No video

je čas na změnu | jídelníček | tréninky | VLOG

  Рет қаралды 37,140

Kateřina Fričová

Kateřina Fričová

Күн бұрын

Ahoj! Vítej u nového videa! Dnes začíná nová série videí, častěji teď budu přidávat moji 12-13 týdenní cestu. Budou také nová povídací videa a jestli to zvládnu, budu vydávat 2x do týdne :-)
Kde mě najdeš:
Moje stránky: www.katerinamfitness.com
TikTok: @imkatexxx
Instagram: @katerinamentiel
Slevový kód na Czech virus ,,tiktok`` používám od nich všechny doplňky :-) : czechvirus.cz
Kontaktovat mě můžeš na: katerinamfitness@gmail.com

Пікірлер: 87
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Vinted; MIUMIU9865726 🫶🏽
@evzenka2127
@evzenka2127 Жыл бұрын
Kači super vlog, to by bylo super kdybys vydávala videa 2x do týdne. Držím palce ať se ti to podaří, protože mě moc baví:-)
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji a budu se snažit, bude to teď náročné, ale miluju tvořit na KZfaq 💗
@jacquelinejagrova7921
@jacquelinejagrova7921 Жыл бұрын
Musim se přiznat, že mi chvilku trvalo, než jsem pochopila, jak jsi skvělá! 😅♥️ Tvoje vlogy mě teď baví ze všech úplně nejvíc a strašně se mi líbí, jak nic nehrotíš, jsi svá, říkáš věci tak jak jsou a miluju, když se do nějakého povídání fakt zabereš a začneš se u toho tak jakoby “naštvávat” 😅👏🏻 to je prostě 🔝🔝🔝 Díky moc za tvoji tvorbu a za to, že můžeme vidět, že to všechno jde i “normálně” a že nemusí být člověk superhrdina. DÍKY! ♥️♥️♥️
@miroslavavaligurova551
@miroslavavaligurova551 Жыл бұрын
Super pozitivní video. Moc se mi lįbíte jak jste usměvavá. Děkuji za recepty. Hned mám hezčí den❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkujiiii!! 💗💗
@dankovab_5812
@dankovab_5812 Жыл бұрын
Kači, vlog je boží❤ jsi vždy tak pozitivní a neskutečně mě motivuješ k tomu, jít hned něco dělat. Děkuji, děkuji, děkuji🌸
@sharkes6583
@sharkes6583 Жыл бұрын
Kaci narazila jsem na tebe nedávno a nevěděla jsem, že tady mám v okolí někoho tak šikovného 😀 ráda na tebe koukám, jsi přenašeč klidne a pozitivní nálady, takže účel na soc. sítích plniš za mě skvěle. 😍 Máš pravdu s tím hubnutím, všichni jsme zdegenerovani kalorickyma tabulkama, počítáním, zakazováním si spousty věcí, protože většina lidí to tak prezentuje... Líbí se mi tvůj zdravý pohled a přístup na tuhle tématiku. Držím ti palce, ať se ti daří 😊❤️
@kkajinkaa_
@kkajinkaa_ Жыл бұрын
Z tohohle videa jsem úplně nadšená💕 fakt paráda a hned mám chuť se zvednout a něco zas dělat💕 si prostě neskutečná inspirace 💕
@katkabratekova
@katkabratekova Жыл бұрын
Ahoj, presne taketo videjka mam od teba najradsej💝 - tipy na poznámky boli super, urcite to aplikujem do praxe. Tvoje napady su super, tiez shoty z treningov a recepty tiez. Uz sa neviem dockat dalsieho videa (aj insta sledujem), som rada ze som ta objavila🤍🤎🤍
@kristynamarkova3438
@kristynamarkova3438 Жыл бұрын
Krásné video, je vždy lepší a lepší 🙂 a přesně jak někdo psal jste svá, nic vám nestouplo do hlavy a hrozně se mi líbí sem tam ta stydlivost 😚 a suprový je ten smích, to mě vždycky dostane 🙂❤️
@mariepetrzelkova306
@mariepetrzelkova306 Жыл бұрын
Začínáš být jedna z mých nejoblíbenějších youtuberek, a taky jak jsi starši a máš zkušenosti, tak jsi skvělá inspirace
@janareitmajerova9727
@janareitmajerova9727 Жыл бұрын
