@mila2322 2 жыл бұрын
W 8:17 wystąpił błąd na zdjęciu przed mam 67 kg 😊
@moniika.z 2 жыл бұрын
Pod względem merytorycznym fajny film, ale zwróć uwagę na nadużywanie wyrażenia”po prostu” 😊
@alicjapiorkowska6619 2 жыл бұрын
Hej Emila. Brawa dla Ciebie. Muszę Ci przyznać rację w 100% że żywienie jest bardzo istotne. Ja sama żeby mieć małego szkraba trochę przeszłam. Głównie moje życie pomógł mi zmienić mój mąż pojawił się w moim życiu zmienił mi nawyki żywienia. Zaczęłam suplementowć, pić probiotyki. Moje problemy skórne zniknęły, problemy trawienne też. Co prawda do problemu z łuszczyca na głowie gdzie porykałam się już dobre parę lat to wystarczyło odstawić mleko. Teraz jestem na etapie poprawienia formy i samopoczucia po porodzie. Minęło 5miesiace a ja się czuję bardzo dobrze🧡
@mila2322 2 жыл бұрын
Super ze trafiłaś na odpowiednia osobę w Twoim życiu, która tak pozytywnie wpłynęła na Ciebie i która Cię wspiera!❤️ Wydaje mi się ze nasze podejście do żywienia się zmienia jak sami rzeczywiście zauważymy konkretne zmiany w naszym organizmie. Ja wcześniej miałam świadomość tego ze „żywienie to podstawa”, ale jakoś mnie to nie motywowało szczerze mowiac. Dopiero jak zobaczyłam na wizycie u lekarza ile dobrego mi to przyniosło to rzeczywiście to zrozumiałam! Życzę Wam dużo dobrego!❤️
@_TheBEA_ 2 жыл бұрын
Chętnie zobaczłabym filmik co jesz w ciągu dnia. Czy robilaś jakieś przerwy w piciu oleju , przez jaki czas go piłaś? Super zchudłaś i co najważniejsze zdrowo ;)
@ewatoma2440 2 жыл бұрын
Mega matemorfoza, brawo 👌 Trochę za czesto mówisz "po prostu" 😊 Pozdrawiam
@Justine.694 2 жыл бұрын
Pięknie, dyscyplina to podstawa. Pozdrawiam Cię cieplutko.
@mila2322 2 жыл бұрын
Dokładnie!! Równie pozdrawiam ciepło! ❤️
@aniaankon5827 2 жыл бұрын
Brawa za podjęcie walki o lepsze zdrowie!👏😍Pięknie wyglądasz!
@mila2322 2 жыл бұрын
Dziękuje❤️❤️
@KasiaWiki1805 2 жыл бұрын
Gratuluję samodyscypliny 💪😘
@mila2322 2 жыл бұрын
To jest według mnie najtrudniejsza rzecz jeśli chodzi o zmianę trybu życia! Trzeba się ciagle pilnować 😁
@agatastec3377 2 жыл бұрын
Chętnie zobaczyłabym twój foodbook 🙂
@mila2322 2 жыл бұрын
Dziękuje! Może w przyszłym tygodniu uda mi się nagrać 😊
@beeegiem9347 2 жыл бұрын
Super 😍 Dużo zdrówka!
@kasiap5477 2 жыл бұрын
SUPER, gratulację wyglądasz pięknie. U mnie jak wprowadzam post przerywany oraz pilnuję diety niskoglikemicznej też waga leci w dół 👍💖🌺
@mila2322 2 жыл бұрын
Bardzo się cieszę!❤️
@earlofunicorns 2 жыл бұрын
Jak piłaś olej z czarnuszki? Tak po prostu łyżka?:) czy można dodać do sałatki itp?
@aureliakozowska5436 2 жыл бұрын
Też mam ostatnio po raz pierwszy od chyba 10 lat spory powód dumy :D Wreszcie waga drgnęła :) Wprowadziłam do diety sanprobi super formula. Wiele babeczek chwaliło sobie ten probiotyk jako własnie wspierający odchudzanie przy pcos. Stosuje regularnie od ponad miesiąca i zaczynam dostrzegac efekty. Mam nadzieję, że to dobry początek Nowego Roku. Stosujesz probiotyki jako dodatek do swojej diety?
@kingaka615 2 жыл бұрын
Jaki olej z czarnuszki piłas? Jaka firma, gdzie kupiłaś etc. Pozdrawiam
@mila2322 2 жыл бұрын
Hej! Piłam już różne oleje z takich co najbardziej mi „smakował” to był z Oleofarm. Z firmy Oleovitum tez smakowo w miarę uszedł. 😊
@BlackAngel3135 2 жыл бұрын
Witam też mam z tym problem i nic mi nie pomaga jak na razie
@gosia9556 2 жыл бұрын
Ja mam endometrioze i niedoczynność kiepsko te jest ciężko...
@alicjapiorkowska6619 2 жыл бұрын
Ps. Olej z czarnuszki mi jest też znany. Bardzo smaczny 🤪😉
@mila2322 2 жыл бұрын
No smak to tragedia! Ale od kiedy go pije to jeszcze konkretnie nie zachorowałam! Zapomniałam to dodać w filmie 🙈
@alicjapiorkowska6619 2 жыл бұрын
@@mila2322 no my piliśmy na powody skórne. Bo obaj potykamy się z łuszczyca ja zwalczylam na głowie a może na ciele nadal ma. Na odporność stosujemy probiotyk. I też nie pamiętamy kiedy chorowaliśmy 😁
@mila2322 2 жыл бұрын
@@alicjapiorkowska6619 super, oby tak dalej! A na łuszczycę słyszałam ze pomaga olejek z CBD!😊
@nicuskayt1687 2 жыл бұрын
Czy brałaś antykoncepcję w trakcie tej diety ?
@mila2322 2 жыл бұрын
Nie, antykoncepcje ostatni raz stosowalam na poczatku 2016r. ;)
@zanetamakeup1403 2 жыл бұрын
Hejka kochana. Wyglądasz obłędnie
@mila2322 2 жыл бұрын
Dziękuje kochana! Miło mi ze wpadłaś ❤️❤️
@CiaraB-nv3bi 6 ай бұрын
Totally unexpected, feeling how it began to shrink and eventually disappear within 2 months was so liberating. I followed the steps I mentioned, and within the first 2 weeks the bloating was gone. I simply go'ogled Tilly Strankten's Ovarian Cyst Guide and it's like I hit the feel-good reset button lol.
@panna_dede 4 ай бұрын
… Witam : - ))) … Mega Gratulacje Za Osiągnięcia … PODZIWIAM … Pochwałę się … Mi udało się schudnąć 104 kg … Mój Amatorski Filmik kzfaq.info/get/bejne/p5Z1ddtq29ORioE.htmlsi=NOz0h5yPO0cQGDFj … Zerknij jeśli mas
Mila Kopinke
Рет қаралды 18 М.
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
Dietetyka oparta na faktach
Рет қаралды 12 М.
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Рет қаралды 27 М.
Akademia Płodności
Рет қаралды 23 М.
Julia Caban
Рет қаралды 67 М.
Kasia | Więcej Niż Hormony
Рет қаралды 19 М.
DALEJ Martyna Wojciechowska
Рет қаралды 374 М.
Dr Agnes Frankel
Рет қаралды 4,8 М.