【健康】吃這些食物殺死癌細胞？名醫曝5大超級防癌秘辛：半年癌症全消失！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學279
Рет қаралды 4,473,070
Күн бұрын你知道該如何才能消滅癌細胞嗎？ 今天邀請到劉博仁醫師來告訴大家，每個人一天都會產生數千個癌細胞，為什麼有人得腫瘤；有人平安無事？ 預防癌症，名醫教你怎麼吃！
#癌症 #防癌 #抗癌 #糖尿病 #高血壓
00:00 精彩開場
01:16 10種症狀恐是癌症前兆！名醫教你揪出癌細胞！
05:52 吃什麼癌細胞會消失？5大超級防癌聖品大公開
08:54 打造不罹癌的身體！多吃這項食物預防大腸癌！
09:27 抗菌.抗發炎.防乳癌！它還富含天然維他命D！
10:55 防癌吃這4種魚最好！哪5種地雷魚千萬要少吃？
12:18 選油3招避免肺癌！名醫教你抗發炎抗癌關鍵！
14:37 水果、蔬果汁可以防癌抗癌？名醫教你怎麼吃！
16:51 少吃飯能餓死癌細胞？醫曝減糖飲食這樣吃！
18:22 想要抗發炎？醫曝吃天然食物比吃藥好太多！
19:05 想要戰勝癌症？患者抗癌必備3大類黃金食材！
22:52 她只花半年癌細胞消失！名醫公開關鍵秘辛！
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
/ @thestormmedia
📢加入KZfaq專屬會員👉reurl.cc/RrAaEx
👉下班喝一杯啤酒 每月$75
👉下班喝一杯清酒 每月$150
👉下班喝一杯紅酒 每月$300
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》KZfaq 頻道 bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► / stormmedia
風生活►► / smedialife
下班經濟學►► / workedmoney
⚠️未經著作權人事先書面同意，勿將內容用於商業性質之分享、連結。
⚠️如有任何營業使用，必須事先取得書面同意。
@Kathy-zs1zq Жыл бұрын
小筆記分享給大家 / 防癌5大食物 / 1.十字花科蔬菜 (花椰菜、高麗菜、大小白菜、青江菜等) 2.大蒜 3.菇類 4.中小型魚類 (鮭魚/鯖魚/秋刀/竹筴魚比較安全) (旗魚/圓鱈/鮪魚/馬頭魚/鯊魚比較會重金屬汙染) 5.好的油脂 (苦茶油/橄欖油/酪梨油/玄米油-omega9多) (魚油-omega3多) 暗色玻璃瓶裝、冷壓初榨會比較好 煮菜的話-葡萄籽油、葵花籽油 / 抗癌必備三大食物 / 1.好的蛋白質 白肉蛋白(雞肉、魚肉) 植物蛋白(豆漿+毛豆+豆腐等) 2.好油 omega3+omega9多 omega6就不好(如外食常有的調和油、沙拉油) 3.營養素 (1)益生菌 一定要吃，對化療/放療/標靶藥物有輔助效果 (2)魚油 (3)D3 (4)硒(大蒜/堅果中也有) (5)維他命C (6)鋅
@prosperous55 Жыл бұрын
感謝你佛心的分享❤
@johnny7119 Жыл бұрын
感謝分享！
@Lucky_HK Жыл бұрын
感謝分享 🙏
@Yan-iy8mz 11 ай бұрын
感謝～
@user-zr1ip9yg1x 11 ай бұрын
讚
@user-ru7rv6kt7z Жыл бұрын
1、十字花科蔬菜 2、大蒜 3、菇類 4、中小型海魚 5、好油脂（omega3、omega9）
@user-pu4tg7kw2f Жыл бұрын
👍
@taili2038 Жыл бұрын
謝謝筆記
@yunochen7564 Жыл бұрын
謝
@tiaosam3993 Жыл бұрын
大蒜要切片吃👍
@oscartsui2734 Жыл бұрын
@@tiaosam3993 不能切碎？
@user-gs4ve9lc4o Жыл бұрын
劉博仁醫師我已經關注多年，劉醫師本身以及其家族（劉爸爸已經90幾歲，還非常的健康年輕）都以身作則的在教育讀者跟患者；簡單扼要，淺顯易懂的說明就是劉醫師的特色！👍🏻👍🏻👍🏻很棒的一集👍🏻👍🏻
@TheStormMedia Жыл бұрын
而且劉醫師每天都還會打電話給父母，很感動
@johanhalim9411 Жыл бұрын
@@TheStormMedia ..........&
@HD-nd1ly Жыл бұрын
。
@user-pk6st4su8z Жыл бұрын
這個資訊很讚，很喜歡。
@user-rx2pk7ow2m Жыл бұрын
家有好醫生，父母都幸福
@user-mp6xl1iq2b Жыл бұрын
擁有一顆善良的心，善事多做，命運是會改變的。
@MM-lp4ly Жыл бұрын
是的，还有多禅修，对身心健康很有帮助
@user-kv9np8zd9t Жыл бұрын
這個認同
@amytsang522 Жыл бұрын
0
@Straightfromtheheart8691 3 ай бұрын
那Putin做了那么多坏事，这么老了身体还那么健康？北韩那个也很健康，继续害人
@user-qi9jd5ml9w Жыл бұрын
劉醫師言簡意賅、內容紮實、口條清晰、風趣親和。
@annietran404 Жыл бұрын
Amazing. Love your presentation. ❤ with much appreciation.