Top!!! Diky za super video, moc Ti fandim😘
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Strašně moc děkuji 🤍💗
@karolinavejmolova5912
@karolinavejmolova5912 Жыл бұрын
Kačko, moc děkuji za slevový kód na Olaplex, udělala jsem si díky němu radost hned několika produkty.😍Mimochodem krásná tvorba, pokaždé se těším na nové video a dávku motivace, kterou mi v nich předáš. 🥰Měj se krásně a ať se ti daří ve škole! ❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji ❤️ !!!
@e.j.9135
@e.j.9135 Жыл бұрын
Děkuji za oba recepty, kari i salát. Vyzkouším.
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
❤️❤️
@simonalohynova
@simonalohynova Жыл бұрын
Tvoje videá ma strašne motivujú, začala som chodiť častejšie na prechádzky, konečne som sa odhodlala ísť do fitka, aj keď nie vždy sa mi podarí 2 krát do týždňa lebo máme malú dcerku 10 mesačnú tak môžem íst len vtedy ak má byť kto pri nej chvílu ale ak sa mi podarí 2 krát íst tak mam super pocit zo seba 😊 inšpirácie na jedlo super, začala som si aj jedlo pripravovať dopredu lebo pri malom dieťati sa niekedy nestíham ani najesť, ale keď to mám pripravené tak si to zjem ľahko. Takže ďakujem a teším sa na ďalšie video 👌😊
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
To jsem moc ráda a děkuji 💗
@nikolakubatova2783
@nikolakubatova2783 Жыл бұрын
Video luxusní!!♥️ Totálně nabytý receptama ,ukázka a inspirace na cvičení. Nechybí ani holčičí věci. Fakt hezký . A kvalita videa, různé záběry i světlo moc příjemný na koukání... Musím říct, že vždy když koukám na nějaké holky jak zhubnou na KZfaq ,tak pak jsou namyšlený a nejsou tak příjemný, tak jako když byly silnější... A nakonec je přestávám kvůli tomu i sledovat. .. a to zdaleka nejsou takový kočky jako jsi ty...ty jsi každým videem přirozenější a hezky se tě poslouchá. Je neskutečný co všechno stíháš. Těším se na další videa . Děkuji 🌺🌺
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji za hezký komentář ❤️ chci zůstat sama sebou a myslím si, že váha vůbec nedefinuje člověka a to, že je někdo hubenější neznamená, že je lepší…🫶🏽 ale chápu a sama takové lidi znám. Je to zvláštní ta dnešní doba 😅 a nejsou to jen ženy, často to pozoruju u chlapů. 😄
@nikolakubatova2783
@nikolakubatova2783 Жыл бұрын
@@katerinafric ano přesně tak... Je to hrozná škoda,když předtím lidi byli normální a milý. Hezky den ♥️🌺
@kacakrovinova7655
@kacakrovinova7655 Жыл бұрын
Kači jsi skvělá, milá, vtipná a tvoje videa mají smysl. Jen tak dál…🤩
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkujuuu 💗🫶🏽
@_.nikolkaa.k._
@_.nikolkaa.k._ Жыл бұрын
Ano moc se mi líbilo děkuju že tady pro nás jsi❤❤❤
@ivanovakova5069
@ivanovakova5069 Жыл бұрын
Ahoj Kačí, dík za inspiraci. Je mi 42let a sleduji tě :-) Zkouším podle tebe recepty. Muffinky zkusím také. Nemáš tip na slanou sváču - chleba, šušenky atd.? Měj se krásně!
@gavalier828
@gavalier828 Жыл бұрын
Skvele video ako vzdy,tesim sa na kazde dalsie☺️. Pisala som vam aj mail ohladom iban uctu za vasu kucharsku knizku,neviem to zaplatit zo Slovenska bez iban,dakujem krasne
@vercaprincova6948
@vercaprincova6948 Жыл бұрын
Kačenko miluji tvá videa, moc hezky se posloucháš a vždy je zhlédnu celá, což je u mě co říct 😃 Jinak do toho fitka by mě už nikdo nedostal, jako říct mi, že dělám moc velký hluk, když je ten míč k tomu určený?? No tak to pardon.
