Jantar para SAÚDE DO FÍGADO - Contra Fígado Gordo, Inchado, Inflamado - Fácil e Saudável

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Nutricionista Patricia Leite

Nutricionista Patricia Leite

5 жыл бұрын

Esta é uma deliciosa receita para gordura no figado, para figado inflamado, e para todas as pessoas que buscam alimentos bons para limpar figado gorduroso. É uma salada de grão de fico fit, muito saudável e light, que tem vários ingredientes que ajudam a saúde do fígado e podem fazer parte de sua dieta para emagrecer também. Você pode comer como um almoço ou jantar, é rápido de preparar e vai te ajudar a desintoxicar o organismo.
INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 xícara de grão de bico cozido
- 1/2 xícara de brócolis cozido
- 2 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
- 1 colher de chá gengibre fresco ralado
- 1 colher de chá pimenta do reino
- 1 colher de chá cúrcuma
- 1 colher de café alho desidratado ou fresco picado
- 1 colher de sobremesa Salsinha
- 1 pitada de sal
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Пікірлер: 161
@suzana6302
@suzana6302 Жыл бұрын
Por favor posta mais receitas pra quem tem gordura no. Fígado
@denisearaujo6355
@denisearaujo6355 Жыл бұрын
Gostaria de assistir mais vídeos como este, que auxilie quem tem gordura no fígado e pedra na vesícula. Obrigada ❤
@celestenunes1532
@celestenunes1532 Жыл бұрын
Belo prato saudável obrigado pela partilha. 👍
@rosimignon6313
@rosimignon6313 Күн бұрын
Maravilhoso ❤
@terezataruniguedes8414
@terezataruniguedes8414 2 жыл бұрын
Adorei essa receita! Tive hepatite A na infância e até hoje sou bem sensível do fígado. Acabei virando vegetariana com o tempo. Mas alguns sinais que você falou em outro vídeo me deixaram preocupada porque já tenho alguns (Vasinhos nos pés e atrás do joelho , pés ressecados) . Estou salvando esta receita e mais para a frente acho que vou num gastro seguindo sua orientação. Deus lhe abençoe querida Patrícia! Muito agradecida por compartilhar tantas informações super úteis! 🥰💜🙏🙏🙏
@fatimaaraujo9289
@fatimaaraujo9289 2 жыл бұрын
Receita maravilhosa.Vou fazer.
@elizetedomenirocha7160
@elizetedomenirocha7160 5 жыл бұрын
Muito Boa ideia, adorei.
@mariadefatimateixeira5653
@mariadefatimateixeira5653 2 жыл бұрын
Amei muito
@Eliza-kz2pe
@Eliza-kz2pe 2 жыл бұрын
Olá Dra adoro seu cantinho muitas dicas maravilhoso
@vivi1973ful
@vivi1973ful 5 жыл бұрын
Otimo a receita ,muito obrigada 😍😍😍😍
@paulosergio409
@paulosergio409 5 жыл бұрын
Que show 👏
@rosineasilveira2105
@rosineasilveira2105 3 жыл бұрын
Amei essa salada 🥗
@claudiaguerra861
@claudiaguerra861 5 жыл бұрын
Vou fazer igualzinha. Bj
@MariaOliveira-is6gp
@MariaOliveira-is6gp Жыл бұрын
Ótima ŕeceita ❤❤👍👍👍
@joanadarquejesussantos9561
@joanadarquejesussantos9561 5 жыл бұрын
Amo as suas receitas
@mariaivaalves9380
@mariaivaalves9380 2 жыл бұрын
Estou apaixonada nas suas dicas!
@hadrielcarmo1554
@hadrielcarmo1554 5 жыл бұрын
Adorei vou faser amanhã, abraços.
