JAK ZAPLANOWAĆ DZIEŃ: 250-letnia metoda ☕️ Andrzej Tucholski

  Рет қаралды 106,065

Andrzej Tucholski

Andrzej Tucholski

6 жыл бұрын

O OGARNIANIU ŻYCIA NAPISAŁEM TEŻ KSIĄŻKĘ: sklep.andrzejtucholski.pl/
Jak zaplanować dzień? Najlepsza metoda ma 250 lat i pochodzi od jednego z założycieli Stanów Zjednoczonych - Benjamina Franklina. Można dzięki niej zaplanować szkołę, pracę, dowolne obowiązki w czytelny sposób.
Na dobry początek - doskonały sposób, by szybko ogarnąć własny "planner" do organizowania czasu.
__________
Ja nazywam się Andrzej Tucholski. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz nagrywam podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.
Wszystkie linki znajdziesz poniżej.
__________
ZOSTAŃ NA DŁUŻEJ:
🎬 Subskrybuj: kzfaq.info_c...
ZNAJDŹ MNIE:
📜 Strona domowa: andrzejtucholski.pl/
🧐 Newsletter z głaskami i szturchnięciami: newsletter.andrzejtucholski.pl/
📸 Instagram: / andtucholski
📹TikTok: / and.tucholski
☕️ Grupa na fejsie "Sekretna Kawiarnia": / sekretnakawiarnia
SKLEP Z KSIĄŻKAMI & KURSAMI:
💰 Ogarnianie emocji, codzienności oraz późnego kapitalizmu polecam zacząć od mojego sklepu: sklep.andrzejtucholski.pl/
PODCAST:
✅ "Przekonajmy się" to regularne rozkminy nad bardziej sprawczym życiem: andrzejtucholski.pl/przekonaj...
HISTORIE FABULARNE:
📻 SERIAL AUDIO nosi "ej, nagrałem ci się". Jest to historia o uczuciach, odnajdywaniu się w życiu, a także nawigowaniu przez społeczne oczekiwania. Opowiadam ją wiadomościami głosowymi: andrzejtucholski.pl/encs/
📖 POWIEŚĆ OBYCZAJOWA nosi tytuł "Umowy Śmieciowe" i opowiada historię Hanny Wróbel, która w obliczu zawalenia się jej zawodowych planów próbuje jakkolwiek przeżyć w nowym mieście: andrzejtucholski.pl/umowy-smi...
UŻYTE MATERIAŁY:
Intro podcastu to "Amsterdam" by lately lui: / amsterdam -- muzyka pochodzi albo z: artlist.io/ albo z: www.epidemicsound.com/ -- przebitki wizualne pochodzą z: artgrid.io/ -- polecam każde z tych źródeł!
#andrzejtucholski #reklama #autopromocja

Пікірлер: 210
@amozety
@amozety 6 жыл бұрын
To w jaki sposób ułożone są te książki w tle, daje mi poczucie takiego wewnętrznego spokoju, że od razu mam lepszy dzień! Dziękuję ❤️
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
To tak samo jak u mnie :) Co rano się cieszę!
@matrix04923
@matrix04923 6 жыл бұрын
A mnie męczyło cały czas, że skoro są ułożone kolorami to pewnie nie temetycznie ;) EDIT: Każdy jest skrzywiony inaczej ;)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Zero tematycznej spójności - ale pamiętam, która ma jaki kolor grzbietu, więc szukam w sekundę :D Ale tak jak mówisz, każdemu jego zakręt :)
@Damienxx
@Damienxx 5 жыл бұрын
W księgarni: czy ma pani jakieś nowe czerwone książki? :D
@monizima6857
@monizima6857 3 жыл бұрын
też na to zwróciłam uwagę :) ciekawy sposób
@XYZ-pl4cr
@XYZ-pl4cr 6 жыл бұрын
Tak chcemy uniwersytet ogarnięcia! Dzięki Andrzej za super film :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
To się super cieszę, bo właśnie montuję drugi odcinek :D Nagrał mi się szybciej niż sądziłem :3
@konrad7386
@konrad7386 6 жыл бұрын
Sam się nagrał :D
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
No wiesz, człowiek sobie siedzi, robi co innego, i nagle: "ej, kurczę, ale to jest dobry temat, może wyciągnę aparat i..." booom, znienacka wieczór :D
@konrad7386
@konrad7386 6 жыл бұрын
jeszcze jeden filmik, jeszcze jedna tura, co za różnica ;D
@martamorawiak1616
@martamorawiak1616 6 жыл бұрын
Oczywiście, że chcemy więcej :D !
@niepoczytalna122
@niepoczytalna122 6 жыл бұрын
Kocham już ten format!
@MateuszWszola
@MateuszWszola 6 жыл бұрын
Super filmik! Dzięki! ;)
@Karolina-su6oh
@Karolina-su6oh 6 жыл бұрын
Więcej filmów, Andrzeju! I dzięki za ten 😃
@nulnwiss2720
@nulnwiss2720 6 жыл бұрын
Czekam na wiecej materialow tego typu 🌈
@jangrze
@jangrze 6 жыл бұрын
Bardzo ciekawy materiał, czekam na więcej!
