Na zahraničnych podcastoch som počul toto " chlap sa k tebe na začiatku k tebe sprava ako chce On, no neskôr sa k tebe správa tak, ako sa k nemu správaš TY" . To je veta , ktora mne dáva zmysel, lebo dost sedí na to, čo sa mi deje. Mal som len dva vážne vztahy, pri oboch som začal tak trochu s extremom.. kvety, darčeky, vela pozornosti, no ostalo to bez odozvy.. nedostal som ani dakujem.. Takže postupom času, som si povedal, že sa to neoplatí, stalo ma to vela penazi a energie a na druhej strane som ja nedostaval ani 5% toho, čo som ponukal..mnoho zahraničnych poradcov, rovnako ako takmer všetci chlapi z okolia mi tvrdia jedno " chlap nemože mat ženu na prvom mieste, lebo ta zničí a zoberie ti všetko čo maš, peniaze , čas, energiu, náladu" a v tom s nimi suhlasim. Neskor aj z mojej praxe..ešte dodám, že obidve ženy chceli mna, nie ja ich.. nikdy som aktivne za ženami nebehal, takže som čakal, že ak uvidi, že som si ju vybral spomedzi 500 ktore som mal na vyber, bude si to vážit.. ale nestalo sa. Prvá na mna hrozne doliehala, pisala mi každy den ( este pred tym ako sme boli spolu) sledovala ma , pisala mojim kamošom aj rodine a pytala sa na detaily o mne... Myslel som si, že " super, ta ma hrozne chce, bude velmi rada, ked ma dostane" no akonahle som po dvoch rokoch prejavil zaujem, traktovala ma ako psa.. ako keby som už nemal hodnotu.. druha to iste, 1 rok somnou flirtovala, hovorila kamoškam ako velmi ma chce, nakoniec ma zbalila ale ked ma dostala a ja som si povedal " okay, som vo vztahu, ukažem jej, že som dobry, starostlivy chlap" tak to ostalo bez odozvy.. na začiatku vztahu už somnou nechcela ani travit čas... Až teraz sa mi za to ospravedlnila ked som jej povedal, že som to chcel prve tyždne ukončit každy den.. Neviem, či som z psychologickeho hladiska " toxicky manipulator" alebo to boli oni. Prvá ma neskutocne milovala, plakala aj ked som siel len vyniest smeti " ako jej chybam" , druha si musela vziat volno v praci lebo sa jej snivalo , ze som ju nechal a nevedela spat celu noc...ale 90% času ma nerobia štastnym, nestaraju sa o mna a nezaujimaju sa.. vidim sam na sebe, že nemam už energiu, čas pre seba, cvičit, pracovat tolko kolko by som chcel.. nemam ochotu jej kupovat drahe darčeky ako pred tym, ani jej venovat tolko času.. som z nej vyčerpany, radšej sedim hodiny v zamknuty v kupelni sam so sebou aby som nabral energiu a oddychol si... Od kolegov som počul že to maju rovnako, preto chodia na ryby, hraju hry, idu s kamosmi von, len aby si oddychli od žien . Zaujima ma nazor odbornika na to všetko.. tá nová je viditelne odomna závyslá, ked je bezomna pár hodín, chytá depresie, ale akonáhle sme spolu prestanem existovat, je bez nálady, smutná, nahnevaná.. čo fakt nechápem.. dalšia vec je, že mi nedopraje byt štastný.. ked ored vztahom bola s kamoškami ( dnes už nema nikoho len mna), puštala si muziku na plne pecky v aute, no teraz ked si chcem ja pustit niečo aby som si zlepsil naladu, uz jej to vadi. Ked sa z niečoho tešim, proste sa tvári urazene a každy den sa jej 50x pytam, čo jej je.. samozrejme bez odpovede. Ideme na vylet, vyzera smutne, ideme do drahej restauracie , welneesu, je smutna.. ubíja ma mat vedla seba večne neštastnú ženu.. a neviem, či som problemom ja alebo ona je nespokojna so sebou... Toto je už druha žena, pri ktorej sa možem snažit akokolvek viem, robim veci, o ktorych ine zeny len snivaju a nikdy nieje štastna..