@ellzindageo4292
@ellzindageo4292 3 жыл бұрын
Amei essa receita!!! Vou fazer amanhã
@rosineasilveira2105
@rosineasilveira2105 3 жыл бұрын
Vou fazer assim 💚💚
@susanaruival1455
@susanaruival1455 5 жыл бұрын
Olá DRa Adorei vou experimentar muito Obrigada
@teresaleite5238
@teresaleite5238 2 жыл бұрын
Vou começar a fazer suas receitas 🙏🥰
@mariamonteiro1562
@mariamonteiro1562 Жыл бұрын
Adoro você Patrícia.
@joaquimdasilvainstrutorovi9061
@joaquimdasilvainstrutorovi9061 Жыл бұрын
MARAVILHOSO
@soniafranco7354
@soniafranco7354 3 жыл бұрын
Olá , obrigado vou fazer exatamente igual, muito bom!!!
@morenasilva6568
@morenasilva6568 5 жыл бұрын
vc é maravilhosa suas informaçao é de otima ajuda🤗🤗
@alex-sandraliuzdemenezes590
@alex-sandraliuzdemenezes590 2 жыл бұрын
Você explica tão bem e tão querida
@tummain2478
@tummain2478 2 жыл бұрын
Obrigada
@sibery.francoise
@sibery.francoise 5 жыл бұрын
Adorei a sugestão,vou fazer! 🥦🥦🥦🍅🍃🌿
@paulocosta4724
@paulocosta4724 5 жыл бұрын
Oi Patrícia amei a receita vou preparar já, obrigado
5 жыл бұрын
Além de saudável e uma delícia! Bjs
@joseagnaldo9367
@joseagnaldo9367 5 жыл бұрын
Rummm, deu água na boca.
@Nelice8
@Nelice8 2 жыл бұрын
Esse canal é muito bom! Parabéns Patrícia você é muito importante para nós.
@alirioruediger7853
@alirioruediger7853 2 жыл бұрын
Obrigado Patrícia pelas dicas no seu canal, pelas receitas, por se envolver tão grandemente com as pessoas que podem estar doentes e encontram ajuda aqui. Deus te ilumine sempre e te dê sempre esta aura de felicidade.
@vandaalonso2506
@vandaalonso2506 5 ай бұрын
Obrigado oooooo Deus abençoe sempre ❤️❤❤
@mariajose4240
@mariajose4240 3 ай бұрын
Adorei seus vídeos, pode postar mais quê eu vou te segui sempre
@valeriasilva9859
@valeriasilva9859 3 жыл бұрын
adoro grão de bico
@cassiacestaromontilha7184
@cassiacestaromontilha7184 5 жыл бұрын
Patricia... amei a sua receita!!! 😍😍😍😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝💕💕💕💕💕💕💕💕👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘😘😘
@Odiariodeumatranseunte
@Odiariodeumatranseunte 3 жыл бұрын
Amooo as receitas dela.🥰🥰🥰 Já enviei os links dos videos dela pra um montão de gente e eles amam🥰🥰🥰
@kijuquinharsrs7811
@kijuquinharsrs7811 4 жыл бұрын
olá dra patricia.. passando aqui pra te agradecer, por tudo que você passa do seu conhecimento que todos nós ajudar melhorar cada dia mas parabéns que Deus te abençoe sempre 😊🙏👏👏
@MariaCicera-zd2cs
@MariaCicera-zd2cs 2 жыл бұрын
Patrícia você é ótima da as informações práticas e boas receitas que nos ajudam muito a intende melhor esse problema de fígado gordo muito obrigada
@mylaydymelomya3489
@mylaydymelomya3489 5 жыл бұрын
Essa e a outra receita serão o meu almoço e janta da semana que vem.
@ozenircostaz3767
@ozenircostaz3767 2 жыл бұрын
Achei ótima essa dica de salada, vc se alimenta e também se trata do problema hepático
@sonhealto3400
@sonhealto3400 5 жыл бұрын
Oláaaaaaaa essas receita é para mim
@mrcanunesyt
@mrcanunesyt 5 жыл бұрын
farei, assim como todas as dicas e consumo dos chás. Obg Dra.