@krzysztofpawlikowski9162
@krzysztofpawlikowski9162 6 жыл бұрын
Rewelacja !!! genialne filmy :)
@kreatinogaming8036
@kreatinogaming8036 6 жыл бұрын
super nagrywaj tak dalej! :-)
@LukiWo
@LukiWo 6 жыл бұрын
Takie proste, a tak genialne. 👌👍
@magorzatawrzesinska8543
@magorzatawrzesinska8543 6 жыл бұрын
Chyba mój ulubiony format :)
@annawolak6954
@annawolak6954 5 жыл бұрын
Ciekawy materiał - dziękuję!
@MrDomis6
@MrDomis6 6 жыл бұрын
Pracuj dalej! Keep going :D
@tomblejk84895
@tomblejk84895 6 жыл бұрын
Jestes wielki Andrzej! :D
@aleksandrastanczuk2811
@aleksandrastanczuk2811 6 жыл бұрын
Bardzo fajny filmik. Keep going!
@papierowykubek1384
@papierowykubek1384 6 жыл бұрын
Więcej, więcej, więcej!
@ashes3642
@ashes3642 3 жыл бұрын
jesteś super pomogłeś mi zaplanować dzień
@dzmpl
@dzmpl 6 жыл бұрын
Mój plan zajęć na uczelni zajmuje pięć dni tygodnia w bardzo dużym stopniu, ciągle mam luki pomiędzy zajęciami zamiast jednego "zbiorczego" pobytu na uczelni. Ogrywam to w ten sposób: przeanalizowałem plan, ustaliłem kiedy mam luki większe niż 1,5h i te miejsca traktuje jako przestrzeń na inne zajęcia (szybki basen/siłownia, lunch ze znajomym). Luki mniejsze traktuje jako przestrzeń "dla siebie" - zrobię prasówkę, posprzątam na mailu albo nadrobię youtube. Taka moja recepta na niesprzyjające okoliczości zewnętrzne
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Super. A jak coś się źle potoczy to na spokojnie masz czas zareagować na nieprzewidzianą sytuację :)
@samuelsphere7876
@samuelsphere7876 4 жыл бұрын
Super materiał!
@beaj.6304
@beaj.6304 Жыл бұрын
Tak! Więcej takich filmów! 🙏
@alicemorelowa3104
@alicemorelowa3104 6 жыл бұрын
Dziękuję !
@nela5141
@nela5141 6 жыл бұрын
Andrzej, ten film jest świetny! Pełne omówienie, z wartością i co najważniejsze - działa
@kasialatka
@kasialatka 6 жыл бұрын
chcemy, chcemy! Lubię ogarniać, interesujące tematy, warto sie tym dzielić! ^^ pozdro!
@kot6775
@kot6775 6 жыл бұрын
Świetny filmik :)
@barlusd
@barlusd 4 жыл бұрын
MEGA tego właśnie potzrebowałem, wszystko uporządkowane
@kasiab8574
@kasiab8574 6 жыл бұрын
super porządkuje głowę! Koi strach. Szczególnie w niedzielę wieczorem kiedy poniedziałek szczerzy kły już za progiem... Dzięki :)
@MateuszPetkiewicz
@MateuszPetkiewicz 6 жыл бұрын
Super! Poprosimy więcej! :D Ja swój dzień organizuję podobnie z podziałem na priorytety. Używam do tego Trello.
@oliwiat_
@oliwiat_ 4 жыл бұрын
Dziękuję ci!
@crulova3776
@crulova3776 Жыл бұрын
super film, dzieki
@bielszeniebedzie8278
@bielszeniebedzie8278 3 жыл бұрын
Ostatnio odkryłam ten kanał. Wspaniały filmy na pewno pomorze mi on w ogarnięciu dnia.
@krijejtydbaj3036
@krijejtydbaj3036 5 жыл бұрын
Planowanie jest bardzo interesującym tematem i jeśli będą poruszane w następnych odcinkach - będę oglądać
@yaniyaani738
@yaniyaani738 6 жыл бұрын
Bardzo przydatny film! Oglądam Twoje filmy od jakiegoś czasu i strasznie mi się podoba, że to co pokazujesz (rozwojowe tematy) w większości działa praktycznie w każdej sferze, nie tylko tej uczelnianej (jestem gruuubo po studiach :)). Zaczęłam planować tak naprawdę jakieś trzy lata temu. Wcześniej było bardzo chaotycznie i zazwyczaj wszytko starałam się pamiętać, niczego nie zapisywałam. Żałuję tylko, że tak późno trafiłam na metody planowanie i w ogóle odkryłam, że tak można, ale lepiej późno niż wcale hahaha. Zaczęłam też bez planu, bo testowałam wszystkie metody na jakie się natknęłam i wydawały się sensowne. Koniec końców to dla mnie najlepsza okazała się metoda pomodoro - no coś jak to, bo nie dzielę okresów czasu na 25 minut a na 60 albo 90 w zależności od tego co robię. Potem przerwa 10-15 minut i praca 60/90. Gdzieś wyczytałam, że nasz mózg działa w pakietach 90-120 minutowych, potem spada koncentracja i trzeba zrobić krótką przerwę na odnowę. Jak pracuję staram się wyeliminować wszystkie rozpraszacze, totalna koncentacja. U mnie praca najlepiej idzie rano, przed południem, a po 13-14 mój mózg zaczyna się rozwlekać. Mam o tyle dobrze, że mogę sobie sama organizować czas pracy bo zrezygnowałam z etatu na rzecz własnej firmy, więc odpadła mi masakra pracy 8 godzin czy jest coś do zrobienia czy nie i wieczorne zlecenia do nocy :)) Czekam na więcej podobnych filmików i pozdrawiam!
