잠잘 때 붙이는 수면테이프, 이것을 안 붙이고 자면 너무나도 억울한 3가지 이유. 제가 직접 2주 이상 붙이고 경험한 내용을 알려드립니다.

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An education doctor! Lee TV

An education doctor! Lee TV

3 жыл бұрын

제가 영상에서도 설명 드린것 처럼, 코가 많이 막히시는 분들, 코에 구조적 문제가 있는 분들은 위험할수 있으니 안하시는것이 좋을것 같습니다. 절대 무리하지 마시고요. 특히 어린아이 들에게는 사용하지 않는것이 좋겠습니다^^ 모두 건행하세요^^
구독자님들 중에 저희 쪽으로 전화나 이메일로 궁금한 것을 문의해 주시는 분들이 많으신데요. 조금 더 원활한 소통을 위해서 '이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)'를 만들었습니다^^
건행모밴드 : band.us/@realhealth
사실상 전화나 이메일로 문의에 답변드리는 것은 불가능 하다는 점 양해 부탁드리고요^^ 건행모 밴드에 들어오셔서 [댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 시간이 되는대로 답변드리도록 하겠습니다^^
공지글 내용 잘 읽어봐 주시고, 문의 주시면 감사하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
#수면테이프 #코골이 #수면무호흡 #입호흡 #코호흡 #숙면 #건강강의 #교육하는의사 #이동환TV #건강특강 #건강정보
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
(4) 구독자님들 중에 저희 쪽으로 전화나 이메일로 궁금한 것을 문의해 주시는 분들이 많으신데요.
조금 더 원활한 소통을 위해서 '이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)'를 만들었습니다^^
건행모밴드 : band.us/@realhealth
사실상 전화나 이메일로 문의에 답변드리는 것은 불가능 하다는 점 양해 부탁드리고요^^
건행모 밴드에 들어오셔서 [댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 시간이 되는대로 답변드리도록 하겠습니다^^
공지글 내용 잘 읽어봐 주시고, 문의 주시면 감사하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^

Пікірлер: 1 000
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
제가 영상에서도 설명 드린것 처럼, 코가 많이 막히시는 분들, 코에 구조적 문제가 있는 분들은 위험할수 있으니 안하시는것이 좋을것 같습니다. 절대 무리하지 마시고요. 특히 어린아이 들에게는 사용하지 않는것이 좋겠습니다^^ 모두 건행하세요^^
@chojsandsol
@chojsandsol 3 жыл бұрын
저같이 수면 무호흡증이 심한사람은 이거 하고 자다가 숨막혀 죽을 수 있겠는데요?
@user-mc4yl2wh3i
@user-mc4yl2wh3i 3 жыл бұрын
좋은 정보 얻어갑니다. 💗❣
@user-yt5fd2xm3s
@user-yt5fd2xm3s 3 жыл бұрын
?,?.
@kimsukyoun1
@kimsukyoun1 3 жыл бұрын
세로로붙이믄 숨쉴수 있어서 좋아요~비염환자인데 호흡이 거칠었는뎅 테이프 세로로붙이고 숨구멍내줬드니 비염이 좋아졌어요~
@mys9317
@mys9317 3 жыл бұрын
저도 전에 반창고 붙이고 자다 숨이 막혀서 답답해서 잘수가 없었어요.
@user-lf4qb2nk6u
@user-lf4qb2nk6u 18 күн бұрын
테이프는 좀 잘 떨어져서 저는 비케몰 입건강밴드 사용하는데 약간 답답하긴하지만 입 안벌어지고 괜찮아요
@underrated_history
@underrated_history 3 жыл бұрын
처음 듣는 이야기인데 소중한 정보네요. 비염을 조금 더 완화시키고 시도해봐야겠습니다.