@mateusalves5238
@mateusalves5238 5 жыл бұрын
Olá Dra ,num tenho e ninguém aqui em casa tem ,mais vou consumir , já vou deixar o meu grão de bico de molho pra fazer amanhã 👍adorei tudo 👍😄
@irlanecosta3894
@irlanecosta3894 2 жыл бұрын
Parabéns! Seu canal é muito importante e educativo pra muita gente.Faz uma receitinha pra quem tem pedra na vesícula
@anamariameirelesmatos4836
@anamariameirelesmatos4836 2 жыл бұрын
Eu gostei pois eu já faço uso da açafrão.
@antoniop.d.m
@antoniop.d.m 5 жыл бұрын
Oi Patrícia leite sou novo no canal gostei das suas dicas
@doracordeiro6983
@doracordeiro6983 Жыл бұрын
Olá, Dra Eu faço essa salada e ainda junto cenoura ralada e 1 lata de atum. Fica muito bom.
@raimundamiranda7069
@raimundamiranda7069 Жыл бұрын
Boa tarde amada Patrícia, tô tratando gordura no fígado no momento, tô amando as dicas que trás no canal. Deus abençoe sempre Pretendo retirar a gengibre pq sou operada do coração
@emanuelerodrigues452
@emanuelerodrigues452 5 жыл бұрын
Eu vou fazer igual amo todos os alimentos, eu ja tinha feito mas com bacalhau😋😋 bjs amada😙😙
@penhaprado180
@penhaprado180 2 жыл бұрын
Estou c esteatose hepática grau 1, já mudei completamente minha alimentação, amanhã farei essa saladinha 🥰
@analuciavalentefrancesdeso6254
@analuciavalentefrancesdeso6254 Жыл бұрын
Receita top ... a minha eu substituir por couve,vagem,ficou deliciosa
@marciamanhaes1123
@marciamanhaes1123 2 жыл бұрын
Amei estou com gordura no fígado, obrigada pela excelente receita, já coloquei meu grão de bico de molho 👏😃
@valeriasilva9859
@valeriasilva9859 3 жыл бұрын
receita maravilhosa pra mim tenho gordura no fígado
@zulmirabandeira2242
@zulmirabandeira2242 2 жыл бұрын
Olá adorei essas receitas porque estou com Hepatite A. Já estou fazendo os sucos, vou continuando vendo esses vídeos porquê é muito bom. Muito obrigada. Bjs
@sheilaregialima5027
@sheilaregialima5027 2 жыл бұрын
Amei ,.. vou tentar fazer. Estou com esteatose hepática grau 2. Preciso cuidar da minha alimentação....
@NeivaMARINS
@NeivaMARINS 3 жыл бұрын
Estou amando o canal. Fazendo muitas comidinhas suas. Deus abençoe você Patrícia. 🙏🤗🤗🤗♥️♥️♥️👏👏
@reginapereira3749
@reginapereira3749 2 жыл бұрын
Patrícia, eu vou fazer muito obrigada, meu esposo tem gordura no fígado.
@josinesxavier126
@josinesxavier126 Жыл бұрын
Pode deixar uma receita pro almoço, café da manhã, janta e lanche. Obrigado
@clrgr8727
@clrgr8727 5 жыл бұрын
Gostei muito da receita linda Dra.
@antoniasampaiosampaio1665
@antoniasampaiosampaio1665 Жыл бұрын
Gosto de receitas deste tipo por causa do varfine posso comer quantidades pequenas obrigada❣️
@MICHELLE76379
@MICHELLE76379 2 жыл бұрын
Olá Dra.... Sempre faço suas receitas, já que gosto de comer o mais saudável possível! Muito obrigada pelas dicas! Um grande abraço no coração
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 2 жыл бұрын
Obrigada Michelle, bjs 😘
@telmadinelli6413
@telmadinelli6413 5 жыл бұрын
Eu tenho gordura no fígado. Vou fazer igualzinho amei essa receita. Quanto de calorias tem esse prato em x colheres
@valdetelima9599
@valdetelima9599 2 жыл бұрын
Gosto muito de todas as dicas receitas. Tenho problemas de gordura no fígado e baço inchado, a pimenta do reino faz bem?
