Jak rozmawiać z rodzicem, o którym wiemy, że się już nie zmieni i tkwi w swoich schematach?

Рет қаралды 2,732

Julia Kawalec Psychoterapia Integracyjna

4 ай бұрын

Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty...
Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/
To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych".
Możesz podziękować mi za bezpłatne webinary i materiały stawiając mi kawę - buycoffee.to/juliakawalec/ Dziękuję ❤
Tym razem pytanie od Pani Marianny, które brzmiało następująco:
Pytanie o konkretne strategie, które można by wcielić w życie - jak rozmawiać z rodzicem, o którym wiemy, że się już nie zmieni. Który nie bierze pod uwagę naszych emocji i dla którego są one mało wartościowe albo są czymś złym (być może nikt go o nich niczego nie nauczył). Który nadal tkwi w schematach i własnym matrixie, a którego kochamy i który kocha nas (mam na myśli rodziny dysfunkcyjne, ale funkcjonujące). Jak próbować być w relacji z kimś takim, jednocześnie dbając o siebie i stawiając zdrowe granice? Jak się regulować, jak kochać ale nie dać się toksyce.
/ 254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
/ 5549938685116634 - link do bezpłatnej grupy WŁASNA DROGA - grupa wsparcia DDA/DDD, współuzależnionych, uzależnionych
/ juliakawalecpsycholog - konto na facebooku
/ juliakawalec.psychoter... - oraz instagramie
open.spotify.com/show/0kGrnsd... - oraz na Spotify
#dda #ddd #współuzależnienie #psychoterapeuta #psychology

Пікірлер: 23

@user-je7sj9wx3c 4 ай бұрын

Trafilam dzisiaj na ten film i ciekawe zrządzenie losu. Jestem u Pani na kursie a ledwo dwa dni wczoraj rozmawialam z terapeutką na ten temat. Jak sie odnalezc w miare zdrowych relacjach w domu dysfunkcyjnym. Moze nie mam identycznej sytuacji ale ta mentalna nastolatka jest u mnie na maksa. I dokladnie tak- szukalam sprawiedliwosci. Rodzicow sie nie zmieni dzieciństwo nie wroci, przykre ale prawdziwe. Dziekuje za ten film

@Lolafuck4324 4 ай бұрын

Uwielbiam Panią i spotkania z Panią, dają mi siłę i wytrzymałość do dalszej pracy nad sobą

@ewaporeda9390 4 ай бұрын

Bardzo pomocne i mądre rozważanie.Dziękuję.

@Lena-fy7cx 4 ай бұрын

Baaardzo cenne, wartościowe porady, dziękuję :)

@sansastark4396 4 ай бұрын

To jest tak bardzo potrzebne. Dziękuję

@ewapampuch9981 4 ай бұрын

Dziękuję bardzo Pani Julio,dla mnie bardzo aktualny temat,pozdrawiam serdecznie🎉

@joannagadzinowska-szczucin6230 4 ай бұрын

Dziękuję bardzo Pani Julio. Korzystam z psychoterapii a pani webinary bardzo wzmacniają efekty.

@margaretsmolen2670 4 ай бұрын

A jak z rodzeństwem/dziećmi, już dorosłymi, kt na nas wpłynęli/wpływali, czy ten sam sposób "odcinania" jest przez Panią polecany? 😊

@ilonaszymanowska5133 4 ай бұрын

Moim zdaniem tak. P. Julia wspomniała o duchowości. Ja poszłam właśnie w tą stronę. Połączyłam jedno z drugim. Chodzi o procesy świadome i podświadome. Np. Świadome zachowania naszych rodziców, są świadomym zachowaniami naszych dzieci. Jest taki powszechny slogan że, dziadkowie kochają wnuki bardziej niż swoje dzieci. To nie jest prawda, oni jakby bardziej się rozumieją. Temat rzeka i na bardzo głębokiej świadomości duchowej.

@margaretsmolen2670 4 ай бұрын

Dziękuję Pani Julio. Jak zawsze bardzo profesjonalnie, kompetentnie i z ogromną dozą osobistego uroku, w przecież tak skomplikowanych sprawach. Pozdrawiam serdecznie 😊❤️

@beatazielinska8926 4 ай бұрын

Witam Pani Julio Ja dopiero teraz oglądam bo byłam w pracy. Bardzo ciekawy temat. Dziękuję za pomoc w uzdrawianiu relacji. Pozdrawiam serdecznie Beata 🤗

@borodo8235 3 ай бұрын

Omawianie sposobu rozmowy z rodzicami tak mnie odpaliło, że czuję się jak po rozmowie z rodzicami (złość; lęk; bezsilność+objawy somatyczne, łącznie ze spłyconym oddechem).

@user-sv9cq5ve5p 4 ай бұрын

❤

@dorota8336 4 ай бұрын

Najlepszym rozwiązaniem jest praca własna, uczenie się rozbrajania trigerów. Tłumaczenie rodziców zawsze pachnie mi racjonalizacją. Super zdają egzamin, przygotowane wcześniej teksty, typu - dziękuję za troskę, mam swój pomysł na rozwiązanie problemu. Jednak największym moim problemem jest wyznaczenie granic w sytuacji, gdy rodzice, np. pakują mi pół lodówki, jakbym nie potrafiła gotować, a musiała wykarmić armię, albo, że właśnie będę spełniała rolę męża mojej matki, jak to było w dzieciństwie (mąż jest i ma się świetnie) - jak odmawiać, żeby nie urazić, bo w końcu oni tak z serca? Pozdrawiam serdecznie

@ewanowak4850 4 ай бұрын

Czuję tak jak Ty. I tak m

@ewanowak4850 4 ай бұрын

myślę że ich emocje są wciąż za bardzo ważne.. Nie zranić, nie skrzywdzić i to jest trudne

@dorota8336 4 ай бұрын

@@ewanowak4850 no właśnie, wiem, że to kwestia granic, ale oni się już nie zmienią, a ja nie chcę ich urazić i chcę zadbać o swoje granice - pozdrawiam serdecznie:)

@bartekgorniak5758 2 ай бұрын

Ja dostawałem lanie za nie pójście w Niedzielę na mszę :D Taka ot mama była, zlecała ojcu zajęcie się mną i ojciec tak zlał, że nie było wyjścia jak iść do Kościoła. Dziś wiem , oboje rodzice narcystyczni + borderline. Nie łatwe było to dzieciństwo, oj nie łatwe :(

@joannahansen1761 3 ай бұрын

Bardzo dziękuję. Proszę o kontakt jestem zainteresowana psychoterapia online. Pozdrawiam.

@vlogpriv9566 Ай бұрын

Ja to już nie wiem. Wszystko to mi się wydaje takie trudne do przejścia i skomplikowane. Chciałbym mieć jakieś porównanie z innymi czy tylko ze mną jest tak źle czy ze wszystkimi? 😢

@annaluba-nw5zl Ай бұрын

Nie jesteś sam/ sama. To bardzo trudny i złożony temat

@ryncewiczowna Ай бұрын

I wszystko ok. Ale co gdy to matka robi to na okrągło, wypomina różne rzeczy, ma pretensje o to że przez swoje dzieci, no i męża alkoholika zmarnowała życie. A my jesteśmy niwdzięczne. Nie ma żadnej autrefkeksji względem siebie. Jest świętą ofiarą która poświęciła wszystko, a my powinniśmy teraz jej wszystko oddać. Szczególnie pieniądze-serio. Kocham ją, ale naprawdę potrafi mnie wyprowadzić równowagi. Wiem że to walka z wiatrakami, ale chciałabym żeby mnie zrozumiała i uznała moją krzywdę