@user-fr4tu9vp1m Жыл бұрын
+1 講得很棒~
@eppiechan5673 Жыл бұрын
劉博仁醫師的口條真好，內容又充實，很有啟發。🍀🍀🍀
@itistevewang Жыл бұрын
這集拍的結構清楚內容說得明白，有非常實用的資訊，感謝哲青一直以來的用心，真的是一位讓人敬佩的年青人，用心做事的人會被看見的!
@stevewang2049 Жыл бұрын
是以什麼地方不ㄢ
@user-ee7cd5ip9v Жыл бұрын
@@stevewang2049 .. ........no no
@yuningwong6852 Жыл бұрын
一，，
@user-wx2lr1gp1y Жыл бұрын
1
@huimeichen2489 3 ай бұрын
劉醫師在醫界上人人皆知無人能比！全家人都是醫德滿滿救人無數、而兩位年青主持人非常非常優秀在目前千百亇醫療節目中實屬最棒！每句問點都是重點！沒有一句廢話⋯⋯只能說一集比一集棒⋯⋯感恩…吉祥👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
@user-ek5ih7fq8c Жыл бұрын
看了落落長的內容太浪費時間實在好累呀，直接幫大家做重點整理： 除了足夠的優質蛋白和油類外 多補充下列營養成份 1.益生菌 2.維生素D3 3.硒 4.魚油（主要著重在omega3與9.EPA這種抗發炎成份） 5.維生素C 6.鋅 報告完畢
@tiatine9752 Жыл бұрын
omega 3 & 9
@user-ek5ih7fq8c Жыл бұрын
@@tiatine9752 多謝提醒修正
@yuwong2685 Жыл бұрын
thanks
@tiatine9752 Жыл бұрын
@@user-ek5ih7fq8c 👍😁
@user-de1ds6vz5t Жыл бұрын
還有6.鋅
@user-wi5ck6ih6d Жыл бұрын
劉博仁醫師講到的我都有吃魚油、益生菌、維生素D3、好棒的講解、我三酸甘油脂230吃了魚油真的降回150、真的補充魚油好處多有抗發炎。
@WholesomeTaiwaneseMonkeygod Жыл бұрын
我的三酸甘油脂180，不吃澱粉，不吃糖，不吃甜水果，結果降低到70.
@estherzhuo1223 Жыл бұрын
我三酸甘油脂467，现在96，就是每天走路1.5小时加吃鱼油
@WholesomeTaiwaneseMonkeygod Жыл бұрын
@@estherzhuo1223 哈哈～我每天省下1.5小時，也省略魚油的錢，就這樣活到90歲，應該沒問題的。 請問您可以每天走1.5小時到幾歲？
@estherzhuo1223 Жыл бұрын
@@WholesomeTaiwaneseMonkeygod 我也不吃糖和碳水化合物的，水果只吃苹果和牛油果
@WholesomeTaiwaneseMonkeygod Жыл бұрын
@@estherzhuo1223 您前面用每天走路1.5小時來強調如何降低三酸甘油酯， 走路很好，可是，那有點誤導。重點都是在不吃糖與碳水化合物，不是嗎？
@user-rz3zm9er3c Жыл бұрын
劉醫師最後的結論超暖心又實用 已被圈粉💗 明天開始改變所有不良的生活和飲食習慣🙌
@makmak5342 Жыл бұрын
看視頻..謝謝倆位主持人.感謝醫師詳細講解.如何預防癌細胞.觀眾獲 益良多..🌻祝福你們健康愉快🌻
@mrlai5201 Жыл бұрын
很多嚴重病痛，衹要懂用推按穴位，把病處經絡打通，氣血通了病痛就打很快消失，所有病痛包括癌病，都是體弱氣血不通造成
@ying-shihchen6581 Жыл бұрын
看過好幾集，兩位主持人真的很棒不會亂搶話，提出問題也切中核心，給專業醫師有充分的表達👍
@user-pr6je4dl3l Жыл бұрын
@user-rq9vg6ov5o ŧ
@user-bi7ec2yn5g Жыл бұрын
這位醫生真的非常優秀.感謝整理和分享寶貴的經驗.
