Tak jest, to przede wszystkim 🫡

A nie jak Pudzian że po 7 to już za późno xd ludzie używajcie rozumu

poza tym, jak ktoś wstaje wcześniej, to wcześniej idzie spać, więc co to za spierdolenie, że więcej czasu na pracę

Polecam wam z rana czytanie ksiazki. Jest to totalnie inny poziom odbioru czytanej przez nas literatury, pozniej wiadomo cwiczenia na ''rozruch i male rosciaganie bioder'' Ale co kto lubi.

Wstawanie rano ok ale najpierw kupa, kawa, mycie zębów, scrolowanie YT i do pracy.

@Caahir Szef❤

Wspoloczuje organizmowi

Dzięki!

U mnie to samo :)

Też czytam🥹 niezwykła książka kochani! Naprawdę dużo daje do myślenia i zmian w życiu.

też byłam hejtowana i niezrozumiana ale przestałam się tym przejmować. dla innych to jest niezrozumiałe bo dla nich nie do wykonania więc nie mają nic innego do powiedzenia jak tylko zdziwienie

Co to znaczy potęga nad innymi? 😊

Jasne, wszystko trzeba dostosować do siebie 😉 Tak jak napisałeś - pracujesz z zespołem wiec pracujesz w tych samych godzinach, ale załóżmy, ze chciałbyś DODATKOWO zrobić coś samemu - wtedy już musiałbyś wygospodarować na to czas 😃

To chodzi o to możesz dodatkowo dla siebie zrobić. Od 5 do 10 masz 5 godzin. Możesz w tym czasie zrobić dobry trening, zrobić jakiś kurs , itp. Będziesz się rozwijał, uczył się nowych rzeczy. Ja wstaje codziennie o 4:30 , zaczynam prace o 6 zastanawiam się o której ja bym musiała wstawac, o 3:30?

@malpanbonik imprezowac mniej, a konkretniej. Wybrane wartosciowe festiwale, wazniejsze eventy czy koncerty, 2x w miesiącu. Nie 8x gdziekolwiek byle sie napić. Wyszaleć sie warto, ale nie na siłe. Wychodz polowe mniej razy, oszczedzaj kase na przyszlosc. Ja z perspektywy 40latka uwazam, ze za duzo kasy wypilem i potem wysikalem w krzaki na nicnieznaczących dla zycia wyjsciach na miasto. Z dzisiejszym mindsetem bylbym milionerem, a tak mnóstwo hajsu poszlo na glupoty. Obecnie raz w roku jezdze na zagraniczny festiwal i tyle. Powodzenia!

To całe "wyszalenie "się to mit. Gdyby ktoś mi to powiedział wcześniej to nie wydałbym tyle pieniędzy i nie narobił głupot. Na zabawę i poznawanie świata masz całe życie. Wstawaj rano, ucz się, ćwicz, zdobywaj świat i ciesz się życiem. Samo imprezowanie nic nie daje. Pozdrawiam🫡

@malpanbonik Nie imprezowałem przed studiami, na studiach i po studiach. Obudziłem się po 30-ce i nie uważam, że cokolwiek straciłem. Robię co chcę i nie muszę chodzić na imprezy żeby mnie przypadkiem nie ominęło to mityczne coś co cię omija, gdy nie imprezujesz.

​@malpanbonikjestem z osób, które odbyły się bez imprezowania. Spróbowałem ze dwa razy i kompletnie nie żałuję, że nie bawiłem się w to słynne wyszalenie więcej. Zwykła strata czasu. Lepiej się wyspać czy przejść na wieczorny spacer. xD

@malpanbonika ja Ci dam trochę inna rade. jeśli nie jesteś typem imprezowicza to nic na sile i raczej nie będziesz zalowac w przyszłości ze coś cię ominęło. poza tym imprezować można w każdym wieku. a jeśli daje ci to szczęście to w tym wieku nie rób sobie wyrzutow i się wyszalej

:)

Możesz zdradzić w pigułce jakie to ćwiczenia ? Ja też walczę a raczej zamierzam się w końcu wyprostować ;)!

Brawo i trzymam kciuki!

@@amusia.a5055 Dziękuję

@@SZMEXY również Dziękuję

Z doświadczenia wiem, że przy dzieciach wieczory są bez produktywne, dlatego taka taktyka jest super. Imo lepiej trzymaj się bliżej tych 8h snu, choć czytałem badania, które zakładały cykle 1,5 h - co znaczy, że można zejść do 6h snu bez konsekwencji, ale ja jestem jeszcze na etapie - o 23 już, to chyba idę spać :)

Tak jest ❤️

Noc jest od spania, przynajmniej tak chcialby nas organizm.