@neidesantos7863
@neidesantos7863 Жыл бұрын
Estou precisando desta receita meu figado gordo.
@analuciarodrigues2575
@analuciarodrigues2575 5 жыл бұрын
Olaa Dra otima salada amo todos seus video vc é top
@marciapaz4359
@marciapaz4359 5 жыл бұрын
Ola Dra gosto muito dos seus vídeos está mim ajudando bastante, tenho gordura no fígado, continui mandando mais vídeo bjs.
@fatimatrujillo1386
@fatimatrujillo1386 Жыл бұрын
Dra. eu posso colocar suco de limão na salada?
@fernandagoncalves7402
@fernandagoncalves7402 5 жыл бұрын
Olá dra amo seu canal ..Não perco um vídeo. .Quando puder faz um vídeo sobre cálculos na vesícula. .Eu sofro com esse problema. .
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 жыл бұрын
Sugestão anotada 😘
@elizandrabotelho7566
@elizandrabotelho7566 2 жыл бұрын
Tbm quero
@franciscocarlos5110
@franciscocarlos5110 2 жыл бұрын
Eu também...
@conceicaosimonato4579
@conceicaosimonato4579 2 жыл бұрын
😍🍴
@marciamanhaes1123
@marciamanhaes1123 2 жыл бұрын
Gostaria saber do jiló....ainda não vi seu vídeo falando..... é verdade é bom para o coração? Rsrs Obrigada um grande abraço, sou de Arraial do Cabo RJ, o famoso caribe brasileiro! 😃👏
@mylaydymelomya3489
@mylaydymelomya3489 5 жыл бұрын
Adorei!!! Eu vou acrescentar cenoura. Pode?
@fatimaalmendra4437
@fatimaalmendra4437 2 жыл бұрын
Eu tenho 🥺mas estou bem melhor Me cuidando😜Adoro vc😘
@tatyana6532
@tatyana6532 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@wandersonaraujo8010
@wandersonaraujo8010 5 жыл бұрын
Olaaaaa tudo bom!!...boa dica dra. Vou colocar na mesa dos meus amigos cachaça quê eu tenho, como um petiscos 👍👍👍👍👏👏👏👏👏 vão ficar com o fígado limpinho.
@Michelcosta9557
@Michelcosta9557 4 жыл бұрын
Tenho gordura no fígado estou começando agora uma dieta porque comesei a tomar os remédios mais não sei pô onde começa pode me enviar link de receitas que eu posso comer?
@sandragama9573
@sandragama9573 4 жыл бұрын
Posso comer no almoço e jantar
@rosemeireflorencio1762
@rosemeireflorencio1762 2 жыл бұрын
Dra eu tenho esteatose hepática grau 3 amei a receita, vou fazer, mas gostaria de saber se eu posso comer ovo, amo ovo?
@mariacamacho5068
@mariacamacho5068 Жыл бұрын
Patrícia pimenta-do-reino ataca o fígado! ? Boa tarde!!!! Obrigada!!!
@Lunac12
@Lunac12 5 жыл бұрын
Oi Patrícia, o propolis com água quebra o jejum?