@user-mi4xl3oh6z
@user-mi4xl3oh6z 3 жыл бұрын
오늘밤 당장실시! 좋은 정보 감사합니다~건행
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-me7bo2vm2z
@user-me7bo2vm2z 2 жыл бұрын
원장님 좋은영상 너무너무 감사합니다 많은도움 되었습니다 ~~~
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 영상을 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
@user-wc6td1sz4g
@user-wc6td1sz4g 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-sunshine3534
@user-sunshine3534 3 жыл бұрын
당장 사서 해봐야겠 습니다. 좋은정보 감사합니다 ^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-es8mm6eb9d
@user-es8mm6eb9d 2 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 함 실시해 봐야 겠어요.
@user-oe6cu5bn2x
@user-oe6cu5bn2x Жыл бұрын
예 선생님 참 좋은 것 배웠습니다 감사합니다
@user-de1tp6on3j
@user-de1tp6on3j 3 жыл бұрын
좋은정보 감사 합니다. 실천해 보도록 해 봐야 겠네요 😀
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@nadangsik
@nadangsik 3 жыл бұрын
수면테이프라니 처음들어보네요!!
@user-mb8zc2zy4k
@user-mb8zc2zy4k 2 жыл бұрын
늘 감사합니다 사랑합니다 선생님~💕💕💕
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-pn4jd6qy9y
@user-pn4jd6qy9y 2 жыл бұрын
자세히설명해주셔서 도움되었습니다ㅎㅎ감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-yo6fo4yi6e
@user-yo6fo4yi6e 2 жыл бұрын
계속 웃으며 들었읍니다.역시 산뜻한 아이디어입니다.감사합니다
@user-nq2eh4se7k
@user-nq2eh4se7k 3 жыл бұрын
좋은정보고마워요!
@user-oj1vz3eb9b
@user-oj1vz3eb9b 3 жыл бұрын
참~고마우신 선생님 항상 건강하세요 감사드립니다 ~^♡^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@user-gc3ff6km7e
@user-gc3ff6km7e 3 жыл бұрын
수면테잎은 어디서 구입하나요
@user-ho2bj9vt9y
@user-ho2bj9vt9y 3 жыл бұрын
@@user-gc3ff6km7e 영상 끝까지보시면 답이 나옴~
@user-fs6sv5zd5h
@user-fs6sv5zd5h 3 жыл бұрын
아주 조은 실용 방법이네요! 감사.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ho2bj9vt9y
@user-ho2bj9vt9y 3 жыл бұрын
항상~ 쌤 영상보며 많은 도움받고있어요~언제나 감사합니다 ~건행♡♡♡
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@bravo8881
@bravo8881 3 жыл бұрын
와~너무 필요한 정보네요. 감사합니다~^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@Grace88hk
@Grace88hk 3 жыл бұрын
아주 간단한 방법으로 중요한 습관을 개선할수있네요 해보겠습니다!!!!
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-eh6tb6yu9c
@user-eh6tb6yu9c 3 жыл бұрын
감사합니다~~^^
@younglee9065
@younglee9065 3 жыл бұрын
선생님 ! 인상이 너무 좋고 편하셔서 자주 가 뵙고 싶은데 여긴 미국이라서 ㅋㅋㅋ 친절하신 인상과 말씀이 우리를 더욱 건강케 하고 행복을 가져다 주는 군요 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@song5min
@song5min 3 жыл бұрын
최근에 붙이고 자고 있었는데 감사드립니다
@user-qv2un4qv5h
@user-qv2un4qv5h Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다.구독하고 계속 공부해보겠습니다^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
응원합니다. 건행하세요^^
@dc4109
@dc4109 3 жыл бұрын
믿고 보는 채널 입니다. 수면 테이프 반신반의 했는데 유용할듯요^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@user-kr6sr6jd5p
@user-kr6sr6jd5p 3 жыл бұрын
미간에도 사용해봐야겠어요 스마트폰 볼때마다 눈이랑 미간이 찡그려져서 주름이 내천자로 생겨버려서 찡그림 방지용으로도 좋을거같아요 면실크테이프 너므 좋을거같아요 😂 ☺
@PireFirebat501Protoss
@PireFirebat501Protoss 3 жыл бұрын
언제나 좋은 말씀 감사합니다...올해안에 100만명 구독자 갑시다 ^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@jeju1961
@jeju1961 3 жыл бұрын
조은정보 감사합니다 !