@user-xl1vo6qu3z Жыл бұрын
兩位主持人和劉醫師公德無量謝謝啦
@user-sr1th3fs3o Жыл бұрын
劉博仁医師的講解,非常有用,,也讓人听得懂,劉医师未來必将成為名医, 客座教授陶和,
@user-fx6or9io8f Жыл бұрын
感恩劉醫師這麼專業詳細的講解，讓大家都受益良多，功德無量；也謝謝兩位主持人時常邀請名醫來上貴視頻節目😅
@conniewong8241 Жыл бұрын
刘医生语速超快、信息量超大、知识极为丰富，观众收获满满，这个节目CP值超高！赞👍……两位主持人也备足了功课，赞👍……
@user-nz9kc9nn4z Жыл бұрын
感恩醫師太慈悲的分享，給大家都能有健康的身體，感恩，阿彌陀佛
@TheBirdmother Жыл бұрын
很實用的一集👍
@Carinallyin Жыл бұрын
這集太實用了謝謝劉醫師和兩位主持人
@user-fn3cn6rq3v Жыл бұрын
蔬菜2,水果1喔！
@user-wb5ng8gc6v Жыл бұрын
每次看你們的節目都受益多多，真感謝👍🏻👍🏻
@user-kx5pc2uq5b Жыл бұрын
謝謝醫師建議分享~ 感恩主持人 願平安~
@user-mg3xr6qo1u Жыл бұрын
我也很喜歡劉博仁醫師，他說的話是很實際很中肯的，我以前也常常觀看有他的節目。
@xingyilai5557 Жыл бұрын
兩位主持人問的清楚，劉醫師回答的明白，真是太棒了
@user-hq2ys9rv2n Жыл бұрын
一
@user-hq2ys9rv2n Жыл бұрын
/
@user-tf4mt3yo2h Жыл бұрын
很棒的健康常識,介紹清楚,謝謝分享。
@DannysFoodTravel Жыл бұрын
感謝醫師的建議 ~
@user-lh5vu1jc9u Жыл бұрын
謝謝劉醫生的分享，受益良多。
@AWE68 Жыл бұрын
很受益！这个节目真的非常非常棒！感谢！🙏
@lookforwardagainful Жыл бұрын
youtube上我最喜欢的视频之一,太感谢了
@user-sb5nl8tz5q Жыл бұрын
謝謝劉醫生❤
@dynasty25102 Жыл бұрын
其實醫師就是人間救苦救難的觀世音菩薩，能有此福報成為一個醫師，更應該感天地造化之恩，造福人群，益人亦利己。
@twgreenplus Жыл бұрын
不要太恭維說這樣的話，中國有本營養學的書都不看，翻牆來說道？
@TheStormMedia Жыл бұрын
@@twgreenplus 原來是中國翻牆來的朋友啊，歡迎您～
@Yay527la Жыл бұрын
好實用有幫助的一集，傳達正確知識也是功德一件救人無數
@user-if2sm8ou5l Жыл бұрын
按OK安凹
@user-if2sm8ou5l Жыл бұрын
按LOL歐按o LOL按
@user-if2sm8ou5l Жыл бұрын
OOO look
@user-if2sm8ou5l Жыл бұрын
o LOL LOL look OOO按
@user-if2sm8ou5l Жыл бұрын
o LOL OK polo OOO polo噢噢OOOO look噢噢噢噢噢噢欸
@horlaifongesther3798 Жыл бұрын
真是感恩，感谢节目所有拍摄前后的工作人员和主持人，非常用心，特别是劉医师，感谢您❤非常受益的资讯。
@Evelyn-tu2ii Жыл бұрын
感恩劉醫師無私分享，受用無窮🙏
@user-kv6tj4bl9f Жыл бұрын
醫師建議多吃蔬菜,不過現在的蔬菜,沒灑農藥是沒辨法收成,如果家裏有種菜的一定知道,從幼苗就要用農藥,等大顆一點每隔一陣子都是要灑農藥,我看過從翻土,就會先灑一些粉末白色的藥物,等種下去就常常看到,在灑農藥,所以便當裡的青菜,我們都不敢吃,像十字花科的菜,使用農藥更多,娘家哥哥有種,花椰菜，整顆都是小小的蟲,高麗菜也是葉子都很多小洞,蟲咬過,這種賣相不好看,沒辨法拿去市場賣,人都會挑漂亮的買,由其長期種菜的人,他們自己種的,都不敢吃,田裡收成後,又重覆種,土裡纍積多少農藥在裡面,,所以建議什麼都要吃,只要每樣淺嘗就好。
@missyfoxy Жыл бұрын
謝謝劉醫師超棒的食用資訊分享，收益良多🥰🥰🥰
@user-nu3jw8mm9h Жыл бұрын
這醫生的相關影片都必看/讚的。
@user-fb1bz2rs4k 9 ай бұрын
感謝劉醫師的菩薩心，讓我們找回健康的身心，非常感恩。
@charlsepheng3196 Жыл бұрын
很棒的影片，謝謝~!
