저스틴 게이치 피지컬 훈련 분석 (훈련 때 태도가 안좋은 게이치?)

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피지컬 아카데미

3 ай бұрын

#격투기 #피지컬 #기능성운동 #플라이오메트릭 #근육 #플라이오메트릭 #체력훈련

Пікірлер: 79

@PhysicalAcademy7 3 ай бұрын

할로웨이 피지컬 분석 영상은 제 채널에 있습니다! 😁

@user-fm3pr4ey6s 3 ай бұрын

선수별 4가지 타입 정리해주실 수 있나요?

@peacemercy7276 3 ай бұрын

하빕 마카체프는 학창시절 선생님이 타주시던 시크릿 쥬스 (실험약물) 의 덕이 크지요 ㅋㅋ 러시아에서는 아무렇지도 않게 학생들 대상으로 생체실험 합니다.. 특히 소수민족 대상

@idontthinkthatilikeheranymore 3 ай бұрын

주인장 성격 화끈하네 ㄷ게이치 이길줄알고 게이치만 준비하고 져도 빠꾸없이올리는 ㅋㅋㅋㅋ

@boxlight1230 3 ай бұрын

근데 할로웨이는 이미 올라와있어서 ㅋㅋㅋ

@user-qk6zq9wi3d 3 ай бұрын

뇌가없나?

@user-uc6fw4uk1k 3 ай бұрын

너무 늦게 이런정보를 접하는것이 아쉬울뿐입니다, 항상 고마운맘을 갖고 영상 시청하고 있고요, 늘 응원합니다, 🎉

@user-mq8om9xs9n 3 ай бұрын

4:17 초 가장 중요한 덕목 이자 핵심 꼭 스포츠 뿐 만이 아닌 세대 나이 성별 직위 직업 뭐가 되었든 어차피 우리는 동시대를 함께 살아가고 미래를 이끌어갈 인류 내가 부족한 것을 다른 이에게 얻고 다른 이가 부족한 것을 내가 채워 줄수 있는 하나의 인류

@ByunDal 3 ай бұрын

영상 퀄 좋네요 잘보고 있습니다 호르몬에 대한 4가지 유형 관련 영상도 제작 예정이신가요? 관심이 가네요 가바, 노르 에피네프린 그부분이요! 4가지 호르몬 심리학 공부하면서 대충 알고있긴한데 관련영상 있으면 좋을것같습니다~

@heesooyyang 2 ай бұрын

웬만한 보디빌딩 영상들보다 훨씬 알차고 좋은정보들 많네요. 감사합니다.

@user-vk6tc7nf2s 3 ай бұрын

3:55 ㅋㅋㅋ

@JHK-wf4hp 3 ай бұрын

게이치 얻는것도 없이 멋진 경기 만들어준 거에 감사할 뿐..

@user-wt3cl7yq6l 3 ай бұрын

할로한태 인생피니쉬 만들어준 게이치..

@user-it8qu5jb5m 3 ай бұрын

동행할께여

@user-hy7dt6dv6c 3 ай бұрын

@@user-it8qu5jb5m 그만할게여

@peacemercy7276 3 ай бұрын

@user-ky4ee8zj5h 3 ай бұрын

영상 미리 준비했는데 나락ㅋㅋ 그래도 그대로 사용하는😅

@PhysicalAcademy7 3 ай бұрын

하….. 내 마음을 어찌…

@user-he1tp9ji9z 3 ай бұрын

@@PhysicalAcademy7 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주인장 오열 중 ㅋㅋㅋ

@user-dg6jj6jh5t 3 ай бұрын

@@PhysicalAcademy7형님 어제올렸어여죠😢

@PhysicalAcademy7 3 ай бұрын

영상이 너무 길어서 밤새 작업하느라…… 졸리다😪

@user-dddd185 3 ай бұрын

@@PhysicalAcademy7할로웨이 기대해봅니다 ㅋㅋㅋㅋ

@user-hi8gu5pq4i 3 ай бұрын

좋은영상 감사합니다

@user-bs8lh7dj8t 3 ай бұрын

격투기선수이자 이것저것하는데, 아마도 게이치가 벤치프레스에서 흉근의 신장반사를 사용하지않는것은 가드를 올려있는 정적인 상태에서 스트레이트를 순간적으로 강하게뻗기위함이 아닐까 생각이듭니당

@daria12ize 3 ай бұрын

피지컬 아카데미님.. 일반인들이 힘이 쌔질려면 어떤 운동들을 해주는게 좋은지 영상 하나 만들어 주셨으면 좋겠습니다. 반응 엄청날 것 같아요.

@hydroplant8947 3 ай бұрын

중간에 잠깐 나왔던 4가지 타입에 대한 영상도 만들어주실수 있나요.

@Space_0009 3 ай бұрын

호르몬에대한 4가지 영상도 정리해주실 수 있나요? 이 영상으로 처음접해봐서 신기하네요

@goodday6028 8 күн бұрын

무료로 이런 내용을 접할 수 있다니........ 진심으로 감사합니다.... 항상 믿고 보고있습니다^^

@user-zr2dk8sf2y 3 ай бұрын

하이킥 ko당하고 12위 잡은 포이리에는 타이틀전하고 피지에프 포이리에 이긴 게이치는 득될것없는 경기로 수명만 깎이고.. 안타깝다 코만 안부러졌어도 좀더 적극적인 양상이었을건데 습관이란게 참.. 코 박살나고 써밍당해도 끝까지 싸운 게이치형 수고했어..

