Powiem Wam tak z własnego doświadczenia. Osoba, która prokrastynuje i jest tego nieświadoma jest szczęśliwszą osobą, niż osoba która prokrastynuje i jest tego świadoma, a nie umie z tego wyjść. Świadomość i życie w tym, czy innym cholerstwie jest trudne i okropne, wyniszcza i to podwójnie. Zawsze myślałem, że grając w gry będę szczęśliwszy i wiecie co ? po zakupie komputer do gier nie byłem szczęśliwszy gdy grałem :)

@okochannell 3 жыл бұрын

o obciąłeś się (znam cię głównie z filmu o alkoholu xD), lepsza forma widzę ogólnie

@HasNoName69 3 жыл бұрын

Na pewno odcinek ciekawy. Obejrzę później lub jutro.

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Mamy kolejny dzień, przypominam ;)

@HasNoName69 3 жыл бұрын

@@ProgramistaNaWygnaniu Jutro już na 100% obejrzę

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

@@HasNoName69 lol :)

@martinkuzdowicz 3 жыл бұрын

Drugi ! :)

@jacekhak758 3 жыл бұрын

Świetny odcinek! Sposób z patrzeniem się w ścianę mnie zaskoczył. Najgorsze jednak w wykonywaniu czynności od której się zwlekało jest pojawienie się "ciekawszej" opcji, czyli np przeglądanie youtube, netflixa :(

@reginagrobosz8807 3 жыл бұрын

To wtedy trzeba schować kabel od TV/internetu 😁

@polgol6741 3 жыл бұрын

CHyba bil gates powiedział że daje najtrudniejsze zadania leniwym ludzią bo oni znajdą najprostrzą droge do wykonania takiego zadania - to właśnie JA - mega leń.

@filipg9950 3 жыл бұрын

Tak, odkładanie na poźniej, coś o tym wiem. W moim przypadku najlepiej sprawdza się zasada 5 sekund. 5 seconds rule. Polecam. Pozdrawiam, Peace.

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Dzięki, nie znałem tego. Brzmi prosto, wypróbuję przy następnej blokadzie :)

@grzegorzsawinski777 3 жыл бұрын

widze zmiana miejsca. wyjdz prosze w teren :)

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Hej, już kilka miesięcy tutaj mieszkam. Nagrywam w domu bo chciałbym, żeby był dobry dźwięk i żeby dobrze się tego słuchało jako podcast. Spróbuję pokazywać więcej otoczenia na instagramie :)

@grzegorzsawinski777 3 жыл бұрын

@@ProgramistaNaWygnaniu Krzysiu w pelni rozumiem. ale brak mi tych odcinkow z parkow, przystani i innych okolic. milego wieczoru :)

@marcinoch9976 3 жыл бұрын

Pierwszy ! :)

@polgol6741 3 жыл бұрын

Ja to jestem mega leniwy i robie wszystko na ostatnią chwile. Dla tego musze zostać pracodawcą żeby inni na mnie robili. Znaczy żebym dawał innym prace (tak brzmi ładniej)

@maksymilianbathory4338 3 жыл бұрын

@polgol6741 3 жыл бұрын

@@maksymilianbathory4338 xD

@harry78KhanNoonienSingh 3 жыл бұрын

Bardzo ciekawy temat, nigdy o tym w ten sposób nie myślałem. Z drugiej strony, przed rozwiązaniem dużego problemu czasem warto zająć się czymś zupełnie innym bądź popatrzeć w sufit. Jednak najważniejsze to co na to ci wszyscy trenerzy personalni ?

@ProgramistaNaWygnaniu 3 жыл бұрын

Bądź tygrysem, zostań diamentem :)

@harry78KhanNoonienSingh 3 жыл бұрын

@@ProgramistaNaWygnaniu z drugiej strony droga na Mount Everest pelna jest cial ludzi swietnie zmotywowanych