@CarlosAndre-vd1tv
@CarlosAndre-vd1tv 5 жыл бұрын
Bom dia no lugar salsa posso colocar coentro
@user-ko9wl7ml5k
@user-ko9wl7ml5k 3 ай бұрын
Oii bomm diaa eu tirei visícula faz um mês tenho gordura no figado estou vendo tua salada ali só que eu não posso usar pimenta nem gengibre sou ioerte cá gostaria de me dizer qual alimento que posso usar pois agora que não tenho visícula piora a digestão tena uma boa semana sou Maria do R GS
@ivanigoncalves6555
@ivanigoncalves6555 Жыл бұрын
OLÁ PATRÍCIA EU FUI NO MÉDICO FIZ O EXAME DO ABDÔMEN DEU GORDURA NO FÍGADO E FÍGADO INCHADO TAMBÉM ELE ME DISSE QUE PRÁ CORTAR O AÇÚCAR E TUDO QUE TEM AMIDO CARBOIDRATO EU GOSTARIA DE SABER O QUE EU POSSO COMER FICO MUITO GRATA SE VC PUDER ME AJUDAR OBRIGADA PATRÍCIA DEUS ABENÇOE VC 🙏👋❤
@elifalves75
@elifalves75 5 жыл бұрын
N Bom dia Dra , tenho gastrite e gordura no figado, posso fazer esta receita
@elicamaria4095
@elicamaria4095 3 жыл бұрын
Gostaria de u. cardápio de semanal
@reginamariavieira6414
@reginamariavieira6414 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰
@edasilva5367
@edasilva5367 4 жыл бұрын
Olá Patrícia eu tenho gordura no fígado bem alto , gastrite, glimecia meia alta. Queria mais receitas assim
@karlaborboleta2617
@karlaborboleta2617 4 жыл бұрын
To igual a vc 😔
@gilmarsouza864
@gilmarsouza864 5 жыл бұрын
Dra que delícia esse prato 😋
@gilmarsouza864
@gilmarsouza864 5 жыл бұрын
❤️
@iracisantos1428
@iracisantos1428 5 жыл бұрын
Eu tenho fígado gordo e preciso muito emagrecer
@blogpatriotasdacidadedejun8901
@blogpatriotasdacidadedejun8901 4 жыл бұрын
Boa tarde! Eu gostaria de saber se posso comer arroz e feijão. Por quê eu tenho gordura no fígado. Obrigado
@valeriasilva9859
@valeriasilva9859 3 жыл бұрын
Patrícia quem tem gordura no fígado pode pode consumir farinha de aveia e farelo de aveia
@sirleyrodriguesdesousa4153
@sirleyrodriguesdesousa4153 3 жыл бұрын
Maravilha vou fazer tenho esteatose hepática grau ll pangastrite e colesterol alto 😢estou desesperada estou me tratando obrigada pelas dicas gratidão 🌹
@Sol13386
@Sol13386 4 ай бұрын
Ñ como gengibre ,pimenta do reino nem pensar e ñ gosto de curcuma 😩😭 obrigada pati 😣💕
@fabianagarcia7633
@fabianagarcia7633 2 жыл бұрын
fabiana tenho gordura figado tem receita pra dia todo
@marialiduinaserrano4870
@marialiduinaserrano4870 2 жыл бұрын
Dra. Estou com Esteatose tipo Il não alcoólica, e no momento não estou podendo ir a uma consulta. A senhora poderia me mandar uma dieta? Adorei essa salada. Ah, meu fígado está inflamado também. Muito obrigada.
@penhaprado180
@penhaprado180 2 жыл бұрын
Conseguiu alguma dieta?
@marialiduinaserrano4870
@marialiduinaserrano4870 2 жыл бұрын
Ainda não. Estou fazendo sangria porque descobri que tenho Emacromatose.
@edilsonsantosbraga9422
@edilsonsantosbraga9422 Жыл бұрын
Pode substituir a salsa pelo coentro?
@claudiooliveirademello5703
@claudiooliveirademello5703 3 жыл бұрын
Boa tarde Dra. Quantas porções rende essa receita?
@marimorena9811
@marimorena9811 Жыл бұрын
Olá dDotoragostaria de saber se quem tem asteatose hepatica tipo 2 pode comer figado de boi
@llily3342
@llily3342 4 жыл бұрын
Bom dia quem tem problema no fígado pode comer ovo cozido
@rachelleandro904
@rachelleandro904 3 жыл бұрын
Duas dúvidas: 1) Pode usar o grão de bico cozido de lata? 2) Essa salada, pode ficar até quanto tempo na geladeira?
@leidirfelipedasilva8693
@leidirfelipedasilva8693 3 жыл бұрын
amo grãos de bico hum delicia
1🥺🎉 #thankyou
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はじめしゃちょー(hajime)
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