@Mr_Rmdir
@Mr_Rmdir 6 ай бұрын
Pomocny filmik dziękuje
@TsuchiRin
@TsuchiRin 5 жыл бұрын
Dobrze się Ciebie ogląda i mówisz naprawdę wartościowe rzeczy. Z przyjemnością wciskam subskrybcję! Planowanie dnia to niesamowicie ważna sprawa i może ten film mnie wreszcie zmotywuje, żebym się za to u siebie zabrał. Dobrą rzecz robisz, produkując taki kontent i pomagając ludziom w ogarnianiu życia. Niechaj dobra karma Ci sprzyja! Z moich refleksji, fajnie jest dzielić się z ludźmi swoimi pozytywnymi spostrzeżeniami. Krytyka to inny temat, nie na dzisiaj. Jedno, dwa pozytywne zdania nie kosztują nas nic, oprócz przełamania własnej tremy (a to jest dla nas nawet korzystne w longitudinalnym ujęciu), a może komuś sprawić dużo radości i przyjemności. No i może popchnąć go, żeby dalej robił coś fajnego. Także rób dalej filmy!
@lauraadamczyk1541
@lauraadamczyk1541 6 жыл бұрын
Piękne ułożenie książek w tle I bardzo dobry film 😊
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Dziękuję :)
@renatahebel6880
@renatahebel6880 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo
@domib456
@domib456 5 жыл бұрын
Mam nadzieję , że to mi pomoże ❤
@jkt.urbaniak
@jkt.urbaniak 6 жыл бұрын
Świetny materiał Profesorze Tucholski :D
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Jakub Urbaniak wszystkim daję piątki, fajni jesteście 🍪
@dorotadugopolska7852
@dorotadugopolska7852 6 жыл бұрын
Świetny pomysł z Uniwersytetem! :) czekam na kolejne odcinki. Organizacja dnia jest mega ważna. Nie wierzyłam, że wpisywanie czegoś do kalendarza może tak usprawnić działanie, a jednak. Co lepsze, na koniec tygodnia można mierzalnie sprawdzić ile roboty odwaliliśmy. Polecam tym, którzy jeszcze tego nie zrobili.
@weronikag9901
@weronikag9901 6 жыл бұрын
podoba mi się, że film z tym tematem został wrzucony w niedziele;-) w statystycznie 'najwolniejszym' dniu tygodnia
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Nauka w niedzielę? To niemoralne :D
@BWBWBWBW8
@BWBWBWBW8 6 жыл бұрын
W imieniu wszystkich widzów mówię - chcemy!
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
:D
@monikachudzik6562
@monikachudzik6562 6 жыл бұрын
Potwierdzam
@monikachudzik6562
@monikachudzik6562 6 жыл бұрын
I uwielbiam tytuł!
@wojtekjurczyk6399
@wojtekjurczyk6399 3 жыл бұрын
Dzięki za materiał! Zrób więcej. Może "jak ogarnąć czas wolny"?
@agatadabrowna3779
@agatadabrowna3779 6 жыл бұрын
Super filmik, jak najbardziej nagrywaj je, temat organizacji i planowania jest jednym z moich ulubionych! Pozdrawiam ;)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Super! Jakiś konkretny temat mogę dla Ciebie poruszyć? :)
@agnieszkaruszczynska4716
@agnieszkaruszczynska4716 6 жыл бұрын
Daję znać, że czekam na kolejne filmy o tej tematyce! W liceum byłam mega ogarnięta, ale czas studiów mnie trochę jak na razie przytłacza i dopiero zaczynam tworzyć jakiś tam plan dnia :(
@TurturPolkawTurcji
@TurturPolkawTurcji 6 жыл бұрын
Świetny temat i film! U mnie zazwyczaj nie było planowania czasowego, tylko lista zadań do odhaczenia danego dnia. Lubiłam je skreślać od rana, ale jednak potem coś "wyskakuje" innego i przechodzą na kolejny dzień... Dzięki za inspirację.
@aleksandermorag7843
@aleksandermorag7843 6 жыл бұрын
Stary !!! To jest absolutna Rewelacja !!! Dzięki :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Super się cieszę :D
@mswmragowo
@mswmragowo 6 жыл бұрын
Zakochałam się w tych książkach z tyłu ułożonych wg kolorów 💙💚💛💜
@zosiadudek700
@zosiadudek700 4 жыл бұрын
Jesteś GENIALNY! Twoje filmy bardzo mi pomogły w ogarnięciu mojego życia. Dziękuje :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 4 жыл бұрын
Hej! To czadowo 🤜🏻🤛🏻 :D
@raszardwiecawski3937
@raszardwiecawski3937 6 жыл бұрын
Jest OK, proszę więcej.