@user-rz4wv2el2p Жыл бұрын
我越來越喜歡謝哲青了。 製作這節目是救人命的善舉喔。
@neohsieh2002 Жыл бұрын
謝謝你支持《下班經濟學》
@y_m_08 Жыл бұрын
@@neohsieh2002 人⁰心8o人8心98
@user-ow4cy9cf6i Жыл бұрын
@@y_m_08 。。
@user-ef5lz7zx8t Жыл бұрын
對人體的健康常識很有幫助謝謝
@user-xk9dq5df5e Жыл бұрын
好節目
@user-pp5kt6do5n Жыл бұрын
非常感謝醫生(健康達人的智慧養生方法)。
@TheJIM2107 Жыл бұрын
感謝醫師分享~很受用!
@user-tf7sf3rm3d Жыл бұрын
這個節目很好、多聽有益健康、我喜歡
@hongche1268 Жыл бұрын
看过一些西方的视频将十字科蔬菜浸在70度C的水温下10分钟，可以提高蔬菜中的sulforaphane（抗癌物质）3倍。还有要加一些芥辣粉身体才可以吸收。所以食的时候加一些橄榄油，黄姜粉，黑胡椒我芥辣粉。
@claratang717 Жыл бұрын
特别赞
@MM-lp4ly Жыл бұрын
不错，另外姜黄粉的确有抗炎抗癌作用
@user-in6sn8xx9b Жыл бұрын
谢谢您的分享。
@user-tc7mc8ed1c Жыл бұрын
不看還好 一看驚為天人！這些知識太重要了
@fanshu3729 Жыл бұрын
很棒的一集 感恩
@alzhang8925 Жыл бұрын
救服人群老師功德無量
@user-tw6dj7ro3m Жыл бұрын
感恩劉醫師 感恩兩位主持人
@a175222 Жыл бұрын
謝謝醫師提醒，十字花科 和 大蒜都是我愛吃的，然後蔬果比果汁好，去掉碳水化合物 補充蛋白質 都很好~
@candych5073 Жыл бұрын
這集看得很有感，劉醫師是良心醫師照他方式做應該許多醫師要失業了，癌症病人減少是醫院很大的損失這可擋了醫院財路。還是非常感謝貴單位製作優質節目，至少一直在提醒大家做對的事，功德無量🙏
@jeffliou733 Жыл бұрын
擋醫院財路?不要無聊
@TheStormMedia Жыл бұрын
希望大家都健康平安
@user-zl1ns9iy6m Жыл бұрын
純大陸人的思維，在大陸醫院產業化，醫院是以經濟效益為目的，造就了無良的醫院、醫生，世問沒幾個国家像大陸一樣
@Catherine-dz2cj Жыл бұрын
@@jeffliou733 医生永远不会失业，就像人一直需要吃饭一样
@LL-wb2uj Жыл бұрын
一
@user-nu7mw3wj9w Жыл бұрын
感謝留醫師說明👍
@beatrixhung5659 Жыл бұрын
非常優質的節目，專業醫師清晰的解說和案例分享，難以不吸引人想更加瞭解健康飲食之種種，感謝節目的精心製作！
@user-fb1bz2rs4k 10 ай бұрын
謝謝劉博仁醫師，感恩。
@seojiho Жыл бұрын
感謝兩位年輕的主持人和劉醫師，功德無量❤
@user-ue5uo3jw9f Жыл бұрын
南無阿彌陀佛 青蒿素artemisinin 可以治癌
@user-nk7qn2vz3k Жыл бұрын
那ㄦˉ
@shijunzheng38 Жыл бұрын
😇❤
