[ジャンプ力UP]超ヤベェ!ジャンプ力が上がるウォーミングアップ!?バスケ練習方法!

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Пікірлер: 187
@mituakiTV
@mituakiTV 4 жыл бұрын
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@user-ps5ni4hb3i
@user-ps5ni4hb3i
ヒロキさんはペナルティメイトステップを粘り強く大きくする事でもっと行けますね!まだフォーム改善したらかなり伸びますよ!
@user-hi9lk9ux1y
@user-hi9lk9ux1y 5 жыл бұрын
明日からやってみます
@user-yu9jh4th7q
@user-yu9jh4th7q 5 жыл бұрын
凄いジャンプ力
@a_y_ex
@a_y_ex 5 жыл бұрын
片足ジャンプの時腰で跳ぶとふわぁっっと行くからりんぐ握りやすい
@mituakiTV
@mituakiTV 5 жыл бұрын
ウォームアップでジャンプ力上がるってめっちゃ良くない!?笑
@shigemitsutateoka5172
@shigemitsutateoka5172 5 жыл бұрын
ウォーミングアップ後に、みつあきさんのジャンプもみせて欲しかったです。
@ashiaka.
@ashiaka. 4 жыл бұрын
ソフトテニスなんであんまり関係ないけど〜ジャンプ力まじで伸びた!嬉しい〜!エグい
@TarosthenicsPFT
@TarosthenicsPFT 5 жыл бұрын
背高いですね!うらやましいです😢😢😢
@simmons8925
@simmons8925 5 жыл бұрын
試合開始30分ほど前に行っても試合で効果はありますか?
@user-pl7km3pv3f
@user-pl7km3pv3f 5 жыл бұрын
手は肩より少し上に上げて、簿至急に力をこめて走る時絶対に踵をつけないで跳ぶと結構跳べますよ←ごめんなさい真に受けないでください
@user-qv5gs7hf1x
@user-qv5gs7hf1x 4 жыл бұрын
ジャンプ力95cmだったので1mになるかなって思ったけど現実はそう甘くはなかった。今壁にぶち当たってるけど、また努力しないと越えれないのかな。
@user-xp1ei5cc8d
@user-xp1ei5cc8d 5 жыл бұрын
うぽつです!
@twice3353
@twice3353 3 жыл бұрын
ありがとうございます笑
@user-ug7fi5by8p
@user-ug7fi5by8p 2 жыл бұрын
ジャンプ力高くなりたいな
@user-um2vi1hu8e
@user-um2vi1hu8e 5 жыл бұрын
自分は学校の階段を二個飛ばしで上っていったらいつの間にか片足ジャンプが大幅にアップしてた。
@user-mw3nx2vx5n
@user-mw3nx2vx5n 5 жыл бұрын
なんかジャンプが軽くなったら走るのも楽になりそう
@user-v0y4ge
@user-v0y4ge 2 жыл бұрын
自分今中二で身長167しかないのにリングまでほんとあと少し(2〜3cm)のとこまでジャンプできてるらしいので頑張ります!
@channel-ll6md
@channel-ll6md 5 жыл бұрын
前もあったよね?
@mao1436
@mao1436 5 жыл бұрын
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