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Się robi :)
@Julia-rb8ep
@Julia-rb8ep 6 жыл бұрын
uniwersytet ogarnięcia :DDD cudo! Pozdro Andrzej!
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Nie będzie kartkówek :D
@MarcelHoffman
@MarcelHoffman 6 жыл бұрын
Bardzo fajny film i mega ciekawa metoda. Oczywiście ludzie nieco ogarnięci z pewnością stosują u siebie różne metody, możliwe, że podobne do tej zaprezentowanej na filmie, ale chyba też nikt nie ma modelu idealnego i zawsze coś tam można poprawić. Ja mimo, że uważam się za osobę dość dobrze zorganizowaną, co często pokazuję w moich vlogach, z tej metody z pewnością wezmę dla siebie tę chwilę na zastanowienie się nad przebiegiem swojego dnia. No bo o to w tym chodzi - aby oglądać (teoria) i OD RAZU wdrożyć u siebie i sprawdzić jak to zadziała. Miłego dnia! :)
@wiktorias2970
@wiktorias2970 4 жыл бұрын
Wow, nawet nie wiedziałam, że jest taka metoda. Jakiś czas temu zaczęłam planować w bardzo podobny sposób (z wyjątkiem pytania i reflekcji) i naprawdę się sprawdza. Mam wszystko dokładnie zaplanowane ale w razie nagłej zmiany planów (coś wypadnie, coś się stanie) zostaje ten porządek i nie ma chaosu takiego jaki miałam planując na inne sposoby :D
@agatapiechota5406
@agatapiechota5406 5 жыл бұрын
mega biblioteczka zazdroszczę
@malgorzatamaciejewska1520
@malgorzatamaciejewska1520 3 жыл бұрын
jestes super
@annaj.3266
@annaj.3266 2 жыл бұрын
Kiedy zobaczyłam ułożenie książek kolorystycznie (jak u mnie na półkach!) od pierwszych sekund poczułam sympatię do twórcy, nie oglądając wcześniej żadnego filmiku na tym kanale. 😊
@matrix04923
@matrix04923 6 жыл бұрын
Siema, no podoba mi sie to, a tak przy okazji to props za B Franklina. Kazdy lubi ojców załozycieli ;)
@aleksandrasobota5882
@aleksandrasobota5882 6 жыл бұрын
Świetny temat. Inne spojrzenie na planowanie- stare i proste, ale dzięki, że się zająłeś tym tematem :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Aleksandra Wanat wkrotce dam bardziej zakreocne podejscia :)
@福原虚偽
@福原虚偽 3 жыл бұрын
Świetne, dziękuję, staram się planować ale zawsze jakoś mi się to rozmyje.. spróbuję tej metody, może ona wreszcie zadziała u mnie 😊 a 10-5 do spania jest wykonalne, ja tak wstaję (do pracy mam na 10, żeby nie było i 20 min samochodem)... dużo więcej rzeczy udaje mi się zrobić kiedy tak wstaje, czasem nawet 4 się budzę... Tak z pół roku tak funkcjonuję i widzę znaczną poprawę w produktywności, w tym, że mi się 1000x bardziej chce... pracuję rano, uczę się, i ogarniam rzeczy dla mnie ważne... I co najważniejsze mam więcej energii i bardziej się wysypiam o dziwo ☺ a książki zawsze miałam identycznie poukładane jak Pan 😋
@definiuje_blog8873
@definiuje_blog8873 6 жыл бұрын
Daję znać, prosimy o więcej takich filmów dotyczących produktywności :D
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Się robi :) Jakieś konkretne tematy mogę dla Ciebie przygotować?
@martawysokinska8467
@martawysokinska8467 6 жыл бұрын
Super! Podoba mi się :) Świetny filmik - podoba mi się forma i wykonanie. Trzymam kciuki i klikam subskrybuj :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Marta Stachecka dzieki pikne! 👌🏻
@littledreamer8524
@littledreamer8524 6 жыл бұрын
Ultrapraktyczne:)) Dzięki! Great job, mate! Przyda się wszystko o czym mówisz. Btw, jesteś jak taka wróżka z małymi uroczymi skrzydełkami, która nam wszystkim tu macha swoją różdżką żeby nam się lepiej żyło :)) Wpisz to nielicznie w CV ;)
@weronikaprus6618
@weronikaprus6618 4 жыл бұрын
fajny filmik
@janscibior777
@janscibior777 6 жыл бұрын
W tym roku odkryliśmy z dziewczyną Bullet Journal. Rewelacja! Codziennie wieczorem siadamy, rozliczamy się z każdego dnia i planujemy, planujemy, planujemy. :)
@konrad7386
@konrad7386 6 жыл бұрын
Na co dzień nie stosuję takich planów i wtedy faktycznie zdarza się że rzeczy idą tak jak chcą a nie tak jak ja chcę żeby szły. Czasami jednak jak jest sporo rzeczy do ogarnięcia to zapisuje je sobie w jakimś organizerze albo analogowo na kartce. Później przeglądając jakieś papiery znajduję taką to-do listę z powykreślanymi załatwionymi rzeczami i zawsze poprawia mi humor taka kartka pełna zrealizowanych rzeczy :) Format w istocie milutki, a nazwa z logo to już w ogóle mega :D
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Ja też tak "pełzam" między narzędziami. Google Cal -> Todolista -> karteczki -> skrawki papieru :D Dzięki!
