자유형 베이스는 이렇게 하셔야 합니다.

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한체대석사수영

한체대석사수영

18 күн бұрын

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*한국체육대학교 특수체육교육 석사
*대구가톨릭대학교 체육교육 학사
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☆1 대 4~5 소그룹 및 1 대 1, 1 대 2 레슨 진행합니다.
제 수업을 서초 아이콕스에서 대신해 주시는 선생님입니다.
김 코치님(남)
-강습 경력 10년, 전 국가대표 상비군
-우리 동네 예체능 접영 우승(현 영화배우)
-국군 체육부대 및 실업팀 수영선수
-경희대 스포츠 지도학과 졸, 현 어린이 수영장 매니져
-생활 체육 지도사
한 코치님(남)
-강습 경력 11년
-실업팀 수영선수 및 철인3종 선수 출신
-해군 특수부대 udt 출신
-창원대 체육과, 김천대 간호학과, 전 대학병원 마취과 간호사
-생활 체육 지도사, 장애인 강습 경력
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Пікірлер: 35
@hwangdevil
@hwangdevil 7 күн бұрын
호흡에 급급한 수린이는 많은 연습이 필요하겠네요. 좋은 영상 감사합니다.
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 7 күн бұрын
감사합니다
@user-dk4ej6ev2q
@user-dk4ej6ev2q 23 сағат бұрын
수영시작한지 8개월~~ 아직도 넘 어렵습니다. 자유형 꿀띱 넘넘 잘 들었습니다. 낼 바로 해봐야겠습니다. 좋은영상 넘 감사합니다.
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 20 сағат бұрын
감사합니다
@pluto7874
@pluto7874 11 күн бұрын
스피드 소켓 잘 어울리시네요, 많은 도움이 되었습니다. 좋은 영상 감사합니다!
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 10 күн бұрын
감사합니다!
@user-pl3ts2zj8o
@user-pl3ts2zj8o 16 күн бұрын
자유형 기본기 처음부터 이렇게 중요한 부분을 자세히 배우고 연습해서 익혀야하는데 너무 진도만 휙휙 나가서 교정 또 교정 해도 어렵습니다. 올 시월이면 이 년차인데 아직도 스트록도 제대로 안 되는 거 같아서 자괴감이 ㅠㅜ 오늘 알려주신 내용으로 스노클 착용하고 연습 많이 해서 편한 자유형 만들어 보겠습니다. 감사합니다👍🫶
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 16 күн бұрын
큰아들은 팔펴기 자유형만 4년 시켰습니다. 화이팅입니다!
@user-pl3ts2zj8o
@user-pl3ts2zj8o 16 күн бұрын
@@bm_swim_academy 와우. 그렇게 오래 공들여야 하는 거군요. 저도 항상 이 연습부터 준비 운동으로 해보겠습니다. 감사합니다🫶🫶
@user-sq8ur5xe5p
@user-sq8ur5xe5p 10 күн бұрын
영상 잘 보고 갑니다 왜 자유형이 안 되는지 알것 같아요 다른 유튜브들이 가르쳐주지 않는 기초이지만 고급정보 고맙습니다 ~~^
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 5 күн бұрын
@@user-sq8ur5xe5p 감사합니다
@user-rx7im2hq6z
@user-rx7im2hq6z 15 күн бұрын
마스터즈 스프린트 대쉬 수영 할때 저 영법을 씁니다. 결국 기초반때 배웠던 동작이 후에 최고 레벨에서의 속도향상의 결정적인 요인이 되었습니다. 초보때 저 자세를 시간들여 익히지 않으면 최고레벨에 올랐을때 발목잡는 요인이 되고 그때는 교정하기도 어려웠어요. 선생님 짱 !!
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 15 күн бұрын
맞습니다. 기본기를 제대로 익힘이 너무 중요합니다. 감사합니다
@user-rx7im2hq6z
@user-rx7im2hq6z 15 күн бұрын
수영 유투브 선생님 중 최고 이십니다. 저는. 참고로 수력 30년차 되어 갑니다 ㅎㅎ
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 15 күн бұрын
최고는 아니지만 열심히 살고 있습니다. 과찬이세요. 감사합니다. 건강하세요
@user-eb7mc5zg5j
@user-eb7mc5zg5j 5 күн бұрын
소리가 일정하지않아서 잘 들리지가 않아요 ㅠㅠ좋은 내용인것같은데 😅
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 5 күн бұрын
너무 죄송합니다.
@boramhaam3430
@boramhaam3430 11 күн бұрын
좋은 내용인데 사운드가 너무 열악해요 ㅜ
@user-hl1ji3kt8q
@user-hl1ji3kt8q 4 күн бұрын
일종의 다운스윕인가용
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 4 күн бұрын
맞습니다
@withsw0rd
@withsw0rd 16 күн бұрын
진짜 답답함이 묻어나오는 표정 잘못했습니다. 일찍 안돌릴께요
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 16 күн бұрын
@@withsw0rd 그런가요ㅎㅎ
@user-om1qv7ul5u
@user-om1qv7ul5u 16 күн бұрын
문득문득 사투리가 묻어나는군요 잘지내십니까? 전 희성입니다 ㅎㅎㅎ
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 16 күн бұрын
영신 안희성? 흔한 이름은 아닌데?
@user-om1qv7ul5u
@user-om1qv7ul5u 16 күн бұрын
@@bm_swim_academy 그래 나야~ㅎㅎ
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 16 күн бұрын
@@user-om1qv7ul5u 카톡으로 연락한번 주라 jhy1094
@user-in8df2ln3g
@user-in8df2ln3g 7 күн бұрын
수영장에서 비기시른것 중 하나가 금목걸이에 치렁치렁 귀걸이 하고 수영하는 것들인데,,,,
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 7 күн бұрын
빼면 잃어버려요
@NJoh-dk2mr
@NJoh-dk2mr 6 күн бұрын
개취입니다
@user-in8df2ln3g
@user-in8df2ln3g 6 күн бұрын
@@NJoh-dk2mr 오늘 전신문신 삼각수영복 수영장 들어오는거 봄. 아무도 제지 안함.. 금목걸이는 개취맞는듯...문신놈 수영 잘함
@djk7117
@djk7117 6 күн бұрын
김우민 선수 국내대회에서 금목걸이차고 올림픽기록나옴요 ㅋㅋ
@user-qk7wy9eq6o
@user-qk7wy9eq6o 3 күн бұрын
우리쌤도 30후..절믄데도 메달까지 있는 더 두꺼운 금목걸이 하신😊😊😊😊😊
@chrisj4252
@chrisj4252 16 күн бұрын
금목걸이만 보임 !
@bm_swim_academy
@bm_swim_academy 16 күн бұрын
감사합니다
자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!
13:43
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