Všechno začíná a končí u nás samých :)

Krásný večer, sakra zkušenost. Šestileté žití nežití mi sebralo 20 let fyzických i psychických sil. Děkuju Vám, paní Lenko.

Zkušenost bohužel mám. Lituji, že jsem tyto informace neměla dříve. Moc srozumitelně vysvětlené. Paní Lenko, moc Vám děkuji za Vaše videa, díky nim jsem se v životě za poslední tři roky od rozvodu posunula. Trvalo mi 30 let než jsem udělala rozhodnutí, teď i díky Vám jsem na 100% přesvědčená že jsem udělala moc dobře. Tak se mi lehce dýchá...děkuji💓

Dobrý den,mám smůlu na toxické vztahy a to i s psychopaty.Táhne se to se mnou celá léta.Moc přínosné video.

Děkuji, moc hezky shrnuto.

Tak můj poslední “vztah nevztah” byl toxický z obou stran. Já pro něj nebyla prioritou a i to málo co mi dával mi stačilo k tomu abych na něm byla emočně závislá. Takové to hladové srdce. Že když se mi ozve a vidíme se jsem šťastná a pak zase sešup dolů. Měli jsme o sobě navzájem jiné očekávání a představy. Byla to iluze…chyběly činy a přišly jen výmluvy.

Zkušenost mám bohužel, už s ním nejsem 11 let. Ale dál je toxický pro naše 11leté dítě, které manipuluje a to i proti mně. Velmi bych uvítala takové video vhodné a přiměřené dětem na téma toxický rodič. ♥️

Přesně tak vse zacina u rodičů odtud si to bohuzel neseme velmi dlouho😢

Děkuji Vám. Moc jste mi pomohla.

Ďakujeme za nádherné a veľmi poučné video pani Lenka.

Zaujímavo formulované.Je to návod ako predchádzať problémom.🥇🥇🥇

Dobrý den, opět vynikající video! Každý bod sedí na mého toxického partnera. Od té doby co sleduji Vaše videa se snažím na sobě pracovat, získat svou sílu a energii zpět.. Sílu nám všem dodáváte už jen Vy, Vy svými videi pro nás. Děkuji

Dekuji ❤❤❤

Veľmi presné vysvetlené.

Přínosné video 💚🍀🌲🌳

Děkuji, tak můj protějšek bez emoční a vše přednější než já a já zase jsem byla ten poslední případ 😂😂

Presne tak ❤

Dekuji... Ano..muj protějšek ma vic nez jeden znak.. V soucasne době prochazim rozchodem..jeho vlastnosti se prohloubily..nicméně..tyto slova a priklady me drzi nohama na zemi a v realitě..ze delam dobře.. Velmi se otviraji duše lidí a jejich toxicke nitro...

Skvělé video

Leni děkuji za video a inspiraci.. V 5 bodech jsem se našla, tak přemýšlím, co teď s tím..hezký den

Dobrý den, Lenko, stále se mi toxické vztahy s různými obměnami opakují. Alkoholik, mamánek, nevěrník s více ženami, workoholik, zadlužený bez zodpovědnosti a teď se mi znovu vrátil zpět ten workoholik. Tak to bude lekce k učení , je to husté. Stále vše kritizuje a hlavně, jak neumím vychovávat svoje děti. Na druhou stranu velmi šikovný a pracovitý, tak to zkusím, třeba to zvládnu , držte mi pěsti. Do toho všeho se mi stále připomíná ten nezodpovědný, jak už se změnil a jak beze mě nemůže žít. Začínám pracovat dle Vašich návodů. Velmi za ně děkuji . ♥️🌞