@matieuszm7216
@matieuszm7216 6 жыл бұрын
Chcemy!
@Ranteloka
@Ranteloka 6 жыл бұрын
Bardzo dobry pomysł, czekam na kolejne odcinki! Benjamin Franklin codziennie rano wyznaczał sobie czas na "szykowanie się" - genialna sprawa, próbowałam wiele razy wcielić to w życie, ale nigdy nie byłam w stanie utrzymać takiego segmentu regularnie. Mimo najszczerszych chęci - nie potrafię wstać wcześniej niż ta "godzina ostatecznego wstania z łóżka" jak nazywam mój ostatni budzik. Nie potrafię, a raczej... Nie lubię. Posłuchałam mojego organizmu i tego nie robię, a etap "szykowania się" przerzuciłam na wieczór dnia poprzedniego. Dzieki temu rano mogę wysoczyć z łóżka, ubrać się w ciuchy już wyprasowane i dobrane do zadań dnia, zjeść sniadanie, ktore wybrałam dzień wcześniej (zamiast zastanawiania sie co by tu wszamać i czy coś w ogóle), zabrać już spakowaną torebkę i sprawnie wyjść z domu :) mam wtedy pewność, ze niczego nie zapomniałam, bo no coż, wieczorem trzeźwość mojego umysłu jest większa niż rano... A te zaoszczędzone pół godzinki snu procentują, bo dzięki nim mój humor i energia w ciągu dnia utrzymuje się znacznie dłużej :) Warto przetestować każde rozwiązanie i pamiętać, żeby dopasować je do siebie.
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Małgorzata Honc ooooo tak, szykowanie dnia poprzedniego wieczora to jak pobudka prosto w serie prezentow :D
@sasoriaiaka
@sasoriaiaka 6 жыл бұрын
Ja intuicyjnie zaczęłam planować dzień w ten sposób jak miałam natłok obowiązków i musiałam sobie wszystko rozpisywać by o czymś nie zapomnieć :) niestety brakowało mi w tym spojrzenia długoterminowego a niektóre rzeczy (np. delegacje, projekty)musiały być rozłożone na dłuższy okres czasu... teraz skupiłam się na metodzie Bullet Journalingu, która pozwala na samodzielnym dopasowaniu "planera" do swoich potrzeb :) dzięki czemu mam teraz wszystko w jednym miejscu i mogę planować zadania godzinowe, dzienne, tygodniowe, miesięczne a nawet wieloletnie. Wszystko mam w jednym miejscu i w każdej chwili jestem w stanie nanieść kolejne zadania czy poprawki :)
@scislomal
@scislomal 6 жыл бұрын
Tęczowa biblioteczka ... 😍 Zdecydowanie, chcę więcej filmów o takiej tematyce. Może coś o planowaniu noworocznych postanowień? :) Moje planowanie dnia jest dość ubogie. Robię listę "to do" i dziele ją na trzy części: praca, szkoła oraz dom i rozrywka. Dodatkowo korzystam z "dobrych nawyków". Metoda się sprawdza, ale staram się ją jeszcze udoskonalić. ;)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Grudniowe Uniwersytety mogą być bardzo noworoczne :>
@scislomal
@scislomal 6 жыл бұрын
Andrzej Tucholski Yas! No to czekam bardzo na grudzień. ;)
@Nibyjak
@Nibyjak 2 жыл бұрын
Zrobione cokolwiek lepsze niż zaplanowane
@jakastamzuziazinternetu5865
@jakastamzuziazinternetu5865 6 жыл бұрын
Hahaha :D pierwszy raz słucham ciebie :D jak ty śmiesznie mówisz :P
@marylka92
@marylka92 6 жыл бұрын
Zdecydowanie szkoda że nie byłam na takim uniwerku wczesniej. Moze faktycznie jakis filmik z noworocznymi pomyslami
@kamey3854
@kamey3854 6 жыл бұрын
CHCE WIECEJ!!
@Mjaatr
@Mjaatr 6 жыл бұрын
Dawaj uniwerek ogarnięcia! i dawaj film o tańcu!
@cishey_2609
@cishey_2609 6 жыл бұрын
Dokładnie tego mi było trzeba! Ostatnio coraz częściej myślałam nad tym, jak bardzo marnuję swój czas;za dużo analizuję i się zbieram, a później chodzę przemęczona odrabiając kupę zaległości na ostatnią chwilę, nie mając momentu na nic, co również skutkuje zmniejszoną efektywnością i samopoczuciem. Kika razy podchodziłam do planowania- wpisywałam rzeczy do zrobienia do kalendarza,sporą część bez wyznaczeń godzinowych, albo używałam aplikacji mobilnej, ale nie przeszło. Może ten format poskutkuje. Dzięki za radę i świetnie ułożone książki!
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Ane Sze ksiazki pozdrawiaja ;) plan Franklina jest super na poczatek - daj mi szanse i potem zobacz jak sama zaczniesz dopisywac wlasne rozwiniecia :)
@KaspersenA
@KaspersenA 6 жыл бұрын
Uwielbiam cię :) Uniwersytet Ogarnięcia to "uczelnia" dla mnie :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
No to się super składa, bo miejsca w pierwszym rzędzie nadal dostępne :) Wpadniesz na kolejne zajęcia?