@eliska.pavlickova
@eliska.pavlickova Жыл бұрын
U tvých videích se strašně krásně cítím 💕
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
To jsem moc ráda ❤️
@natalieunterfranc1444
@natalieunterfranc1444 Жыл бұрын
zkus ty airpody vyprat ještě jednou bez pouzdra třeba v kapse od nějakého oblečení, já jsem je jednou taky omylem dala do pračky a vytáhla jsem je a hráli líp než kdy dřív😂
@user-bh1wp1wj9b
@user-bh1wp1wj9b 6 ай бұрын
Kači, můžu někde najít tvoje recepty pohromadě? Nějak se mi nedaří je najít. Děkuji
@terezatomeckova
@terezatomeckova 10 ай бұрын
@barboranec
@barboranec Жыл бұрын
Krásné video. Moc se mi líbí tvé podání videí. A ve fitku, že moc mlátíš tím ballem😂Dala sis opravdu do těla. To já bych byla mrtvá, když ty jsi zvyklá a zpotila si se tolik. Jsi úžasná💪 A bezva super recepty, určitě vyzkouším. Kačí chci se ještě zeptat na knihu, o které si mluvila v minulém videu, kde si měla úryvek o bílkovinách. O jakou knihu prosím jde?🙏Děkuji. A moc se mi líbilo jak si se na konci smála😂😂 Měj se krásně. Těším se na další video❤️❤️❤️❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji moc, je to knížka o zdravé výživě, je skvělá, čtu ji už asi po 3 😄 sportovní výživa - Nancy Clark 🤍
@barboranec
@barboranec Жыл бұрын
@@katerinafric děkuji moc Káťo❤️💜🙏
@patricie1851
@patricie1851 Жыл бұрын
Já už AirPody vyprala asi 2x a hrajou🤣
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Mně šumí, nevím co s tím 😅🥹
@kajunka1802
@kajunka1802 Жыл бұрын
Kačenko si nejlepšííí❤❤❤super video děkuji ❤❤❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moooc děkujuuu 🤍
@monikamecerodova7735
@monikamecerodova7735 Жыл бұрын
Máš krásné videa :), můžu se se zeptat co piješ na pitný režim? Mě čistá voda nechutná :)
@johayoga9135
@johayoga9135 Жыл бұрын
Skvělý vlog!
@silviasemanova4984
@silviasemanova4984 Жыл бұрын
Poprosím VINTED meno ďakujem! ❤️
@lucciblond2896
@lucciblond2896 Жыл бұрын
Ahoj Kati, mám dva dotazy, jak řešiš vlasy po fitku? Mě se strašně nechce mít vlasy po každém cvičení, přijde mi ze pak časové to cvičení zabere hrozne času..a pak se té chci zeptat jak ti vyhovuje ten nový sampon čisticí od Olaplexu? Jinak děkuji za videu a super humor👌👌👍🏻
@michaelahalouzkova3645
@michaelahalouzkova3645 Жыл бұрын
Úžasný vlog ❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuju ❤️
@adelavelimska2445
@adelavelimska2445 Жыл бұрын
Kaci uz jsi chybela ;-) dekuji za tvuj vlog
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
❤️❤️
@1605Renata
@1605Renata Жыл бұрын
Kači, dáš sem ten Vinted profil,prosím?Niže si psala Miumiu,ale takový uživatel tam není🤔.Děkuji.
@anetvaclavikova3702
@anetvaclavikova3702 Жыл бұрын
💗💗💗
@adrianalickova2429
@adrianalickova2429 Жыл бұрын
💞
@AnnTheEquestrian
@AnnTheEquestrian Жыл бұрын
Posílám ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
❤️
@zoltanliska1535
@zoltanliska1535 Жыл бұрын
@KACKO SUPER VYBORNY VLOG O CVICENY A O STRAVOVANY A SI VELMI INSPIRATIVNA KRASNA MLADA ZENA A KAZDY TI MOZE ZAVIDIET AKA SI
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Jeee ☺️ moc děkuji 🫶🏽
@zoltanliska1535
@zoltanliska1535 Жыл бұрын
@@katerinafric KATKO RADOST SA STALO!!!!!