Rád bych zareagoval na Vaše video, a tak trochu dovysvětlil několik věcí: člověk by měl vždy začít sám u sebe, tudíž je zcela na místě, položit si i méně příjemné otázky na tělo, které nás často vedou až k obnažující sebereflexi, typu: jak jsem se do této situace dostal? proč začínám řešit svou situaci až nyní (velmi často 5 minut po 12)? proč se opakovaně ve svých vztazích dostávám do stejných situací? proč je můj další partner úplně stejný, jako ten předchozí? Něco v témže duchu sama zmiňujete na začátku Vašeho videa a je to zcela v pořádku, dostávám se tím však k části 06:01 ve vašem videu, kdy to za mě začíná trochu skřípat. Člověk by měl mít na prvním místě především SÁM SEBE, nikoli partnera. To mimo jiné souvisí i se SEBELÁSKOU, kdy je třeba uspokojit především své vlastní potřeby a teprve potom můžeme soustředit svůj čas a energii na něco dalšího. Velmi často se setkávám s lidmi, kteří dle vlastních slov nejsou šťastní, protože přece: "nemají partnera / nemají nikoho, kdo by je miloval". Vesměs se toto jedno tvrzení opakuje v různých podobách asi tak na tisíc různých způsobů, problém však leží úplně někde jinde: v pořádku musí být především náš život jako INDIVIDUÁLA, který má svou vlastní identitu, své zájmy, koníčky, přátele a život jako takový, který je naplněný a uspokojující sám o sobě. Pod rukama mi prošly stovky lidí, kterým se s rozchodem zhroutil celý svět, protože v jejich životě chyběly právě tyto pilíře, které by jej držely pohromadě a po ukončení vztahu neměli v podstatě nic, k čemu by se mohli vrátit. To je cesta do pekel a s každým člověkem je většinou potřeba udělat několik kroků zpět a změnit způsob uvažování, jakým nahlíží sám na sebe a na vztahy. Pokud bych to měl říct ještě jinak: smyslem života není PARTNER, přesto velká většina lidí dělá vše proto, aby tomu tak bylo a pak se šíleně diví, když s jeho odchodem neztratí jen jeho, ale i svůj dosavadní život. Vrátím se ještě na okamžik k již zmíněné SEBELÁSCE, k níž bych jen velmi stručně zahrnul dva body, které se s ní pojí: 1. nikdo další nás šťastným neučiní, to můžeme udělat my sami, 2. pokud se sami cítíme nešťastní, rozhodně nikoho dalšího šťastným neučiníme.