@KaspersenA
@KaspersenA 6 жыл бұрын
Andrzej Tucholski Jasne :) Nawet wezmę motylkowy notes na notatki :)
@magdaziarnek7677
@magdaziarnek7677 5 жыл бұрын
Obejrzałam bardzo dokładnie. Generalnie wpisuje się to w mój plan dnia: wstaję przed 5, w poranku mieszczę jeszcze trening, potem praca (etat), wieczór podobnie, o 22 w łóżku, ale popołudnie... Powiem Wam jak to wygląda, jak się ma rodzinę: po pracy biegiem do jakiejś Biedry, gotowanie bo przecież w domu wszyscy głodni ( też wrócili z pracy/ ze szkoly), jakieś sprzątanie, pranie, prasowanie, jak trzeba to lekcje z dziećmi, jakieś dodatkowe sprawy typu rachunki itp, zakupy bo akurat ekierka do szkoły potrzebna, albo W pustyni i w puszczy a w szkolnej bibliotece się skończyły, kolacja i wieczorem zamiast spokojnego wyciszenia jest padniecie na ryj, szybkie, bo o 5 trzeba wstać, żeby chociaż poranek był spokojny i planowy. Cały plan dnia super, ale na tę część między 17 a 22 nie mam sposobu...
@wiolettan.9156
@wiolettan.9156 3 жыл бұрын
Podział obowiązków pomiędzy wszystkich domowników jeśli jeszcze tego nie wprowadziliście. Dzieci też powinny pomóc - obowiązki w zależności od wieku. Może być bunt na początku 😉
@aleksandrapochec7013
@aleksandrapochec7013 6 жыл бұрын
Więcej podobnych materiałów! :D Ja zmieniam metody planowania z tygodnia na tydzień. Moją metodą jest obecnie kalendarz + arkusz kalkulacyjny. W kalendarzu zapisuję jakieś planowane spotkania, główne rzeczy do zrobienia i to o czym nie chcę zapomnieć, a w arkuszu mam konkretne zadania, z których wieczorem się rozliczam, zaznaczając na zielono to co mi się udało, a na czerwono to co nie. Moim problemem jest to że daję sobie za dużo do zrobienia w jeden dzień. Ale pracuję nad tym!
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Aleksandra Pocheć oj, wyczuwam ze bedziesz screenem w kolejnym odcinku :))
@zuzannafrydrych7185
@zuzannafrydrych7185 6 жыл бұрын
Potrzebowałam tego filmu, teraz widzę jak bardzo nie ogarniam w kalendarz ;)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Nie trzeba dużo by sensownie zacząć :)
@nox7732
@nox7732 6 жыл бұрын
Dawałbym suba z każdym nowym odcinkiem :D niestety nie mogę...
@szarachustka
@szarachustka 6 жыл бұрын
Kiedyś próbowałam planować sobie dzień. Kończyło się na tym, że np. budzik rano nie zadzwonił i zamiast obudzić się o 8:00, wstawałam o 10-11:00 i mój plan się walił... Później przestałam planować, bo miałam wrażenie, że mam za dużo rzeczy do zrobienia i nie da się tego ogarnąć w jeden dzień a rzeczy są tak prozaiczne jak szkoła, trening, spacery z psem i nauka 2 języków. Jakoś nie potrafiłam dobrze tego rozplanować, ale myślę, że poukładanie tego w takie bloki zadań to super pomysł, dzięki!
@Olapril
@Olapril 6 жыл бұрын
Oglądam Cię od jakiegoś czasu i chyba większość Twoich filmów widziałam. Generalnie pisze tu po to żeby Ci powiedzieć ze to co robisz jest intrygująco różne, poruszasz często tematy o których chciała bym wiedzieć i właściwie chciałam powiedziec ze robisz dobra robotę :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Olapril bardzo sie ciesze! :) a moze moge o czyms nagrac specjalnie dla Ciebie?
@Olapril
@Olapril 6 жыл бұрын
Andrzej Tucholski skoro moge wybrać to challange dla Ciebie, proszę o film związany z finansami i ogarnianiem pieniędzy w efektywny sposób :) proszę żeby to było nawet bardziej nastawione na osoby młode które dopiero zaczynaja organizacje swojego życia. Proste rzeczy ułatwiające życie takiemu przeciętnemu zjadaczowi chleba :D dziękuje! :)
@oscarmotylski6243
@oscarmotylski6243 6 жыл бұрын
Fajnie, że wziąłeś pod uwagę osoby mające normalną prace na etacie a nie jak w 99% tego typu "poradników" porady typu: " pracuj 4 godziny dziennie, kiedy chcesz", "rzuć prace i zaplanuj swój sukces", albo "idź na skłosza po swoim udanym dniu prezesowania". Ja nie pójde na słosza, bo nie mam siły po robocie, a w domu czekają obowiązki, czyli jak u 90% ludzi, natomiast ten plan jest do wprowadzenia możliwy bo daje szanse wszystkim.
@MrKama155
@MrKama155 6 жыл бұрын
Chcemy ❤
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Superowo!
