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적절함을 찾아서
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Күн бұрын[오버헤드 프레스]
00:00 인트로
00:10 70kg 3회 3세트(1)
00:24 70kg 3회 3세트(2)
00:40 70kg 3회 3세트(3)
00:56 65kg 4회 2세트(1)
01:12 65kg 4회 2세트(2)
[스쿼트]
01:31 92kg 6회 4세트(1)
02:12 92kg 6회 4세트(2)
02:49 92kg 6회 4세트(3)
03:17 92kg 6회 4세트(4)
03:54 아웃트로
노래: Diamond Eyes - Flutter [NCS 릴리스]
음악 제공: NoCopyrightSounds
무료 다운로드/스트림: ncs.io/Flutter
시청: • Diamond Eyes - Flutter...
#오버헤드프레스#밀리터리프레스#스쿼트
자막 : #편집정음
@user-zo9uj2wt9w 2 ай бұрын
목표는 끝이 없죠..완벽하긴 위해선 시행착오를 많이 거치죠.. 젊었을 때, 꿈이 없으면 사람이 아니겠죠.."화이팅"
@dbhp212 2 ай бұрын
감사합니다!! 느낌 좋은 자세도 찾고 욕심을 좀 낮춰서 더 성장해 보겠습니다~
DramaMM
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