Ahoj Lenko, vubec nevidim na tom nic spatneho,ze je zena sama (nesama,protoze chlapi jsou vsude kolem nas). Zazila jsem toxicky vztah, ktery me jakoby osvobodil z meho krasneho stastneho single zivota, protoze mi namlouval, ze nemohu byt sama a ze uz jsem stara, to mi bylo 39. Prestehovala jsem se k nemu, dokonce do jine zeme...a verila v novy krasny zivot v partnerstvi, nasla jsem si v cizine praci a nove zname ... a zjistila, ze ziju s alkoholikem,ktery nechtel ani milenecky vztah, nechtel se milovat, bylo mu to obtizne a radeji si uspokojil sam, ve sprse, jak mi pozdeji sdelil. A ja si na truc nasla milence, ktery me na rukou nosil a dobyval energii, kterou mi muj partner kradl. Nepomohlo nic, a ja se musela osvobodit. Stehovala jsem se do jineho bytu, pak zase zpet k nemu, pak zase do hotelu a pak zase nakonec zpet do me zeme, kde jsem zila dele nez polovinu zivota a vybudovala si zase to, o co me on okradl. No hrozne story... Samozrejme ze zkousel, zkouseli jsme teda na dalku. Vsechno marne. Chlastal dal a chatral mi pred ocima. Jeho zivotni naplni byla prace a setrit penize a kdyz je za neco utratil, tak o tom jeste cely mesic mluvil, ze kolik utratil penez. Mel opravdu tezke detstvi a byl jako dite mlacen a ponizovan a tohle na nem zanechalo nasledky. Nema rad Zeny, nema rad vlastni matku. Mel by se lecit, ale o tom nemohla byt ani rec.... Ubiral mi na sebevedomi, ale silene.... Vztah jsem ukoncila nadobro a je mi zase fajn. Dnes je mi 44 a Uzivam si solo zivot, mam skvelou praci, cestuji, zvdelavam se a mam vyborneho milence, ktery je o 10 let mladsi a je nam spolu dobre. Ovsem vztah oba nechceme. Zivot prece neni o vztahu, mit manzela a decka, psy a kocky nebo kone. Zivot muze byt i krasny tim, jak si ho stastne kazdy udela. Me naplnuje moje prace, moje cesty a na krasne chilky se muz vzdycky najde. A co jako ze by to byl nejaky hrich ? nemyslim si. Muzi maji take vzdy vice zen ve stejnou dobu, a nestydi se za to.... Proc by to nemohla mit zena. Pokud si lide navzajem neublizuji a dokazi si spolu uzit i bez toho, ze by si naslibovali hory doly....muze takovy milenecky vztah bez zavazku bajecne fungovat. Nemyslim si, ze by zena mela byt smutna, protoze je sama. Neni sama, ma na sebe cas a muze se o sebe starat a vest skvely zivot, ktery muze naplnit tolika zalibami, ale urcite ne zrovna nejakym muzem. Zena prece muze mit i vice zajimavych znamosti, co je na to spatneho. Seznamovat se a stykat te. Je verna sama sobe a nikoho v jejim solo zivote nepodvadi. Kdezto muz se seznamuje a styka s ruznymi zenami i behem jeho partnerstvi, ci manzelstvi. Protoze muzi jsou lovci, a protoze je nadbytek zen.

🙏❤

Dobrý den,ono z toho co bylo řečeno,tak nemůžé být nikdo s nikým ...je to o vzájemné přitažlivosti,později o očekávání ...a hlavně o trávení společného času a vzájemné podpoře v konání .

Dobrý den paní Lenko, chtěl sem se zeptat ve videu jste říkala, že pokud není partner na prvním místě, může to být i když třeba člověk si najde přítelkyni, a ona má děti z předchozího manželství a ví, že není na prvním místě, může to být taky toxicita?

Velmi prinosne video ❤

Já takový vztah mám s mamkou ...a taťkou. Nemusí se jednat pouze o partnerský vztah.

Děkuji za toto video a pojmenovájí znaků toxického člověka. Troufám si říci, že spousta lidí zde uvidím svého partnera nebo dokonce sami sebe. Jak je to ale v případě, že jsou toxičtí oba partneři? Lze se s tím vůbec setkat? Přijde mi totiž, že se v některých znacích sám vidím, ale v ostatních zase svůj protějšek.

👍🏻👍🏻👍🏻

❤

Video super, bohužel jsem v takovém vztahu a nevím jak z něj odejít... 😢

A co když jsme energetičtí upíři oba a bereme si energii navzájem? 😢

Dobry den a co kdyz me zena informuje o svem odjezdu na kavu par hodi preb konanim ac to vi tyden. mame 9 leto dceru a psa takze celkem o zabavu postarano. jsem drogove zavisly, nyni vyhosten z bytu udelal jsem neco co se nemelo stat ale stalo uz to nevratim. Svou zenu a dceru miluji a samozremne je nechci stratit ale cas uz nevratim. Nejspis mi hrozi i odsouzeni. Tak si aspon v mezicase zariju lecebnu. Chci by lepsim clovekem, snad i dal manzelem a tatou. Ublizily jsme si navzajem a ja to neunesl a neovladl se avse znicil za par hodin. 16 let vztahu, 12 let manzelstvi i u nas chemie fungovala a vse bylo ok. Lze to napravit? Je mi lito toho co jsem provedl ona si to nezaslouzila. Pristi tyden zacinam detox Zamberk pak Nechanice 4 mesice. Je tu nejaka sance ze se vse vrati zpet a zase najdeme cestu k sobe?