@yingnaho2364 Жыл бұрын
~98n h😂🎉🎉❤❤❤😢😮😅months.l
@nenjinlin3485 Жыл бұрын
😊😊😊
@user-cf9gq1zv6l Жыл бұрын
感謝醫生分享，真是受益良多，晚安
@ChavOgreen Жыл бұрын
很喜欢这位医师。 温尔文雅、很善良。
@user-ki8xx3ro1p Жыл бұрын
謝謝主持人跟醫師❤️
@familychan5914 Жыл бұрын
,
@meilichou775 Жыл бұрын
我九月份回台灣一定要去買一本劉醫師的營養醫學抗癌奇蹟這本書來閱讀。 並且介紹我的朋友看❤️👍 謝謝劉醫師功德無量 ❤️🙏🙏🙏🥳
@Jane.LowCalorieRecipes Жыл бұрын
叫什么书名，亚马逊有卖吗
@babyloving4935 11 ай бұрын
營養醫學抗癌奇蹟
@linwahwoo280 Жыл бұрын
謝謝医生和二位主持我又学到好多!感恩!
@mmmusic1989 Жыл бұрын
謝謝劉醫師的分享!!這集真的學到很多，很受用!!!希望大家都能身體健康!!
@MrDoobcck Жыл бұрын
感謝分享；寳貴教學內容❤
@herohippo7 Жыл бұрын
劉醫師醫者仁心，術業有專攻！ 還很會寫毛筆/唱歌/薩克斯風！👍🏻 這集心得收獲滿滿！ 感謝劉醫師、哲青哥還有怡珍兩位主持人。 祝福大家都平安🙌💪
@user-pr3cg8sy9e Жыл бұрын
好ㄣ😊嗎ㄤㄦ
@yinsanglam4845 Жыл бұрын
:
@ftfreelife120 Жыл бұрын
謝謝劉醫師和節目的用心
@TheStormMedia Жыл бұрын
感恩的心
@pinkyfong2527 Жыл бұрын
謝謝醫生和两位主持的分享～～ 感恩感恩🙏
@lilizhou6592 Жыл бұрын
非常好 非常好！的节目
@linwahwoo280 Жыл бұрын
非常感激医生的提示讓我们可健康的生活、
@HL-xc2fy Жыл бұрын
受益匪浅🌺🙏
@AS-ek2er Жыл бұрын
最后一段好励志啊，多谢刘医师！多谢风传媒！
@TheStormMedia Жыл бұрын
願大家都健康平安
@user-bz6ot5do5z Жыл бұрын
感恩！好棒的分享
@angelachen743 Жыл бұрын
超喜歡這個醫生，超有智慧
@user-ct9bw5pp5e Жыл бұрын
謝謝您：功德無量!感恩……!
@user-xk8xo7fs7v 6 ай бұрын
祈願一切人民 平安健康吉祥 南無阿彌陀佛
@johnnysmith8741 Жыл бұрын
感激分享
@meilichou775 10 ай бұрын
謝謝劉醫師真誠分享🌈🌈🌈💥❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 謝謝兩位主持人🙏🙏🙏🥰💥
@user-ef5lz7zx8t Жыл бұрын
很有意義謝謝講解
@junglehuhu1626 Жыл бұрын
受益匪浅，这个医生，真的真的真的真的很赞…
@lingjackson9358 8 ай бұрын
感謝劉博仁醫師詳細解說🙏🙏🙏 2023年10月28日.星期六.
@chanbenson6618 Жыл бұрын
High quality videos!!!