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@seheekim8313
@seheekim8313 3 жыл бұрын
유용한 정보 감사히 시청했습니다.👏👍🎯
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@seheekim8313
@seheekim8313 3 жыл бұрын
@@doctorLeeTV 넵ᆢ👍👍👍
@user-il1mu3mz4l
@user-il1mu3mz4l 3 жыл бұрын
저한테 딱맞는 수면 테이프 당장 해봐야겠어요 오늘 선생님께서 정말 좋은 정보를 해주셔서 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@parkwonsang1971
@parkwonsang1971 3 жыл бұрын
감사합니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@nerd9992
@nerd9992 Жыл бұрын
감사합니다. 대박 입니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
저도 감사합니다
@user-lt1bu1of7p
@user-lt1bu1of7p 2 жыл бұрын
역시 박사님 정보 감사합니다 코골이 없지만 실천 해 볼께요
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-uv7or7qm4p
@user-uv7or7qm4p 2 жыл бұрын
유튜브보고 한의사쌤께서 설명해주시는거보고 바로 수면테잎사서 지금까지쓰고있어요. 잇몸이좋아진거같고 입마름이없어지고 코를 크게곯지않아 효과보고있지용 ㅎ
@user-jx9im4tm4v
@user-jx9im4tm4v 3 жыл бұрын
수면무호흡증때문에 양압기 치료중입니다. 제 담당의 선생님이 수면테이프 요법을 강추해주셨어요. 효과는 매우 좋습니다. 수면의학쪽에서는 권장되고 있어요. 저도 만족하면서 사용했습니다. 수면무호흡도 줄어들고, 잠꼬대도 줄어듭니다. 양압기 데이터를 보면 숙면시간도 길어진 것으로 나옵니다. 강추드려요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
좋은 경험담 감사합니다. 건행하세요^^
@bumsunlim20
@bumsunlim20 Жыл бұрын
선생님 감사드립니다 ♡ 저도 시도를 해 보겠습니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
화이팅입니다!
@user-dp5pd7ig4q
@user-dp5pd7ig4q 2 жыл бұрын
감사합니다 꼭한번해볼께요
@vivivi3865
@vivivi3865 2 жыл бұрын
치아교정 후 구강이 좁아지고 혀뿌리가 기도를 막아서 수면무호흡과 코골이가 심해진 거 같은데 수면 테이프로 효과가 있을까요?
@user-bd3mp8hc8p
@user-bd3mp8hc8p 3 жыл бұрын
정말좋은 정보네요 고맙습니다^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-nd3ge4mx4z
@user-nd3ge4mx4z 3 жыл бұрын
귀한정보 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-kj1xq8rc3b
@user-kj1xq8rc3b 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@seoyeong2202
@seoyeong2202 3 жыл бұрын
코골이가 당뇨도 유발시킨다니 놀라워요. 가족중에 코골이 심하고 수면무호흡도 심한 당뇨인이 있는데 이 영상 보내줘야겠어요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@hya37
@hya37 3 жыл бұрын
믿고 보는 영상.감사합니다.~
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@user-ue4du4tv2e
@user-ue4du4tv2e 3 жыл бұрын
아~좋은정보.감사합니다.입을벌리고자서항상.입안이말라서힘들엇는데.실천할께요.ㅎ
@user-mg3rc6cq3u
@user-mg3rc6cq3u 3 ай бұрын
고맙습니다!!!..좋은 방법 이네요!!!...
@meesoonkim8676
@meesoonkim8676 Жыл бұрын
큰 도움을 주셔서 감사해요. 💕💕
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
도움이 되셧다니 기쁘네요. 감사합니다. 건행하세요^^
@youngahhan6578
@youngahhan6578 3 жыл бұрын
감사합니다🙏🙏🙏
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@Mommyson
@Mommyson 3 жыл бұрын
선생님 감사드립니다!