Tak to je u nás to samé.Nema žádné kamarády a ještě stahuje syna.Kdyz mu zavolá kamarád synovi zda půjde ven tak jde a hned mu vyčítá, když mu zavolá kamarád tak hned letí.Ja jsem radši když syn je venku než když leží doma na mobilu a na playsteisnu.

Dobrý den Lenko, narazila jsem na Vaše videa náhodou a nelze si nevšimnout, že z Vás vyzařuje úplně něco jiného než před dvěma lety. Když porovnám videa, v nynějších mi chybí Váš úsměv, nadšení a síla elánu. Možná se mýlím, ale i tak Vám chci touto cestou poslat pozitivní vibe a vyjádřit Vám vděčnost za Vaši snahu a práci. Chci Vás tímto hlavně podpořit a namotivovat k dalším videím, kde záříte a vypadáte skvěle tak, že z toho má člověk radost - Vy a my taky. 🙂 Doufám, že Vás moje vyjádření intuice neurazí. Mám Vaše videa ráda.

Jsem 8let ve vztahu s manipulatorem, patologickym zarlivcem, mame spolu dite... porad verim,ze me miluje a ja jeho taky,ale dala jsem mu posledni ultimátum,ze se zacne lecit u psychologa z te zarlivosti. Uz ma objednane prvni sezeni. Je vubec mozne, aby se uzdravil?Moc dekuji za odpověď, za váš názor 🙏

Co když jsem se sám v tom vztahu stal toxickým?

Zkušenosti 1. Chladný = je třeba stud 2 Nechad Svobodu ve vztahu. Ano Ale ten druhý protějšek by neměl toho zneuźivat tím že mě podvede z milencem nebo z milenkou to potom není fér jinak děkuji za video !!!!

Mám zkušenost trvající více než 20 let - a mám toho dost. Zejména v okamžiku, kdy jsem poznal nový vyrovnaný vztah s jinou partnerkou.

Neumím žít v klidném vztahu, jsem velmi dynamická osobnost a potkala jsem podobný protějšek. Miluju někdy absolutní zenový klid a někdy prostě řádím. Zároveň jsem velmi racionální a přitom duší umělec. Můj partner je opravdu velmi podobný, ale naprosto mě šokoval svými výbuchy vzteku. Víc zuřit už nejde, pak už je asi jen vražda 😄 Neumím si představit žít bez něj a přitom ty jeho výbuchy nenávidím. Samozřejmě už s ním umím pracovat.. jenže.. Jak to přijmout a neotupět? Mám pocit, že neřeším nic jiného než jeho city a nálady. Ale také nemůžu popřít, že ve mně probudil život. Jsem šťastná i naštvaná. Našla jsem snad sama sebe? Nebo se jen přizpůsobuju? Těžko se na to odpovídá, když žena opravdu miluje 😄

To mám doma😔Třicet let to snáším od svého muže...Jsem jak vyždímaný hadr...😞Ale co s tím dělat dál?Máme dvě děti...🫣

mam to uz za sebou, skoro rok som s uplne super muzom, ktory nie je toxicky. Uz sa nad tymito slovami len pousmejem po lekciach, ale krasne to hovorite zenam, ci muzom. Stale si to ale clovek asi musi prezit. Pekne zhrnutie. Ale povedala by som, aby clovek z takehoto vztahu odisiel a posunul sa na lepsie sa musim sam zmenit od zakladu.

Podle těch prvních bodů mám toxickou sestru i matku a podle toho posledního bodu jsem sama toxická.

To jsou novinky to by nikoho nenapadlo.

❤dekuji🙏🏻dekuji🧎dekuji❤

Toxicki lidé, titul knížky, znáte jméno její autora?