@user-ne1zr5mc5f 3 ай бұрын

한번 당했는데 습관때문에 그다음에도 뒷차기할때 계속 숙이더라 할로웨이가 준비 잘해온듯

@gogogo77 3 ай бұрын

코부러진거 자체가 반칙으로 당한것도 아니고, 상대 정당한 공격에 당한것이니 운이나빳다기보다는 실력으로 봐야할듯

@user-fj8pe7ty4v 3 ай бұрын

근데 너 마음은 이해하겠는데 여론이나 배당 자체는 아예 반대였지 게이치가 이기는 게임이라고 할로웨이 어떡하냐고 모두가 그랬었고 게이치도 자기가 이길거라고 생각했을걸 코 부러진 것도 반칙도 아니고 실력이고 게이치 단점 할로웨이가 정말 잘 공략함

@shouting252 3 ай бұрын

@@gogogo77눈 2번찌른건 반칙임

@Baram512 3 ай бұрын

너무 좋다

@dlwjddn5752 2 ай бұрын

후반부에 나오는 벤치는 선생님 말씀이 맞습니다 저도 웨스트사이드바벨의 칸쥬게이트 메소드를 사용하면서 VBT훈련중인데 첫렙에서만 신장성수축을 의도적으로 가져가준뒤 나머지1-2rep을 폭발적으로 수행해줍니다 여기서 말씀하셨던 벤치의 폭발력을 이용할때 가슴반동이 안나오는것이 좋습니다 말씀해주신부분처럼 조금 아쉽네요 약간의 겉핧기같은느낌이여수 스피드 스트렝스 구간을 트레이닝 하는것같은데 약간 맥시멀스트렝스를 하는느낌이랄까

@elpeek8164 3 ай бұрын

형님 격투기 선수들 목 운동 어케하는지 알 수 있을까요? 영상 찾아봐도 잘 없네요

@Justdoit_77777 3 ай бұрын

영상 너무 좋다

@gjg1102 3 ай бұрын

유튜버 자신이 틀렸다고 변화하려는 모습이 훌륭하다

@user-ec5om4vi7b 3 ай бұрын

아카데미님 무슨 선수셨나요?

@imaginethateverything9753 3 ай бұрын

정찬성 선수 시절도 해주시면 감사하겠습니다 !

@Mic_Hu3 3 ай бұрын

행님 라이언 가르시아 훈련법 분석 부탁드립니다!! 1트

@user-vt2lt5ip6c 3 ай бұрын

톰 아스피날 훈련도 궁금해요

@kr_ready8201 3 ай бұрын

어렸을때 부터 피지컬장님에게 운동 배웠으면 .. 꽤 높은 레벨에 선수가 되었을꺼 같음....

@user-sv9dx2ds7d 3 ай бұрын

치마예프 훈련법부탁합니다

@user-undercoverm 3 ай бұрын

게이치 사랑한다~~ 영원한 배드애스머퍼커 져도 멋진 파이터 화이팅 !!!

@user-fk8gr7xl5n 3 ай бұрын

형 저 덩크하고 싶은데 점프 스쿼트나 점프 런지보다 점프력 향상에 도움이 되는 운동이 있나요?

@hyeonseong2004 3 ай бұрын

양손에 케틀벨들고 점프하는것도 점프력향상에 좋음

@pigdestroyer3132 3 ай бұрын

피지컬엔진 채널 참고. 태생 자체가 덩크슛이 소망이었던 사람이 만든 채널.

@mysteriulanguescendumabsco5766 3 ай бұрын

무조건 파워클린

@The.only_1 3 ай бұрын

지는것도 게이치 않아

@Nananananana77 3 ай бұрын

이거 전국 투기 체육관 관장들 필수시청 영상으로 지정해야한다.

@user-he1tp9ji9z 3 ай бұрын

5라 경기 종료 1초 전 KO를 2번이나 보게 될 줄은...

@3403-tu7zg 3 ай бұрын

Ko 당할께여

@user-yz5en9lg6t 3 ай бұрын

형 토푸리야 부탁해🙏

@user-kl5rp2cr3m 3 ай бұрын

안경 압수 시켜야함 사람 인상이 너무 달라짐

@jowoohada 3 ай бұрын

게이치 짤 넘치는거 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

@user-dh2vs7es8f 3 ай бұрын

이노우에 나오야,저본타 데이비스

@BSA21M 3 ай бұрын

코로나때 서구권 미개하다며 까댔지만 내가 볼때 서양 의식수준이 유교권 동북아보다 두단계에서 세단계는 앞서있음.. 저기도 첨부터 그런건 아닐테고 많은 시행착오를 겪으면서 발전해 온거겠지.. 우리도 조만간 명상문화가 대중화되어서 유교나 사회적 관념이 만든 최면을 돌아볼 수 있는 사회가 될거라고 봄

@user-cn5pd3iz4i 3 ай бұрын

게이치가 있었기에 300에 레전드 할로웨이가 있었다 게이치에게 찬사를

@tongkilee5460 3 ай бұрын

게이치가 졌지만 개의치않는 주인장

@G-TL- 3 ай бұрын

본편 내용이랑 별로 상관없는 이야기라 태클 거는 건 아닌데용 하빕이 '저스틴 게이치 힛츠 라익 어 트럭' 이라고 했던 인터뷰는 레그킥의 파워에 대한 이야기였는데 'hit' 이라는 단어 때문에 펀칭파워라고 오해가 생긴 게 아닌가... 라고 생각합니다. 반박시 님들 말이 맞음