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-qn7db1kw9w
@user-qn7db1kw9w 3 жыл бұрын
감사 합니다 저도한번해보고뎃글달아볼께요 구독누르고갑니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-gy4oj4gx9v
@user-gy4oj4gx9v 3 жыл бұрын
오우 사봐야겠어요
@jaewoongkim2417
@jaewoongkim2417 3 жыл бұрын
목숨걸고 코슴호흡이라는 유튜버를 보고 실천해서 호과를 보고있는데 확인하는 계기가 되어서 좋습니다.
@user-zj3tq2ph8g
@user-zj3tq2ph8g 3 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다~^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-nf3lr2rh2u
@user-nf3lr2rh2u 2 жыл бұрын
귀한 정보 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-je8gi5hu5i
@user-je8gi5hu5i 3 жыл бұрын
으헝 나한테꼭필요한거네 ㅠㅠ 선생님! 꿀팁감사용♡♡♡♡ 낼눈뜨자마자 반창고사러갈거임
@user-pq9lk9sv2r
@user-pq9lk9sv2r 3 жыл бұрын
고맙습니다 감사합니다☺
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-xn5wt6gh6s
@user-xn5wt6gh6s 15 күн бұрын
감사합니다
@Railroad-iv2cc
@Railroad-iv2cc 2 жыл бұрын
좋은정보였네요 감사합니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-mn6xn6ul1v
@user-mn6xn6ul1v 3 жыл бұрын
병원에 입원 했을때 코곤다고 이방저방 바꾸면서 쫒겨다녔어요 너무나 감사 합니다 😃 이동환 선생님 저의 구세주이십니다
@user-fn6pv6fc2z
@user-fn6pv6fc2z 3 жыл бұрын
제가 지금 병원에 입원중인데 어르신들이 자면서 코를 자꾸곤다구 그러셔서 늘긴장하구 잠들어 숙면을 못취합니다.. 낼부터 당장 해보려하나 코로나땜에 약국도 못가네요.ㅜㅜ 퇴원해서 어차피 집에가서 도전해봐야겠네요.. 감사합니다~~
@user-ok5de3oy7u
@user-ok5de3oy7u 3 жыл бұрын
쿠팡에 팔아요~
@user-yh2bn2fg1j
@user-yh2bn2fg1j 3 жыл бұрын
코 수술하세요
@user-xd8ms8ni7p
@user-xd8ms8ni7p 2 жыл бұрын
코골이 땜에 구박 많이 받은 사람중 일인
@user-bh4li5sn8l
@user-bh4li5sn8l 3 жыл бұрын
어머나 코골이 때문에 고민인데 좋은 방법 가르쳐 주셔서 감사합니다 👍
@user-re3kh9pn7y
@user-re3kh9pn7y 2 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ji2tg2vk5w
@user-ji2tg2vk5w 2 жыл бұрын
너무 좋은 꿀팁 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-bw2pu8ed2d
@user-bw2pu8ed2d 3 жыл бұрын
오늘 영상 배경이 좋아요 .항상 유용한 정보 잘 보고 있습니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-xh5bi7he7j
@user-xh5bi7he7j 3 жыл бұрын
네 저도 입에 붙이고 꾸준히 사용해보니 선생님 말씀처럼 목건조함 덜하고 피부수분도 막아주고 기침도 안나고 편하게 수면합니다^^ 좋습니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-oh1mv6nt3j
@user-oh1mv6nt3j 2 жыл бұрын
좋은 방법이네요 ~~
@ezlogrider
@ezlogrider 3 жыл бұрын
좋은정보 정말 감사드립니다🙏👍
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ce1jh2nh9v
@user-ce1jh2nh9v 3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다 코골이도 심해서요 한번해봐야겠어요
@user-ue5wj2or3x
@user-ue5wj2or3x 3 жыл бұрын
실천 해 보겠습니다. 감사합니다🙏.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@yeon4370
@yeon4370 2 жыл бұрын
저도 수면 테잎 붙인지 며칠이 지났는데 이 선생님의 말씀처럼 효과가 있었어요 숙면을 취할 수 있었죠. 몸이 가뿐 하기도 해요. 그래서 기분도 좋아요. 감샤요.
