Jak SPRAWNY jest MISTRZ KSW Robert Ruchała?
Рет қаралды 19,442
Жыл бұрынJak sprawny jest mistrz KSW Robert Ruchała? Sprawdziliśmy to razem z @Gosteys @ScreamoTrickz
🔔APLIKACJA CZŁOWIEKU RUSZ SIĘ
Załóż konto i odbierz 5 dni próbnych: tinyurl.com/2cyexw2t
Więcej info o aplikacji: tinyurl.com/mr432zfr
MOJE WIDEO PROGRAMY TRENINGOWE (portal czlowiekuruszsie.pl ,nie aplikacja):
📌 Dobiorę Ci program w 30 sekund pod Twój cel - tinyurl.com/yckzy4fc
📕 BEZPŁATNY E-BOOK O BUDOWANIU NAWYKÓW: benucsuf.sibpages.com
(MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE) TU MNIE ZNAJDZIESZ!
✘ Wpadaj na: fejsa: bit.ly/2uRV1aT
✘ Wpadaj na insta: bit.ly/2NLWB50
✘ Moja platforma: bit.ly/2We5XeY
Trening mięśnie centrum jest bardzo ważny, jeśli zależy nam na zdrowiu kręgosłupa.
Prawidłowo dobrane ćwiczenia na brzuch zaangażują mięśnie głębokie które otaczają nasz kręgosłup lędźwiowy co zmniejsza szanse na kontuzję kręgosłupa.
#kalistenika #ksw #treningmma
@ajslocinski Жыл бұрын
Mistrz nie wyglądał na specjalnie zmęczonego 😂... Brawo. Fajna forma odcinka.dobry przekaz.
@polishhunter6578 Жыл бұрын
Świetni goście, odcinek przyjemnie się oglądało. Oby takich więcej było💪👍.
@Piotr_3K Жыл бұрын
Jak najbardziej pozytwna osoba , świetny materiał nic tylko sukcesów życzyć
@lukaszswider19 Жыл бұрын
Przyjemnie się oglądało 😊 dzięki za ten odcinek 🙂 super goście
@AnimaVilis Жыл бұрын
Mocny odcinek.💪
@dziadekpogromca7180 Жыл бұрын
Super materiał 💪🔥🔥🔥
@paulonegative Жыл бұрын
Samych sukcesów Mistrzu!
@ryszardbalot2315 Жыл бұрын
Mega pomysł na odcinek
@MundiMundas 8 ай бұрын
Super odcinek 🎉
@ScreamoTrickz Жыл бұрын
Kozak filmik!
@tadeusznorek9620 Жыл бұрын
Bardzo fajny filmkk
@markiztres Жыл бұрын
Spoko odcinek:)
@RobertRuchalaYT Жыл бұрын
Dobry odcinek 🔝✌🏻🔥
@ewusiamil1824 Жыл бұрын
Super👍
@Gosteys Жыл бұрын
Fajnie to wyszło 😁
@repdox Жыл бұрын
super nazwisko ten mistrz ksw
@bartoszsadlinski7512 Жыл бұрын
Teraz Panowie do klatki :)
@Lkm87634 Жыл бұрын
Mega odcinek. 👍🏻💪🏻
@K2099 Жыл бұрын
Wszyscy trzej powinni próbować wykonać te wszystkie ćwiczenia 😛
@kulkan4743 Жыл бұрын
dla czego pompki na jednej ręce są nieprzydatnym cwiczeniem dla większości osób?
@edek600 Жыл бұрын
Powodzenia Robert!
@wojtask2042 Жыл бұрын
pozdro
@BartZimny Жыл бұрын
@retucilianin Жыл бұрын
Dosyć średnio 😉 jakby nie było podpisane że to mistrz KSW to w życiu bym nie zgadł 🤣
@YoshiYoshiyuki Жыл бұрын
Rozrusznik już umarł na amen?
@vegeta1559 Жыл бұрын
Czy jest możliwość ciebie spotkać bo chciałabym się nauczyć salta oczywiście nie za darmo
@ArnoldStrongman Жыл бұрын
Proponuję spotkanie z Sławomirem Mentzenem
@maci3jka Жыл бұрын
Ruchała ma pas interima, czyli tymczasowy. Prawilny pas mistrza ma Parnasse, ale ok wiadomo klikbajt musi być.
Жыл бұрын
czekaj czekaj, chyba zaraz walczą :D
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Рет қаралды 170 М.
The BN Family
Рет қаралды 19 МЛН
Świat Gwiazd
Рет қаралды 322 М.
Listek Elf
Рет қаралды 73 М.