@klaudianowicka8142
@klaudianowicka8142 6 жыл бұрын
Prosimy o więcej :) np. Jak nie odbiegać myślami gdzieś daleko, jak nie analizować za dużo
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Się robi 👐 a jeszcze o czymś byś chciała film? Ja tu pilnie notuję!
@klaudianowicka8142
@klaudianowicka8142 6 жыл бұрын
Te dwie rzeczy mi ostatnio dokuczają i myślę że wielu innym osobom również, czekam z niecierpliwością na następne odcinki i trzymam kciuki !
@Pauiii1
@Pauiii1 6 жыл бұрын
Endriu, strasznieś różowy! O.o Ale książki w tle ułożone bardzo elegancko, nie powiem! ;) Format super, pretendent do ulubionego! :) Pomimo, że wśród znajomych uchodzę za osobę świetnie zorganizowaną (i także organizującą), to uwielbiam takie tematy i bardzo mnie kręcą! Niesamowicie się cieszę na te odcinki i trzymam kciuki za Twoje nowe przedsięwzięcia :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Pauiii1 rozowy jest super 👌🏻
@nataliakorzeniewska5153
@nataliakorzeniewska5153 5 жыл бұрын
Uwielbiam takie filmy, super pomysł z tym uniwersytetem! :D
@kinga9197
@kinga9197 6 жыл бұрын
Uniwersytet ogarnięcia to jest to! :) Chciałabym posłuchać też o innych możliwościach ogarnięcia dnia
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Inne znane strategie (np. podejście GTD albo kaizen albo ryczałtowe itp.) czy po prostu, przydatne pomysły?
@kinga9197
@kinga9197 6 жыл бұрын
Raczej strategie ;)
@kotto4416
@kotto4416 6 жыл бұрын
@Andrzej Tucholski < nwm czy na yt oznaczanie w ten sposob dziala ale mam nadzieje ze przeczytasz> nie bylo mnie na twoim kanale cos kolo roku i musze powiedziec ze spory progres ;D pierwsze co mi sie rzucilo w oczy to swietne tlo, minimalny ale jednak "cieszacy oko" filtr ( chyba ze to kwestia doboru kolorow i swiatla ) i z tego co mi sie zdaje poprawa jakosci dzwieku mimo ze wczesniej byla juz fenomenalna ! Oby tak dalej i licze na szybkie 50 k widzow :D
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+KOTTO hej, dzieki! Witaj z powtotem :)
@legobrickstudiopl
@legobrickstudiopl 3 жыл бұрын
no fajne
@janokruta6282
@janokruta6282 6 жыл бұрын
A gdzie w planie dnia oglądanie/czytanie Andrzeja Tucholskiego?
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
O cholibka. Zapomniałem przewidzieć :D
@masomaslane6818
@masomaslane6818 3 жыл бұрын
Jeśli ktoś planeje nauke to polecam zaplanować sobie zaraz po treningu lub wysiłku fizycznym,łatwiej jest się skupić jak krew dobrze krąży
@bielszeniebedzie8278
@bielszeniebedzie8278 3 жыл бұрын
Dzięki za radę, na bank skorzystam.
@superlamapl
@superlamapl 6 жыл бұрын
Uniwersytet Ogarnięcia jak najbardziej:) Co do mojego dnia - generalnie z trójką dzieci i pracą 70km od domu teoria chaosu. Ale do rzeczy codziennych Todoist i jego przypominacze, do rzeczy rozciągniętych w czasie lub nie tak pilnych - Trello. "Big picture" na mind mapie. I jakoś leci:)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
+Kacper Cybuch podziwiam na maksa :)
@To_ja_hehe1
@To_ja_hehe1 3 жыл бұрын
Kto w 2020 bo nauczycielka kazała :) Pozdrawiam 6a
@nikolawasiak6816
@nikolawasiak6816 3 жыл бұрын
Elo Mietek XDDDD
@To_ja_hehe1
@To_ja_hehe1 3 жыл бұрын
Elo
@izadabrowska9693
@izadabrowska9693 6 жыл бұрын
Jestem stara, mam prawie 30 lat :( , ale uwielbiam "Uniwersytet ogarnięcia" i pozdrawiam :)
@alabibi2030
@alabibi2030 4 жыл бұрын
Iza Dabrowska Niecałe 30 lat, czy nawet 30 to ma być starość?! Ja uważam, że to środek młodości ☺
@alicjaturek4124
@alicjaturek4124 6 жыл бұрын
Świetny film! :) Czy mógłbyś polecić jakąś książkową pozycję o B. Franklinie Andrzeju?
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Jest dużo o nim w "Mastery" Roberta Greena, a poza tym świetną biografię napisał Walter Isacson :)
@alicjaturek4124
@alicjaturek4124 6 жыл бұрын
Bardzo dziękuję :)
@adrianpredkiewicz
@adrianpredkiewicz 6 жыл бұрын
Świetny materiał! Sam wolę zmieniony pod własne potrzeby GTD. Zachowałem niektóre tip'y ale większość jest zmodyfikowana. U mnie sprawdza się model ustalania planów rocznych, rozbijania na miesięczne, później rozbijania na tygodniowe, a później na dzienne :) Wtedy wiem, że każda aktywność gdzieś tam prowadzi. Mimo wszystko, ta metoda też jest dobra!