Dlatego sa wczesne poranne i nocne sowy (early bird or night owl 🦉 😂

Ok 🙂

Z Rana silownia wchodzi najlepiej, jest najlepsze czucie wykonywanych cwiczen.

Nie myśl za dużo i czerp z życia garściami, jeśli nie masz żadnych problemów finansowych, korzystaj, baw się i ćwicz. Rób to co kochasz :)@malpanbonik

To samo, nie wstanę po 8 h snu nie ma chuja, minimum 9 h

Dokładnie o to chodzi 🫡 tzn jak ktoś potrafi wieczorem robić coś produktywnego to spoko, też kiedyś potrafiłem 😂❤️

​@@SZMEXYja rano ledwie żyje ale wieczorem mam nowe siły

dokładnie XD już widzę osobę, która jest "nocnym markiem" (bo taki ma naturalny rytm dobowy), ale zmusza się do przestawienia swojego organizmu - już widzę tę wydajność 🙈

❤️🫡 szanuje!

Ja też wstaje o 4 30 ale w weekend odsypiam prawie do 7 😁

O której chodzisz spac?

Podbijam, o której się kładziesz?

A o której się kładziesz

Zmień miniaturę stary 😂

@@SZMEXY Sam sobie zmień zmień swoją miniaturę 🤣🤣🤣 Guzik cię powinno obchodzić co ktoś ma na miniaturze 🤣🤣🤣🤣Nie będziesz mi mówił co mam robić 🤣🤣🤣

To jest racja, a nie sluchac pseudo rad. Trzeba wstawac wyspanym aby miec energie

Wow 😀 a to niespodziewane.

@@SZMEXY No nie? Jest to na tyle niesamowite, że wciąż wiele osób się łapie na te couchowe bzdety o wstawaniu rano jakby to cokolwiek zmieniało.

Nie zgodzę się, wstanie rano, 5:30 to jedyny czas gdy dzieci nie zawracają mi głowy. Napewno zrobię więcej niż z nimi w ciągu dnia

@@tialiaine no ale to wciąż jest Twój przypadek, na Twój przypadek jest cała masa innych przypadków gdzie ludzie wstają dużo później i radzą sobie w życiu doskonale. Pora dnia niczego nie zmienia.

​@@tialiainea ja nie mam dzieci, mogę wstać o 9 rano i zrobię to samo co wstając wcześniej. Kwestia indywidualnego przypadku.

+1 :D. Jak mam ranne zmiany to wstaję 4:30, więc jak mam popo, albo wolne to wole się wyspać :D.

Totalnie nie dla mnie takie chodzenie spać o 20.00, ale jeśli Tobie to odpowiada, to nie widzę problemu😊. Najważniejsze, żeby Tobie w życiu było dobrze😉 Pozdro

To znaczy, że śpisz te przysłowiowe 8 godzin, problemy się wtedy same rozwiązują :)

Dziękuje bardzo ❤️🙏

"jako dziewczyna stwierdzam, że twój kanał jest najlepszy spośrod filmów innych youtuberek" lol xd

„nigdy nie nauczysz się zbyt wiele, słuchając samego siebie”

@@SZMEXY Nie no proszę cię bo uważałem cię za normalnego gościa xD Takie rzeczy to można na kwejku repostować. Każdy kto coś osiągnął robił to ucząc się na swoich błędach, a nie innych.

Dzięki, ale nie jestem „coachem”. Przede wszystkim z tego względu, że nie prowadzę ani konsultacji ani szkoleń ani nic, także nie da się być coachem bez klientów 🙂 a rozgłos to też za duże słowo 🫡

@@SZMEXY Najbardziej podoba mi się "ani nic". Dobrze to wszystko podsumowuje.