@user-yo5dg2uy1b
@user-yo5dg2uy1b 3 жыл бұрын
세상에 세상에 신기하네요 당장 해봐야 겠어요
@user-pl1gi3wu8b
@user-pl1gi3wu8b 3 жыл бұрын
네.....🙏🙏🙏🙏🙏감사합니다....박사님추천하신책저도.사서보았습니다..공부가많이됐습니다.....호홉도.기술이필요한것.갔습니다....
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-cr2pb6fe9s
@user-cr2pb6fe9s 2 жыл бұрын
유익한 상식 감사합니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-hx1je9un6r
@user-hx1je9un6r Жыл бұрын
와~이런 귀한정보를 이제야 발견하다니 저는 복이 있는 사람인가봐요. 구독누르고 좋아요는 더 힘차게 누르고 쌤 강의 쭉~~경청하겠습니다. 고맙습니다.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 영상을 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
@_sweetdays3096
@_sweetdays3096 2 жыл бұрын
선생님 유튜브 보고 따라한지 3일차입니다. 아침에 항상 목이 건조하고 칼칼했는데 확실히 없어졌고 목이 편안합니다. 좋은 정보주셔서 감사합니다^^
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-wb4pw3ut5s
@user-wb4pw3ut5s 2 жыл бұрын
어디서 구매하나요?
@Yung142
@Yung142 Жыл бұрын
@@user-wb4pw3ut5s 그냥 페이퍼 테이프 사서 찍 뜯어서 부치세요. 제일 저렴하고 편안합니다.
@user-jc2vx3iq5s
@user-jc2vx3iq5s 3 жыл бұрын
저도 써 보앗어요 가운데 구멍이 있고 💋 모양인데 좋았어요. 감사합니당 👍👍👍
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@aal6740
@aal6740 3 жыл бұрын
좋은영상감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-is6py4td7x
@user-is6py4td7x 3 жыл бұрын
좋은 정보 잘 들었습니다~
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-md7sw9fp8k
@user-md7sw9fp8k 3 жыл бұрын
완전 좋은 정보입니다. 감사합니다 ♡
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-es7fm8bv6d
@user-es7fm8bv6d Жыл бұрын
좋은 정보감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@user-gp1yh3sp8e
@user-gp1yh3sp8e 2 жыл бұрын
좋은정보 감사 함니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@sangpark420
@sangpark420 3 жыл бұрын
정말 도움되는 영상 감사해요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-om8fe5om2m
@user-om8fe5om2m 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 선생님 감사합니다~!!!!!
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-du3kp6lw6o
@user-du3kp6lw6o 2 жыл бұрын
좋은정보감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@gil-youngchae5856
@gil-youngchae5856 2 жыл бұрын
좋은 강의 감사해요. 한번 해 볼께요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-wf1ww7ne4p
@user-wf1ww7ne4p 3 жыл бұрын
ㅎㅎ 저도 오래 전부터 붙이고 자는데 면 실크 반창고는 처음 알았습니다 너무 반가워요~~
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-zj8qr2vd8w
@user-zj8qr2vd8w 3 жыл бұрын
면실크 테이프 꼭 해보겠 습니다 ᆢ감사합니다
@user-un5ci4zr1b