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Ja swój prywatny system buduję od ogólniaka, a zacząłem właśnie od GTD. Potem doszły inne atrakcje (sporo dodałem po zetknięciu się z kaizen i, potem, z pragmatycznym stoicyzmem) więc imho lepiej się nie da ;)
@adrianpredkiewicz
@adrianpredkiewicz 6 жыл бұрын
Andrzej Tucholski Też miałem styczność, fajne metody. Dobrze jest przynajmniej raz w roku ulepszać swój system, u mnie najlepiej sprawdza się grudzień 😎
@agnieszkakajda468
@agnieszkakajda468 6 жыл бұрын
Chcemy więcej ;) Ja mam przygotowany szablon listy to do na każdy dzień (podstawowe rzeczy, które wykonuję zawsze), ale nie przypisuję im konkretnych godzin w ciągu dnia. Zazwyczaj wykonuję je w podobnym trybie, ale nie zawsze - traktuję to elastycznie.
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Czad! I masz tam przestrzeń na dodatkowe rzeczy, które są zmienne? Czy jak to łączysz?
@agnieszkakajda468
@agnieszkakajda468 6 жыл бұрын
Tak, chociaż nie codziennie starcza mi czasu na dodatkowe zadania (niedawno zaczęłam pracę na etacie i ciągle jeszcze pracuję nad organizacją). Ogólnie, szablon na każdy dzień jest inny, bo niektóre rzeczy wykonuję co dwa/trzy dni, niektóre codziennie, niektóre raz w tygodniu :)
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
To ja chyba mam podobnie. Do dziś nie znalazłem appki, która by mi na to pozwalała tak w 100% :P
@agnieszkakajda468
@agnieszkakajda468 6 жыл бұрын
W Remember the Milk można ustawiać powtarzalność zadań na co X dni, za X dni (jedno powiela się X dni od ostatniego zadania, drugie X dni od rzeczywistego wykonania zadania - dla prokrastynatorów), co każdy wtorek itd. Ja korzystam z niej dla takich rzadszych zadań jak sprzątanie w komputerze, analiza statystyk blogowych czy podcinanie końcówek :)
@aniapolinska2419
@aniapolinska2419 5 жыл бұрын
Czyżby ogarnianie biblioteczki polegało na grupowaniu książek wg kolorów grzbietów?? ;-)
@michaelandrzej2124
@michaelandrzej2124 6 жыл бұрын
Super ta seria Kiedy kolejny odcinek??
@andrzejTucholski
@andrzejTucholski 6 жыл бұрын
Drugi mi się nagrał szybciej niż sądziłem, więc za parę dni :) A potem trzeci, zobaczymy jakie będzie zainteresowanie. Ale wkrótce, wkrótce. Chcę tego dużo nagrywać.
@michaelandrzej2124
@michaelandrzej2124 6 жыл бұрын
Super czekam
@qba1999
@qba1999 6 жыл бұрын
Wszyscy czekamy! Środek tygodnia + niedziela?
@LadyEvEv
@LadyEvEv 6 жыл бұрын
Chcemy Uniwersytet!
Jak się nie stresować: KALIBROWANIE STRACHU ☕️ Andrzej Tucholski
18:00
6 zasad organizacji | Pani Swojego Czasu
17:30
Pani Swojego Czasu
Рет қаралды 104 М.
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
00:27
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:26
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 15 МЛН
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
00:35
Fabiosa Animated
Рет қаралды 5 МЛН
Pełna moc możliwości: Jacek Walkiewicz at TEDxWSB
20:17
TEDx Talks
Рет қаралды 9 МЛН
8 ZASAD ZARZĄDZANIA CZASEM - GDYBYM TO WIEDZIAŁ WCZEŚNEJ #1
10:15
Przeciętny Człowiek
Рет қаралды 424 М.
prof. Andrzej Dragan - "Czym czas różni się od przestrzeni?"
18:56
Politechnika Gdańska
Рет қаралды 254 М.
Jak się SZYBKO uczyć DUŻYCH partii materiału? Matura i sesja // UQ4
7:21
My North Korean Holiday: The Funniest / Worst Place on Earth?
55:10
Show Me the World
Рет қаралды 3,8 МЛН
10 nawyków, które pozytywnie zmienią Twoje życie
9:54
miniwersja
Рет қаралды 70 М.
JEDYNY film o ORGANIZACJI CZASU, którego POTRZEBUJESZ ⏳
13:24
Michał Kuryłek
Рет қаралды 238 М.
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
58:20
Stanford Graduate School of Business
Рет қаралды 39 МЛН
CAA Conversion kit at ZAHAL 🎯
0:14
Zahal Youtube
Рет қаралды 57 МЛН
Сделали биотуалет в мерседесе
0:37
Нашел котенка 😭
0:53
Awesome Cuts
Рет қаралды 3,3 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
0:37
Secret Vlog
Рет қаралды 10 МЛН
казахи сделали мустанг🤯❗️
0:26
Профессор ПельменАрти💀
Рет қаралды 6 МЛН
Самодельное ухо?!? @zackdfilms - автор анимации.
0:31
Время знаний
Рет қаралды 6 МЛН