@Dexterous100 Жыл бұрын
很用心的節目，動畫也畫得很好
@user-ss1ds7fy6r Жыл бұрын
太好了這麽多的健康知識讓更多人健康
@user-ul8dx9ud9d Жыл бұрын
想防癌就先減少發炎（癌症就是長久不斷發炎的累積） 減輕壓力 少油炸 少糖 少壞油最能預防發炎
@charenliu Жыл бұрын
真的！伯格醫生說魚油對抗發炎很有幫助！
@user-ob5ve8sz4g Жыл бұрын
死而言啊啊啊ㄚ惡業速速迅速而死亡而十二月二十日從而二月扼殺ㄞ哎呀我ㄦ我支持Jㄓ三四次因為熱愛與兒子瓦斯這三個入境隨俗麴菌絲開關思考四季如廠商之阿ㄛ四川省從而結局是出自於及隨從自私這次七日自日日新魚日時尚雜誌改成城仍然是三次才十五歲隨自製自執行長十日細緻柔軟如一絲絲喔我生日ㄘ誒誒誒誒此次誒額外誒約為何搜偶爾額為此外 二二湊兒吃吃而鎮化之炸花枝
@user-kv9np8zd9t Жыл бұрын
剛剛過世的...39歲他也很養生啊....一些人天天喝酒抽煙結活到8.90歲...保持愉快心情.好的心情是遠離病痛的主因
@Martin-lo4yl Жыл бұрын
@@user-kv9np8zd9t 一生皆是命半点不由人
@user-ky1fj6dw9d Жыл бұрын
情緒是最大的主因
@user-bx8it4vn8q Жыл бұрын
感恩劉醫師的分享
@user-yf2qm4fz2v Жыл бұрын
知識增加不少 作功德 讚！ 謝謝分享
@HK-zx4pu Жыл бұрын
謝謝醫師的分享👍
@user-fk5yp3hx9z Жыл бұрын
感謝分享！
@judywin7895 Жыл бұрын
兩位主持人真的很棒! 提出問題後 ～ 讓劉醫師充分的表達... 整個影片看完後 我覺得收穫滿滿 ... 真是太感謝三位了！ 感恩 ！❤
@TheStormMedia Жыл бұрын
感謝支持 歡迎分享
@anniema8849 Жыл бұрын
真的，兩位主持人的應對進退非常加分，不像有些健康節目內容不錯但是主持人不斷搶話，打斷來賓醫生⋯謝謝你們讓我們可以看到好節目好內容。
@marycooper8503 Жыл бұрын
經山利海
@marycooper8503 Жыл бұрын
經山利海／
@marycooper8503 Жыл бұрын
徑山利海
@spenserkao Жыл бұрын
從文史, 登山導遊到醫學採訪, 謝哲青證驗了人生跑道的轉換存乎一心. 加油!
@user-kr1zd2uw7x Жыл бұрын
ㄧ愛ㄥ
@user-oj9qz5rs5r Жыл бұрын
哲青加油，........！！
@yijunma39 Жыл бұрын
喜欢这医生。很有条理，不仅是个好医生，还是个好老师。
@changchunluo7328 Жыл бұрын
谢谢方先生的精彩分享！
@user-kw2gw4ur7b Жыл бұрын
說的太好太感謝
@user-fq7em1tj1v Жыл бұрын
飯少吃不一定正確，應該說可以多吃糙米，其實糙米或全穀的營養素非常完整，白米就少吃吧！
@candych5073 Жыл бұрын
除了多吃蔬菜還有一個重點就是烹調方式，台灣人太愛大火爆炒，結果醫師說那會破壞營養素，最好是用中低溫油水炒，那照醫師理論不沾鍋料理方式非常符合烹調標準，鐵鍋、不鏽鋼高溫烹調方式反而破壞食物抗癌效果。只要低溫烹調用不沾鍋就不怕釋放毒素。
@kamanlai5287 Жыл бұрын
很好的節目 謝謝❤️
@user-be7me4iv2n Жыл бұрын
好棒的一集，不然一直開刀吃藥也不能解決問題！
@user-nz9kc9nn4z Жыл бұрын
感恩分享，給大家都有健康的身體，太感恩了！阿彌陀佛
@onfung9610 Жыл бұрын
西醫不會講給你知，魚油、D3、益生菌、大蒜素、綠茶素、刺果番荔枝葉、薑黄素，都是強勁戰士！
@ericbowliu Жыл бұрын
覺得很實用的一集！！！
@user-cw8lw5xx6s Жыл бұрын
這個醫生感覺醫學知識有在更新，很厲害。
@lingjackson9358 Жыл бұрын
感謝劉博仁醫師的分享.
@TheStormMedia Жыл бұрын
感謝您的支持
@user-vz8oc8hf8u Жыл бұрын
誦普門品
@user-vz8oc8hf8u Жыл бұрын
心臟科找課亠 龍山寺早課
@dcyangbull1 Жыл бұрын
感謝
Gufee.medalin
Рет қаралды 7 МЛН
Gufee.medalin
Рет қаралды 8 МЛН
Tips Workshop
Рет қаралды 16 МЛН
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 500 М.
黃瑽寧愛+好醫生
Рет қаралды 652 М.