@user-un5ci4zr1b 12 күн бұрын
코골이는 대부분 코막힘으로 인한 입으로 하는 호흡(구호흡) 때문에 발생합니다 코막힘을 제대로 치료하고 구호흡 하는 습관을 교정한다면 90%이상의 코골이는 사라집니다 우리가 입을 벌리면 붙어있던 입천장과 혀, 연구개가 떨어지면서 축 늘어지게 되고 목구멍 쪽으로 후방이동하게 되는데 이 때 기도가 좁아지면서 코골이하기 쉬운 환경이 조성되거든요.. 반대로 입을 막고 코로 호흡하면 기도에 충분한 공간이 확보되기 때문에 선천적으로 연구개, 혀가 두껍지 않으면 코골이는 거의 일어나지 않습니다.. 그럼 코막힘은 어떻게 치료하냐? 코막힘은 알러지성 비염이 대부분의 원인입니다 그러니 이비인후과가서 MAST 검사받고 면역치료 받아보세요 기간은 3~5년 정도 걸리지만 제일 확실한 치료방법입니다... 그리고 평소에는 입막는 테이프랑 비강확장기로 구호흡을 막고 코로 호흡하는 습관을 길러야합니다 구호흡하는 습관을 바로 못잡으면 면역치료를 하든 뭘 하든 말짱 도루묵입니다 코로만 호흡하는 습관이 잡힐때까지 무조건 매일 교정해야합니다 테이프는 비싼거 사지 마시고 약국에 의료용 살색 테이프라고 천원이면 삽니다 그거 잘라서 쓰시고 비강확장기는 갈고리형말고 잘 때 안빠지게끔 마찰력 센 튜브형 비강확장기 쓰세요 그리고 베개는 절대 높은거 쓰지말고 낮은거 쓰세요 사람마다 최대한 낮으면서 최대한 편한 스윗스팟의 베개를 찾아야합니다 그래야 기도가 충분히 확보됩니다 글이 길어졌는데 절대 잊지마시고 어디 메모장에라도 복사해서 옮겨 놓으세요
@user-fw9bm4sw7i
@user-fw9bm4sw7i 3 жыл бұрын
저도 해보게습니다
@user-sf7vn4cu6r
@user-sf7vn4cu6r Ай бұрын
한번사용해봐야겠어요😂
@jaewoongkim2417
@jaewoongkim2417 3 жыл бұрын
비영이있거나 코가 막힘 증상이있으면 오트리빈으로 막힘현상 해결하고 붙이면 됩니다. 오트리빈. 많이 사용하면 습관성 걱정하는데 막힐때 사용하고 코숨 호흡 하면 줗아져서 자연히 사용 빈도수가 줄어 들게됩니다..전 한달 정도 됐는데 이젠 거의 사용 하지 않어도 될정도로 좋아 졌습니다.
@jongwoolee2048
@jongwoolee2048 2 жыл бұрын
정말 도움이 되는 팁이네요.감사합니다 _()_
@MultiGuccilover
@MultiGuccilover 3 жыл бұрын
대박 아이디어에요. 비행기타며 코골까봐 종이테잎사서 살짝붙히고 잤더니 선생님말씀처럼 큰도움이됐고 그이후 계속 수면시 붙이고자는데 입벌림방지도되고 일어나면 목도편하고 잠도잘자고여러모로 큰도움이됐습니다.강력추천합니다. 나만의비법이라 생각하고 해온 습관인데 우연챦게 선생님 체널을보고 넘반가웠습니다. 널리 알려졌음좋갰네요. 실행해온사람으로서 좋은덩보감사합니다. 🤩😍🤩😍
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
@user-rv2el7cn5s
@user-rv2el7cn5s 3 жыл бұрын
한번해봐야겟어요 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@soonlee9302
@soonlee9302 2 жыл бұрын
I will try that🤗🤗🤗🤗thank you for the healthy info. From PA, USA
@user-qs8rd7nj8j
@user-qs8rd7nj8j 3 жыл бұрын
한의원원장님께 권유받고 사용한지 2년이 되었습니다 목 따가움이 차츰 없어졌어요 지금은 그냥 습관이 되었어요 조심스럽게 권해봅니다
@user-nl6jr6pf8l
@user-nl6jr6pf8l 2 жыл бұрын
이거 사용한지 2년이 넘었는데 너무 편안하고 좋아요..수면전용 테이프 온라인 쇼핑물에서 팔아요. . 꿀잠밴드
@user-qp9fr8zz2o
@user-qp9fr8zz2o 2 ай бұрын
약국이 아닌 온라인 판매만 하나요 숙면에 도움되던가요
@rivgaheo5849
@rivgaheo5849 2 жыл бұрын
공감 💯🙆🥰
@HS-fg6rp
@HS-fg6rp 2 жыл бұрын
선생님. 감사드려요. 화이팅. 어젯첨으로. 면실크반창고. 구립해서. 붙이고. 잤는데. 넘. 좋아요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 2 жыл бұрын
응원합니다. 건행하세요^^
@gkgkgkowx
@gkgkgkowx Жыл бұрын
진짜 꿀정보 감사합니다!!! 아버지 한테 알려드리니 효과 정말 대박이래요! 수면안대도 함께 선물해드리니 삶의 질이 올라가셨다고 좋아하십니다.