Nie wiem po co ten passive agresive 🙂 filmami na tym kanale raczej nic złego nie robię, a raczej myśle, że coś dobrego to może wnieść i ktoś może coś z tego wyciągnąć dla siebie i mam chyba pozytywny wpływ 🙂 Ani nic w sensie takim, że nie monetyzuje w żaden sposób contentu na tym kanale 🙂

Fajnie by było jakbyś najpierw obejrzał film a potem zostawiał komentarz, a jak to zrobiles, to oglądał ze zrozumieniem 🙂

@@SZMEXY ale ja napisalem to co o tym mysle, co cie boli w zasadzie, ze moje zdanie nie pokrywa sie z twoim? to pierdoly od takich wlasnie "coachów" ktorych jest od zasrania w sieci, z ich magicznymi zasadami "ludzi sukcesu" aka dziennik wdziecznosci, z pewnoscia ludzie sukcesu prowadza takie, podobnie jak stosuja zasady 50/60/70/80/150. jak wstawales o 5 rano i "grales w gry" a teraz nie grasz no to faktycznie przeskok jakosciowy jest gigantyczny /s

Jak się cieszę z tej wypowiedzi. O to, to !

Może trzeba chodzić spać wcześniej?

Zależy o której godzinie chodziłeś spać ;) Jeżeli spałeś mniej niż 7-8 godzin to się nie dziwię.

@@przemkoo10 Chodziłem spać tak samo, jak teraz:D może pół godziny wcześniej

oczywiście, że znasz miliardera :)

@@SZMEXY heheh rozumiem ironię i nie dowierzanie ale...

😅😅

No właśnie, jakoś setki milionów roboli wstaje o 5 żeby zdążyć do fabryki i nikt ich raczej nie nazwie ludźmi sukcesu

Tak, w ogóle pracują od 5 do 20 i śpią 3 godziny dziennie 🤡

Zgadza się, masz 100% racje, po prostu w większości przypadków trudniej się zebrać do tego + jest się zmęczonym po całym dniu, tu jest różnica 🫡

Bez kitu. Najlepszym budzikiem jest szczeniak. 5:00 i menda drapie, że chce na łóżko. To już podnosi się tyłek, chwilę posiedzi z maluchem i ile czasu zostaje na szykowanie się do pracy.

Hahahahaha 😂😂😂 mega!

A o której chodzisz spać?.

@@ironhead488 codziennie o 21 juz jestem w łóżku 😁

No ja tez wstaje o 4 bo o 5 zaczynam prace ;) wszystko fajnie ale wieczory już odpadają ;)

@@patkot90 dokładnie też pracuje od 5 . 22:00 to dla mnie noc.

Trzeba zapodać trochę melatoniny albo CBD😅

Za to do puszki zatrzymano mnie

@@SZMEXY * zamykano :)

Po kolei: 1. Jak ktoś potrafi załamać się jakimkolwiek tego typu materiałem w internecie i w ogóle jakąś informacją, która nie dotyczy bezpośrednio jego albo kogoś z jego bliskich, to ma poważny problem i to o której wstaje go nie naprawi. 2. "około 25 % populacji lepiej pracuje(itp.) w trybie wieczorno-nocnym." - jakiś dowód na te informacje i liczbę? Tym bardziej wydaje się z dupy ta liczba, bo "jak ludzie kładą się spać to nocne wilki dopiero nabierają ochoty do działania i tutaj jest największy problem." - wyklucza to ludzi pracujących od 8:00/9:00 albo chodzących do szkoły, bo wtedy musieliby zarywać noce, a to nie jest ani zdrowe ani produktywne. 3. ' Nasłuchają się **** "musisz wstawać o 4 rano, żeby osiągnąć sukces" " - nigdzie w tym filmie nic takiego nie mówię. Zgadzam się, że to jest głupie pierdolenie, tylko że nie wiem po co jest w tym komentarzu, skoro nie dotyczy filmu. 4. "Świat tak nie działa bo magicznie ludzie bezrobotni nagle z dużej ilości czasu uczyliby się języków, pogłębiali swoją wiedzę itp. a jak jest to już nich sobie każdy odpowie." - zgadza się, bo nie chodzi o to jak wykorzystywać czas jaki mamy i o tym jest między innymi w tym filmie :) Jak ktoś ma robotę od 8/9 do 16/17, a do tego ma rodzinę i inne obowiązki, to odpowiedz sobie sam kiedy będzie miał więcej czasu i energii - o 5:00 jak wszyscy śpią i zaczyna dzień "czysty", czy wieczorem wyjebany po całym dniu :)? Jasne, jak ktoś mieszka sam, jest młody, jeszcze w dodatku pracuje TYLKO od 8 do 16, tym bardziej jak to praca stricte fizyczna, a poza tym ma czas dla siebie - to tak - dla takiej osoby jest to totalnie obojętne :)