@meditaceromi7788
@meditaceromi7788 Жыл бұрын
💖
@pavlas.3508
@pavlas.3508 Жыл бұрын
💗💗
@zlatamarkova6015
@zlatamarkova6015 Жыл бұрын
👍👍👍
@annavaluchova7076
@annavaluchova7076 Жыл бұрын
Co je to prosím za koření, které tak často používáš? Viz v salatu s quinoou a tuňákem...
@katerina2922
@katerina2922 Жыл бұрын
Kači nemáš odkaz na tu “vestu s dlouhým rukávem” prosím?😁🤍
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Zkusím najít, včera jsem ji viděla v Zaře v nové kolekci, mají ji tam znovu 🫶🏽🫶🏽
@nelaholovcak4609
@nelaholovcak4609 Жыл бұрын
Dobrý den,prosím jakou velikost teto vesto-bundy mate?Dekuji.
@radka7534
@radka7534 Жыл бұрын
❤️🧡💛
@KikiDevlin
@KikiDevlin Жыл бұрын
ako si na Vinted?
@raunerova_
@raunerova_ Жыл бұрын
Kaci, jakou funkci/trenink sis zapla na tento trenink?
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Functional strength training myslím 😅❤️
@raunerova_
@raunerova_ Жыл бұрын
@@katerinafric děkujuu
@valentinahelebrandtova8178
@valentinahelebrandtova8178 Жыл бұрын
🤍🤍🤍fav person & inspiration
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji ❤️❤️
@annakucerova3497
@annakucerova3497 Жыл бұрын
Miluju tu část s přítelem 🤣🤣
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
On si pořád zacpával nos, aby se nesmál, ale to asi nefunguje 😂
@annakucerova3497
@annakucerova3497 Жыл бұрын
@@katerinafric já když se směju s kámoškou v hodině tak si taky zacpu nos ale začnu se smat ještě viiic 🤣
@simonamalachovova5692
@simonamalachovova5692 Жыл бұрын
Kaci dobry den Ani v minulych videiich jsem nenasla vas vinted😞
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Miumiu💗
@1605Renata
@1605Renata Жыл бұрын
uživatel Miumiu tam žádný není 😉
@vanessiavaness
@vanessiavaness Жыл бұрын
bozemoj, ja ta milujem dievca
@LenDanka
@LenDanka Жыл бұрын
teba by som potrebovala aspon na tyzden doma, nech si zvyknem robit tie veci na jedenie :D
@alenaweissova
@alenaweissova Жыл бұрын
❤️
@synovea
@synovea Жыл бұрын
❤️
@gabika5175
@gabika5175 Жыл бұрын
@zanetzuff3223
@zanetzuff3223 Жыл бұрын
❤️
@zanetazabranska3172
@zanetazabranska3172 Жыл бұрын
♥️
@zdenkaprokopova1900
@zdenkaprokopova1900 Жыл бұрын
@Michaela-ro7xs
@Michaela-ro7xs Жыл бұрын
REAL VLOG 💗 | ŠKOLA | TIPY NA SVAČINKY
22:01
Kateřina Fričová
Рет қаралды 32 М.
Matching Picture Challenge with Alfredo Larin's family! 👍
00:37
BigSchool
Рет қаралды 38 МЛН
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
00:32
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 15 МЛН
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 23 МЛН
VLOG: week in my life, tréninky, recepty, nové vlasy
21:40
Kateřina Fričová
Рет қаралды 33 М.
Skončila jsem s přejídáním a tohle se stalo, jídelníček, cvičení
29:42
CO SE VLASTNĚ DĚJE - jak je na tom Pavel?
46:21
dveholky
Рет қаралды 9 М.
VLOG: budu měnit svou rutinu kvůli svatbě, recepty, vlasy tutorial
18:16
Kateřina Fričová
Рет қаралды 29 М.
Vlog / nákup potravin / aktin haul / recepty
16:23
Kateřina Fričová
Рет қаралды 36 М.
6:30 am letní rutina "healthy girl summer" : VLOG
20:03
Kateřina Fričová
Рет қаралды 42 М.
Co jsem dnes jedla, osobní Q & A, trénink, třídění oblečení do fitka
22:23
Matching Picture Challenge with Alfredo Larin's family! 👍
00:37
BigSchool
Рет қаралды 38 МЛН