@youngjunham8541
@youngjunham8541 Жыл бұрын
혹시 어떤 안대 선물하셨나요? 종류가 많아서 못고르겠어요.
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@gkgkgkowx
@gkgkgkowx Жыл бұрын
@@youngjunham8541 몽도즈 수면안대입니다 :)
@user-em3kd2py1y
@user-em3kd2py1y 3 жыл бұрын
남편 코골이 때문에 잠을 잘수 없는데 당장 시도해 보야야 겠네요~ㅎㅎ
@user-un5ci4zr1b
@user-un5ci4zr1b 13 күн бұрын
코골이는 대부분 코막힘으로 인한 입으로 하는 호흡(구호흡) 때문에 발생합니다 코막힘을 제대로 치료하고 구호흡 하는 습관을 교정한다면 90%이상의 코골이는 사라집니다 우리가 입을 벌리면 붙어있던 입천장과 혀, 연구개가 떨어지면서 축 늘어지게 되고 목구멍 쪽으로 후방이동하게 되는데 이 때 기도가 좁아지면서 코골이하기 쉬운 환경이 조성되거든요.. 반대로 입을 막고 코로 호흡하면 기도에 충분한 공간이 확보되기 때문에 선천적으로 연구개, 혀가 두껍지 않으면 코골이는 거의 일어나지 않습니다.. 그럼 코막힘은 어떻게 치료하냐? 코막힘은 알러지성 비염이 대부분의 원인입니다 그러니 이비인후과가서 MAST 검사받고 면역치료 받아보세요 기간은 3~5년 정도 걸리지만 제일 확실한 치료방법입니다... 그리고 평소에는 입막는 테이프랑 비강확장기로 구호흡을 막고 코로 호흡하는 습관을 길러야합니다 구호흡하는 습관을 바로 못잡으면 면역치료를 하든 뭘 하든 말짱 도루묵입니다 코로만 호흡하는 습관이 잡힐때까지 무조건 매일 교정해야합니다 테이프는 비싼거 사지 마시고 약국에 의료용 살색 테이프라고 천원이면 삽니다 그거 잘라서 쓰시고 비강확장기는 갈고리형말고 잘 때 안빠지게끔 마찰력 센 튜브형 비강확장기 쓰세요 그리고 베개는 절대 높은거 쓰지말고 낮은거 쓰세요 사람마다 최대한 낮으면서 최대한 편한 스윗스팟의 베개를 찾아야합니다 그래야 기도가 충분히 확보됩니다 글이 길어졌는데 절대 잊지마시고 어디 메모장에라도 복사해서 옮겨 놓으세요
@user-xd5no4ls4j
@user-xd5no4ls4j Жыл бұрын
좋은 정보네요,,, 코콜이 때문에 테이프 붙이고 잘려고 하는데 접착력이 너무쎄서 땔때 너무 아파서 안부치게 됬는데 면실크테이프 정보 감사합니다,,,
@bg0308
@bg0308 3 жыл бұрын
엇 저 해본적 있는데.ㅋㅋ. 다시 해봐야겠네요.😊😊😊😊👍👍👍👍
@user-qy1il8uo2v
@user-qy1il8uo2v 3 жыл бұрын
선생님 유익한 정보 감사합니다
@doctorLeeTV
@doctorLeeTV 3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
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